Автор:
Alice Brown
Дата На Създаване:
25 Може 2021
Дата На Актуализиране:
1 Юли 2024
Съдържание
- Стъпки
- Метод 1 от 3: Овлажняване на носа
- Метод 2 от 3: Борба със сухата кожа
- Метод 3 от 3: Защита на носната кожа при различни заболявания
- Съвети
Настинките, алергиите, слънчевите лъчи и метеорологичните условия могат да доведат до суха и раздразнена кожа на носа. Можете да успокоите раздразнената кожа със специални овлажнители и самостоятелно приготвени маски за лице и можете да неутрализирате зачервяването в дългосрочен план, като подобрите диетата си и лекувате по подходящ начин основните проблеми на кожните ви проблеми. Тази статия съдържа някои прости насоки, които да ви помогнат успешно да успокоите чувствителната кожа около носа си.
Стъпки
Метод 1 от 3: Овлажняване на носа
1 Измивайте лицето си ежедневно с нежен почистващ препарат, предназначен за чувствителна кожа. Навлажнете лицето си с хладка вода и леко масажирайте малко количество от почистващия препарат върху кожата. След това го изплакнете и подсушете с мека кърпа. - Потърсете почистващ препарат, предназначен за чувствителна кожа, който съдържа противовъзпалителни съставки като невен и центела азиатска. Избягвайте продукти, съдържащи алкохол или сулфати, които изсушават кожата ви.
2 Два пъти дневно нанесете овлажнител върху кожата си. След като измиете лицето си, масажирайте малко овлажнител в кожата си. Проверете инструкциите за вашия овлажнител, за да разберете колко да използвате.Опитайте се да обърнете специално внимание на овлажняването на кожата на носа и зоната около него. След това оставете продукта да се накисва за 1-2 минути. - Намерете овлажнител за чувствителна или раздразнена кожа. Най -добре е, ако съдържа керамиди или антиоксиданти, например под формата на моминска треска или екстракт от женско биле. Например, можете да използвате успокояващ дневен крем Cetaphil за кожа, склонна към зачервяване, или CeraVe овлажняващ лосион за лице.
3 Опитайте маски от краставици за допълнително облекчение. Смесете няколко капки овлажнител за чувствителна кожа с малко вода. Накиснете няколко филийки краставица в този разтвор и след това ги нанесете върху раздразнената кожа. Повтаряйте лечението няколко пъти седмично за допълнителен успокояващ ефект върху кожата. - Краставиците ще охладят раздразнената кожа, а овлажнител ще й помогне да я поддържа хидратирана.
4 Правете успокояваща маска с кисело мляко веднъж седмично. Смелете 1 супена лъжица (15 мл) овесени ядки в кафемелачка за 5-7 секунди. Изсипете ги в купа и смесете с 1 чаена лъжичка мед и 2 чаени лъжички кисело мляко, докато се образува кремообразна маса с телесен цвят. Нанесете го върху лицето си с кръгови движения с пръсти, като напълно покриете раздразнената кожа. - Смелете овесените ядки до фино зърно, в тази форма ще бъде по-лесно да приготвите кремообразна маска от тях.
- Оставете маската върху лицето си за 15-20 минути и след това внимателно я избършете.
5 Използвайте маска от зелена глина за носа си. Тези маски съдържат съставки, които намаляват зачервяването на кожата, включително зелена глина, мента, екстракт от зелен чай или плодови ензими. Нанесете маската върху чиста, суха кожа. Изчакайте 15-20 минути и след това изплакнете. Маската ще помогне за намаляване на зачервяването и стесняване на порите. - Понякога такива маски водят до суха кожа. След като ги нанесете, не забравяйте да измиете лицето си и да третирате кожата си с овлажнител.
Метод 2 от 3: Борба със сухата кожа
1 Използвайте маска от зелен чай, за да успокоите някои кожни раздразнения. Смесете на прах зелен чай с вода, за да образувате паста. Нанесете пастата върху кожата около носа и я оставете да действа 15-20 минути, след което изплакнете. - Маската от зелен чай е особено добра в борбата със зачервяването на кожата в резултат на розацея, при която кожата се зачервява, върху тях се образуват малки отоци и съдовете стават видими.
2 Ограничете употребата на продукти за акне, които изсушават кожата ви. Много лечения за акне, включително салицилова киселина и ретиноиди, могат да причинят зачервяване и дразнене на кожата. Спрете да използвате тези продукти, докато дразненето на кожата не бъде облекчено. След това постепенно се върнете към тях, като използвате само малко количество вечер след ден -два. - Опитайте домашни почистващи и овлажняващи средства, като маски от кал и мед от чаено дърво, за да ви помогнем да се борите с акнето.
