Бъдете специални

Видео: Стряма - TOON Voice Editing + специални гости Тoaster-a, МrCraft и Крис

Съдържание

Стъпвам
Метод 1 от 3: Бъдете индивидуални
Метод 2 от 3: Разграничете се
Метод 3 от 3: Бъдете незабравими
Съвети
Предупреждения
Необходимост

Кой си ти? Какво те прави специален? За някои хора това може да предизвика много безпокойство и стрес. Но това, че сте специален, не означава, че сте необикновен човек или „по-добър“ от някой друг в изпълнението на определена задача или в определено умение. Да бъдат специални средства, които да бъдат уважавани. Да бъде обичан. Ако искате да се издигнете над земята и да бъдете признати за специален човек, тогава можете да се научите да развивате вътрешния си Аз и да му отдадете уважението, което заслужава. Можете да се научите да се откроявате и да се превърнете в незабравим, специален човек, който заслужава възхищението на другите, както и възхищението от себе си.

Стъпвам

Метод 1 от 3: Бъдете индивидуални

Намери себе си. Никой не може да ви каже колко специален може да бъдете. Да бъдеш специален включва да намериш това уникално вътрешно ядро, което излъчва твоята „самосъзнателност“ и да работиш върху изграждането на това ядро. Както и да искате да го наречете - вашата душа, вашата същност, вашето чи, моджо или вашата бразда - ще трябва да прегърнете, дефинирате и изградите себе си. Това изисква работа. Какво означава за теб да бъдеш себе си? Кой си ти? И как можеш да бъдеш най-добрата версия на себе си? Това са въпроси и борби, които могат да продължат цял живот. Използвайте следните мисловни експерименти, за да съсредоточите ума си върху вътрешното си същество:
- Кога се чувствате напълно спокойни? Какво ви кара да се чувствате добре?
- Опишете вашия идеален ден. Какво включва това?
- За какво хвалят другите хора, когато става въпрос за вашето поведение или работа? В какво си добър?
- Опишете скорошно несъгласие, което сте имали с някого. Къде не се съгласихте?
- Как бихте се променили, ако можете? Защо?
Избройте вашите ценности. Познаването на личните ви ценности може да ви помогне да бъдете по-индивидуален човек и да живеете по начин, който ви прави щастливи. Отделете време да размислите над вашите ценности и да ги запишете. След това преорганизирайте списъка от най-важния в най-малко важния. Нещата, които можете да направите, за да ви помогне да генерирате този списък, включват мислене кога да:
- За щастие. Например, ако се чувствате щастливи, заобиколени от приятели и семейство, здравословните взаимоотношения биха били една от вашите ценности.
- Беше горд. Например, ако сте се чувствали горди, когато сте завършили гимназия, тогава може би образованието е нещо, което оценявате.
- Бях доволен. Например може да се чувствате удовлетворени или изпълнени след продуктивен работен ден, така че добрата работа може да е нещо, което оценявате.
Признайте специалните характеристики на другите. Какво означава да си специален? Погледнете хората, които са примерни, забележителни или специални по някакъв начин, и се научете да различавате основните характеристики, които ги правят това за вас. Може да откриете, че хората, които се застъпват за себе си, са специални или хора, които се отдават на работата си, или хора, които остават мълчаливи и спокойни пред несгодите. Това е различно за всеки от нас, затова се съсредоточете върху това да откриете какво е това, което уважавате по отношение на дядо си, най-добрия си приятел или любимия човек, а не какво казват другите.
- Опитайте се да не се насочвате към известни личности, придържайте се към хора, които познавате в реалния живот. Лесно е да се посочат повърхностните неща като специални, да се каже, че Брад Пит е специален, защото е толкова богат и добре изглеждащ, но е много трудно да се установи или знае кой всъщност е той в основата си. Виждаме само публичния човек, който излъчва повърхностния престиж на филмова звезда, а не истинския човек.
- Фокусирайте се върху това как характеристиките на другите хора резонират със собствените ви основни ценности и не се фокусирайте върху повърхностни неща. Да бъдеш специален означава да знаеш повече за това кой си в основата си, а не какво мислиш за другите.
- Властта вече не прави някой специален. Само защото някой има власт над вас, има по-голям успех или е познат и уважаван, това не означава, че трябва да имитирате този човек.
Свалете маските си. Всички ги носим.Когато отидем на работа, може да имате професионална маска и ако излизате с някого след работа, може да преминете към вашата маска за запознанства. Когато сте с приятели, можете да носите една маска и друга със семейството си. Ако започнете да разберете кои неща съставляват това, което сте всъщност, тези маски стават по-малко полезни. Ако искате да бъдете специални, покажете кой се крие зад тази маска.
- За да разберете какви са отношенията ви с тези маски, опитайте се да помислите за момент, в който сте се чувствали като фалшив или не автентичен. При какви обстоятелства се случи това? Как се почувства това?
- Проверете вашите Facebook и Twitter емисии за добър пример за цифрови маски в експлоатация. Хората искат да покажат на другите определен образ за себе си и да го оформят по типичен начин. Обикновено това няма нищо общо с истината. Не се вижда нечия „истинска“ версия.
Контролирайте егото си. Желанието да бъдеш специален често е желание да бъдеш оценен от другите. Искаме да ни уважават, да ни виждат като успели, щастливи и завидни хора. Но това, че сте специален, не означава, че трябва да бъдете изключително добри в нещо. Няма нищо общо с това да бъдеш най-добрият тенисист или писател с най-много публикации на негово име или най-богатият адвокат в офиса. Това означава да бъдете верни на автентичното си Аз и да останете верни на собствената си цялост. Осигурете си собствено удовлетворение и не използвайте удовлетворението на другите, за да надуете собственото си его.
- Психолозите често се позовават на локуса на контрола или контролната ориентация. Някой с вътрешен локус на контрол търси признание в себе си, чрез удовлетворението, което получава от работата и действията. Хората с външен локус на контрол зависят от другите за разпознаване. Къде принадлежиш?
- Не търсете валидация от други хора. Вашата собствена проверка е всичко, от което се нуждаете, за да бъдете специални.
Изненадайте себе си. Хората, които са наистина специални, непрекъснато се променят, изместват и изненадват със способността си да израстват като хора и с развитието на собственото си аз. Ако искате да бъдете специални, намерете коловоз, в който сте попаднали, и се опитайте да го разгледате по нов начин.
- Продължавайте да научавате нови неща, четете нови книги и се предизвиквайте. Никога не сте твърде възрастни, умни или опитни, за да разклатите своето предварително мнение. Никога не сте твърде специални, за да грешите.

