Съдържание

• Стъпки
• Съвети
• Внимание
• От какво имаш нужда

Студената температура и редовното използване на ръцете ви ще оставят вашата мека кожа на ръцете суха в средата на зимата. Решете този проблем сами, като се научите как да лекувате и предотвратявате сухота на кожата, така че кожата на ръцете ви да стане по-мека.

Стъпки

Част 1 от 3: Лечение на суха кожа

1. 

   Използвайте овлажнител, за да поддържате ръцете си влажни. Лосионът е най-лесният и най-важен начин да поддържате ръцете си меки. Лосионът се предлага във всеки супермаркет и се предлага с разнообразие от стилни аромати, които можете да избирате според вашите индивидуални нужди.
   • Овлажнете ръцете си, след като ги измиете. Поставете бутилката с лосион за ръце на познато място във вашия дом, за да не забравите да го използвате.
   • Потърсете лосиони, които съдържат масло от карите, витамини от група В и ретинол. Тези съставки ще помогнат на кожата на ръцете ви да остане мека доста дълго време след употреба.
   • Минералните масла и ланолинът помагат кожата да се хидратира. Лосионът, съдържащ млечна киселина и урея, също успокоява кожата ви. Глицеринът и диметиконът помагат за осигуряването на влага, докато хиалуроновата киселина помага за задържането на влагата в кожата.

2. 

   
   
   Използвайте растителни масла. Ако не искате да купувате лосион, можете да разтривате растително масло по ръцете си по същия начин, по който бихте използвали лосион. Трябва да използвате само малко количество; Следователно тази мярка е и рентабилна алтернатива. Всички следните масла се използват в готвенето, но също така ще помогнат за подхранването и укрепването на кожата на ръцете, ноктите и косата, когато се използват редовно:
   • Масло от авокадо
   • Бадемово масло
   • Масло от алое вера
   • Кокосово масло
   • Какаово масло
   • Слънчогледово масло
   • Зехтин

3. 

   
   
   Направете домашен захарен ексфолиант. Ексфолиантите обикновено са направени от овлажнител и съдържат допълнителни микрочастици, които помагат за премахване на мъртвата кожа. Можете да намерите този продукт в повечето магазини за козметика и дрогерии, но също така можете да си направите и ексфолианти у дома, за да спестите пари:
   • Смесете няколко супени лъжици бяла захар със зехтин или кокосово масло, за да направите паста, след което нанесете сместа върху ръцете си за 2 минути. Измийте ръцете си с хладка вода и трябва да усещате ръцете си много по-меки от преди.
   • Ако искате, добавете няколко капки етерично масло от мента или лавандула към сместа, за да добавите аромат към вашия лосион. Ако не искате да използвате захар, можете да използвате натрошен пчелен восък или сол.

4. 

   
   
   През зимата използвайте лосион за ръце на всеки няколко седмици. Когато температурата спадне, кожата ви страда. Ако живеете в студено време, използвайте продукти, които дълбоко подхранват кожата ви и чифт стари чорапи, за да поддържате ръцете си меки. Ето един лесен и ефективен метод:
   • Загрейте чифт чисти чорапи в микровълновата печка за около 15 секунди. Поставете любимия си лосион на ръцете си, но не го разтривайте.
   • Увийте чорапите около ръцете си и ги оставете да престоят 10-20 минути. След това свалете чорапите и продължете да търкате останалия лосион по ръцете си.
   • Можете да оставите чорапите на ръцете си през нощта, ако кожата на ръцете ви е доста суха. Макар да звучи странно, чорапите обикновено са по-добри и по-лесни за почистване от ръкавиците.

5. 

   Използвайте дълбоко подхранващ мехлем, когато е необходимо. Ако кожата на ръцете ви е люспеста и напукана, е време да се „заемете“ с тях по-трудно. Използвайте лосион за ръце, като продукти от Thebodyshop, или подобен продукт. Това е дълбоко подхранващ гел крем за суха кожа. Нанесете продукта върху кокалчетата на ръцете, дланите и други сухи зони за няколко дни, докато кожата ви стане по-мека.

6. 

   Използвайте добавка за влага. Неотдавнашно проучване установи, че лененото семе и поречът увеличават влагата и намаляват сухотата. Тези мастни киселини често присъстват в добре балансирана диета, но ако кожата ви е прекалено суха, добавянето с ленено семе, масло от пореч и масло от иглика може да бъде ефективно при Поемете контрола върху сухата си кожа.

7. 

   Избягвайте да използвате минерална мазнина (вазелин) и лимонов сок. Вазелинът или лимоновият сок е популярно домашно лекарство за омекотяване на сухата, груба кожа, но трябва да избягвате да използвате и двете като алтернатива на други по-подхранващи средства. И двете съставки не се препоръчват от медицинската общност.
   • Всъщност вазелинът действа като бариера срещу влага, а не като бариера срещу влага. Въпреки че вазелинът е доста ефективен за предотвратяване на сухота и помага за „задържане на влага в кожата“, той не е овлажнител и няма да може да ви помогне да лекувате суха кожа на ръцете си.
   • Има доста противоречия около темата дали лимоновият сок може да се използва като ексфолиатор, който да помогне за омекотяване на кожата, или лимонената киселина, присъстваща в лимоновия сок, действа като дразнител на кожата. Ако планирате да излизате на слънце, никога не нанасяйте лимонов сок върху кожата си, тъй като това ще направи кожата ви по-податлива на изгаряне.
   реклама

Част 2 от 3: Предотвратяване на суха кожа

1. 

