Съдържание

• Стъпки
• Част 1 от 3: Как да разпознаем сътресение при човек
• Част 2 от 3: Лечение на незначително сътресение
• Част 3 от 3: Лечение на тежко сътресение

Сътресение е треперенето на мозъка вътре в черепа в резултат на удар в главата. Този вид нараняване на главата е най -често срещаното. Сътресение може да възникне в резултат на автомобилна катастрофа, спортна травма, падане или силно разклащане на главата или горната част на тялото. Докато сътресението най-често е временно, необратимо състояние, сътресението може да доведе до сериозни съпътстващи проблеми, ако не се лекува своевременно и по подходящ начин.

Стъпки

Част 1 от 3: Как да разпознаем сътресение при човек

1. 1 Оценете състоянието на жертвата. Разгледайте раната и я разгледайте внимателно. Проверете за кървяща рана на главата. Сътресенията може да не кървят по повърхността, но могат да образуват „гъши яйце“ или хематом (голям натъртване) под скалпа.
   • Видимите външни увреждания не винаги са добър показател, тъй като много малки рани на главата могат да кървят обилно, докато по -малко видимите травми могат да доведат до сериозни мозъчни увреждания.
2. 2 Проверете за физически симптоми. Леки до тежки сътресения могат да причинят много физически симптоми. Потърсете някой от следните симптоми:
   • Загуба на съзнание
   • Силно главоболие
   • Чувствителност към светлина
   • Диплопия или замъглено зрение
   • Жертвата вижда звезди, петна или други визуални аномалии
   • Загуба на координация и баланс
   • Замайване
   • Изтръпване, изтръпване или слабост в краката и ръцете
   • Гадене и повръщане
3. 3 Проверете за когнитивни симптоми. Тъй като сътресението е мозъчно увреждане, то често води до нарушена мозъчна функция. Тези нарушения включват:
   • Необичайна раздразнителност или раздразнителност
   • Безразличие или трудности с концентрацията, логиката и паметта
   • Промени в настроението или изблици на неподходящи емоции и сълзливост
   • Сънливост или летаргия
4. 4 Проверете дали човекът е в съзнание. При проверка на състоянието на човек е важно да се установи дали той е в съзнание и да се оцени нивото на когнитивните му функции. За да проверите дали човекът е в съзнание, отговорете на следните тестови въпроси:
   • 1. Съзнава ли се жертвата? Може ли да те види? Той отговаря ли на вашите въпроси? Реагира ли на нормални външни стимули?
   • 2. Реагира ли жертвата на гласа? Отговаря ли, когато го попитат, дори ако отговаря тихо и не съвсем ясно? Трябва ли да му крещя, за да отговори? Жертвата може да реагира на гласови команди, но да има лоша преценка. Ако се обърнете към него и той отговори „а?“, Това означава, че той може да отговори устно, но не и да е в ясно съзнание.
   • 3. Реагира ли жертвата на болка или докосване? Прищипете кожата му, за да видите дали потрепва или отваря очи. Друг начин е да прищипете или да забиете в областта на нокътното легло. Бъдете внимателни, когато правите това, за да не причините допълнителна болка на жертвата. Просто се опитайте да го накарате да реагира физически.
   • 4. Реагира ли жертвата на нещо?
5. 5 Следете състоянието на жертвата. Повечето симптоми на сътресение се появяват през първите няколко минути след нараняване. Някои се появяват след няколко часа. Някои симптоми могат да се променят след няколко дни. Не оставяйте жертвата и се обадете на лекар, ако симптомите се влошат или се променят.

