Съдържание

• Стъпки
• Метод 1 от 3: Как да прекратим една връзка
• Метод 2 от 3: Как да поддържаме връзка
• Метод 3 от 3: Как да разпознаем вражески приятел

Може би близкото общуване с голяма компания приятели или дългата връзка с приятел, чието общество не може да бъде избегнато, доведе до факта, че имате приятел враг. Такива хора обикновено се правят на приятели, но правят странни и неприятни неща, които не могат да се нарекат случайни. Решете дали да продължите приятелството си с такъв човек. За да разпознаете вражески приятел, оценете действията му и чувствата си към човека.

Стъпки

Метод 1 от 3: Как да прекратим една връзка

1. 1 Говорете с истински приятел, на когото имате доверие. Ако не сте сигурни дали даден човек е приятел или враг, споделете притесненията си с приятел, на когото имате доверие на сто процента. Може би той може да ви помогне да видите ситуацията в нова светлина и да разберете стойността на връзката с вражески приятел.
   • Уверете се, че човекът не разкрива съдържанието на вашия разговор на вражески приятел.
2. 2 Продължете внимателно и не откъсвайте рамото. Изберете кръстоска между прекратяване на токсичното приятелство и открит конфликт - дистанцирайте се от човека без кавги и упреци. Ако не бъдете груби и не обвинявате вражеския приятел, тогава ситуацията няма да се превърне в скандал и никой няма да таи негодувание един срещу друг. За такъв край на връзката можете да кажете:
   • „Бяхме приятели, но мисля, че не си влияем много добре. Може би е по -добре да спрем да общуваме. "
   • - Мисля, че е по -добре да спрем да общуваме за известно време.
3. 3 Дистанцирайте се от човека, ако не сте готови да говорите директно. Ако не обичате да се карате с хора, но не искате да продължите връзка с вражески приятел, тогава постепенно се отдалечете от него. Това ще вземе интелигентно решение, но избягвайте да обсъждате причините.
   • Постепенно започнете да правите все по -малко срещи, докато човекът вече не е част от живота ви. Отделете време, за да отговорите на съобщения и се заемете, за да нямате време да общувате с вражеския си приятел.
4. 4 Обсъдете ситуацията директно. Ако ви е удобно да говорите директно по въпроси, говорете с приятел на враг, за да се отървете от тежко бреме. Не показвайте своята уязвимост и разочарование. Придържайте се към фактите и съобщавайте как действията на човека ви карат да се чувствате. Примери за фрази:
   • „Бях изключително смутен, когато казахте на целия танцов клас, че костюмът ми изглежда неудобно. Нарочно ли беше? "
   • „Бях обиден от думите ви, че съм твърде разсеян и лесно се разсейвам, за да стана добър писател. Знам, че искаш да се пошегуваш, но се оказа, че ми се присмя. "
5. 5 Бъдете готови врагът ви да бъде изненадан или да отрече ситуацията. Изразявайки директно чувствата си, вие всъщност принуждавате човека да признае греховете си или напълно да ги отрече.
   • Ако лицето отрече обвиненията или се ядоса и откаже да обсъди проблема, тогава най -вероятно ще продължи да се държи неадекватно.
   • Така или иначе, ако човек започне да се ядосва, вероятно не е нужно да поддържате връзка с него. Ако не друго, ти каза истината и сега можеш да се съсредоточиш върху здрави взаимоотношения с други хора.
6. 6 Бъдете тъжни и продължете напред. Добре е да сте ядосани, тъжни или дори да ви липсва човек в началото, но постепенно да се отървете от тези чувства, за да можете да продължите напред в положителна посока. Направете малко самоанализ и помислете дали сте добър приятел. Помислете за качествата, които искате да видите в приятелите си. Стремете се да станете такъв човек, с когото бихте искали да бъдете приятели.
   • Никой не е перфектен, така че понякога можете да се държите и като приятел-враг. Не се заблуждавайте и се опитайте да се промените, за да можете да изградите силни и здрави отношения в бъдеще.