3 Ако кожата ви е раздразнена от настинка, нанесете топла, влажна кърпа върху носа си. Ако кожата около носа ви се зачерви и се раздразни от настинка, навлажнете мека кърпа с топла вода и я нанесете върху носа си за няколко минути. Топлината и влагата ще ви помогнат да успокоите кожата си и да облекчите дразненето. - Също така поддържайте носа си топъл, когато излизате на студ, като увиете шал около лицето си. Дишането през тъканта ще създаде джоб с топъл, влажен въздух в носа ви.
4 Яжте източници на здравословни мазнини, за да поддържате кожата си добре хидратирана. Здравословните мазнини съдържат омега-3 полиненаситени мастни киселини, които укрепват клетките на кожата и им помагат да задържат влагата. Източници на здравословни мазнини, които да включите в диетата си, включват авокадо, орехи и зехтин. - Избягвайте пикантни храни и алкохол, които могат да причинят зачервяване на кожата.
- Избягвайте рафинирани и преработени въглехидрати. За да усвои въглехидратите, тялото се нуждае от повече вода, като я отнема от кожата, което в резултат причинява сухота и зачервяване.
5 Уверете се, че сте хидратирани, за да предотвратите суха кожа. Сухата кожа често е резултат от обща дехидратация. Мъжете трябва да пият около 15,5 чаши вода на ден (3,7 л), а жените 11,5 чаши (2,7 л). Вземете бутилка с вода на работа или клас и пийте от нея през целия ден. - Опитайте да добавите лимон или лайм, краставица, ягода, пъпеш или други пресни плодове и зеленчуци към водата за аромат.
6 Посетете дерматолог, ако кожните проблеми продължават. Опишете симптомите си (сухота и зачервяване на кожата) и кажете на Вашия лекар какви домашни средства сте опитали да разрешите проблема. Вашият лекар ще Ви каже дали имате кожно заболяване и ще Ви предпише подходящо лечение, ако е необходимо. По -долу са изброени няколко състояния, които водят до зачервяване на кожата. - Розацеята е вид акне, което причинява зачервяване и дразнене на кожата, а на повърхността му се образуват малки подутини.
- Периоралният дерматит води до появата на огнища на зачервена неравна кожа. В този случай кожата също може да се отлепи.
- Алергиите също често водят до кожни проблеми.
Метод 3 от 3: Защита на носната кожа при различни заболявания
1 Издухайте носа си във влажни кърпички (напоени с лосион), за да предотвратите дразнене на кожата. Потърсете мокри кърпички, напоени с лосион или дори сок от алое вера. Те ще ви помогнат да предпазите кожата на носа си от натъртване, докато издухвате носа. - Избягвайте да издухвате носа си в груби кърпи или хартиени кърпи, които могат да надраскат носа ви и да влошат зачервяването и дразненето на кожата ви.
2 Втрийте вазелин в носа си. Вазелинът ще ви помогне да предпазите кожата си от вятър или раздразнение от кърпичките. Нанесете го равномерно около носа. До края на деня може би сте забелязали, че кожните ви проблеми са започнали да отстъпват. - Не търкайте вазелина във вътрешността на ноздрите си, за да избегнете случайно вдишване.
3 Опитайте инхалация с пара. Загрейте тенджера с вода на котлона, докато започне да се задушава. Наведете се над тенджерата, така че лицето ви да е на около 15 см от водата, и поставете кърпа върху главата и гърнето. Вдишайте топла пара за няколко минути, за да омекотите синусите и кожата около носа си. - Процедурата може да се извършва няколко пъти на ден, за да се облекчи дишането и да се насърчи заздравяването на кожата.
4 Включете овлажнител през нощта, за да поддържате кожата си хидратирана. Овлажнителят ще увеличи влажността в помещението, спомагайки за поддържане на водния баланс в кожата около носа. Можете да намерите овлажнител в повечето магазини за хардуер и онлайн магазини. - Опитайте също да изключите отоплението през нощта. Централното отопление изсушава въздуха във вашия дом, което може да раздразни кожата ви.
- Уверете се, че влажността на въздуха се поддържа под 60% през лятото и в диапазона от 25-40% през зимата.
Съвети
- Използвайте слънцезащитни продукти и носете шапки, за да предотвратите слънчево изгаряне и дразнене на носа от слънцето. Ако носът ви изгаря, успокойте кожата си с алое вера и се опитайте да пиете много вода.
- За да прикриете зачервената кожа, нанесете зелена основа или коректор след измиване. Разпределете избрания продукт върху кожата на малки точки, след което разбъркайте с пръст.
