Автор:
Robert Simon
Дата На Създаване:
15 Юни 2021
Дата На Актуализиране:
1 Юли 2024
Съдържание
Ако искате да имате силна и трайна връзка, първото нещо е да разчитате на взаимно уважение. Винаги имайте предвид, че вие и опонентът ви сте на една и съща фронтова линия, така че трябва да проявявате грижа, честност и любов, доколкото е възможно. Никой обаче не е съвършен, така че трябва да се подготвите, ако трябва искрено да се извините, когато сгрешите. Ако и двамата сте готови да положите усилия, и двамата ще имате перфектни отношения и ще се уважавате.
Стъпки
Част 1 от 3: Винаги да действате в екипен дух
Считайте двамата за истински партньори. Ако се уважавате, трябва да се отнасяте към двама души в един и същ екип. Трябва да мислите в екипен дух, докато взимате общо решение и винаги да мислите за другата страна, когато вземате собствено решение. Помислете за себе си и за партньора си, който работи усилено, за да постигнете обща цел, която ви мотивира да бъдете по-силни, вместо да се чувствате, че и двамата имате противоположни желания и нужди. По това време наистина можете да покажете уважението, което другият човек заслужава.
- Когато вие и вашият партньор сте навън в обществото, трябва да се отнасяте към двамата като към единство. Въпреки че двамата не винаги можете да имате едно и също мнение за всичко, трябва да се отнасяте един към друг с меко и уважително отношение и да вземате решения, които могат да подкрепят другия.
- Въпреки че двамата не винаги имате еднакво мислене, все пак можете да се упражнявате да казвате като започнете с „Ние“, когато трябва да вземете решение заедно, вместо просто да започнете с първия човек „Аз / Ти. .. "
Ако не сте съгласни с другия човек, обсъдете ситуацията с уважение. Не винаги имате същото мнение като вашия съпруг, това е много често. Въпреки това, когато възникнат различия, и двамата трябва да обсъдят въз основа на дух на уважение. Ако кажете нещо като „Това няма да работи ...“ или „Не мисля, че искате да направите това ...“, другата страна ще ядоса и ще отмъсти. не е възможно да се проведе ефективен разговор. Вместо това отделете време да изслушате другия и да се държите правилно, когато те представят своята гледна точка.- Не забравяйте, че ако започнете с агресивно и гневно отношение, другият човек рядко ще споделя мнението си или няма да може да прави компромиси.
- Вместо да бъдете егоисти или егоисти, когато не сте съгласни, съсредоточете се върху показването с други думи, започвайки от първия човек, например: „Разбирам защо се държите така ...“ или „Аз Не мислете, че това е най-доброто решение за настоящата ситуация ... ”Не забравяйте, че начинът, по който го говорите, е също толкова важен, колкото и това, което казвате.
Научете се да бъдете щедри и уважаващи различията. Докато напредвате във връзката, ще установите, че вие и вашият партньор имате огромни различия. Може би те са изключително чист и подреден човек, докато сте разхвърляни, може би сте екстровертни, когато са доста срамежливи. Въпреки че можете да промените малко, за да се поберат един друг, не можете да го промените напълно и трябва да се научите да приемате и уважавате разликата, ако искате да уважавате истински другия човек.- Разбира се, ако сте изключително разхвърляни и врагът е прекалено чист, тогава трябва да спазвате ограниченията им, да почиствате местата, които използвате в къщата, въпреки че може да не успеете да постигнете. според техните стандарти.
- Ако има разлики в партньора ви, които ви карат да се чувствате неудобно, че знаете, че трудно можете да се промените, ако те обичат натрапчиво вашето куче, трябва да уважавате и да се научите да живеете заедно, ако искате да поддържате добра връзка.
