Как да разпознаем симптомите на разширено сърце

Видео: Сърдечната недостатъчност – какво не знаем за сърцето?

Съдържание

Стъпки
Метод 1 от 3: Разпознаване на симптомите
Метод 2 от 3: Диагностициране на уголемено сърце
Метод 3 от 3: Намаляване на риска от кардиомегалия
Съвети
Предупреждения
Допълнителни статии

Увеличаването на сърцето, известно още като кардиомегалия, може да бъде причинено от различни сърдечни заболявания. Въпреки че уголемяването на сърцето често не е придружено от явни симптоми, понякога може да се появи задух, силен или неравномерен сърдечен ритъм, наддаване на тегло или подуване на цялото тяло. Увеличаването на сърцето се открива доста лесно с помощта на ЯМР, компютърна томография, ЕКГ и радиография. Ако в миналото сте имали сърдечни проблеми, внимавайте за възможни симптоми на уголемено сърце.

Стъпки

Метод 1 от 3: Разпознаване на симптомите

1 Обърнете внимание на задух. Увеличеното сърце не може да бие толкова добре, колкото нормалното сърце. Поради тази причина излишната течност не се отделя от белите дробове, което води до задух.
- Обикновено този симптом е най -силно изразен, когато лежите или сте изложени на повишена физическа активност.
- Може да имате затруднения при упражнения или събуждане през нощта със затруднено дишане.
2 Внимавайте за подуване. Подуването в различни части на тялото, причинено от натрупването на течност, е признак на уголемено сърце. Подуването възниква по същата причина като задух: поради нарушено кръвообращение в белите дробове, коремната кухина и краката се задържа течност.
- При уголемено сърце най -често се наблюдава подуване на краката и корема.
- Отокът може да бъде сбъркан с наддаване на тегло. Ако имате постоянно и необяснимо наддаване на тегло заедно с други признаци на уголемено сърце, посетете Вашия лекар.
3 Обърнете внимание на аритмиите. Аритмията е неравномерен сърдечен ритъм. Ако смятате, че сърдечната честота често се ускорява или забавя без видима причина, това може да показва аритмия. Понякога аритмиите са безобидни, но все пак си струва да се обърне внимание. Следните симптоми показват аритмии:
- припадък или замаяност
- повишено изпотяване
- болка в гърдите
- диспнея
- Погледнете по -отблизо аритмията, която изпитвате. Аритмиите се характеризират с ускорен или забавен сърдечен ритъм, неравномерен сърдечен ритъм и пропуснати сърдечни удари.
4 Обърнете внимание на болки в гърдите и кашлица. Болката в гърдите често е вторичен симптом на аритмия. Трябва обаче да обърнете внимание на кашлицата и болката в гърдите, тъй като те могат да показват предстоящ инфаркт. Ако имате силна болка в гърдите и кашлица, незабавно се свържете с Вашия лекар.
- Изкашлянето на големи количества пенливи и воднисти храчки (слюнка и слуз) може да показва предстоящ инфаркт, който често е резултат от увеличено сърце. В този случай в храчките може да има следи от кръв.
5 Обърнете внимание на повишената умора. Увеличеното сърце затруднява кръвообращението в тялото. Недостатъчното кръвообращение може да доведе до умора и замаяност. По -специално, при недостатъчно кръвоснабдяване на мозъка се появява чувство на умора и апатия.
- Моля, обърнете внимание, че повишената умора се наблюдава при голямо разнообразие от разстройства и заболявания, така че този симптом не винаги означава, че сърцето ви е увеличено.

