Автор:
Laura McKinney
Дата На Създаване:
5 Април 2021
Дата На Актуализиране:
26 Юни 2024
![Малки тайни за кърменето](https://i.ytimg.com/vi/qlPg8kISqGM/hqdefault.jpg)
Съдържание
Кърмата, съхранявана в хладилника или фризера, трябва да се загрее преди хранене на бебето. Затоплянето на млякото е лесно, но все пак трябва да внимавате, за да сте сигурни, че млякото не е прекалено горещо за вашето бебе и че по време на процеса на затопляне не се губят никакви полезни хранителни вещества.
Стъпки
Метод 1 от 4: Размразете млякото в хладилника
Поставете бутилката в хладилника. Прехвърлете кърмата от фризера в хладилника.- Размразете млякото, преди да се развали. Кърмата, съхранявана в специален фризер, може да продължи 6-12 месеца, но само 3-6 месеца, ако се съхранява в стандартен фризер, който се доставя с хладилник. В случай на кърма, съхранявана във фризера и хладилника, кърмата е полезна само за 2 седмици.
- Поставете бутилката с кърма близо до предната част на хладилника, когато размразявате. Предната част на хладилника ще бъде малко по-топла от задната и все още достатъчно безопасна, за да размрази млякото.
Оставете размразени за една нощ. Кърмата трябва да се размразява във фризера за около 8 часа.- Отворете капака и разбъркайте лъжицата кафе или лъжицата, за да видите дали млякото е напълно размразено. Ако усетите блокче извара, поставете бутилката в хладилника, за да се разтопи още няколко часа или бързо размразяване, като поставите бутилката под топла течаща вода.
Съхранявайте до 5 дни. Кърмата след размразяване трябва да се използва незабавно, но все пак можете да кърмите бебето си, когато се съхранява в хладилник до 5 дни.- Преместете бутилката в задната част на хладилника, където температурата е най-ниска.
Не замразявайте отново млякото. Замразяването може да намали стойността на липидите в кърмата. Млякото ще се влоши и дори може да се развали. реклама
Метод 2 от 4: Подгрейте под течаща вода
Поставете замразената бутилка с кърма под хладка течаща вода. Ако искате да затоплите кърмата от замразено състояние, можете да започнете, като поставите бутилката под хладка течаща вода.- Температурата на водата трябва да е малко по-ниска от стайната.
- За ранните етапи се препоръчва хладка вода, тъй като тя постепенно повишава температурата на млякото. Използването на гореща вода веднага може да направи външната част на млякото гореща, а вътрешната да остане замръзнала. Освен това, консумацията на гореща вода може неволно да унищожи полезните ензими в кърмата.
- Използвайте само хладка вода, докато почувствате, че кърмата е размразена. Когато погледнете бутилката, трябва да видите, че млякото има течност и няма извара. Разклатете бутилката внимателно, за да видите дали има останали бучки.
Постепенно увеличавайте температурата на водата. След като млякото се размрази, можете постепенно да увеличавате температурата на течащата вода.- Увеличете температурата на водата от хладна до стайна температура вода, от стайна температура до топла вода и от топла до гореща вода. Това спомага за ограничаване на количеството ензими, унищожени в млякото и спомага за по-равномерното му нагряване.
- Спрете нагряването, когато водата започне да се изпарява. Няма да искате да загреете млякото до степен, че то ще изгори устата на вашето бебе.
- Имайте предвид, че леко студеното кърма е идеално и безопасно за бебета. Но ако бебето ви е придирчиво към храната, трябва да загреете млякото до стайна температура, за да се чувства по-добре.
Топло студено мляко под топла течаща вода. Размразеното или охладено мляко не изисква стъпка под хладка течаща вода и бутилката може да бъде поставена директно под топла течаща вода.- Постепенно увеличавайте температурата на водата от топла на гореща и спирайте, когато водата започне да плава.
Разклатете млякото. Уверете се, че млякото е равномерно топло, като внимателно разклащате бутилката, така че млякото да се смеси равномерно.- Можете също така да използвате чаена лъжичка или лъжица, за да разбъркате кафето, за да разбъркате затопленото мляко.
