Съдържание

• Стъпки
• Съвети

Отслабена във вашата увереност? Може би просто сте уморени и разочаровани да чакате доброто да ви се случи. Не чакайте напразно! Упражнявайте се да мислите смело и уверено, дайте си възможности и се научете как да получите това, което искате.

Стъпки

Метод 1 от 2: Поведение на брутализъм

1. 

   Не се колебайте и действайте. Искате ли да опитате нещо отдавна, но изглежда нямате смелостта да го направите? Независимо дали искате да поканите свой познат на питие, да кажете извинение на някого, когото обичате след дълго неразбиране, или просто да бъдете приятелски настроени с колега, да спрете да мислите, да го направите. Какво.
   • Смелостта е точно обратното на отлагането. Винаги, когато се чувствате колебливи относно взаимодействието с други хора или когато взимате решение за себе си, оставете самочувствието си и поемете инициативата.

2. 

   
   
   Правете неща, които никой не е очаквал. Смелите хора не се страхуват от нови преживявания и една от многото причини, поради които е толкова приятно да бъдеш с тях, е, че винаги трябва да предвиждаш техните действия. Можете да опитате нещо ново, като салса или да се научите да сърфирате. Каквото и да правите, не забравяйте да го направите за себе си, а не за другите.
   • Правенето на нови и неочаквани неща може да ви накара да се почувствате слаби или уплашени. Не се отказвайте от тези чувства.Вместо това приемете, че уменията, които научавате, са напълно нови и не се колебайте да бъдете себе си.

3. 

   
   
   Открийте себе си отново. В крайна сметка смелостта започва с разбирането на вашите силни и слаби страни, след което ги преодолява. Не се опитвайте да скриете вашите проблеми или неуспехи, приемете ги всички като част от това, което сте. Това ще ви помогне да продължите уверено напред и също така ще оцените вашата уникалност.
   • Осъзнайте, че не е нужно да правите разхвърляни или странни неща, за да откриете себе си. Избягвайте необичайни промени само за шокиращи цели. Бъдете честни със себе си.

4. 

   
   
   Правете се на смел. Ако ги разменят за напорист и смел човек, на когото се възхищавате толкова много, какво биха направили, когато бяха приятели? Ако вече познавате някой смел, представете си действията му.
   • Вдъхновението за смелост не трябва да е истинско. Помислете за смел и смел герой във филм или книга. Тогава си представете тяхната смелост в реалния живот.

5. 

   Готов да каже не. Ако някой ви помоли да направите нещо, което не искате, кажете не. Казването на „Не“ ще ви помогне да възстановите личността си и ще се почувствате смели, като сте сигурни, че сте готови и решени да работите усилено, за да получите това, което искате. Не се чувствайте принудени да давате извинение или обяснение. Всеки ще трябва да се научи да уважава вашата честност и смелост, а вие ще имате това, което искате.
   • Осъзнайте, че когато се ангажирате с нещо, трябва да го следвате. Усещането за самочувствие ще расте, както и уважението на другия към вас.

6. 

   Покажете стремежа си към действие. Не е достатъчно просто да кажете, че ще направите нещо, трябва наистина да започнете, в противен случай хората ще ви помислят за разговорлив. Когато това, което казвате, вече е добро и го приложите в действие, хората ще ви се доверят и оценят като смел и надежден човек.
   • Ако сте приели да направите нещо, което всъщност не искате, все пак трябва да го направите, защото сте дали обещание. От следващия път не забравяйте да кажете „не“ и действайте по-решително.
   реклама

Метод 2 от 2: Вземете това, което искате

1. 

   Попитайте за това, което искате. Вместо да чакате усилията ви да бъдат признати или да очаквате някой да се грижи за вашите нужди, пристъпете напред и поискайте това, което искате. Това не означава, че трябва да поискате това, което искате, или да бъдете сурови. Бъдете уверени и сръчни, когато избирате думите си.
   • Не бъркайте смелостта и грубостта. Инатът е начинът, по който възлагате възгледите или действията си на другите. Дръзновението няма нищо общо с хората около вас. Става въпрос за преодоляване на страха и предприемане на действия.

2. 

   Преговори. Поговорката "Какво можете да направите за мен?" е най-лесният и най-мощният начин да предадете отговорността на човека, с когото имате работа. Дори ако първоначалният отговор е "не", отворете възможно най-дълго вратата на възможността за другата страна, за да могат те да променят мнението си.
   • Планирайте отговорите си, преди да преговаряте. Ако смятате, че шефът ви ще откаже да ви съкрати, защото няма кой да заеме мястото, препоръчвайте ви да удвоите смените, когато се върнете, или че ще работите дистанционно, когато имате свободно време.

3. 

   Предложете два варианта. Един от най-добрите начини да получите това, което искате, е да опростите броя на решенията за даден проблем. Това гарантира, че получавате това, което искате.
   • Дори да има безкраен брой възможности за проблем, ограничете решенията, които са подходящи за вас. Това ще сведе до минимум неприятностите с решенията и ще гарантира, че резултатите са това, което искате.

4. 

   Поемайте рискове и създавайте възможности. Поемането на рискове и поемането на риск са две напълно различни неща. Рисковите хора не приемат рискове, защото дори не мислят за тези рискове. Смелият човек, от друга страна, е наясно с рисковете, все още следва решението си, готов и решен да приеме последствията, когато нещата се провалят.
   • Недействието или колебанието често също е вид риск, защото рискът е пропуснатата ви възможност. Това обаче е риск, който може да бъде избегнат. Вашата цел е да си дадете най-добрия шанс за успех, а не да покриете вратите си на възможности. След като сте решили да действате, направете го и не изпадайте в паника.

5. 

   Направете въпрос. Не сте смели, ако срещнете ситуация, при която нямате абсолютно никакво разбиране, но не слушате съвети. Ако не разбирате дадена работа или проблем в работата или училището, смелостта е готовността да признаете, че сте объркани по въпроса и да поискате повече разяснения.
   • Не се страхувайте да се осмелите да поискате помощ от другите. Ако срещнете някой, който не може да ви помогне, намерете някой друг. Постоянството при намирането на отговорите показа вашата смелост.

6. 

   Приемете всички резултати. Когато опитате нещо ново или дори се опитате да получите това, което искате, също така е по-вероятно да се провалите. Моля, оценете собствените си неуспехи. Неуспехът не е обратното на успеха, той е от съществено значение. Без риск от провал няма да имате шанса да успеете.
   • Не се притеснявайте, че ще бъдете отхвърлени. Трябва да отделите емоциите си от резултатите, които получавате. Не позволявайте на едно отхвърляне да ви развали самочувствието и смелостта.
   реклама

Съвети

• Не позволявайте на другите да ви бият, когато изпитвате нови неща. Те често са хора, които искат да бъдат смели, но нямат смелостта да правят това, което правите.
• За да бъдете смели, не е нужно да бъдете безстрашни. Нека и другият види, че и вие сте уплашени, но продължавате да се движите напред, вървите, без да спирате и не обръщате глава.