Метод 2 от 3: Диагностициране на уголемено сърце

1 Вземете ехокардиограма. Ехокардиограмата се счита за един от най -информативните и удобни методи за диагностициране на увеличено сърце. Това е безболезнена процедура, при която движението на кръвта през сърцето се открива с помощта на ултразвукови вълни и в резултат на това на екрана се изобразява изображение на сърцето.
- Ехокардиограма ви позволява да оцените състоянието и функционирането на четирите части на сърцето.
2 Вземете електрокардиограма (ЕКГ). Електрокардиограма записва електрическата активност на сърцето ви. Този тест може да открие неравномерен сърдечен ритъм. ЕКГ също помага да се установи колко е увеличена определена част от сърцето. В този случай електрическата активност на сърцето се записва на милиметрова хартия.
- ЕКГ предоставя информация за сърдечната честота, ритъма и всички дефекти на проводимостта в сърцето.
- Ако лекарят открие, че ширината на стените на лявата камера на сърцето е повече от 1,5 сантиметра, това показва увеличение на сърцето ви.
3 Помолете Вашия лекар да Ви назначи рентгенова снимка. Ако Вашият лекар подозира, че имате увеличено сърце, може да Ви насочи към рентгенова снимка. Рентгеновите лъчи ще му помогнат да оцени размера и състоянието на сърцето ви.
- Рентгеновите лъчи също ще ви помогнат да определите дали имате увеличена част от сърцето си и дали формата на сърцето ви се е променила.
4 Помолете Вашия лекар за компютърна томография или ЯМР. Тези методи ви позволяват да получавате изображения на сърцето и гърдите с помощта на магнитно поле или радиовълни. Тези изображения осигуряват ценна представа за функционирането на вашите вътрешни органи. С помощта на компютърна томография и ЯМР лекарят може да открие малки аномалии в работата на сърцето, които не могат да бъдат установени с помощта на ЕКГ или рентген.
5 Издържайте стрес тестове. Този тест, известен също като ЕКГ при упражнения или стрес тест при упражнения, записва сърдечната Ви честота и кръвното налягане, докато ходите на бягаща пътека или карате неподвижен велосипед. Ако сърцето е уголемено, тогава му е трудно да се справи с физическата активност, така че този тест може да открие увеличено сърце.
6 Дарете кръв за анализ. Увеличеното сърце може да наруши производството на определени вещества, които се намират в кръвта. Определянето на концентрацията на тези вещества в кръвта ще позволи на лекаря да установи дали наистина имате увеличено сърце, както и да идентифицира други заболявания.
- Освен всичко друго, лекарят ще обърне внимание на концентрацията на тромбоцитите и кръвните клетки.
7 Говорете с Вашия лекар за сърдечна катетеризация и биопсия. За сондиране се вкарва тръба (катетър) в слабините и след това се прокарва през кръвоносните съдове в сърцето. Взема се и се изследва малка проба от сърдечна тъкан. Тази процедура обикновено се изоставя, защото има други, по -малко инвазивни и по -лесни диагностични методи.
- По време на тази процедура Вашият лекар ще може да види как изглежда сърцето Ви.

