Съдържание

• Стъпки
• Съвети
• Внимание

Стриите могат да се появят, когато има внезапна промяна в размера на тялото, например по време на бременност, пубертет или бързо напълняване. Според статистиката повече от 90% от бременните жени изпитват стрии в областта на корема, бедрата и бедрата и за съжаление това се предава по наследство, т.е.

Не е нужно обаче да се страхувате имат Има няколко начина за предотвратяване на стрии, както и за намаляване на появата на нови и стари стрии. Ето няколко предложения за вас, изброени от най-лесните до най-трудните.

Стъпки

Част 1 от 6: Тествани актуални продукти

1. 

   Използвайте овлажнител. Едно проучване, сравняващо билкови овлажнители, установи, че използването на тези продукти всеки ден значително подобрява външния вид и еластичността на кожата. Помислете за това по следния начин: ако кожата ви трябва да се разтегне твърде много, осигуряването на достатъчно влага ще помогне за намаляване на разкъсванията и стриите по кожата.
   • Използвайте овлажняващ лосион за нови стрии или области, за които се притеснявате от разтягане. Имайте предвид, че докато лосионът все още ще подобри появата на стари стрии, той няма да бъде толкова ефективен, колкото когато се прилага върху нови.
   • Ако сте загрижени за химикалите в овлажнител без рецепта, пригответе своя собствена овлажняваща смес от масло от пшеничен зародиш, зехтин и алое вера. Също така горните изследвания показаха, че тази смес е най-добрият домашен овлажнител ..

2. 

   
   
   Използвайте Retin-A. Проучване от Университета в Мичиган (САЩ) установи, че потребителите на Retin-A (или крем от ретиноева киселина) при нови стрии показват значително подобрение. Изследователите вярват, че Retin-A има способността да стимулира производството на колаген, да помага на кожата да се отпусне и да предотвратява разкъсването на кожата.
   • Забележка не трябва приемайте продукти, съдържащи ретиноева киселина, ако сте бременна или кърмите. Ретиноевата киселина може да причини вродени дефекти на плода при хората ..
   • Retin-A е неефективен при стари стрии.
   • Може да се наложи рецепта от Вашия лекар, за да закупите продукти като Retin-A, Renova, Tazorac и Differin (всички те съдържат ретиноева киселина).
   • Ограничете излагането на кожата на слънце, докато приемате Retin-A, защото кожата ви е по-податлива на слънчево изгаряне.

3. 

   
   
   Използвайте гликолова киселина. Гликоловата киселина, използвана при стрии, може да помогне за увеличаване на производството на колаген, което от своя страна прави кожата по-еластична. Алфа-хидрокси киселина (AHA), гликолова киселина е в същия клас като съединенията, използвани в химически пилинг.
   • Гликоловата киселина е безопасно да се прилага върху кожата по време на бременност.
   • Бъдете внимателни и избягвайте излагането на слънчева светлина по време на лечението с гликолова киселина.
   • Можете да си купите гликолова киселина на гише. За да увеличите ефективността на лечението, можете да закупите лекарство с по-висока доза от рецепта от лицензиран дерматолог.

4. 

   
   
   Комбинирайте гликолова киселина с Retin-A. Когато се използват в комбинация, гликолова киселина и Retin-A могат значително да подобрят появата на стрии. Ако решите да направите това, трябва да "подготвите" кожата си за излагане на Retin-A, преди да приемете гликолова киселина.
   • Не са приемайте Retin-A, докато сте бременна или кърмите. Употребата може да причини сериозни дефекти на плода.
   • Ако трябва да посетите Вашия лекар за рецепта Retin-A, попитайте Вашия лекар дали той / тя препоръчва комбиниране с гликолова киселина.

5. 

   Опитайте масло от витамин Е. Често се смята, че витамин Е маслото е чудесно средство срещу стрии. Едно проучване обаче установява, че витамин Е е най-ефективен за жени, които някога са били бременни и че не е толкова ефективен, когато се приема нормално. Въпреки това приемането на витамин Е в умерени количества не е вредно.
   • Опитайте да смесите масло от витамин Е с лосион за носене, като обикновен овлажнител без аромат, за да го прилагате по-ефективно.

6. 

   Опитайте яйчно масло. Редовното използване на яйчено масло през първия триместър може да помогне за предотвратяване на стрии, предизвикани от бременност. Просто внимателно нанасяйте яйчено масло върху целия корем, включително отстрани и долната част на корема, до "зоната на бикини", два пъти на ден, започвайки от 8 седмици до 6 месеца след раждането. реклама

Част 2 от 6: Недоказани актуални продукти

1. 

   Използвайте етерични масла. Въпреки че няма проучвания от партньори за това как етеричните масла лекуват стрии, те все още се използват като домашни лекарства днес. Можете да нанесете етеричните масла директно върху кожата или да използвате носещо масло (като кокосово масло или овлажнител без аромат), за да улесните нанасянето. Ето някои често срещани етерични масла, които работят за премахване на стрии:
   • лавандула
   • роза
   • Тамян (тамян)
   • Здравец
   • Chi Cuc безсмъртен
   • Балсам
   реклама

Част 3 от 6: Вземете добавки

1. 