Метод 2 от 3: Разграничете се

Използвайте правилото за 10 000. Много хора са талантливи или естествено благословени с нещо, но това не прави някой специален. Развиването на естествена склонност към нещо може да помогне, но е необходима работа, за да превърнете този талант в нещо наистина специално. Посветете се на развитието на вашите природни таланти и умения, като работите върху тях, докато не станете експерт.
- Авторът Малкълм Гладуел пише подробно за правилото за 10 000 часа в книгата си "Извънредни: историята на успеха", че хората, които успяват и се отличават, са работили усилено за това. Отнема приблизително 10 000 часа отдаденост в определена професия, талант или друго умение, за да се демонстрира всеки талант или уникалност.
- Фокусирайте се върху развитието на себе си и работата, а не да се правите специални в рамките на един ден. Първият проект на първата книга, който някога ще се опитате да напишете, няма да бъде блестящ. и това е добре. Продължавайте да работите по него и да се усъвършенствате.
Бъдете лъв или лъвица. Специалните хора не чакат да се случи нещо хубаво, специални хора ловуват това, което искат, и го улавят. Специални хора имат нокти. Определете какво ще ви накара да се чувствате по-доволни, какви неща могат да подобрят състоянието ви и какви стъпки са необходими, за да го получите. Непрекъснато търсете тези цели, неща и етапи. Вземете това, което искате.
- По-малко се фокусирайте върху извиненията. Хората, които не са специални, прекарват много време в разговори за „миналото“ и „ами ако“. Не си давайте шанс в онези времена.
Спрете да се цензурирате. Покажете кой сте. Бъдете честен, освободен, нецензуриран и естествен Аз, както сам, така и публично. Ако има нещо, което не показвате на другите, помислете да бъдете по-отворени и уязвими. Ако сте склонни да бъдете тихи, научете се да казвате това, което мислите, когато е необходимо.
- Спрете да бъдете човек с „да“. Ако не сте съгласни с някого, заявете, че не сте съгласни. Хората уважават другите, които изразяват мнението си и не се страхуват да разберат истината. Ако около вас има хора, които трябва да взривят егото си, като се поддават на петите, добре, те не са толкова специални. Изхвърлете ги.
- Това, че сте без цензура, не означава, че ще говорите всяка мисъл, която ви хрумне. Да си специален не означава умишлено да се държиш странно, грубо или подло. Това просто означава, че трябва да спрете да заглушавате себе си, когато трябва да казвате, действате или мислите нещо. Ако трябва да се каже, кажете го. Ако трябва да се мисли, помислете.
Обградете се с нови хора. Добре е да намерите собствена група хора, сплотена група приятели и близки, с които да се чувствате комфортно. Но специалните хора полагат допълнителни усилия, за да коригират своите очаквания и да се справят с предразсъдъците, да се срещнат с всякакви хора и да се опитат да ги разберат. Бъдете готови да слушате.
- Ако все още сте млади, работата може да бъде важен учебен опит и начин да ви помогне да развиете своите съпричастни умения. Опитайте се да си намерите работа след училище за няколко часа в седмицата и да я вземете сериозно.
- Активно общувайте с хора, които имат различни идеи за религия, политика или морални ценности. Не се опитвайте да убеждавате другите хора, че грешат, а се опитвайте да ги убеждавате. Отвори съзнанието си.
Развийте свой собствен стил. Дайте си възможност да развиете самочувствие, особено като вземете себе си и външния си вид сериозно. Купете дрехи, които показват вашата фигура и които обичате да носите. Грижете се за себе си по начин, който ви кара да се чувствате по-уверени. Ако това означава да подстрижете косата си и да носите каубойски ботуши, страхотно. Отивате ли за дрехи до кръста и Tevas, също страхотно. Не е нужно да сте модел на Gucci, за да се състезавате в някои хипстърски олимпийски игри, за да изглеждате специално. Няма специален стил. Изберете вида, който ви подхожда, което ви кара да се чувствате уверени.

