Съдържание

• Стъпки

Искате ли да стимулирате по-бързо растежа или растежа на косата? Един от най-често срещаните е методът „с главата надолу“. Първо нанасяте маслото върху скалпа си и след това го задържате известно време. Привържениците на този подход твърдят, че увеличеното кръвообращение в скалпа насърчава космените фоликули, като им помага да растат по-бързо. Няма научни доказателства в подкрепа или противоречие на способността на този метод да стимулира растежа на косата, въпреки че има някои доказателства, че бавното кръвообращение на скалпа може да е причина за оплешивяване. За всяка история за успеха за чудодейния ефект на подхода „с главата надолу“ има друга история, която отрича ефекта от този подход. Какъвто и да е резултатът, защо не го опитате?

Стъпки

Част 1 от 2: Нанесете масло върху косата си

1. Изберете масло. Има много масла, които са подходящи за метода "с главата надолу". За естествени съставки опитайте зехтин, рициново масло, кокосово масло, масло от гроздови семки или мароканско арганово масло.
   • Изберете масла с аромат, който ви се струва приятен. Тъй като този метод работи заедно с масаж, изберете ароматни масла, които да ви помогнат да се отпуснете.
2. Загрейте маслото. Загрейте около 45 до 60 мл масло. Пригответе чаша гореща вода и поставете бутилката с масло в нея. Може да използва чешмяна вода. Изчакайте около минута или докато ви стане топло. Целта е да се увеличи кръвообращението на скалпа. Не прегрявайте маслото, тъй като може да увреди скалпа.
3. Нанесете маслото върху скалпа си. Ако някога сте имали косопад, нанесете първо тези области, а след това върху останалите. Не забравяйте да нанесете целия скалп с тънък слой масло. Имайте предвид, че не се използва твърде много масло.
4. Използвайте четка през останалата част от косата. Ако косата ви се е разцепила или се нацепи, нанесете масло върху цялата коса. Повредената или счупена коса се причинява от липса на влага и хранителни вещества. Естествените масла допълват и двете.
   • Ако имате къдрава коса, измийте внимателно или пропуснете тази стъпка, за да избегнете по-нататъшна загуба на коса.
   реклама

Част 2 от 2: Стимулиране на космените фоликули

1. Масажирайте нежно. Използвайте върховете на пръстите си, за да масажирате скалпа. Преместете пръста си в малки, по посока на часовниковата стрелка и обратни кръгове. Не се страхувайте да използвате длани. Дланта на ръката помага за едновременно прилагане на сила върху по-голяма площ.
   • Съсредоточете се върху увредената област, но не забравяйте и за останалата част от скалпа. Не масажирайте прекалено силно, избягвайте косопада или увреждайте космените фоликули. След 4 минути масаж спрете.
2. Пожелай си главата надолу. Можете да хвърлите главата си в мивката или ваната. Можете също така да седнете с главата надолу на стол, като краката ви лежат на гърба на стола. Така или иначе, оставете косата ви да падне и дръжте главата си под удобен ъгъл. Целта е да се намери удобна и релаксираща поза.
3. Задръжте тази позиция за 4 минути. Този процес дава на маслото достатъчно време да попие в скалпа и гравитацията увеличава кръвообращението в скалпа. Дълбок дъх. Отпуснете ума си. Отпуснете се. Тази стъпка е като медитация.
4. Седнал. Вземете го бавно, за да избегнете замаяност, замаяност или слабост.
   • Не изпробвайте метода "с главата надолу", ако имате високо или ниско кръвно налягане, отлепване на ретината, инфекция на ухото, увреждане на гръбначния стълб, сърдечно-съдови проблеми, херния или сте бременна. Заглавието може да влоши тези проблеми или да причини повече щети.
5. Помислете дали да оставите маслото върху скалпа си по-дълго. Ако имате много сух скалп, може да помислите за този подход. Някои хора препоръчват да оставите маслото върху скалпа за около два часа или дори за една нощ.
   • Използвайте найлонова торбичка около косата си, за да предпазите маслото от дрехи, мебели или спално бельо. Можете да използвате нормални найлонови торбички за пазаруване или да си купите пластмасови шапки за коса. Те могат да бъдат закупени лесно във всеки магазин за красота.
   • Имайте предвид, че оставянето на маслото в косата ви по-дълго може да направи скалпа и косата ви много мазни. Това ще запуши повредения космен фоликул, вместо да расте нова коса.
6. Шампоан. Трябва да измиете излишното масло напълно. Там, където маслото липсва, то ще бъде „мазно“ от останалите участъци по скалпа. Силните шампоани (рН над 7) ще премахнат естествените масла в косата. Подходящи са шампоани като L’Oreal EverCreme Intense Nourishing или Heads and Shoulders. По принцип всички шампоани, предназначени за сух скалп, имат по-ниско рН.

7. 

   
   
   Повторете на всеки 3-4 седмици. В зависимост от местоположението на човека може да ви е от полза да правите това веднъж на всеки три седмици.По-често, отколкото не, това може да доведе до това, че косата ви става груба или дори блокира корените, като по този начин намалява шансовете за растеж на косата.
   • Имайте предвид, че резултатите зависят от местоположението на всеки човек.
   реклама