Съдържание

• Стъпки
• Съвети

Гениталният херпес е много често срещано заболяване, около 45 милиона американци го имат, а най-младият е само на 12 години. Според Американските центрове за контрол и превенция на заболяванията около 1 на 6 души на възраст между 14 и 19 години се разболяват от генитален херпес. Причинява се от вируса HSV (херпес симплекс вирус). За щастие има редица естествени лечения за това заболяване.

Стъпки

Метод 1 от 3: Симптоматично лечение на генитален херпес

1. 

   Използвайте студен пакет. Използването на пакет с лед, поставен върху засегнатата област, ще помогне за облекчаване на болката. Използвайте кърпа, за да увиете пакета с лед, за да предотвратите прекалено студено охлаждане на кожата, след което поставете пакета с лед върху мястото с раните. За всяко приложение трябва да използвате нова кърпа и да измиете кърпата с гореща вода.
   • Ако студеният компрес не работи, използвайте полу-топъл, полу-топъл метод. Използвайте вряща вода, за да се охлади до умерена температура, накиснете кърпата във вода и я изцедете на сухо, след което поставете кърпата върху болната кожа. Не забравяйте да използвате чиста кърпа или кърпа и да прилагате компреса няколко пъти.

2. 

   
   
   Вземете топла вана. За да намалите дискомфорта и болката от херпес на устните, можете да вземете топла вана. Топлата вода не само я изплаква, но и облекчава дразненето, трябва също да добавите Epsom сол към водата за баня. Топлата баня може да намали сърбежа и да излекува раните, причинени от херпес, а кожата също ще изсъхне по-бързо, когато сте готови.

3. 

   
   
   Използвайте сода за хляб. Ако раните се оттичат, можете да използвате сода за хляб, за да ги изсушите, а содата за хляб може да помогне за облекчаване на сърбежа и болката. Накиснете памук и го потопете в малко сода за хляб. След това леко нанесете памучно топче върху засегнатото място, за да го покриете със сода за хляб. Всеки път, когато повтаряте, използвайте нова памучна топка, за да избегнете зацапване на содата за хляб, когато потопите памучната топка в нея.
   • Не използвайте царевично нишесте. Бактериите лесно се размножават с царевично нишесте и по този начин причиняват инфекция в раната, особено ако имате рани.

4. 

   
   
   Направете смес от мехлеми от лавандула и зехтин. Зехтинът е не само полезен за кожата, но има и антиоксиданти, които помагат на язвата да се лекува по-бързо. Поставете чаша зехтин в тенджера със супена лъжица лавандулово масло и пчелен восък, след което загрейте тенджерата на умерен огън. Когато сместа тъкмо заври, свалете тенджерата от котлона. След като сместа се охлади, използвайте памучна топка, за да я намажете и я намажете с херпеса. Всеки път, когато потапяте в сместа, трябва да използвате нова памучна топка, повтаряйте, докато всички рани не бъдат покрити.
   • Не варете сместа твърде дълго, тъй като зехтинът ще изгори.

5. 

   Използвайте прополис. Прополисът е восък, секретиран от пчелите, има антивирусни свойства и може да ускори зарастването на язви. Използвайте мехлем или восък, съдържащи прополис, за да облекчите болката и да лекувате херпес. Тези продукти се предлагат онлайн или в аптека.
   • Прополисът се предлага в капсули или тинктура, но трябва да използвате само формата на мехлема.

6. 

   Използвайте билки. Има много билки, които могат да лекуват генитален херпес. Мехлемите, приготвени от екстракт от перила, помагат за облекчаване на болка, сърбеж и дискомфорт. Кремът за кожа, съдържащ екстракт от градински чай и ревен, е също толкова ефективен при лечение на HSV инфекции в женските полови органи като ацикловир. Отдавна се смята, че растението от жълт кантарион инхибира растежа на вируса HSV.

7. 

   Яжте водорасли. Установено е, че водораслите имат способността да лекуват симптомите на генитален херпес. Различните видове водорасли като южноамерикански червени водорасли, водорасли и индийски червени водорасли могат да инхибират растежа на вируса HSV. Тези водорасли се използват като храна за лечение, като се добавят към салати или яхнии, освен това от тях се правят и функционални храни.

8. 

   Използвайте дива лайка. Краставицата поддържа имунната система, като по този начин ограничава щетите, причинени от болести. Трябва да опитате да пиете чай от лайка, като пиете от 3 до 4 чаши на ден. Дивият мак също е формулиран като функционална храна.