Метод 2 от 3: Как да поддържаме връзка

1. 1 Поставете и спазвайте граници. Ако искате да поддържате приятелство с човек, тогава трябва да определите границите на приемливо поведение. След това кажете на приятеля си за тези граници. Не се заблуждавайте и бъдете директни относно решението си.
   • Например, ако не сте готови да търпите груби забележки, тогава кажете: „Ако кажете неприятни неща за външния ми вид, тогава ще спрем да говорим и аз ще си тръгна“.
   • Ако човек наруши границите, тогава изпълнете изразените последици. Например, ако сте обещали да напуснете в случай на неприятни забележки относно външния ви вид, тогава станете и си тръгнете!
   • Ако човек е нарушил границите, не забравяйте да го информирате за това.
2. 2 Не клюкарствайте за вражеските си приятели. Най -добре е да не казвате на никого за „враждебния“ аспект на връзката ви. Понякога наистина искате да споделите мислите си с други приятели, но не бива да се спускате до нивото на приятел-враг. Ако искате да поддържате връзката, слуховете и клюките само ще развалят всичко.
   • Вашето примерно поведение няма да позволи на човек да застане между вас и истински приятели.По този начин те ще забележат разликата и ще разберат на кого наистина могат да се доверят.
3. 3 Запазете спокойствие и се контролирайте. Не е нужно да реагирате емоционално на груби действия, за да предотвратите приятеля си враг да получи желаното удоволствие. Не губете глава и се държете така, сякаш нищо не ви притеснява. Не отговаряйте на насилника, така че вашите общи приятели да видят вашата доброта.
4. 4 Не се влияйте от негативизма. Устоявайте на думите и действията на вражески приятел, за да избегнете проблеми.
   • Ако вашият приятел враг редовно отменя планове, винаги имайте резервен план.
   • Ако не споделяте страстта на човека, тогава е най -добре да не обсъждате тази тема с него.
   • Ако човекът винаги се опитва да докаже, че е прав, задайте въпроса с какво не сте готови да се съгласите, за да не създавате аргументи.
5. 5 Погледнете ситуацията през очите на човек. Ще ви бъде по -лесно да се разбирате с вражески приятел, ако погледнете ситуацията през неговите очи. Може би той има причини да се държи по този начин, които не са свързани с вас лично. Това няма да оправдае грубостта, но ще ви помогне да възприемате думите на човека по -малко болезнено.
   • Може би човекът има проблеми у дома и не знае как да се справи със стреса по други начини.
   • Също така, хората често се опитват да скрият собствената си несигурност зад грубото поведение.

Метод 3 от 3: Как да разпознаем вражески приятел

1. 1 Деструктивна критика. Ако човек изразява несъгласието си с вас по такъв начин, че да се чувствате виновни или да започнете да се срамувате от себе си, да ви назовава с имена или да прави лични нападки, тогава такава критика е разрушителна. Лоялните приятели може да не са съгласни с вас, но те ще направят конструктивни коментари, ще дадат грижовни съвети и ще предложат помощ, без да ви осъждат.
   • Приятелите на врагове често крият разрушителна критика зад маската на хумора.
   • Те могат да правят отрицателни или критични коментари за вашите постижения и късмет и да ви обвиняват за своите проблеми и неуспехи.
2. 2 Липса на внимание. Истинските приятели винаги помнят вашите желания и нужди, докато вражеските приятели рядко се опитват да направят нещо за вас.
   • Например, ако сте станали вегетарианец преди няколко години и човек ви е поканил на барбекю, а на масата няма нищо вегетарианско, тогава такова поведение е умишлено невнимание към вашите нужди.
3. 3 Внезапен и постоянен интерес към вас. Това не винаги е очевидно, но ако човек ви обръща много внимание, споделя тайни и задава лични въпроси веднага след като се срещнат, най -вероятно не го правят от добри намерения. Тази мания е сигнал за опасност.
   • Приятели-врагове се опитват да се доближат до вас възможно най-скоро, за да ви уморят с компанията си.
   • Може би човекът жадува за взаимно внимание.
4. 4 Съмнителни комплименти. Такива хора са майстори на съмнителни комплименти, които може да изглеждат като похвала, но всъщност се оказват обиди. Ако сте били в такава ситуация, тогава погледнете по -отблизо човека.
   • Например, те могат да ви кажат: „Харесва ми, когато си миеш косата. Така поне изглеждат красиви. " Предполага се, че иначе изглеждате зле.
5. 5 Оценете чувствата си след общуване с човека. Ако трябва да разпознаете приятел-враг, трябва да се вслушате в интуицията си. Как се чувствате след срещата? Чувствата ще ви помогнат да разберете естеството на връзката ви.
   • Ако сте вдъхновени в присъствието на човек, то той едва ли е ваш враг.
   • Ако след срещата сте опустошени и се съмнявате в себе си, значи имате приятел-враг.