Част 2 от 3: Лечение на незначително сътресение

1. 1 Нанесете лед. За да намалите подуването при леки наранявания, нанесете лед върху засегнатата област. Прилагайте лед на всеки два до четири часа, като увеличавате продължителността от 20 на 30 минути.
   • Не прилагайте лед директно върху кожата си. Увийте го в плат или пластмаса. Ако няма лед, използвайте торба със замразени зеленчуци.
   • Не прилагайте натиск върху мястото на нараняване на главата, за да не нараните мозъка, като избутате фрагменти от кост към него.
2. 2 Вземете обезболяващи без рецепта. Вземете ацетаминофен (Tylenol) за лечение на главоболието у дома. Не приемайте аспирин или ибупрофен, тъй като те могат да увеличат синини или кървене
3. 3 Концентрирайте се. Ако жертвата е в съзнание, задавайте му постоянно въпроси. Това служи за две цели: 1) помага да се определи степента на влошаване на състоянието на жертвата; 2) помага на жертвата да остане в съзнание. Докато продължавате да задавате въпроси, може да бъдете предупредени за промени в когнитивното състояние на засегнатия човек, ако той спре да отговаря на въпросите, на които преди това е отговорил. Ако когнитивното ви състояние се промени и се влоши, посетете Вашия лекар. Струва си да задавате такива въпроси:
   • Какъв ден е днес?
   • Къде си?
   • Какво ти се е случило?
   • Как се казваш?
   • Как се чувстваш?
   • Можете ли да повторите следните думи след мен ...?
4. 4 Останете с жертвата. Не оставяйте жертвата през първите двадесет и четири часа. Не го оставяй сам. Внимавайте за всякакви промени във физическите и когнитивните функции. Ако жертвата иска да спи, след това я събуждайте на всеки 15 минути през първите 2 часа, след това на всеки половин час през следващите 2 часа, след това на всеки час.
   • Всеки път, когато събуждате човека, задавайте му въпросите за проверка по -горе. Когнитивното и физическото му състояние трябва постоянно да се следи за влошаване или други симптоми.
   • Ако жертвата, събуждайки се, не реагира, тогава се отнасяйте към нея като в безсъзнание.
5. 5 Избягвайте физическата активност. Избягвайте спорт и тежка физическа активност няколко дни след сътресение. Избягвайте стресови ситуации през това време. Мозъкът трябва да почива и да се лекува. Може да си струва да се консултирате с Вашия лекар преди тренировка.
6. 6 Не шофирайте. Не управлявайте никакво превозно средство, дори велосипед, докато не се почувствате напълно здрави. Помолете някой да ви отведе в болницата (или на лекар за преглед) и да ви отведе у дома.
7. 7 Да си починете. Не четете, не гледайте телевизия, не печатайте, не слушайте музика, не играйте видео игри или не извършвайте никаква умствена работа. Трябва да почивате физически и психически.
8. 8 Яжте храни, благоприятни за мозъка. Храните могат да повлияят положително и отрицателно на лечението на мозъка. Избягвайте алкохола след сътресение. Избягвайте също пържени храни, захар, кофеин, изкуствени оцветители и аромати. Вместо това яжте следните храни:
   • Авокадо
   • Боровинка
   • Кокосово масло
   • Ядки и семена.
   • Сьомга
   • Масло, сирене и яйца
   • Пчелен мед
   • Всички любими плодове и зеленчуци.

Част 3 от 3: Лечение на тежко сътресение

1. 1 Вижте Вашия лекар. Всяко нараняване на главата или съмнение за сътресение трябва да бъде оценено от медицински специалист. Това, което може да изглежда като лека травма на главата, може да бъде фатално. Ако пострадалият не дойде в съзнание, обадете се на линейка. Като алтернатива, закарайте пострадалия до най -близкото спешно отделение или медицинско заведение.
   • Ако пострадалият е в безсъзнание или не можете да оцените степента на увреждането, обадете се на линейка. За да доставите пострадалия в болницата, ще трябва да го преместите, което в никакъв случай не трябва да се прави, докато главата не бъде фиксирана. Преместването на жертва с нараняване на главата може да бъде фатално.
2. 2 Отидете в болницата. При тежки сътресения можете да занесете жертвата в медицинско заведение. Ако пострадалият развие някой от тези симптоми, незабавно ги занесете в спешното отделение:
   • Загуба на съзнание (дори краткотрайна)
   • Периоди на амнезия
   • Здрач или объркано съзнание
   • Силно главоболие
   • Често повръщане
   • Припадък
3. 3 Стойте на място и избягвайте движение. Ако мислите, че сътресението е придружено от травма на врата или гръбначния стълб, не премествайте пострадалия, докато чакате пристигането на санитарите. Премествайки човек, можете да го нараните още повече.
   • Ако все пак трябва да преместите човека, направете го много внимателно. Опитайте се да движите главата и гърба възможно най -малко.
4. 4 Следете благосъстоянието си. Ако симптомите Ви не се подобрят в рамките на 7-10 дни, посетете Вашия лекар. Всеки път, когато симптомите Ви се влошат или се променят, свържете се с Вашия лекар
5. 5 Продължете лечението. Много малко се знае за ефектите на сътресението върху когнитивната функция. Въпреки това, някои лечения, предписани от Вашия лекар, могат да подобрят остатъчните ефекти.
   • Вашият лекар може да назначи някои изследвания, включително ЯМР, КТ или ЕЕГ. Лекарят може също да направи неврологичен тест, за да оцени състоянието на зрението, слуха, рефлексите и координацията.Друго проучване, което може да се направи, е когнитивен тест, който тества паметта, концентрацията и вниманието.