Метод 3 от 3: Намаляване на риска от кардиомегалия

1 Вземете упражнения. Спортът се препоръчва за повечето хора със сърдечни заболявания. Оптималната интензивност на упражненията зависи от вашата възраст, телесно тегло, пол и ниво на годност. Говорете с Вашия лекар за честотата и интензивността на упражненията.
- В някои случаи на сърдечно -съдови заболявания е необходимо да се въздържате от упражнения. Ако имате кардиомегалия или други сърдечни проблеми, консултирайте се с Вашия лекар преди да започнете упражнения.
- Ако не сте тренирали преди или продължавате след дълга почивка, започнете с ежедневни разходки. Можете да започнете с кратки, 10-минутни разходки и след това да продължите до 30 минути.
2 Поддържайте нормално кръвно налягане. При високо кръвно налягане сърцето е принудено да работи по -усилено, за да достави кръв до всички части на тялото. Това може да доведе до разширяване и удебеляване на сърдечния мускул, тоест уголемяване на сърцето.
- Говорете с Вашия лекар за лекарства за понижаване на кръвното Ви налягане.
- Ограничете храните, богати на сол и натрий, за да понижите кръвното си налягане.
- Не приемайте хапчета за отслабване, за да отслабнете. Тези хапчета повишават кръвното налягане.
3 Помислете за възможни заболявания. Увеличеното сърце може да бъде причинено от много заболявания. Рискът от кардиомегалия се увеличава със захарен диабет, амилоидоза и придобити сърдечни дефекти. Ако вашето семейство е имало сърдечно заболяване, уведомете Вашия лекар за това. Можете също така да дарите кръв за анализ, за да може лекарят по -лесно да диагностицира възможни сърдечни проблеми.
- Обърнете внимание на проблеми с щитовидната жлеза. Както недостатъчната (хипотиреоидизъм), така и прекомерната (хипертиреоидизъм) активност на щитовидната жлеза могат да доведат до сърдечни проблеми, включително увеличаване.
- Ако сте придобили сърдечно заболяване, може да се нуждаете от медикаменти или операция. Говорете с Вашия лекар за лечението на Вашето заболяване.
- Увеличаването на сърцето може да бъде причинено от анемия. Анемията възниква поради липса на хемоглобин (протеин в червените кръвни клетки), който пренася кислород до тъканите. Пониженото ниво на хемоглобина принуждава сърцето да работи по -усилено, за да осигури на организма кислород. Това може да причини ускорен или неравномерен сърдечен ритъм.
4 При хемохроматоза тялото не е в състояние да абсорбира правилно желязото. Натрупването на желязо в органите води до тяхното увреждане и отслабване на сърдечния мускул, което причинява увеличаване на лявата камера на сърцето.
- Работете с Вашия лекар, за да разработите план за лечение на състояния, които могат да причинят увеличено сърце.
5 Водете здравословен начин на живот. Спи по осем часа на ден. Всеки ден отделяйте време за релакс: разхождайте се на чист въздух, гледайте телевизия, четете книги. Посвещавайте около един час на умерена физическа активност всеки ден. Ограничете приема на сол, кофеин и мазнини. Вашата диета трябва да се състои предимно от пълнозърнести храни, зеленчуци и плодове, с умерено количество протеини.
- Говорете с Вашия лекар за упражнения. Понякога при кардиомегалия не се препоръчват спортове, тъй като те могат да влошат състоянието на пациента.
- Опитайте се да си лягате и да ставате по едно и също време. Наличието на добре установено ежедневие ще ви помогне да заспите достатъчно.
6 Ако сте имали инфаркт, обсъдете това с Вашия лекар. Ако в миналото сте имали инфаркт, тогава сте изложени на повишен риск от развитие на кардиомегалия.Сърдечният мускул не се възстановява, така че определена област от сърцето ви ще бъде по -слаба от здравата сърдечна тъкан.
- Ако сърцето има здрави и слаби области, тогава здравите тъкани ще се увеличат, тъй като те трябва да свършат повече работа.
7 Въздържайте се от наркотици и алкохол. Около 30% от всички случаи на уголемяване на сърцето са свързани с употреба на наркотици и алкохол. Наркотиците и алкохолът разрушават сърдечните клетки. По -специално, злоупотребата с алкохол може да доведе до нездравословни диети, които намаляват способността на сърцето да се лекува. В резултат на това сърдечният мускул става структурно слаб и увеличен. Затова се въздържайте от употреба на алкохол и наркотици.
- Ако сте склонни да употребявате наркотици или алкохол, посетете психолог или нарколог. Специалист ще ви помогне да разберете причините за вашата зависимост и успешно да се справите с нея.
- Присъединете се към група за поддръжка (като анонимни алкохолици).
- Да не се пуши. Пушенето значително увеличава риска от инфаркт. Хората, които пушат кутия цигари на ден, са два пъти по-склонни да получат инфаркт, отколкото непушачите. Използвайте никотинова дъвка или пластир, за да преодолеете желанието да пушите. Намалете броя на цигарите, които пушите всяка седмица, докато не се откажете напълно от този лош навик.

Съвети

Рискът от увеличено сърце се увеличава по време на бременност. По време на бременността сърцето има допълнително натоварване, тъй като трябва да осигурява храна за тялото на бебето. Това може да доведе до временно разширяване на сърцето. Въпреки това, сърцето обикновено се връща към нормалния си размер в рамките на няколко седмици след раждането.
Сърцето може да се увеличи поради определени вродени състояния. Много видове вродени сърдечни дефекти могат да доведат до кардиомегалия, защото влияят на притока на кръв през сърцето и увеличават стреса, който изпитва.

Предупреждения

Ако смятате, че може да имате увеличено сърце, незабавно посетете Вашия лекар.
Сърцето може да се увеличи поради увреждане в резултат на сърдечен удар.
Когато приемате лекарства, винаги следвайте указанията, които сте получили с тях.