Съдържание

• Стъпки
• Метод 1 от 3: Покрийте лицето си
• Метод 2 от 3: Изберете подходящото време
• Метод 3 от 3: Избягвайте подозренията на учителя
• Предупреждения

Дори ако спите достатъчно през нощта, има вероятност понякога да се чувствате сънливи по време на час. В този случай можете да си позволите да подремнете. Това обаче не трябва да се превръща в навик. Покрийте лицето си с качулка или коса. Направете това много внимателно, за да не ви види учителят да спите.

Стъпки

Метод 1 от 3: Покрийте лицето си

1. 1 Поставете качулката по такъв начин, че да скриете лицето си отпред и отстрани. Ако носите суичър с качулка, леко се наведете напред и облечете качулката. Очите ви ще бъдат защитени както отпред, така и отстрани. Това ще ви позволи да подремнете.
   • Разберете изискванията за дрескод за вашето училище. Попитайте дали можете да носите качулка на училище. Ако учителят поиска да свалите качулката, има шанс той да осъзнае, че спите в час. Моля, обърнете внимание, че много училища имат изисквания за дрескод - той трябва да има светски характер и да отговаря на общоприетите норми за бизнес стил.
2. 2 Поставете лицето си върху дланите си и погледнете надолу. Учителят няма да види очите ви. Ръцете ще ви помогнат да поддържате баланс. Това ще ви помогне да запазите равновесие, ако заспите.
   • За да отблъснете подозрението от себе си, отворете учебника и го поставете пред себе си, така че учителят да мисли, че четете.
3. 3 Подпрете главата си с едната ръка и хванете молив с другата. Свийте лакътя си и го поставете на бюрото. Поставете ръката си под брадичката, бузата или челото. Вземете молив в другата си ръка и го поставете в бележника си. Наклонете главата си, за да подремнете.
   • Други ще си помислят, че ще си водите бележки или ще прочетете това, което току -що сте написали.
4. 4 Покрийте лицето си с коса. Оформете така, че лицето ви да е покрито с коса. Учителят ще помисли, че сте сменили прическата си. Тъй като лицето ви няма да се вижда, можете да подремнете. Това е чудесен метод, ако имате дълга коса.
5. 5 Поставете книгата на бюрото така, че да покрива лицето ви. Ако искате учителят да не вижда лицето ви, поставете учебника изправен на бюрото и седнете така, че лицето ви да не се вижда. Опитайте се да седите изправени, така че другите да мислят, че четете.
   • Този метод е твърде очевиден, затова го използвайте само когато урокът е шумен или зает, например по време на групови задачи или лабораторна работа. Учителят ви ще бъде зает и няма да забележи, че спите.
6. 6 Седнете зад по -голям съученик и се наведете малко. Седнете на стол, отпуснете главата си върху бюрото или я поставете върху ръцете си. Съученикът пред вас ще ви затвори и учителят няма да ви види да спите.
   • Изберете съученик, който е по -висок и по -голям от вас.
   • Трябва да сте сигурни, че по време на урока вашите съученици няма да се качват и да сменят местата си, например, за да работят в група. Ако човекът пред вас се изправи, учителят може да види, че спите.

Метод 2 от 3: Изберете подходящото време

1. 1 Подремнете в края на класа. Учителят няма да забележи, че спите, ако седнете в края на часа. Внимавайте обаче да не седнете на последното бюро. Повечето учители знаят, че учениците, които седят на последната маса, не искат да учат, а искат да спят. Следователно, ако седнете на последното бюро, учителят може да ви подозира, че ще заспите. Той няма да откъсне очи от теб.
   • Бъдете внимателни, ако седите в централния ред в класната стая. Вие сте в полезрението на учителя.
2. 2 Подремнете в урок, преподаван от по -малко внимателен учител. Вероятно можете да идентифицирате без особени затруднения учители, които са много внимателни и наблюдателни в класната стая, и такива, които са толкова страстни за урока, че изобщо не гледат учениците. Ако е възможно, подремнете в урок, преподаван от по -малко внимателен учител.
3. 3 Спете, докато учителят показва видеоклипа. Много е трудно да останете будни, когато учителят показва учебното видео. Ако учителят включи видеоклипа и изключи светлините, седнете и затворете очи. Можете да заспите бързо в тъмна класна стая.
4. 4 Подремнете в компютърната лаборатория. Компютърната зала е най -доброто място, ако трябва да подремнете, докато седите пред голям монитор, който скрива лицето ви. Хванете мишката с ръка. Премествайте мишката от време на време, така че скрийнсейвърът да не се появи.
   • Можете също да подремнете, ако използвате лаптоп. Наведете се леко, за да скриете лицето си зад лаптопа си.
   • Ако използвате таблет в клас, опитайте да подпрете главата си с една ръка, а другата да поставите на екрана на таблета, преструвайки се, че работите.
   • Ако смятате, че няма да можете да се събудите, изключете напълно скрийнсейвъра. Не забравяйте да върнете всичко на място, така че учителят да не предполага, че сте заспали.
5. 5 Подремнете, ако можете да седнете с гръб към учителя. По време на някои уроци, като например урок по изкуство, учениците могат да седнат, както сметнат за добре. Ако можете, свършете работата бързо и седнете с гръб към учителя. Сега можете да подремнете.
   • Събуждайте се от време на време, за да контролирате ситуацията. Преструвайте се, че работите и след това заспивайте.

Метод 3 от 3: Избягвайте подозренията на учителя

1. 1 Опитайте се да бъдете внимателни в началото на урока. Дори да сте много сънливи, опитайте се да се преструвате, че слушате внимателно учителя си. Вземете молив и лист хартия и направете бележки. Осъществете зрителен контакт с учителя и се опитайте да отговорите на един или два въпроса.
   • Това ще създаде на учителя впечатлението, че сте били внимателни в урока, дори ако си позволите да подремнете.
   • Не привличайте прекалено много внимание към себе си.Учителят ще забележи, че спите, ако спрете активно да участвате в урока.
2. 2 Помолете съученик до вас да ви събуди, ако е необходимо. Преди час кажете на съучениците до вас, че сте уморени и искате да подремнете. Помолете ги да ви събудят, ако е необходимо.
   • Например, можете да кажете: „Саша, снощи си легнах много късно и затова днес се чувствам много уморен. Ако заспя, можете ли да ме събудите, ако започне групова или лабораторна работа?
   • Най -добре е да седнете до приятел или съученик, с когото имате приятелски отношения. Не сядайте с някой, с когото нямате приятелство. В противен случай той може да каже на учителя, че спите. Малко вероятно е той да ви събуди, когато се наложи.
3. 3 Уверете се, че можете да се събудите, когато звънецът звъни. Правете всичко възможно да не заспите дълбоко! Няма да можете да се събудите, когато урокът приключи или когато е обяд. Опитайте се просто да се отпуснете, без да си позволявате да потънете в дълбок сън.
   • Опитайте се да отваряте очи на всеки няколко минути или да накарате приятел да ви натиска от рамо от време на време.
4. 4 Не използвайте тапи за уши или слушалки. Хората спят по -добре в тиха стая. Учебната стая обаче не е мястото, където да използвате тапи за уши. Разбира се, ще спите по -добре, но няма да чуете обаждане или учител, който може да ви зададе въпрос.

Предупреждения

• Ако учителят види, че спите, може да имате проблеми. Той може да ви даде лоша оценка или да напише бележка в дневника си.
• Навикът да спите в час може да повлияе негативно на оценките ви. Спете поне 8-9 часа всяка вечер, за да останете будни по време на час.