Автор:
Christy White
Дата На Създаване:
6 Може 2021
Дата На Актуализиране:
1 Юли 2024
Съдържание
- Стъпвам
- Метод 1 от 2: Разберете дали някой ви липсва, когато приятелството изчезне или внезапно приключи
- Метод 2 от 2: Разберете дали партньорът ви липсва, когато не сте заедно
- Предупреждения
Когато сте разделени от някой, на когото държите, естествено е да се чудите дали не му липсвате. Може би вие и бивш приятел, член на семейството или някой друг, с когото преди сте имали близки отношения, сте се разделили. Или може би просто се чудите дали гаджето или приятелката ви наистина ви липсват в това бизнес пътуване. Разберете дали някой ви липсва по приличен начин, без да се налага да го дебнете.
Стъпвам
Метод 1 от 2: Разберете дали някой ви липсва, когато приятелството изчезне или внезапно приключи
Сключете сделка и обърнете внимание на реакциите на вашето гадже или приятелка. Ако чувствате, че приятелството се разводнява и се чудите дали приятелят или приятелката ви липсват, поканете го да направи нещо просто, но забавно, като пиенето на кафе заедно. Ако гаджето или приятелката ви реагират ентусиазирано, вероятно той или тя също ви липсват. Но ако той или тя продължава да отлага срещата или изглежда, че не ви се иска да видите, тогава трябва да приемете, че той или тя вероятно не ви липсват. - Бъдете честни относно липсата на приятеля или приятелката си, без да го обвинявате в нещо. Кажете нещо като: „Липсва ни страхотният петък вечер! Няма ли скоро да се срещнем отново? ”
Отстранете основните проблеми. Ако приятелството ви се е размило малко, без всъщност да знаете защо, понякога е най-добре да поговорите директно с приятеля или приятелката си за причината за разстоянието. Кажете на приятеля си, че сте забелязали, че приятелството между вас вече не е толкова близко, колкото преди. Попитайте го дали сте направили нещо, което да го обиди или нарани. Ако отговорът е да, тогава бъдете готови да изслушате какво ще каже вашият приятел или приятелка, вместо веднага да защитавате вашата страна на историята. - Можете също така да попитате директно дали приятелят или приятелката ви липсват, само за да е ясно, но се опитайте да не го карате да се чувства неудобно. Ако гаджето или приятелката ви се почувстват нападнати, шансовете са, че няма да получите честен отговор.
Говорете с вашите общи приятели. Бъдете ясни за вашите намерения и нужди. Например, можете да кажете на приятел: „Чувствам се като Стивън и се разделихме малко напоследък и съм доста загрижен за това. Мислите ли, че би си струвало скоро да обсъдим това с него? ” След това слушайте внимателно отговора. - Не питайте другите дали някой може да ви липсва, само за да се почувствате по-добре.
Нека връзките свършат естествено. Уверете се, че разпознавате признаците, че краят на приятелството е близо. По време на вашите разговори може да има дълги мълчания или странни пропуски. Съставянето на планове може да е по-трудно. По-често възникват недоразумения. Не всички приятелства са предназначени да продължат; както вашите интереси и живот се променят с времето, така и приятелствата. - Когато приятелството ви свърши, не се вманиачавайте дали приятелят или приятелката ви липсвате или не. Вместо това, ценете всички положителни неща, които той или тя са добавили към живота ви и продължете напред.
Не бъркайте „липсваш ми“ с „бих искал да бъда с теб“. Дори ако някое ваше бивше гадже или приятелка или бившият ви липсва, това не означава непременно, че той или тя иска да започне връзка с вас отново. И двамата може да скърбите за загубата на добрите неща, които сте имали заедно. От друга страна, това не означава, че събирането отново е определено добра идея.
Метод 2 от 2: Разберете дали партньорът ви липсва, когато не сте заедно
Обърнете внимание колко често той се обажда или ви изпраща текстови съобщения. Ако вашият приятел или партньор се опитва да говори с вас редовно, това вероятно означава, че му липсвате, когато не сте наоколо. Всеки има свой собствен стил на общуване, но много телефонни обаждания и съобщения ясно показват, че някой е готов да инвестира във връзката. 
Вслушайте се в височината на гласа му. Ако вашият приятел или партньор ви липсва, той ще звучи ангажиран и ентусиазиран, докато разговаря с вас. Ако той направи разсеяно впечатление, когато наваксате след известно време, това може да означава, че той наистина не е пропуснал вас. 
Бъдете честни, ако се чувствате несигурни. Ако се чувствате тревожни или несигурни, когато партньорът ви е далеч от дома, по-добре е да бъдете честни за това. Като просто задавате въпроси от рода на: "Липсвахте ли ми?" или "Все още ли ме обичаш?" вероятно няма да разрешите истинските си проблеми. Ако партньорът ви каже „Да“, може да не й повярвате, а ако тя каже „Не“, просто се чувствате още по-зле. Вместо това просто поискайте потвърждението, от което се нуждаете. - Например, можете да кажете: „Имах лош ден и се чувствам доста самотен и несигурен тази вечер. Не можеш ли да ми дадеш допълнителна подкрепа и да ми кажеш, че ме обичаш и липсваш? ”
Обърнете внимание на вида информация, която тя споделя с вас. Ако вашият приятел или партньор споделя с вас снимки или връзки, които й напомнят за вас, това определено означава: тя мисли за вас. Дори когато не сте заедно, все още сте в нейния ум. - Подаръците също са начин да покажете, че ви е грижа и се чувствате свързани с някого. Дори да не обичате веднага това, което ви е донесъл вашият приятел или партньор, трябва да признаете, че това също е доказателство, че той или тя са мислили за вас, докато не сте били заедно.
- Разказва ли ви с аромати и оцветява подробностите за скучната си конференция или полетите си със закъснения и пропуснати връзки? Тогава можете спокойно да заключите, че той вероятно обича да продължава да говори с вас. Споделянето на подробности, които сами по себе си не са толкова интересни, е начин да поддържате връзка на разстояние, показвайки, че му липсвате, докато двамата не сте заедно.
Внимавайте за невербални сигнали. Когато сте далеч един от друг, може да е по-трудно да възприемете езика на тялото, който партньорът ви използва, за да изрази, че той или тя ви обича. Ако сте на видеообаждане, уверете се, че тя леко накланя глава и се опитва да поддържа контакт с вас през цялото време. По време на телефонен разговор глас, който е по-нисък или по-висок, показва необходимост от близост. 
Научете се да разпознавате признаците, че страдате от развод. Когато има двойка, т.е. извънредно тясна връзка в двойка, това означава, че разводът може да предизвика по-голяма степен на стрес и безпокойство. Ако тя е много неспокойна или разстроена, когато пътувате например, може да й липсвате.
Предупреждения
- Никога не преследвайте някого лично или по интернет. Ако се окажете напълно обсебени от това дали някой ви липсва или не, говорете с съветник, терапевт или близък приятел.
- Имайте предвид, че възрастните понякога страдат и от тежки форми на тревожност при раздяла. Ако продължавате да се чудите дали някой не ви липсва, може би трябва да говорите с съветник или терапевт. Потърсете професионална помощ, ако изпитвате следните симптоми в ежедневието: да се чувствате необичайно притеснени, когато сте разделени от хората, които обичате; да се страхувате изключително много, че хората, които обичате, ще ви напуснат; кошмари, в които сънувате, че сте отделени от някого; или се страхувайте, че нещо сериозно ще се случи с хората, които обичате, когато в действителност изобщо не са в опасност.
