Вземете душ, докато сте в ролите - Съвети

Видео: Джо Диспенза. Творчество в квантовом поле, мысли и практика. Joe Dispenza. Draw your future

Съдържание

Стъпки
Съвети

Когато имате счупен крак или ръка, може да се объркате как да почистите тялото си. Къпането може да бъде трудно, когато трябва да хвърлите актьорския състав, но това не е без решение. В случай на счупен крайник, ще трябва да поддържате праха сух под душа. Бъдете внимателни, когато влизате и излизате от ваната. Ако случайно намокрите праха, трябва да се обадите на Вашия лекар за инструкции как да боравите с него.

Стъпки

Метод 1 от 4: Поддържайте гипса сух

Купете си прахообразно фолио на прах. Това е може би най-лесният начин да предотвратите намокрянето на тестото. Можете да попитате Вашия лекар или фармацевт за овлажняване на прах. Много компании продават продукти, предназначени да предотвратят попадането на вода в праха.
- Прахообразната мокра обвивка обикновено е дълги тръби, направени от водоотблъскващ материал. Ще увиете този продукт върху гласовете. Този продукт се предлага в различни размери за различните видове отливки. Основното предимство на този продукт е, че те са много по-трайни от другите предмети, така че те също са трудни за разкъсване.
- Някои прахообразни мокри покрития се доставят с помпа за изтегляне на въздуха, образувайки уплътнение около праха, за да се повиши нивото на защита.
Използвайте найлонови торбички. Ако нямате прахоустойчива обвивка на прах, можете да импровизирате с нещо лесно достъпно в къщата. Пластмасовите торбички с цип също могат да се използват за покриване на външната страна на праха, за да се предотврати проникването на вода.
- Чанти с вестници, торби с хляб или малки торбички за боклук също могат да помогнат. Ще завиете тези торбички върху гипса и ще запечатате горната част с ластик или лента. Ластикът обикновено е по-нежен към кожата и можете също да използвате повторно чантата след къпане.
- Не забравяйте да проверите найлоновата торбичка, за да се уверите, че няма дупки, преди да увиете праха.
Опитайте да използвате найлоново фолио. Ако го увиете достатъчно плътно, пластмасовото фолио също е добра бариера за навлажняване. Увийте филма около целия актьорски състав, не забравяйте да не оставяте празнини, които да разкрият тестото. Поддържайте хранителната обвивка на място с лепенка или гумени ленти.
- Не забравяйте, че найлоновото фолио може да е по-малко ефективно от другите методи. Въпреки че найлоновото фолио е относително евтино, ако го увиете плътно, тестото може да изтече.
Увийте кърпа или кърпа близо до горната част на гипса. Независимо от метода, който използвате, това е важна стъпка. Кърпа или кърпа, увити в горната част на отливката, ще помогнат да се предотврати попадането на вода под тестото. Водата може да доведе до кожни инфекции, когато попадне под праха. реклама

Метод 2 от 4: Намерете алтернативи

Избягвайте да получавате тестото лепкаво с вода. Колкото и внимателно да увивате, водата рискува да проникне през покритието в отливката. Трябва да се опитате да не попада водата върху тестото.
- Опитайте да вземете вана вместо душ. Ако си счупите ръката, ще бъде по-лесно да протегнете ръката си навън, за да избегнете водата във ваната. Просто опирайте ръцете си на ръба на ваната, докато къпете останалата част от тялото си.
- Ако просто обичате да се къпете, опитайте се да извадите ръцете си, за да избегнете течащата вода. Може да се наложи да оставите счупения си крайник извън душа, докато се къпете.
- Въпреки това, дори ако държите гипса далеч от водата, не бива да вземате душ, без да се увивате. Прахът може да се повреди дори с малко количество вода.
Опитайте да избършете, вместо да се къпете. Освен опасността от намокряне на праха, трудно ще се справите с нараняване. Това е особено трудно, ако имате счупен крак. Ако е възможно, избършете се, вместо да се къпете.
- Ако имате малко дете, което е в гипс, можете да ги изтриете, докато свикнат с гипса.
- Ако сте възрастен, можете да се избършете близо до мивката. Ако някой ваш познат може да ви помогне, опитайте да го помолите да ви помогне да почистите.
Попитайте Вашия лекар дали водоустойчивият прах е подходящ за Вас. Водоустойчивите прахове обикновено са безопасни дори когато са потопени във вода. Ако смятате, че има опасност да намокрите праха, попитайте Вашия лекар за водоустойчиви прахове.
- Има много видове водоустойчиви отливки. Трябва да попитате Вашия лекар за това кои материали са подходящи за Вас. Някои видове може да са по-ефективни от други, така че Вашият лекар може да Ви обясни кое е полезно за Вас.
- Не забравяйте, че водоустойчивите прахове не са 100% водоустойчиви. Въпреки че този прах може да издържа на вода по-добре от повечето други, все пак трябва да внимавате, когато се къпете, душ или плувате. Опитайте се да избягвате намокрянето на тестото.
- Водоустойчивият прах може да не е подходящ в случаи на фрактури, които изискват движение за възстановяване.
реклама

