Съдържание

• Стъпки
• Съвети

Въпреки че в крайна сметка всички млечни зъби ще бъдат заменени с други, грижата за бебешките зъби винаги е необходимост. Това гарантира, че зъбите на детето са здрави, докато не бъдат заменени с постоянни. Правилната грижа за устната кухина също ще помогне на децата да си създадат навик за устна хигиена, когато пораснат.

Стъпки

Метод 1 от 3: Погрижете се за устата на детето преди и по време на никнене на зъби

1. 

   Проверете дали вашият източник на вода е флуориран. Флуорът е полезен за зъбите на детето дори преди да пораснат. Като цяло, флуоридът помага за укрепване на зъбния емайл. Повечето градове добавят флуор към битовите водоизточници. Ако водоснабдяването ви съдържа флуор, значи имате късмет и не се нуждаете от нищо допълнително. Ако обаче водоснабдяването ви не е флуорирано, говорете с Вашия лекар или зъболекар за добавяне на флуор към диетата на бебето.
   • За да разберете дали питейната вода съдържа флуор, можете да я проверите на уебсайта на общинската управа или да се обадите директно, за да ги попитате.
   • Ако живеете в отдалечен район и използвате кладенческа вода за битови нужди, вероятно водата няма да бъде флуорирана, освен ако не инсталирате система за пречистване. Повечето водоизточници обаче имат някаква степен на естествено срещащ се флуорид, така че трябва да направите изследване на кладенчевата си вода, за да определите количеството флуор във вашата вода.

2. 

   
   
   Почиствайте венците на бебето всеки ден. Преди да изскочи първият зъб на бебето и по време на никнене на зъби, трябва да използвате чиста, влажна кърпа, за да почиствате венците на бебето си ежедневно. Увийте кърпата около показалеца си и внимателно избършете венците на бебето.
   • Можете също да използвате малка, мека бебешка четка за зъби за добра хигиена. Не използвайте паста за зъби, достатъчно е само вода.

3. 

   
   
   Използвайте бебешка четка за зъби, за да миете зъбите на детето си всеки ден. Когато влезе първото бебешко зъбче на бебето, можете да започнете да миете зъбите на бебето веднъж дневно. Този етап изисква само много малко паста за зъби (около зърно ориз) и вода.
   • Използвайте флуоридна паста за бебета или малки деца. Потърсете флуоридна паста за зъби с щампа на Американската стоматологична асоциация (ADA) или Канадската стоматологична асоциация (CDA) върху опаковката.
   • Продължете да изтривате венците между зъбите, които растат вашето бебе.

4. 

   
   
   Конци на зъбите на детето си. След като зъбите на вашето бебе нараснат близо един до друг, можете да започнете да редовно почиствате зъбите на бебето.

5. 

   Научете техниките за четкане на деца по най-добрия начин. Един от най-лесните начини за измиване на зъбите на бебето е да седите в скута си, като лицето им е обърнато напред. Това ще отпусне главата на бебето до гърдите ви. Вие и вашето дете ще бъдете в положение като да си миете зъбите, така че работата ще бъде много по-лесна.
   • Измийте зъбите на детето на малки кръгове.
   • Когато детето ви е по-голямо и вече не може да седне в скута ви, можете да оставите детето да застане пред вас (ако е необходимо, застанете на стол). Детето ви трябва да вдигне малко глава, за да можете да видите всичките му зъби.

6. 

   Извадете бутилката от устата на бебето, докато бебето спи. Въпреки че може да е удобно, не бива да поставяте бебето си в леглото с бутилка. Захарта в млякото или сока може да увреди емайла на детето.
   • Това състояние е известно още като уста за пиене бутилка.
   • Ясен признак на „устата за хранене с бутилка“ е, че предните зъби на бебето имат дупки в дупки или обезцветяване.
   • В случай на тежка „уста за бутилка“, детето може да се наложи да извади млечните зъби, преди зъбите да изпаднат естествено.
   • По принцип е най-добре да не захранвате бебето със бутилка със сок и също така трябва да ограничите количеството сок, което бебето консумира.

7. 

   Заведете бебето си на зъболекар, когато изскочи първият зъб. По принцип можете да изчакате, докато бебето навърши една година или когато се появи първият зъб, преди да го заведете на зъболекар, което от двете настъпи първо. Вашият лекар ще Ви посъветва относно грижите и защитата на зъбите на Вашето дете, за да гарантира, че бебето Ви има постоянно здрави зъби. реклама

Метод 2 от 3: Поддържайте бебешките зъби здрави за цял живот

1. 