   Подсилен с витамин С. Някои дерматолози твърдят, че приемането на 500 mg витамин С в перорални добавки може да помогне за намаляване на появата на стрии.
   • За по-добри резултати можете да използвате локална гликолова киселина в комбинация с витамин С.
   реклама

Част 4 от 6: Лазерно лечение

1. 

   За нови стрии можете да използвате импулсен лазер за боядисване (или съдов лазер). Показано е, че пулсиращият лазер за оцветяване на 585 nm намалява стриите при корейските жени след раждането. Този тип лечение може да помогне за намаляване на първоначалното зачервяване и са най-ефективни при нови (не вече сребърни) стрии.
   • Бъдете готови да разполагате с финансови ресурси за съдово лазерно лечение. Процесът на лечение обикновено се състои от 3-6 сесии на цена от около $ 450 на сесия.
   • Съдовото лазерно лечение не е ефективно за жени с тъмна кожа. Подобно на лазерната епилация, премахването на разтягане е най-ефективно, когато има голям контраст между целта (в случая червени стрии) и пигментацията.

2. 

   За дългосрочни стрии, може да искате да опитате дисоциационни лазерни (или ресърфсинг) лазерни процедури. За стрии, които вече не се обезцветяват, но са вдлъбнати, можете да изплувате отново с „разделен“ лазер, фокусиран върху малки участъци от кожата. Лазерът е насочен към ъглите на стриите, като помага за изглаждане на повърхността на кожата.
   • Обикновено са необходими около 3 отделни лазерни процедури; всяко лечение струва около 1000 долара.
   • Потенциалните странични ефекти от разделното лазерно лечение са хиперпигментация и белези.
   реклама

Част 5 от 6: Хирургия

1. 

   Пластична хирургия (или корема). Правилно се досещате! Единственият естествен начин за премахване на стрии е премахването им.Ако сте опитвали други методи, които не са в състояние да се отърват от стрии по кожата си, може да искате да изберете коремна пластична хирургия.
   • Подгответе разходите. В САЩ цената на коремната пластична хирургия обикновено е между 4000 и 20 000 долара.
   • Осъзнаване на риска. Както всяка голяма операция, пластичната хирургия има риск от животозастрашаващи усложнения.
   • Подгответе се за удължено време за възстановяване. Може да се наложи да отделите време от работа 2-4 седмици и отнема около 3-6 месеца за пълно възстановяване.

2. 

   Обмислете решение за „промяна на ново лице за майки“ или комбинация от методи. Някои жени след раждането често ходят на коремна пластична хирургия, уголемяване на гърдите и липосукция „всичко в едно“. реклама

Част 6 от 6: Идентифицирайте кои методи не работят

1. 

   Не е доказано, че какаовото масло помага за намаляване на стриите. При "двойно-сляпо" проучване какаовото масло не е показало съществен ефект върху стриите. Следователно, трябва да внимавате с продуктите, рекламирани за тази употреба.

2. 

   Продукти, съдържащи пептиди, също не са доказани като ефективни. Не е доказано, че „възобновяемите“ кремове или серуми, съдържащи пептиди или протеини, действат за възстановяване на уврежданията на кожата, причинени от стрии. реклама

Съвети

• Пийте достатъчно вода (2 литра на ден), тъй като кожата губи своята еластичност, когато тялото е дехидратирано. Поддържането на здравословно тегло също може да помогне.
• Използвайте овлажняващ восък или вазелин.
• Осигурете си хранителна диета. Кожата трябва да бъде попълнена с хранителни вещества, за да се регенерира и да остане здрава.
• За дългосрочни стрии трябва да прилагате продукти със SPF 60 или по-висока за стрии. Продуктите за тен с висок SPF правят стриите по-малко видими и ако тренирате, това помага много.
• Правя упражнения.
• Биомасленото масло също е полезно при замъгляване на стриите.
• Без операция е почти невъзможно да се премахнат напълно стриите, защото стриите всъщност са разкъсвания / белези в дермата (средния слой), а стриите са резултат от зарастване на рани / белези. .
• Опитайте да отслабнете, за да намалите частично стриите.
• Ако не можете да намерите лечение, просто трябва да сте наясно със собствената си уникална красота, не се интересувайте от нищо друго.
• Стегнатите мускули правят стриите да изглеждат по-малко.

Внимание

• Винаги четете внимателно списъка на съставките във всеки нов продукт за грижа за кожата, преди да го използвате. Тази стъпка е особено важна за бременни или кърмещи жени. Попитайте Вашия лекар, ако не сте сигурни дали продуктът е безопасен за употреба по време на бременност или кърмене.
• Повечето лечения са само частично ефективни при най-добрите условия. Тъй като стриите са постоянни по природа, очаквайте реални резултати.
• Някои лечения, например кремове, може да нямат антиалергични свойства и следователно да провокират алергия.