Съдържание

• Стъпки
• Съвети
• Внимание

Шийката на матката се разширява, когато жената се подготвя за раждане и раждане. Шийката на матката се разширява, за да отвори пътя на главата на бебето да премине от матката към влагалището и накрая в ръцете ви. Шийката на матката трябва да се разшири от 1 до 10 см, когато можете да раждате. В повечето случаи Вашият лекар, медицинска сестра или акушерка ще проверят за дилатация на шийката на матката, но може също да поискате сами да проверите дилатацията на шийката на матката. Докосвайки шийката на матката и търсейки други признаци като настроения и звуци на труда, можете да видите колко е разтегната шийката на матката.

Стъпки

Част 1 от 3: Подгответе се за ръчно изследване на шийката на матката

1. 

   Говорете с медицински специалист. Безопасната бременност е важна за раждането на здраво бебе. С подходяща грижа за майчинството от лекар, медицинска сестра или акушерка, бременността ви ще протече добре и също така ще бъде по-безопасно да проверите разширението на шийката на матката.
   • Обърнете внимание, че от деветия месец Вашият лекар ще започне да търси признаци, че наближава раждането. Те ще опипат корема си и ще изследват вътрешността, за да проверят шийката на матката.Вашият лекар ще определи дали бебето е "слязло", което означава, че шийката на матката е започнала да се разширява и става по-мека.
   • Задавайте им всякакви въпроси, включително дали бебето е паднало. Трябва също така да попитате дали е безопасно да проверите за дилатация на шийката на матката сами. Ако бременността е безопасна, можете да продължите.

2. 

   
   
   Миене на ръце. Мръсните ръце ще разпространят бактерии и микроби, причинявайки инфекция. Изследването на шийката на матката изисква поставяне на ръка или пръст във влагалището. Измиването на ръцете е особено важно за здравето на вас и вашето бебе преди тест за дилатация на шийката на матката.
   • Използвайте сапун и топла вода, за да измиете ръцете си. Намокрете ръцете си под течаща вода и използвайте сапун, разтривайки разпенени ръце. Почиствайте енергично ръцете си в продължение на поне 20 секунди, като не забравяйте да търкате всички повърхности на ръцете си. Измийте сапуна и изсушете ръцете си напълно.
   • Използвайте дезинфектант за ръце, съдържащ поне 60% алкохол, ако нямате сапун. Изсипете в дланта на ръката, достатъчно за две ръце. Както при сапуна, разтрийте ръцете си, за да намокрите всяка повърхност, включително ноктите. Продължете да търкате, докато ръцете ви изсъхнат.

3. 

   
   
   Помоли за помощ. Ако сте малко нервни или се страхувате да се изследвате, помолете съпруга или любимия човек за помощ. Позволете им максимална помощ, стига да се чувствате комфортно. Те могат да помогнат, като държат огледало, хванат се за ръце или ви успокоят.

4. 

   Подгответе се да сте в удобна позиция. Преди да изследвате шийката на матката, трябва да подготвите удобна позиция на тялото. Трябва да седнете на тоалетната чиния или да легнете на леглото с широко отворени крака, стига да се чувствате най-комфортно.
   • Свалете дрехите си отдолу, преди да започнете, така че няма да се налага да го събличате, след като сте готови.
   • Седнете или клекнете на тоалетната седалка с единия крак на пода, а другия на тоалетната седалка. Можете също така да клякате на пода или да лежите на леглото, ако се чувствате по-удобно.
   • Не забравяйте, че няма от какво да се срамувате, тъй като това, което правите, е нормално и естествено.
   реклама

Част 2 от 3: Изследване на шийката на матката у дома

1. 

   
   
   Поставете два пръста във влагалището си. Преди теста първоначално трябва да усетите колко далеч трябва да се разширите. Вместо да вкарвате цялата си ръка във влагалището си, което причинява дискомфорт, просто използвайте показалеца и средния пръст, за да започнете да изследвате шийката на матката.
   • Не забравяйте добре да измиете ръцете си със сапун и вода, преди да пъхнете пръстите си във влагалището.
   • Определете входа на влагалището с върховете на пръстите си. Гърбът на ръката ще гледа към гръбначния стълб, а дланите нагоре. Наклонете пръста си към ануса, за да усетите шийката на матката най-лесно. Ако почувствате някаква болка или дискомфорт, извадете пръста си.

2. 

   Натиснете пръста си в шийката на матката. Когато усетите шийката на бременната жена, усещането е, че устните са пълни с бръчки. След като поставите пръстите си във влагалището, продължете да бутате ръцете си, докато почувствате шийката на матката, която се чувства като набръчкани устни.
   • Трябва да знаете, че някои жени имат висока шийка на матката, докато други имат ниска шийка на матката. Може да се наложи да натиснете пръста си дълбоко във влагалището или да го достигнете доста бързо. По принцип шийката на матката е „краят“ на влагалището, независимо къде се намира в тялото.
   • Докоснете внимателно, за да намерите шийката на матката. Натискането или боцкането с пръст може да причини кървене.
   • Пръстът може лесно да се плъзне до средната точка на шийката на матката, ако е разширен. В центъра на шийката на матката можете да усетите околоплодната течност, която обгражда главата на бебето. Ще почувствате, че можете да докоснете пълни с вода гумени топки.

3. 