Признайте приноса на другата страна. За да уважавате другия човек, трябва да му кажете, че се справя добре. Не можете да ги заяждате през цялото време или просто да изразявате негативно отношение към проблемите, които виждате, иначе няма да можете да живеете щастливо заедно, дори ако партньорът ви ви насърчава, когато имате ден. Лошо, гответе ястие изненада или те винаги са добросъвестни и щедри, отделете време, за да позволите на другия човек наистина да разбере какво означават за вас.- Тоест да кажете „Благодаря“ и по-конкретно, пишете на любовна бележка или просто отделете време, за да отбележите положителните им жестове.
- Ако никога не вземете под внимание добрите неща, които другият човек е направил за вас, те ще го приемат като знак на неуважение, защото все едно го приемате за даденост.
Моля, уважавайте себе си. Уважението към себе си ще изгради основата за добри отношения и добър живот като цяло. Грижете се за тялото си, избягвайте поведение, което ви кара да губите уважение към себе си, като злоупотреба с алкохол или грубост към непознати, винаги бъдете в най-добрата си форма. .Ако не можете да имате тази основа, за вас е много трудно да уважавате съпруга си и можете да станете жертва на онези, които не ви уважават.
- Практикувайте да се уважавате. От опит се запитайте какво би било, ако се отнасяте по този начин с най-добрата си приятелка, например „Бих ли казал на най-добрата си приятелка, че тя е неуспешна? " Ако няма да кажете това, тогава никога не си казвайте и не си правете това. Станете свой собствен най-добър приятел.
Научете се да правите компромиси. Друг начин да уважавате другия човек е да правите компромиси по въпроси, с които не сте съгласни. Когато взимате решение заедно, най-важното е, че и двамата първо се слушате и се уверете, че разбирате точно гледната точка на другия по въпроса. След това обсъдете с уважение плюсовете и минусите на проблема и намерете решения, за да ви е удобно, ако е възможно.
- След като постигнете компромис, ще откриете, че да се забавлявате е много по-добре, отколкото да чувствате правилния човек. Научете се да контролирате бойното си поле и да решите кога да позволите на другата страна да получи това, което иска и кога изразявате желанието си да получите нещо, въпреки че все още можете да ги помолите. коригирайте това.
- Ако това са по-малки решения като къде да се яде, най-добре е да се редувате да вземате решения.
Моля, покажете отговорност един към друг. Ако вие и вашият партньор искате да се уважавате, трябва да демонстрирате отговорност един за друг. Това не е просто извинение, когато сгрешите, трябва да сте наясно с моментите, когато не уважавате другия човек, а другият също разбира времената, независимо колко голяма или малка не го прави. Докато и двамата са наясно и разбират какво би било, ако двама души не се уважават и са готови да поемат отговорност за собственото си поведение, и двамата ще имат дълги и добри отношения.
- Например, ако се приберете с повече от два часа закъснение, без да се обадите и информирате жена си, която се вълнува от среща у дома, вие разбирате, че не уважавате другия човек и трябва да поемете отговорност. за това, което направих.
- Например, ако съпругата ви покани приятел да ви придружи на планирано събитие, тогава тя е отговорна за неуважението ви.
- Докато и двамата преглеждате и балансирате отношенията си и ви е удобно да обсъждате грешките си, вие сте на прав път.
Част 2 от 3: Винаги проявявайте интерес
Извинете се, когато сгрешите. Един от начините да покажете уважение е да се извините, когато наистина сте причинили неприятностите. Вместо да отричате или да се опитвате да го скриете, най-добре е да кажете, че наистина съжалявате и не просто казвате тези думи, покажете го честно. Погледнете директно другия човек, оставете телефона си и покажете колко сте съжалявали за случилото се и наистина искате да го компенсирате.
- Не казвайте просто „Съжалявам, че ви накарах да се чувствате ...“ или „Съжалявам, че ви ядосах, когато ...“, вместо това бъдете истински отговорни за поведението си и бъдете ясни. че разбирате, че сте допуснали грешка.
- Разбира се, действията говорят по-добре от думите. Не трябва просто да казвате съжаление, а наистина да полагате усилия да не повтаряте това, което сте направили.
