Съдържание

• Стъпки
• Метод 1 от 3: Стимулиране на функцията на червата
• Метод 2 от 3: Вземете лекарства за подобряване на червата
• Метод 3 от 3: Как да намалим болката и подуването

След операция на коремните органи храносмилателният тракт работи по -бавно. В червата се натрупват газове и в резултат на това се появяват болка, усещане за ситост и подуване на корема. Ако функцията на червата не се възстанови незабавно, перисталтиката й ще бъде нарушена и газовете няма да излизат. В тази статия ще намерите съвети какво да правите, за да може червата ви да се изпразнят отново нормално след операцията. Приложете ги и ще се почувствате по -добре!

Стъпки

Метод 1 от 3: Стимулиране на функцията на червата

1. 1 Започнете да се движите възможно най -рано. Хирургът ще ви препоръча да започнете да ходите веднага щом можете да станете от леглото. Ако имате нужда от помощ, помолете някой от медицинския персонал да ви подкрепи, докато вървите през стаята или коридора.
   • Най -вероятно ще можете да ходите с помощ веднага щом анестетикът изчезне или 2-4 часа след операцията.
   • Движението след операция стимулира изхождането и предотвратява образуването на кръвни съсиреци.
2. 2 Разтрийте областта на корема. Триенето помага за намаляване на болката и подобрява чревната подвижност. Консултирайте се с Вашия лекар коя област на корема да търкате.
   • Този съвет не трябва да се прилага, ако сте имали коремна операция.
3. 3 Направете някои леки упражнения за краката и торса. Ако не можете да станете и да ходите, Вашият лекар или медицинска сестра могат да Ви помогнат да правите упражнения в леглото. Изпънете краката си напред и след това ги издърпайте към гърдите си. Преобърнете се от едната страна на другата. Тези прости упражнения ще помогнат за нормализиране на храносмилателния тракт.
   • Консултирайте се с Вашия лекар или медицинска сестра как да правите тези упражнения, за да избегнете увреждане на следоперативните шевове.
4. 4 Дъвчете дъвка без захар поне три пъти на ден. Тялото реагира на дъвчене чрез предаване на нервни импулси и активиране на хормони, които стимулират мускулните контракции в червата, които са необходими за нормалното храносмилане. Има убедителни доказателства, че хората, които дъвчат дъвка след операцията, ще преминат газове по -рано от тези, които не го правят.
   • Учените обаче не могат да обяснят защо дъвка без захар работи по-добре от дъвка без захар.
   • Проверете при вашия доставчик на здравни услуги дали можете да дъвчете дъвка след операцията.
5. 5 Пийте чаша кафе с кафе всеки ден. В резултат на клинични проучвания е доказано, че пациентите, които са пили по една чаша кафе кафе всеки ден след операцията, са отделяли газ 15 часа по -рано от тези, които не са пили кафе. Най -добре е обаче да се консултирате с Вашия лекар дали можете да консумирате кофеин.
   • Проучванията показват, че кафето е по -добро от чая, като помага за нормализиране на работата на червата.
6. 6 Ако Вашият лекар Ви посъветва да използвате ректален катетър, не отказвайте. Вашият лекар може да предложи да поставите ректален катетър, за да отстраните всички газове, които са се натрупали в червата. Това ще помогне за облекчаване на болката и подуването на корема. Малка тръба ще бъде вкарана в ануса ви, за да позволи на газовете да излизат.
   • Това е безопасна процедура, но ще бъде малко досадна.
7. 7 Попитайте Вашия лекар кога можете да започнете да ядете. Обикновено след операцията, докато червата са подути поради натрупаните в нея газове, лекарите препоръчват пациентите да гладуват. Тоест не можете да ядете храна, докато газовете не излязат.Въпреки това, в рамките на 24 до 48 часа след операцията, можете да консумирате бистри, леки напитки и лека, настъргана храна - това ще помогне за възстановяване на нормалната функция на червата. Ако газовете все още не са излезли, консултирайте се с Вашия лекар дали трябва да започнете да ядете.
   • Най -често лекарите препоръчват глад.
8. 8 Не се напрягайте, когато имате газове или изхождане. Докато храносмилателната система не се възстанови напълно, не трябва да се натоварвате твърде много, за да получите газове или изхождане. Когато освобождавате газ или преминавате движение на червата, не натискайте.
   • Натоварването може да ви навреди. Тежестта на възможното увреждане зависи от това къде е извършена операцията на храносмилателния тракт.
   • За да Ви улесни изхождането, Вашият лекар може да Ви предпише лекарства, които имат слабително действие или омекотяват изпражненията. Вземете тези или други подобни лекарства според указанията.

