Съдържание

• Стъпки
• Метод 1 от 3: Справете се с неудобство
• Метод 2 от 3: Говорете лично
• Метод 3 от 3: Чат онлайн
• Съвети
• Предупреждения

Отварянето пред хората може да бъде страшно. И може да бъде още по -страшно, ако бъдете отхвърлени от човек, който харесвате. Не можете обаче просто да седнете и да се самосъжалявате завинаги, особено ако няма начин да избегнете среща с него в бъдеще. Дайте си малко време да се възстановите от отхвърлянето и с малко усилия от ваша страна можете да продължите да общувате с него, сякаш нищо не се е случило.

Стъпки

Метод 1 от 3: Справете се с неудобство

1. 1 Преформулирайте ситуацията. Не гледайте на това като на провал. Да бъдеш отхвърлен не означава, че си претърпял някакво огромно и значително неуспех.Напротив, това означава, че сте проявили смелост, сте успели да се отворите и сте си дали възможност да се поучите от грешките си.
   • Опитайте се да мислите за отхвърлянето като за възможност да израствате като личност и да разберете какво работи за вас.
   • Отделете малко време, за да помислите какво бихте могли да направите по различен начин, за да превърнете отхвърлянето в съгласие. Това ще ви помогне да се поучите от грешките си и да направите промени в бъдеще.
2. 2 Не бързайте с нещата. Отхвърлянето може да бъде сложно - след това хората често изпитват враждебност, смущение и понякога дори отричат ​​ситуацията. Не бързайте да предприемате каквото и да е действие след отхвърлянето и работете с всички чувства, които възникват у вас.
   • Човекът също трябва да "смила" чувствата си. Ако искате да станете приятели отново, след като ви е отхвърлил, трябва да му дадете малко време и пространство, за да разбере как мисли за това. Това ще помогне за премахване на всякакви потенциални неловкости.
   • Разбира се, времето за изчакване варира в зависимост от ситуацията. Но е по -добре да изчакате поне две седмици или докато започнете да свиквате с идеята да говорите отново с него.
3. 3 Бъди себе си. Дори и да ви е отхвърлил, вероятно сте имали причина да го харесвате. И очевидно сте се сближили с него, за да осъзнаете, че и той ви харесва (поне като приятел). Не се променяйте само защото сте били отхвърлени. Облечете се и говорете както преди, продължете да обичате същите неща, които сте обичали докрай, и продължете обичайните дейности в Интернет. Продължавайте да публикувате снимки и публикации в социалните медии и направете всичко, което сте направили, за да се провалите.
   • Никога не се променяйте за някой друг. Вашата уникалност е как привличате други хора.
4. 4 Избягвайте манията по отхвърляне. Когато се занимавате с човек, след като той ви е отхвърлил, най -трудното е да се откажете. Не се закачайте за това, което сте казали, какво бихте могли да кажете по различен начин или какво бихте могли да направите по различен начин в дадена ситуация. Случи се. Продължа напред.
   • Повтарянето на алтернативни сценарии в ума ви винаги и само ще удължи страданието ви. Просто приемете, че това се е случило и се опитайте да не се спирате на това.
   • Кажете на приятелите си, че не искате да раздвижвате миналото и че бихте искали те да подкрепят желанието ви да не говорите за това.
   • Ако се окажете обсебени от ситуацията, опитайте се да разсеете вниманието си, като направите нещо друго. Обадете се на приятел и уговорете среща или гледайте филм. Опитайте да препрочетете любимата си книга или да се разходите по улицата.
5. 5 Използвайте отхвърлянето като възможност да станете по -добри приятели. Помислете за ситуацията по различен начин - не като нещо болезнено, а по -скоро като шанс да опознаете по -добре човека и евентуално да намерите добър приятел. Дръжте се цивилизовано след отказ и му покажете, че искате да продължите да бъдете приятели.
   • Не се затваряйте и не го пренебрегвайте, за да се преструвате, че случилото се не е наранило чувствата ви. Вместо това положете усилия да продължите приятелството си и да го опознаете по -добре.
   • Ако искате да се свържете с него, за да се опитате да поддържате приятелство (или да започнете чист план), можете да опитате да говорите с него за това. Кажете му, че го цените като приятел и не искате да загубите приятелството си. Поканете го да прекара време по приятелски начин, като например да отиде на кино или да се мотае с общи приятели.