   Продължете да използвате пръстите си, за да усетите дилатацията на шийката на матката. Когато разтягането е 10 см, обикновено бебето е готово да се роди. Ако един пръст е лесно поставен в шийката на матката, използвайте друг пръст, за да определите разширението.
   • Запомнете: ако можете да плъзнете един пръст до средната точка на шийката на матката, удължението е около 1 cm. По същия начин, ако можете да вмъкнете пет пръста в шийката на матката, удължението е 5 cm. Когато настъпи раждането, шийката на матката преминава от напрежение в еластична. След като червата се разтегнат с 5 см, ще почувствате, че можете да почувствате гумения пръстен върху консервната кутия.
   • Продължете внимателно да пъхате пръстите си във влагалището, докато не използвате цялата си ръка или когато почувствате дискомфорт. Извадете ръката си, за да видите колко пръста сте използвали. Това ще ви даде представа колко е разтегната шийката на матката.

4. 

   Отидете в болница. Ако шийката на матката ви е разширена повече от 3 см, обикновено раждате. Трябва да отидете в избраната от вас болница или да сте подготвени вкъщи, ако планирате да доставите у дома.
   • Наблюдението на спазъм също ви помага да разберете дали да отидете в болница или не. Контракциите ще бъдат по-интензивни и чести. Контракциите обикновено се появяват по 5 минути наведнъж, с продължителност около 45-60 секунди.
   реклама

Част 3 от 3: Намерете още признаци на разширена шийка на матката

1. 

   Вслушайте се в звуците на шийката на матката, която се разширява. Има много признаци, че шийката на матката е разширена, без да е необходимо да вкарвате пръстите си във влагалището. Това е особено полезно, ако имате силна болка или дискомфорт. Повечето жени ще издават определени звуци, когато раждат. Слушането на тези звуци ще ви помогне да познаете доколко е разширена шийката на матката. Следните звуци обикновено се придружават от периоди на раждане и разширяване на шийката на матката:
   • Удължение 0-4 см, не вдигате много шум и можете да говорите относително лесно по време на контракции.
   • Изпъвайки 4-5 см, трудно или почти не можете да говорите. Шумът може да бъде много лек.
   • Между 5-7 см издавате по-силен и неравномерен шум. Почти или едва можете да говорите по време на контракции.
   • Между 7-10 см издавате много силен шум и не можете да говорите по време на свиване.
   • Ако сте доста тих човек в раждането, можете също да проверите за разширение. Помолете някой да ви зададе въпроси в началото на контракцията. Колкото по-труден е отговорът, толкова по-разширена е шийката на матката.

2. 

   Обърнете внимание на емоциите си. Раждането на бебе е емоционално преживяване за жената. Наблюдаването на емоциите, които изпитвате, може да предскаже разширяване на шийката на матката. По време на раждането могат да се появят следните емоции:
   • Честит и щастлив с 1-4 см разтягане
   • Усмихвайте се и се смейте между контракциите при 4-6 см разтягане
   • Раздразнен от шегите на други хора и чат накратко на около 7 см разтягане до доставката.

3. 

   Миризма за оценка на удължаването. Много хора усещат миризма, когато жените имат цервикална дилатация от 6-8 cm. Миризмата е доста тежка и не е очевидна. Ако миришете толкова добре в стаята на родилка, шийката на матката може да се е разширила с 6-8 cm.

4. 

   Намерете кръв и слуз. Някои жени отделят слуз на 39 гестационна седмица, която е розова или кафява на цвят с кръв. Кървавата слуз може да продължи да се отделя по време на ранна бременност. Когато обаче удължението достигне 6-8 см, може да се появи много кръв и слуз. Появата на тези вещества показва, че дилатацията на шийката на матката може да е достигнала 6-8 cm.

5. 

   Помислете за лилави линии. Тази лилава линия се намира в седалището, можете да я използвате, за да определите дилатацията на шийката на матката, когато тази линия достигне върха на глутеуса, шийката на матката е на максимум. Може да се наложи да помолите някой друг да погледне лилавата линия.
   • В ранните стадии на раждането лилавата линия се намира близо до ануса. С напредването на раждането той пълзи между задните части. Когато шийката на матката е максимална, тази линия се простира до върха на глутеуса.

6. 

   Помислете как се чувства тялото ви. Много жени забелязват физически признаци на разширение, без да проверяват вагината. Обикновено се чувстват като настинка, когато разтягането е близо 10 см и / или е по време на раждането. Чувството за тези признаци и симптоми може да ви помогне да определите дилатацията на шийката на матката. В повечето случаи разглеждането на комбинация от тези маркери ще ви покаже разширяването на шийката на матката.
   • Усещането, че искате да повърнете, зачервено лице и топло докосване показват, че разтягането е достигнало 5 см. Тялото също може да трепери неконтролируемо. Ако просто повръщате, това вероятно е емоционално, хормонално или уморено.
   • Ако лицето ви е зачервено без никакви други признаци, удължаването е 6-7 cm.
   • Знайте, че когато тялото ви се тресе неконтролируемо без никакви други признаци, това вероятно се дължи на умора или треска.
   • Ако сгънете пръстите на краката си или застанете на пръсти, разтегнете шийката на матката около 6-8 см.
   • Настръхването на дупето и горната част на бедрата е ясен показател за разширяване на шийката на матката от около 9-10 cm.
   • Неволното изхождане също е знак, че шийката на матката е напълно разширена. Можете да почувствате главата на бебето в перинеума.

7. 

   Почувствайте натиска в гърба си. Докато плодът се спуска в родовия канал, ще усещате натиск в различни точки по гърба си. Колкото по-широка е разширената шийка на матката, толкова по-дълбоко е налягането надолу по гърба. Обикновено налягането преминава от ръба на таза до опашната кост. реклама

Съвети

• Нежно и бавно. Без резки движения!
• Измийте ръцете си след изследване на шийката на матката.

Внимание

• Спрете да изследвате шийката на матката, ако изпитвате болка, дискомфорт или спазми от опитите да поставите ръцете си във влагалището. В този случай трябва да оставите изследването на шийката на матката на специалист.