Метод 3 от 4: Душ с отливка на крака

Изберете стол, който да поставите под душа. Ще трябва да седнете под душа, ако имате гипс на крака си. Много хора смятат, че градинските столове са подходящи, но първо трябва да се консултирате с Вашия лекар. Потърсете съвет от здравен специалист относно стол, който може да се постави в стояща баня у дома.
- Уверете се, че седалката е здрава. Можете да нараните допълнително, ако столът се плъзне в банята.
- Може да са ви необходими неплъзгащи се постелки във вашата баня.
- Помолете някой, който не ви е счупил крака, да изпробва здравината на стола, преди да влезете под душа.
Спуснете се и стъпвайте под душа. Ако имате патерици или тояга, използвайте я, за да отидете до душа. Обърнете се с гръб към душа и седнете на стола.
- Можете да използвате всичко за парапети. Опитайте да подпирате стената на душ-кабината или душ-бара, ако тя е сигурна. Не забравяйте, че пръчката за душ всъщност не е пробита в стената, така че не забравяйте да я тествате, преди да я задържите.
- Внимателно седнете на стола и повдигнете краката си далеч от течащата вода. Обърнете се към дръжката на душ.
Използвайте ръчен душ за душ. С ръчния душ ще имате много повече контрол, докато седите под душа. Можете да насочите спрея към зоните на тялото, които трябва да се измият и да избегнете гипса.
- Ако нямате ръчен душ, опитайте стационарен душ с мокра кърпа. Внимавайте обаче да не изпръскате актьорския състав. Винаги покривайте праха преди душ.
Избършете, докато седите. Не забравяйте да държите кърпа на място, преди да започнете да се къпете. Трябва да се изсушите, докато седите. Не искате ръцете и краката ви да се хлъзгат, когато се опитвате да излезете от банята.
Излезте от душа. Внимателно се обърнете към вратата на душа, поставете бастун, патерици или други предмети, за да станете внимателно и да излезете от банята.
- Ако имате инвалидна количка, внимателно се върнете в инвалидната количка, след като излезете от душа.
Говорете с Вашия лекар, преди да вземете душ с гипсирани крака. Въпреки че този метод може да е безопасен, все пак трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да го опитате. Само Вашият лекар знае Вашето текущо състояние, за да прецени дали това е безопасно за Вас. Ако Вашият лекар Ви препоръча да не седите на стол под душа, той може да Ви посъветва за безопасна вана, докато сте в гипса. реклама

Метод 4 от 4: Третирайте, когато тестото се намокри

Изсушете тестото, когато е мокро. Ако гипсът се намокри, трябва бързо да изсушите гипса. Това намалява увреждането на праха и избягва риска от инфекция.
- Използвайте сешоар, за да изсушите праха.Винаги използвайте готин режим. Горещите или топли температури могат да причинят изгаряния.
- Можете също да опитате да използвате прахосмукачка, ако нямате сешоар.
Обадете се на Вашия лекар веднага след като се намокрите. Може да се наложи подмяна на мокро тесто. Ако случайно намокрите гипса, трябва да се обадите на Вашия лекар и да уговорите среща възможно най-скоро. Водата може да проникне под праха и да причини инфекция в кожата отдолу.
Бъдете внимателни, дори когато се лее с фибростъкло. Фибростъклото има по-добра водоустойчивост и ако се намокри на повърхността, обикновено е лесно да се изсуши. Въпреки това водата все още може да попадне под праха и да представлява риск от инфекция. Дори ако имате фибростъкло, обадете се на Вашия лекар, когато се намокри. реклама