9. 

   Вземете добавки. Няколко проучвания показват, че добавките могат да лекуват генитален херпес. Например, приемането на 1-3 грама лизин на ден скъсява продължителността на началото на заболяването. Доказано е също, че добавките могат да намалят броя на огнищата на херпес в устата. Трябва обаче да ги пиете само за максимум 3-4 седмици.
   • Не забравяйте, че лизинът е аминокиселина, която може да повиши нивата на холестерола и триглицеридите.
   • Трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да го използвате, тъй като някои добавки могат да взаимодействат с лекарствата, които приемате.

10. 

    Вземете антивирусни лекарства. Няма лечение за вирусна инфекция с HSV и вирусът ще продължи вечно в тялото ви. Въпреки че не са естествено лечение, антивирусните лекарства могат да помогнат за лечение на симптомите, когато херпесът е тежък. Лекарствата помагат за облекчаване на болката, дискомфорта и интензивността на акнето. В допълнение, лекарството също така намалява риска от разпространение на болестта сред другите, но не елиминира напълно този риск.
    • Общите антивирусни средства за лечение на HSV вируси включват ацикловир (Zovirax), фамцикловир (Famvir) и валацикловир (Valtrex).
    • Тези лекарства обикновено се предписват за първото обостряне и помагат за контролиране на следващите епизоди. Например, дозата на ацикловир е да се приема по една таблетка от 800 mg 5 пъти на ден в продължение на 7-10 дни.
    • Най-честите нежелани реакции са гадене, повръщане, диария, главоболие, умора, световъртеж и мускулни болки.
    реклама

Метод 2 от 3: Промяна на навиците за лечение на HSV вирус

1. 

   Хранете се по-здравословно. След като сте заразени с вируса на HSV, трябва да останете възможно най-здрави, като се храните здравословно. Избягвайте преработени, пакетирани или предварително приготвени храни. Увеличете количеството плодове, зеленчуци, масла и семена, които консумирате всеки ден. Ограничете червеното месо, увеличете птичето месо и рибата без кожа. Съсредоточете се върху яденето на сложните въглехидрати, съдържащи се в пълнозърнести храни, леща, боб и зеленчуци.
   • Избягвайте храни, които са преработени със захар, като царевичен сироп (който е много богат на фруктоза). Ако трябва да ядете нещо сладко, използвайте сладка трева, която е 60 пъти по-сладка от захарта. Също така трябва да избягвате изкуствените подсладители.

2. 

   Правя упражнения. Телата ни работят най-добре, когато се упражняват. Започнете бавно, като ходите по-бавно. Например паркирайте колата си далеч от работа, използвайте стълбите вместо асансьора, изведете кучето си на разходка или се разходете след вечеря. Можете също така да се запишете, за да се присъедините към фитнеса и да намерите фитнес треньор. Някои упражнения, които трябва да опитате, са тренировки с тежести, кардио упражнения, йога или използване на машина за цялото тяло. В общата практика по начина, който ви харесва и се придържайте към него.
   • Първо трябва да се консултирате с Вашия лекар и да знаете какво трябва и какво не трябва да правите.

3. 

   Отпуснете се повече. Гениталният херпес засяга всеки аспект от живота ви, ще чувствате повече стрес всеки ден. Но със сигурност това не е от полза за болестта, тъй като стресът само влошава състоянието. Трябва да се борите, като се отпуснете. Всеки ден трябва да прекарвате повече време със себе си, за да облекчите стреса, да участвате в забавни дейности като четене на книги или гледане на телевизионни предавания, които харесвате. Йога е чудесен начин да се отпуснете.
   • Медитацията има и облекчаващ стреса ефект. Можете да медитирате навсякъде и по всяко време. Практикуването на техники за медитация успешно изисква практика и търпение.
   • Опитайте да практикувате визуална самохипноза, което означава да визуализирате мирен образ и да го използвате, за да ви насочи към хипноза.
   реклама

Метод 3 от 3: Разбиране на HSV вируса

1. 

   Знайте причината. Гениталният херпес е инфекция, предавана по полов път. Причината за заболяването е или HSV-1, или HSV-2 вирус, но повечето случаи са причинени от HSV-2 вирус. HSV-1 често е причина за язви или мехури по устата и устните.

2. 