Поставете се в позицията на врага. Това също е начин да покажете искрена загриженост и уважение към другия човек, като мислите в каква ситуация се намират, когато спорите или когато вземате определено решение. . Например, ако знаете, че баща й е в болницата, разберете какво е преживяла, преди двамата да започнете да спорите за миене на чинии. Ако бившият ви също е в същия град и настоящото ви гадже е нещастно, когато искате да се срещнете с него, тогава помислете как бихте се почувствали, ако той искаше да види и вашата приятелка. стар.
- Полагането на усилия да мислите редовно за ситуацията на човека, преди да започнете да говорите или да спорите, може да ви помогне да покажете повече уважение към човека.
- Опитът да се поставите на мястото на другия човек е чудесен начин да покажете уважение към него, независимо дали са най-добрите приятели или вашият любовник.
Прекарайте време наистина в слушане на другия човек. Слушането е умение, което на много хора им липсва в многозадачното общество и са обсебени от днешните технологии. Ако искате да покажете истинско уважение към другия човек, наистина трябва да се опитате да слушате, когато те говорят с вас. Това не означава, че прекъсвате, давате съвет, когато те не ви питат или просто изчаквате вашия ред да говорите, но наистина трябва да отделите време, за да обърнете внимание на това, което ви казват, и да вземете бележка, техните преживявания и мнения.
- Поставете телефона си, осъществете контакт с очите и спрете да гледате в стаята, за да видите какво се случва, обърнете пълно внимание на другия човек, когато те говорят с вас.
- Можете също така да практикувате активно слушане. Можете да повторите казаното от другия, за да покажете, че наистина слушате, и да се уверите, че използвате собствените си думи, за да покажете, че разбирате. Можете да кажете нещо като „Разбирам, че се чувствате неудовлетворено, защото шефът ви не ви оценява ...“, за да покажете на другия човек, на когото наистина сте фокусирани.
- Не е нужно да кимате постоянно или да казвате „виждам“ на всеки 2 секунди, за да покажете, че обръщате внимание. Това, което казвате, след като партньорът ви каже, показва, че слушате.
Уважавайте границите на другия. Всеки има свои собствени ограничения и ако искате да се уважавате истински, трябва да знаете какви са техните ограничения и да сте готови да ги уважавате. Може би човекът наистина иска да бъде личен и не се съгласява да ви показва старите си снимки или да говори за миналото си пред другите, може би тя не иска да я дразните, когато е била дебела. Колко пух като дете. Каквато и да е границата, трябва да сте наясно с нея и да бъдете внимателни и уважителни като начин за уважение на съпруга / съпругата.
- Уважението към неприкосновеността на личния живот на човек е изключително важно за добрите отношения. Не си мислете, че имате право да виждате мобилния телефон или компютъра на другия човек само защото се срещате.
- Трябва да уважавате онова, което принадлежи на другия човек. Ако той не иска да вземете назаем любимия му часовник, трябва да разберете и това.
- Ако смятате, че партньорът ви има ограничения, които трудно можете да приемете, като например да не обсъждате бившия си съпруг, говорете с уважение към нея как се чувства по този въпрос.
Насърчавайте другия човек да разгърне пълния си потенциал. Ако искате да уважавате другия човек, искате най-доброто за него. Трябва да сте готови да им помогнете да разгърнат пълния си потенциал и да реализират мечтите си. Трябва да сте готови да останете с тях и да им кажете, че ще се справят добре, преди да влязат в интервюто, че могат да счупят собствения си рекорд за предстоящото бягане и че могат завършиха роман, който започнаха да пишат преди пет години.
- Не подвеждайте другия или го карайте да се чувства така, сякаш не може да постигне мечтите си. Ако имате реални причини защо смятате, че някои цели не са добра идея, тогава трябва да проведете добър разговор за това.
