Автор:
Morris Wright
Дата На Създаване:
23 Април 2021
Дата На Актуализиране:
1 Юли 2024
Съдържание
- Стъпвам
- Метод 1 от 4: Подготовка
- Метод 2 от 4: Метод 1: Приготвяне на пара
- Метод 3 от 4: Метод 2: Печене
- Метод 4 от 4: Метод 3: Карфиол със сос
- Необходимост
Карфиоловите цветчета са парчета карфиол, които са били отстранени от карфиола като цяло. Много по-лесно е да приготвите цветчета, отколкото цял карфиол и в крайна сметка го хапвате на парчета. Тази статия предлага съвети за приготвяне на цветни цветя.
Стъпвам
Метод 1 от 4: Подготовка
- Купете си подходящ карфиол. Тя трябва да е твърда и бяла, без гнили петна. Гроздовете, съставляващи карфиола, трябва да са компактни. Листата трябва да изглеждат свежи, здрави и зелени.
- Отстранете външните листа от карфиола. Можете да запазите тези листа, за да направите зеленчуков запас заедно с други части от карфиола, които иначе бихте изхвърлили.
- Обърнете карфиола така, че да имате пънчето пред себе си.
- Нарежете пънчето. Ако е необходимо, пазете го за зеленчуковия запас.
- Нарежете цветчетата.
- Дръжте карфиола в една ръка.
- Хванете нож с другата си ръка. Поставете го в карфиола под ъгъл от 45 градуса и отрежете по-малките стъбла около карфиола. Направете това с кръгови движения. Вътрешният пън може да бъде премахнат след изрязване на цветята.
- Измийте цветята. Поставете ги в гевгир и ги измийте под чешмата.
- Изрежете тъмните петна. Карфиолът често има безвредни кафяви натъртвания, отрежете ги. Не забравяйте да изплакнете или отрежете почвата.
- Вижте цветята на карфиола. Правилният размер ли са за вашето ястие? Често те все още са твърде големи и трябва да ги нарежете на половина или на четвърти, в зависимост от това за какво искате да използвате цветята.
- Използвайте ги според указанията. Следвайте един от методите по-долу, за да приготвите карфиол по различни начини.
Метод 2 от 4: Метод 1: Приготвяне на пара
- В голяма тенджера кипнете няколко литра вода. По желание добавете 1 чаша мляко. Това ще запази карфиола бял.
- По желание: Добавете сок от ½ лимон във водата вместо мляко. Лимоновият сок също поддържа цветята на карфиола бели.
- Поставете кошница за пара на вряща вода. Поставете кошницата на парахода достатъчно високо, така че врящата вода да не докосва цветята на карфиола.
- Поставете цветните цветни цветя в кошницата на парахода и намалете котлона до средна температура. Покрийте тигана с капак.
- Задушете карфиола на пара за 4 до 6 минути. Гледайте карфиола след 4 минути. Ако можете лесно да пробиете стъблата на карфиола с нож, зеленчуците са готови. Карфиолът трябва да е мек, но все пак хрупкав отвътре.
- Ако искате да приготвите карфиол на пара, целият процес ще отнеме от 17 до 20 минути.
- Подправете със сол и черен пипер. Готови за сервиране!
Метод 3 от 4: Метод 2: Печене
- Загрейте фурната до 200 ° C и оставете 7 до 8 литра вода да заври, докато се появят големи въздушни мехурчета.
- Бланширайте флорен карфиол във вряща вода за 3 минути. Бланширането означава кратко готвене, а не преваряване. Извадете карфиола от водата с помощта на гевгир.
- Поставете цветчетата върху тава за печене или ги сложете във форма за печене. Добавяне:
- 2 или 3 скилидки чесън, грубо нарязани
- Сок от ½ лимон
- Зехтин, пръснат равномерно върху карфиола
- Пипер и сол
- Когато карфиолът достигне температура от 200 ° C, поставете го във фурната и печете за 25 до 30 минути.
- Извадете карфиола от фурната и сервирайте.
- Поръсете обилно с пармезан, ако желаете, преди да сервирате.
Метод 4 от 4: Метод 3: Карфиол със сос
- Поставете 1 инч (2,5 см) вода в тенджера и оставете да заври.
- Поставете цветчетата от 1 голям карфиол в тенджерата.
- Оставете карфиола да се готви непокрит за 5 минути. Покрийте тигана и го оставете да къкри 20 минути, докато карфиолът омекне.
- Изцедете водата и запазете 1 чаша от нея. Смесете ½ ч. Л. Царевично нишесте на ½ чаша течност, докато царевичното нишесте се разтвори. Извадете карфиола от тенджерата и излейте течността обратно.
- Добавете следните съставки към течността:
- 3 супени лъжици масло
- 3 супени лъжици лимонов сок
- 1 супена лъжица настърган лук (или ситно нарязан шалот)
- 1 ч. Л. Смляна куркума
- Сол и черен пипер на вкус
- Оставете соса да ври при разбъркване, докато се сгъсти. Ако желаете, можете да добавите 2 супени лъжици каперси.
- Изсипете соса върху карфиола и отгоре поръсете малко накълцан магданоз.
Необходимост
- Здрав работен плот
- Гевгир или цедка за измиване
- Доста голям, остър зеленчуков нож
- Дъска за рязане
- Карфиол