   Използвайте меки, естествени сапуни за ръце. Редовното миене на ръцете ще ви помогне да запазите хигиената си, но също така може да доведе до изсушаване на кожата на ръцете ви. Потърсете сапуни за чувствителна кожа, които съдържат овлажняващи съставки като жожоба или зехтин, тъй като помагат за подхранването и заздравяването на вашата суха кожа.
   • Избягвайте да използвате сухи дезинфектанти за ръце, които съдържат алкохол или глицерин, тъй като те ще изсушат кожата ви.
   • Заменете обикновения душ гел или сапун с такъв, който съдържа овлажняващи съставки, за да не повредите ръцете си при често къпане.

2. 

   Избягвайте да използвате много гореща вода. Прекалено горещата вода може да изгори кожата ви и да изсуши кожата на ръцете ви. Наистина няма да „изгори кожата“, но ако кожата се зачерви при накисване във вода, това означава, че водата е твърде гореща.

3. 

   Използвайте гумени ръкавици при миене на съдове. Течността за миене на съдове е един от многото видове сапун, който има силен препарат и лесно дразни ръцете. Когато миете чинии, особено през зимата, най-добре е да носите гумени ръкавици, за да не намокрите ръцете си. Този метод е особено полезен, ако често се налага да накисвате ръцете си във вода.

4. 

   Носете ръкавици, когато излизате. Ако често ви се налага да излизате навън, направете всичко необходимо, за да ви помогне да запазите мекотата на ръцете си, дори когато се справяте с лошо време. През есенните и зимните месеци носете ръкавици, за да предпазите ръцете си от вятъра.

5. 

   Нанесете слънцезащитен крем. Ръцете ви са също толкова податливи на увреждане от слънцето, колкото и другите части на тялото. И истината е, че повечето хора не искат да носят ръкавици през лятото, така че можете да замените със слънцезащитен крем.
   • Потърсете слънцезащитен крем с възможно най-висок SPF. Ако обикновено трябва да сте активни на слънце, не трябва да търсите продукти с SPF по-малко от 20.

6. 

   Останете хидратирани. Ако не пиете достатъчно вода, кожата ви ще бъде суха. Диетата е доста важна за здравето на кожата, така че трябва да пиете поне 8 чаши вода или 2 литра вода на ден.
   • Алкохолът може да дехидратира тялото, което води до изсушаване на кожата. Ако кожата ви е доста суха, избягвайте да пиете твърде много алкохол.
   реклама

Част 3 от 3: Лекарство, което ви помага бързо да се справите със сухата кожа

1. 

   Смесете малко шампоан, балсам и лосион в купа или в дланта на ръката си.

2. 

   Добавете малко дезинфектант за ръце към сместа и разбъркайте добре с пръст или лъжица.

3. 

   Сложете сместа в ръцете си и разтривайте, докато се покрие равномерно.

4. 

   С помощта на кърпа избършете колкото се може повече от сместа от кожата. Не забравяйте да измиете кърпите, след като завършите рутинната грижа за кожата.

5. 

   Оставете сместа на ръцете си за 30 минути.

6. 

   След 30 минути ръката ви трябва да се чувства странна и малко лепкава. Моля, отидете до ръчната мивка.

7. 

   Поставете малко лосион и дезинфектант за ръце в ръцете си и разтрийте.

8. 

   Измийте ръцете си и използвайте кърпа, за да ги изсушите.

9. 

   Сега можете да се насладите на мекото усещане на ръцете си! реклама

Съвети

• Не забравяйте да правите тези стъпки за омекотяване всеки ден, в противен случай ръцете ви ще продължат да изсъхват.
• Нанасянето на рициново масло върху ръцете ви ще помогне да запазите ръцете си меки и гладки.
• Не мийте ръцете си с гореща вода.
• Разтрийте ръцете си от вътрешната страна на авокадото, за да осигурите влага и да омекотите ръцете си.

Внимание

• Обърнете внимателно всички алергии, които имате, или състоянието на кожата (като чувствителна кожа) и тествайте реакцията на кожата, като нанесете лосион върху една област от кожата. Малък, преди да продължите да използвате за цялата си ръка. Спрете да използвате продукти, които дразнят кожата ви.

От какво имаш нужда

• Овлажняващ сапун / Хидратиращ
• Топла вода
• Лосион
• Захар и зехтин или други ексфолианти
• Мехлем за грижа за кожата (по избор)
• Продуктът помага за дълбоко подхранване на кожата
• Чифт чорапи
• Ръкавици
• Слънцезащитен крем