- За добри отношения вие и вашият партньор трябва да сте близки, вместо да се разделяте. Трябва да се грижите за другия човек и да го насърчавате да бъде по-добър, отколкото е.
- Ако способността на партньора ви да постигне пълния си потенциал противоречи на вашия напредък към постигане на пълния ви потенциал, не бъдете егоистични и обсъждайте как да се справите с него.
Винаги бъдете посветени. Отдадеността е ключова за поддържането на добри отношения и показване на уважение към другия човек. Ако наистина ви е грижа за тях, трябва да покажете любов и прошка, особено когато преживяват труден период.Трябва да разпознаете техните трудности и не можете да игнорирате чувствата им, само защото те не правят точно това, което искате от тях.
- Когато другият човек наистина се нуждае от вас, оставете го да почувства чувствата ви. Въпреки че не винаги можете да изпитвате съжаление и скръб за тях и всеки има ограничение на търпението, не забравяйте да покажете предаността на съпруга си, когато наистина се нуждаят от това.
Бъди истина. Ако искате да бъдете внимателни и уважителни към партньора си, трябва да бъдете честни с тях повече от всеки друг. Не ги лъжете за това къде сте отишли снощи и не правете нищо, което да ги отвлече от вас. Въпреки че може да се чувствате неудобно да им разкривате всичко за себе си, все още има неща в живота, които искате да запазите за себе си, все пак трябва да избягвате лъжата на съпруга си колкото е възможно повече. . Ако установят, че сте нарушили доверието им, ще бъде трудно да си възвърнете доверието.
- Разбира се, има моменти, когато безобидните лъжи няма да имат ефект. Но ако имате навика да лъжете другия, това е явен знак за неуважение.
Нека другата страна има място за себе си. Начинът да уважавате съпруга / съпругата си е да им предоставите необходимото пространство. Ако искат да останат сами или искат да направят свое нещо за известно време, ако откажете, спрете или прекъснете, това е знак на неуважение. Всеки се нуждае от собствено пространство и това е нормално във всички взаимоотношения, помага да се запази независимостта на двете страни, ако не можете да разберете защо другата страна обича да бъде сама. вместо да прекарвате време с вас, всъщност нямате достатъчно уважение.
- Не мислете, че когато другият иска да остане сам, той изчислява нещо с вас. Трябва да разберете, че някои хора се нуждаят само от поверителност, за да пренаредят договореностите и трябва да спазвате тази граница.
- Ако времето, което редовно отделят за себе си, ви кара да се чувствате стресирани, опитайте се да говорите с тях за това. Изразете го по удобен, не обвиняващ начин, например: „Чувствам, че не сме прекарали много време заедно и наистина ми липсва усещането да съм с вас“.
Част 3 от 3: Разбиране какво е НЕ
Не подценявайте човека публично. Да проявяваш неуважение към някого е да бъдеш егоист или да го критикуваш в голяма тълпа, особено пред приятели и членове на семейството. Трябва да смятате себе си и опонента си за отбор, ако имате проблем с тях, трябва да се справяте с тях насаме у дома, а не пред другите. Казвайки им егоистични неща пред другите или да им се ядосвате публично, те ще се чувстват неудобно и опровергават срещу вас и в крайна сметка ще накарат вашите приятели и семейство да се чувстват неудобно.
- Ако се ядосате на някого на многолюдно място, не забравяйте да се извините. Не всички остават спокойни.
- Вместо да извиквате името на другия или да го пускате публично, опитайте се спокойно да ги похвалите и да ги накарате да се чувстват по-добре пред другите.
Не казвайте лоши неща за човека на приятелите си. По същия начин не бива да казвате на приятелите и семейството си за лоши тайни или да се оплаквате от досадни неща, които другият човек е направил. Въпреки че можете да намерите хора, които познавате за съвет, когато ви е трудно, ако имате навика винаги да клюкарствате за половинката си пред другите, това ще предизвика и вас, и връзката. Вие сте грозни в очите на всички.
