Съдържание

• Стъпки
• Съвети
• Какво ти е необходимо

Претеглените одеяла се използват като успокояващ ефект за деца, а в някои случаи и за възрастни. За някои деца с аутизъм, чувствителност на допир и разстройства на настроението, претеглените одеяла осигуряват безопасен начин за тактилна стимулация. Претеглените одеяла също могат да помогнат за успокояване на хиперактивни или травмирани деца с разстройството. Тази статия ще ви покаже как да направите претеглено одеяло.

Стъпки

1. 1 Изрежете тъканта. Ще ви трябват две парчета плат, всеки на 2 ярда (182.88 см) и едно парче, на 1 ярд (91.44 см).
2. 2 Нарежете парче плат от 1 ярд на квадрати с размери 10 на 10 инча (10,6 на 10,6 см), които да използвате за пълнене.
3. 3 Нарежете 4 инчови (10,6 см) парчета велкро лента и пришийте закачено парче към единия ръб на всеки квадратен джоб.
4. 4 Изрежете парче велкро лента със същата ширина като по -големите парчета плат. Зашийте едната страна на лентата от едната страна на голямото парче плат, а от другата страна от едната страна на другото голямо парче плат.
5. 5 Подредете квадратчета с размери 10,6 на 10,6 см равномерно в един ред на гърба на едно парче плат. Маркирайте местоположението на всеки квадрат.
6. 6 Зашийте прибраната част на велкро лентата към задната част на завивката, където е маркирана, така че всички квадратчета да могат да бъдат прикрепени към задната част на завивката.
7. 7 Зашийте всеки квадрат към одеялото от три страни, оставяйки само страните с лента.
8. 8 Зашийте трите страни на големите парчета плат, от дясната страна навън.
9. 9 Разделете претеглящия материал в малки торбички, които могат да бъдат отстранени за измиване с течение на времето, ако е необходимо. Поставете по една пълна торбичка във всеки джоб. Уверете се, че торбичките са плътно затворени.
10. 10 Обърнете одеялото от дясната страна навън с торбите с тежести от вътрешната страна на одеялото. Използвайте велкро лента, за да фиксирате горния ръб на одеялото.

Съвети

• Претеглените одеяла могат да бъдат направени и за възрастни. Регулирайте размера и теглото на одеялото, за да отговарят на възрастен.
• Ако претегленото одеяло не ви се струва достатъчно тежко, можете да увеличите теглото, като добавите по -тежък материал като пълнител, и колкото е възможно повече, за да направите одеялото възможно най -тежко, консултирайте се с детски специалист.
• По -тежките одеяла помагат и на възрастни със синдром на неспокойните крака, облекчават симптомите през нощта и подобряват качеството на съня.
• Изберете текстура, модел и цвят на тъканта, които ще се харесат на вашето дете. Синьото и розовото обикновено са успокояващи, но всеки цвят, който харесвате, ще бъде подходящ.
• Когато повдигате одеялото за първи път, може да ви се стори твърде тежко. Но равномерно разпределено по тялото на детето, теглото на одеялото няма да изглежда толкова голямо.
• Претеглените одеяла могат да бъдат направени по -меки, като добавите пълнеж от влакна към всеки джоб от всяка страна на торбичката.
• Докато детето ви расте, можете да регулирате теглото на одеялото, като замените първоначалния пълнеж с по -тежък материал.

Какво ти е необходимо

• 5 ярда плат, който може да се пере в пералня
• Пълнещ материал за претегляне на одеялото (малки мъниста, сух боб или фин чакъл) в количество около 5% от теглото на детето
• Малки торбички за повторно затваряне
• Конци
• Шевна машина
• Велкро лента
• Маркер за молив или плат
• Ножици