Метод 3 от 4: Загрейте млякото в тенджера с топла вода
Сварете тенджера с вода. Напълнете малко тенджера с вода наполовина с вода и загрейте на умерен огън на среден огън. Изключете котлона веднага щом водата е започнала да се изпарява, но все още не е завряла или не се е напенила.- Не оставяйте водата да достигне точката на кипене, тъй като това ще се нагрее твърде бързо.
- Винаги повдигайте тенджерата до печката, преди да добавите бутилката. Абсолютно не загрявайте млякото директно на огъня.
Поставете бутилката в гореща вода. Можете да поставите бутилката или да разклатите бутилката в тенджера с гореща вода.- Бутилката може да се остави да докосне дъното на тенджерата, след като тенджерата се вдигне от печката. За да сте сигурни обаче, трябва да държите бутилката и да не я оставяте да докосва дъното на саксията.
- По този метод може да се затопли замразено или хладно мляко. Млякото в хладно състояние (съхранявано в хладилник) отнема само няколко минути да се затопли. Млякото в размразено състояние може да отнеме до два пъти повече време.
Уверете се, че температурата е равномерна. Разклатете бутилката внимателно, така че температурата да се разпредели равномерно.- Можете да използвате лъжица или лъжица, за да разбъркате кафето, за да разбъркате равномерно топло мляко.
Метод 4 от 4: Използвайте нагревател за бутилки
Прочетете ръководството за потребителя. Всеки продукт ще има различна употреба, така че трябва да прочетете внимателно указанията, преди да използвате.- Въпреки че детайлите и конкретните инструкции за всеки инструмент се различават, има няколко общи неща.
- Имайте предвид, че много (не всички) нагреватели за бутилки могат да се използват за затопляне на храни за бебета, които започват да ядат твърди храни и зърнени храни.
Обърнете внимание дали инструментът трябва да се използва с водна баня или парна баня. Някои устройства ще затоплят бутилката в гореща вана, а повечето ще използват пара.- Нагревателят за гореща вана работи по подобен начин на топло мляко в топла вана, без да са необходими инструменти. Бутилките с мляко се накисват директно в топла вода.
- Парен нагревател използва по-малко вода. Водата се загрява в отделен нагревателен елемент или котлон. Пара се издига от държача на бутилката, за да загрее млякото. Този метод затопля млякото бавно.
Напълнете резервоара за вода с вода. Напълнете резервоара с чешмяна вода до "зададеното ниво на водата" на нагревателя за мляко.- Ако уредът няма определена маркировка за нивото на водата, можете да прочетете инструкциите, за да видите колко вода да използвате.
- Нагревателят за вана ще изисква повече вода от парния нагревател.
- Винаги сменяйте водата всеки път, когато използвате нагревателя за мляко. Тази стъпка е необходима за почти всички нагреватели за вани. От друга страна, при парните нагреватели някои имат резервоар за вода, който остава пълен и когато оптичният сензор се изключи, знаете, че нивото на водата вече е твърде ниско.
- Ако уредът няма определена маркировка за нивото на водата, можете да прочетете инструкциите, за да видите колко вода да използвате.
Поставете буркана в инструмента. Поставете бутилката в държача на бутилката и я фиксирайте в затоплящия.- Някои бутилки ще останат разхлабени в някои отоплителни уреди, докато други ще трябва да бъдат "фиксирани" на място.
Завъртете номера и загрейте млякото. Ако инструментът има копче на скоростта, следвайте инструкциите, за да определите дали температурата, която трябва да се настрои, е висока или ниска. Натиснете бутона за стартиране и изчакайте уредът да стартира и завърши процеса на загряване.- Повечето нагреватели за бутилки имат оптични сензори, които се включват и изключват, за да ви уведомят, че затоплянето е завършено. Някои други устройства ще имат звънец или звук за загряване.
Съвети
- Проверете температурата на топло мляко, преди да го дадете на вашето бебе. Можете да тествате няколко капки мляко от вътрешната страна на китката. Млякото трябва да е топло и да не е горещо.
Внимание
- Не загрявайте кърмата до точката на кипене.
- Никога не загрявайте кърмата в микровълновата фурна. Това ще убие имунните клетки, живеещи в млякото, което помага на бебето да се пребори с болестта. Освен това топлината от микровълновата печка може да загрее млякото до степен да причини изгаряне на устата на детето.
От какво имаш нужда
- Малка тенджера
- Лъжица или лъжица за разбъркване на кафе
- Нагревател за бутилки