Метод 2 от 3: Говорете лично

1. 1 Изчакайте подходящия момент да говорите. Не се опитвайте да се върнете в живота му веднага след като ви е отхвърлил. Опитайте се да изчакате, докато и на двама ви стане по -удобно. Може да отнеме седмици или дори месеци, преди да събереш смелостта да говориш отново с него. Просто се опитайте да бъдете търпеливи и да си дадете необходимото време, за да излекувате раните си и да продължите напред.
   • Можете да разберете, че той започва да се чувства по -комфортно, съдейки по поведението му: ако започне да се отнася с вас по същия начин, както с неуспеха, тогава той е близо до факта, че всичко ще се нормализира.
   • Ето още няколко признака, които може да са подходящият момент за подновяване на контакта: Когато очите ви се срещнат, вие преставате да се отклонявате един от друг. вече не ви е неудобно да го срещнете; вашите общи приятели ви казват, че смятат, че е готов да поправи връзка.
2. 2 Използвайте приятелите си като буферна зона. Вместо да бъркате, сякаш е краят на света, прекарвайте повече време с приятелите си. Това е особено важно, ако човекът, който ви е отхвърлил, е част от вашата компания. Прекарайте време с приятелите си и му покажете, че не сте заключени и скърбите за случилото се.
   • Направете парти в дома си и го поканете. Или отидете на кино с приятели, дори ако знаете, че той ще бъде там. Покажете му, че можете да се забавлявате с вас.
3. 3 Чат с него. Започването на разговор с някой, който ви е отхвърлил, може да изглежда като трудна задача. Но бързо ще преодолеете неудобството с малко усилия. Опитайте се да говорите с него както преди, преди той да ви отхвърли. Ако ви е трудно да направите това, опитайте се да зададете няколко въпроса за живота му. Това е добър начин да го накарате да се отвори и също така е шанс и за двама ви да оставите нещата в миналото.
   • Опитайте да зададете въпроси като този: „Как мина тестът по математика?“ „Сестра ти се прибра у дома за уикенда?“ - или: "Какво правихте този уикенд?" Всъщност просто попитайте за всичко, за да го накарате да говори.
   • Ако сте приятели или станете приятели, не споменавайте отхвърлянето. Това само ще усложни нещата и вероятно ще съжалява. Той просто ще се срамува, че е трябвало да ви отхвърли по някаква причина. И вероятно ще останете с впечатлението, че не можете да изоставите миналото.
4. 4 Опитайте се да бъдете приятели. Продължаването след отказване може да бъде сложно и ще трябва да положите малко усилия, ако искате да работи. Опитайте се да забравите за неудобството, което вероятно изпитвате от ситуацията. Постарайте се да бъдете приятели с него и да му покажете, че не сте някой, който не може да се справи с това. Застанете до него и говорете с приятелите му. Не забравяйте да го погледнете в уроците. И ако погледне назад, има големи шансове да иска да говори. Така той ще разбере, че не се страхувате да говорите с него.
   • Отнасяйте се с него като с всеки друг човек, с който обикновено общувате.

Метод 3 от 3: Чат онлайн

1. 1 Използвайте социалните медии. Добър начин да започнете чат с човек малко по малко след известно време след отказ е да го направите в социалните медии. Тези платформи ви позволяват да уведомите вашия човек, че мислите за него, без да се налага да го бомбардирате със съобщения, текстови съобщения или да налагате потенциално неудобни взаимодействия лице в лице.
   • Първо, харесайте снимката, която публикува. Не оставяйте коментар, просто го харесайте. Изчакайте няколко дни и след това оставете лекомислен коментар под публикацията (нищо твърде лично, само шега или смешна връзка).
   • През този период не забравяйте да продължите да публикувате в собствения си акаунт, за да му дадете възможност да направи взаимен жест. Не се побърквайте да публикувате много публикации - достатъчно е да стане ясно, че все още сте забавен човек, който живее живота си, а не просто момиче, което се гали след отказ.
2. 2 Първо изпратете умерено количество съобщения. Не е нужно да го бомбардирате с текстови съобщения (или съобщения на която и да е онлайн платформа), особено през първите няколко седмици, след като той ви е отхвърлил.След като изтече известно време, опитайте да му изпратите просто съобщение с въпрос за нещо, което няма нищо общо с връзката ви или какво се е случило между вас.
   • Опитайте да напишете нещо от рода на „Здравей. Гледали ли сте филма, който ви препоръчах? " - или: „Здравейте. Ще ходиш ли на партито този уикенд? " Поддържайте разговора лек и непринуден. От този момент можете да продължите.

Съвети

• Просто бъди приятелски настроен. В крайна сметка, ако намекне, че му е приятно да бъде приятел с вас, това може да доведе до нещо повече в дългосрочен план.
• Ако той ви отхвърли, няма проблем. Наоколо има много момчета. И помнете: до вас може да има момчета, които са луди по вас, но вие просто не забелязвате това.
• Когато се опитвате да се свържете отново с него, не споменавайте нищо, че сте влюбени в него. Това може да доведе до много смущаваща ситуация и вероятно ще ви затрудни да се отнасяте с него като към приятел и ще ви отнеме повече време, за да се върнете към нормалното.
• Не го гонете. Давайте му място от време на време, в противен случай той ще си помисли, че нещо не е наред с вас.
• Продължете да бъдете себе си. Продължа напред. Винаги помнете: ако е предопределено да бъде с вас, той определено ще се върне ... Ако не, никога няма да бъдете заедно. Никога не забравяйте, че има и други момчета, които са много по -добри от него.

Предупреждения

• Опитайте се да не отделяте твърде много време за това. Ако някой ви е отхвърлил, това се е случило, защото той не се интересува от вас и трябва да се примирите с това. Това може да бъде много болезнено, но просто не забравяйте, че той е този, който липсва, а не вие.