   Разберете механизма на заразяване. Гениталният херпес се разпространява, когато правите секс със заразен човек и имате пряк контакт с гениталиите, анала или устата.Болестта е по-заразна, когато човекът има отворени рани, но вирусът на HSV може инфекциозен, когато няма очевидни язви. Контрацептивни методи не мога защита срещу HSV. Мъжки или женски презервативи не са сигурни, че ще ви предпазят, защото раните не са само по гениталиите, но могат да намалят риска от инфекция.
   • Ще предадете инфекцията на партньора си, независимо дали е пъпка или не, но рискът е минимален между огнищата.
   • Ако имате рани в устата, не бива да правите орален секс с други хора и обратно.
   • При мъжете раните по кожата и лезиите обикновено се появяват върху и около пениса или около ануса. При жените се появяват рани около гениталиите, ануса или във влагалището. Ако се появи язва или лезия във влагалището, може да е трудно да се забележи, освен ако не се изследва или не причини вагинален дискомфорт и / или бяла кръв.
   • Единственият начин да се избегне заразяване е да се избегне вагинален, анален или орален секс.

3. 

   Разпознайте симптомите. Много хора с генитален херпес нямат симптоми, докато други имат малко или тежки пъпки. Ето защо някой заразява другите, без да знае, че са заразени с HSV. Ако има симптоми, лезията обикновено се проявява като язва. Течните мехури се образуват около гениталиите или ануса и след това се разкъсват и оставят болезнена рана. Раните могат да се появят в рамките на две седмици от заразяването и да продължат 2-3 седмици.
   • Други често срещани симптоми включват сърбеж, изтръпване или топлина в гениталиите или аналната област, някои грипоподобни симптоми като треска, болки, болки в краката, задните части или гениталната област. , бяла кръв, подути жлези в слабините или по шията, болезнено уриниране или изхождане.

4. 

   Херпесът пламва периодично. Инфекцията с HSV вирус води до повтарящи се и постоянни огнища на акне. Този вирус може да остане скрит дълго време, без да проявява симптоми. Все още не е известно какво причинява вируса да продължи да функционира, но огнищата са склонни да се появяват по време на периоди на умора, стрес и болести. За жени болни често се проявяват по време на менструация. Средният брой огнища е около 4-5 пъти през първата година. След това имунната система реагира по-добре на болестта, така че нейната честота и симптоми също намаляват с времето.

5. 

   Разберете възможните усложнения. Вирусът на HSV е особено проблематичен за хора със слаба имунна система и за жени, които са бременни или искат да имат деца. HSV инфекцията може да доведе до спонтанен аборт и преждевременно раждане, а жените, заразени с HSV, са по-склонни да предадат вируса на своите бебета. Като цяло това заболяване е много опасно.
   • Жените, заразени с вируса на HSV, често имат цезарово сечение, тъй като това намалява риска от предаване на болестта на тяхното бебе.
   • HSV вирусът също така увеличава риска от рак на маточната шийка, така че жените с това заболяване трябва периодично да се изследват с цервикална мазка.

6. 

   Изследвайте се, ако има язви по гениталиите. HSV се диагностицира по време на огнище на херпес, като се взема проба от язвата, която се изследва. Обикновено е безболезнено вземане на проба от язва, но ако областта е силно язва, може да изпитате известна болка.
   • Ако язвата не е ясна, Вашият лекар ще назначи кръвен тест за откриване на антитела срещу вируса.
   • Попитайте Вашия лекар дали язвата може да бъде причинена от друго заболяване. Някои заболявания, които също причиняват язви, са гъбични инфекции, заболявания на ръцете, шапата, сифилис и херпес зостер.
   реклама

Съвети

• Винаги следвайте инструкциите на производителя, когато използвате добавки.
• Повечето природни продукти за лечение се предлагат в локална форма, а не през устата. Те са много безопасни и ефективни, когато се използват съгласно инструкциите на производителя, но има известни съобщения за кожни обриви или алергии. Първо трябва да тествате върху малки участъци от кожата, които не съдържат болести и да изчакате 24 часа. След като опитате приложението без никаква реакция, продуктът може да бъде полезен.
• Ако не можете да намерите природни лекарства в аптека, трябва да ги потърсите онлайн.
• Като алтернатива можете да намерите местен лекар или билкар. Вероятно те ще направят специален мехлем за вас.
• Инфекцията с HSV вирус често причинява стрес и депресия у страдащия, но не сте сами срещу болестта. В Интернет вече има общности за онлайн запознанства и групи за подкрепа, така че можете да се присъедините към такава, ако сметнете за подходящо. Говорете с партньора си, за да им кажете как се чувствате и да изслуша мислите им.