- Ако ги оставите, когато ги няма, това показва, че всъщност не ги уважавате.
- Помислете за това: как бихте се почувствали, ако отсрещната страна винаги ви е клеветила с приятелите си? Това е най-голямото неуважение към вас, нали?
Не говорете за противоположния пол с неуважение. Ако говорите за неуважение за противоположния пол на другия човек, това също е израз на неуважение. Всички ние сме хора и не можем да не се възхищаваме на други красавици дори в страстна любов, ако ходите навсякъде и говорите за „горещите момичета“ или „сладките момчета“, които виждате, да, това ще накара другия човек да се чувства зле и това е знак за неуважение към него. Това е по-сериозно, ако разказвате история пред партньора и приятелите си, това показва, че не приемате сериозно тази връзка.
- Разбира се, някои хора ще бъдат по-чувствителни към този проблем от други, но все пак трябва да го избягвате, тъй като това е неписано правило.
- Когато партньорът ви не е наоколо, не говорете кои горещи момчета или момичета са в полезрението ви пред вашите приятели. Добре, не е нужно да игнорирате напълно факта, че на планетата има толкова много очарователни хора, но ако продължавате да говорите за това, приятелите ви ще си помислят, че всъщност не уважавате. Моят приятел.
Не чакайте емоциите ви да избухнат. Ако наистина имате уважение към партньора си, не позволявайте на емоциите ви да се влошат толкова много, че единственото, което можете да направите, е да им крещите. Ако нещо наистина ви разстройва, дайте на другия човек минималното уважение да седне и да поговорите сериозно за това.
- Ако не искате да говорите за нещата, които ви разстройват, ще сте склонни да се ядосвате на другия човек и това поведение изобщо не е уважително.
- Дори да сте имали наистина натоварена седмица, пак трябва да прекарате известно време в разговори за нещата, които наистина ви разстройват, ако другият човек ви се ядоса, все пак искате да знаете, нали?
Не приемайте другото за даденост. Спомнете си сладките неща, които те правят за вас, и уважението, което изпитват към вас. Това ще ви помогне да поемете контрола над отношението си и да покажете как връзката е оказала положително влияние върху живота ви. Потренирайте се да правите обич, като показвате колко много се грижите за тях всеки ден.
- Може дори да не осъзнавате, че сте приели другия за даденост, докато не седнете и не осъзнаете, че дори не можете да си спомните последния път, когато сте им казали хубави думи или сте казали: „Обичам те. "Кога е. Винаги уведомявайте другия човек колко точно ви е грижа за него, независимо колко сте заети.
Съвети
- Веднага се откажете от идеята, че имате другия човек. Фактът, че двамата се срещате или сте женени, не ви прави отговорни за живота им.
- Не позволявайте на временните емоции да развалят отношенията ви.
- Никога не подценявайте партньора си, дори в моменти, когато смятате, че аргументите им са твърде плитки.
- Когато човек ви нарани, изчакайте, докато се успокоите, и му кажете как се почувствахте.
- Любовта е трайна, затова трябва да се научите да бъдете търпеливи.
- Моля, съгласете се с вашата гледна точка. Ако сте казали нещо преди, независимо как повдигате въпроса, трябва да се съгласите с това мнение. Трябва да изразите отново коментара си, след като всичко се е уредило. Например: Когато казвам _____, нямам предвид _____, имам предвид ______.
- Всички се учим от нашия опит и освен ако не знаете какво правите за вас, не го натискайте, сякаш не работи.
- Не всеки има един и същ стил на общуване. Трябва да се разбере комуникацията помежду си, това помага на двете страни да се уважават повече.
- Изпитвате нужда да скриете нещо от другия човек, защото знаете, че това ще го разстрои или нарани и затова не искате да го правите.
Внимание
- Уважението е най-важният израз, не че сте научили нещо, а как искате да се отнасяте с вас. Ако искате да се отнасяте с уважение, тогава очевидно трябва да направите същото или в общи линии и с другите.