Метод 3 от 3: Бъдете незабравими

Бъдете позитивни и прегърнете вътрешния си растеж. Няма такова нещо като специално отношение или особен начин на съществуване. Не е необходимо специален човек да се разхожда наоколо като идиот с положителна усмивка на лицето или винаги да е мъртво сериозен и без хумор като монах. Ако се навеждате към едната или другата страна, не се притеснявайте дали това не е „грешно“. Бъди себе си. Ако сте гушкач, бъдете гушкач. Ако не сте, тогава посочете, че не ви харесва. Специални и изключителни хора идват във всякакви форми и размери по отношение на темперамента и отношението.
Спрете да казвате на хората това, което смятате, че искат да чуят. Няма нищо, което можете да кажете, което да накара другите да мислят, че сте специални. Да бъдеш съобразен не те прави специален, а те прави съобразителен. Може да ви помогне да се изкачите на една стъпка по стълбата, но наистина ли това са стълбите, по които искате да се изкачите? Бъдете верни на себе си и ще работите за по-истински и по-задоволителен път за себе си. Кажете какво ви е на ума. Кажи истината.
Бъдете готови да се провалите. Част от това да не се цензурирате и да бъдете уникален е свързано с поемането на рискове, за да получите това, което искате. Не позволявайте възможността за провал да ви попречи да получите това, което искате. Бъдете готови да се провалите, да се провалите рано и често. Научете грешните отговори, за да можете да се приближите с една крачка до това, което искате в дългосрочен план.
- В Силициевата долина Fail-Con е популярна конвенция, която отпразнува провалите на стартиращи фирми, като дава възможност на хората да се свързват и изграждат около провалени идеи и начинания. Всеки провал ви отвежда с една крачка по-близо до успеха. Провалът е безкрайно по-добър от това да не се прави нищо.
Бъдете съпричастни и вижте специалното в другите. Макар че специалността отнема много упорита работа върху себе си, абсолютно важно е да останете еднакво фокусирани и върху другите хора. Признайте специалните и изключителни качества у другите хора. Не позволявайте на егото ви да пречи на уважението и възхвалата на специални хора. Това от своя страна ви прави по-специални.
- Уважението към другите хора означава, че вие също карате другия да се чувства специален. Уважавайте другите хора и се отнасяйте към тях по същия начин, по който бихте искали да се отнасят с вас.

Съвети

Винаги се опитвайте да бъдете весели; засяга хората, ако изминете допълнителната миля, за да бъдете мили с тях. Всичко, което правите, което изисква усилия, е специално.
Всеки е безценен и знае, че това помага да бъдеш себе си.
Смей се повече! Смехът показва, че се чувствате добре със себе си.
Не е нужно да сте ангел, но се опитайте да не си навличате прекалено много проблеми!
Комплименти на хората.
Не очаквайте незабавни резултати през първия ден. Да станеш специален и уникален човек, който се гордее със себе си, отнема време.
Когато сте в компания, бъдете весели и се опитайте да развеселите и останалите (но не се оставяйте да ви разхождат). Ще им е приятно, когато са щастливи!
Когато се усмихнете на някого, а той не се усмихне, попитайте какво се случва. Често хората са много добри в прикриването на мъката си, но наистина, говоренето помага!

Предупреждения

Ако предложите помощ и тя бъде отказана, отдръпнете се, докато не дойдат при вас. Това ще ви спести време и усилия и винаги има други хора, които ще приемат вашата помощ.
Помислете, преди да кажете или направите нещо. Понякога бихте искали да помогнете, но другият би искал да го реши сам. Натискането да го направите за тях може да навреди на гордостта им или на чувството им колко специални са, което може да навреди на отношенията ви с тези хора.
Пазете се от хора, които са мрънкащи или които винаги се оплакват! Те ще ви накарат да се чувствате зле по нещата и ще ви попречат да се чувствате наистина специални.