Метод 2 от 3: Вземете лекарства за подобряване на червата

1. 1 Говорете с Вашия лекар относно приемането на болкоуспокояващи нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС). Попитайте дали можете да приемате НСПВС, като ацетилсалицилова киселина (аспирин) или ибупрофен, и в каква доза. НСПВС намаляват възпалението, което пречи на червата да функционира правилно. Освен това нестероидните противовъзпалителни средства могат да заменят наркотичните аналгетици, които допринасят за натрупването на газове в червата и затрудняват дефекацията.
   • Видът и дозировката на НСПВС трябва да бъдат избрани от Вашия лекар, като се вземат предвид кои наркотични болкоуспокояващи вече са Ви били предписани. Това ще избегне страничните ефекти от лекарствените взаимодействия.
2. 2 Попитайте вашия доставчик на здравни грижи за алвимопан. Алвимопан е лекарство, което помага за облекчаване на симптоми като коремна болка, подуване на корема, гадене и повръщане, които се появяват следоперативно след прием на опиоидни аналгетици. Ако имате газове в червата, Вашият лекар може да Ви предпише това лекарство два пъти дневно в продължение на седем дни или докато не бъдете изписани от болницата.
   • Преди да започнете да приемате алвимопан, не забравяйте да кажете на Вашия лекар какви други лекарства приемате, както и всички чернодробни или бъбречни заболявания, които имате. Ако приемате блокери на калциевите канали, антибиотици, противогъбични лекарства или лекарства за аритмия, може да се наложи Вашият лекар да коригира дозата Ви и да следи за странични ефекти.
3. 3 Вземете омекотители на изпражненията и лаксативи според указанията на Вашия лекар. В зависимост от вида на операцията, лекарят може да Ви предпише леко слабително и средство за омекотяване на изпражненията. Вземете тези лекарства според указанията.
   • Не приемайте слабително, без да говорите с Вашия лекар.

Метод 3 от 3: Как да намалим болката и подуването

1. 1 Слагам топъл компрес върху стомаха за 20 минути. Прилагайте компреса 3-4 пъти на ден или при подуване на корема. Проверете температурата с тилната страна на ръката си, преди да поставите компреса върху стомаха си. Не поставяйте топъл компрес директно върху мястото на разреза, тъй като можете да изгорите чувствителната кожа около разреза.
   • Топъл компрес ще облекчи болката и ще помогне на червата ви да функционират правилно.
   • Купете нагревателна подложка, която може да се затопли в микровълнова печка. Разберете за наличието на такива подгряващи подложки в местните аптеки - ако не намерите нещо подобно, можете да поръчате такава подгряваща подложка в интернет или сами да си направите топъл компрес. Поставете нагревателната подложка в микровълновата за 30 секунди или според указанията. Можете да използвате хавлиена кърпа вместо подгряваща подложка. Накиснете го и го поставете в микровълновата за 30 секунди.
2. 2 Яжте бульон или супа, хляб, бисквити и други леки храни. Яжте лесно смилаеми храни, докато подуването и болката в червата от натрупването на газове не се облекчат. Вашето тяло се нуждае от протеини, за да се възстанови, така че включете в диетата си домашни птици, бяла риба и други постни меса. Ако Вашият лекар Ви е препоръчал определена диета, придържайте се към нея.
3. 3 Не консумирайте храни или напитки, които могат да генерират газове. Те включват бобови растения (леща и боб), броколи, царевица и картофи. Содата също може да ви накара да се почувствате подути и болезнени. Елиминирайте всички храни, които се абсорбират слабо от вашата диета, като млечни и пикантни храни.
4. 4 Пийте поне 2 литра вода на ден. Пийте 8-10 чаши вода, сок или други безалкохолни напитки без кофеин през целия ден. Осигуряването на тялото с достатъчно вода ще помогне за омекотяване на изпражненията, освобождаване на газове и улесняване на изхождането. Питейната вода също ще ускори заздравяването на следоперативни шевове.
5. 5 Вземете лекарства за намаляване на газа без рецепта. Продуктите, съдържащи симетикон, могат да помогнат за облекчаване на болката, особено след хистеректомия или цезарово сечение. Лекарствата могат да се приемат само след консултация с Вашия лекар. Не забравяйте да прочетете инструкциите за лекарството и да следвате всички препоръки.