   Успокойте болезнените венци на бебето, докато те никнат. Повечето бебета ще имат първия си зъб на около 6-месечна възраст (въпреки че има много много големи разлики във възрастта на никнене на зъбите). Обикновено бебетата ще отгледат първо два долни премолара, последвани от два горни премолара. Когато никнат зъбите, децата ще се лигавят, ще искат да хапят твърди предмети, неудобни или болезнени венци. Има няколко неща, които можете да направите, за да облекчите дискомфорта на детето си:
   • Използвайте пръстите си за разтриване и натискане на венците на бебето. Натискането може да осигури краткосрочно облекчаване на болката. Не забравяйте да измиете добре ръцете си, преди да ги разтривате и натискате.
   • Студът понякога помага и за облекчаване на болката при зъбите. Можете да дадете на детето си нещо готино, което да хапе или суче, за да облекчи болката. Охладените кърпи за зъби, лъжица или пръстени за уста са най-добри. Уверете се, че предметите са само готини, а не замразени.
   • Опитайте бебето да дъвче храни, които са относително твърди и хладни по време на никнене на зъби. Готината краставица или морков работи много добре. Трябва да поставите храна в мрежеста торба, предназначена за тази цел, или да наблюдавате бебето, така че храната да не се превърне в опасност от задавяне.
   • В зависимост от това колко болка има вашето бебе, когато никне на зъби, можете да опитате да го дадете на бебето си. Детските ацетаминофен и ибупрофен могат да помогнат за облекчаване на болката. Говорете с Вашия лекар или фармацевт, ако не сте сигурни колко да вземете бебето си. Ибупрофен се използва само за деца на възраст над 6 месеца.

2. 

   Започнете да миете зъбите на бебето два пъти на ден. След като бебешките зъби на вашето бебе са напълно израснали, можете да преминете към миене на зъбите на бебето два пъти на ден. През времето, през което детето ви не знае как да изплюва пастата за зъби самостоятелно, трябва да използвате само зърно оризова паста за зъби.

3. 

   Спрете да сучете, когато постоянните ви зъби започнат да растат. Смукането на пръсти, зърна или други предмети е напълно естествено за малките деца. Въпреки това, смученето на пръст, след като постоянният зъб започне да никне, може да причини трайно увреждане на развитието на устата, подреждането на зъбите и формата на небцето.
   • Говорейки за дългосрочното увреждане на зъбите и зъбите, зърната не са по-добри от пръстите.
   • Най-добре е да насърчите детето си да спре да суче пръстите си (или зърната), преди да му поникнат постоянните зъби. Един от начините да направите това е да похвалите детето си, че не си смуче пръстите. Можете също така да дадете на детето си нещо като плюшено животно или одеяло, с което да си играе, когато му е скучно или иска да смуче пръстите му или залъгалката.
   • Смукането на пръста често се причинява от чувство на несигурност или дискомфорт. Така че един от най-добрите начини детето ви да спре да суче пръсти е да се справи с основната причина. Ако детето ви се чувства неудобно или неудобно, първо се обърнете към причината и смученето ще спре, когато се почувства по-сигурно и комфортно.
   • Ако имате проблеми да накарате детето си да спре да суче пръсти, можете да се консултирате със своя зъболекар за други възможности, дори лекарства, ако те са ефективни.

4. 

   Научете детето си да вади паста за зъби, когато започне да е малко дете. Когато бебето ви е на около две години, можете да започнете да го учите на това. Насърчавайте детето си да изплюва пастата за зъби, вместо да я поглъща.
   • Въпреки че е по-лесно за детето да изплюе крема, когато използва вода, усещането за вода в устата му всъщност го кара да погълне. Освен това, изплакването с вода след измиване също прави флуорид, който е полезен за отмиване на зъбите.

5. 

   Дайте добър пример за добра хигиена на устната кухина, като накарате детето си да гледа как си миете зъбите. Децата се учат много от наблюдението на действията на родителите си. За да научите детето си, че миенето на зъби и конците са добри навици за учене, позволете му да гледа как ги правите. Можете дори да накарате детето си да имитира, когато си миете зъбите и ги почиствате с конец.

6. 

   Увеличете количеството паста за зъби. След като детето ви знае как да извади пастата за зъби, можете да увеличите количеството на пастата до размера на грахово зърно, обикновено когато детето ви е на около три години.

7. 

   Наблюдавайте, когато децата си мият зъбите. Дори ако детето ви е достатъчно голямо, за да си мие зъбите, трябва да продължите да наблюдавате поне докато детето навърши шест години. Основната причина е да се уверите, че детето не злоупотребява и не поглъща паста за зъби. реклама

Метод 3 от 3: Дайте на детето си подходяща храна, за да предотвратите кариеса

1. 

   Кърмене до шестмесечна възраст. Кърмата е най-добрата храна за бебета. Дори след започване на приема на твърди вещества на около 6-месечна възраст, бебетата могат да продължат да кърмят или да пият адаптирано мляко. Докато почиствате зъбите и венците на бебето си след хранене, кърмата няма да има отрицателни ефекти върху здравето на устната кухина на вашето бебе.

2. 

   Хранете се здравословно, балансирано. Когато кърмите, всичко, което ядете, може да повлияе на вашето бебе. Следователно, приятелю Хранете се здравословно и балансирано, както за майката, така и за бебето, за да бъдете здрави.
   • Калцият е основен минерал за развитието на зъбите и костите. Затова трябва да сте сигурни, че получавате достатъчно калций както за вас, така и за вашето бебе, докато кърмите.

3. 

   Започнете да предлагате твърди вещества, когато бебето ви е на шест месеца. Бебетата трябва да започнат твърда храна около шестмесечна възраст. В идеалния случай твърдите бебешки храни са обогатени с желязо и без добавена захар.
   • Смесените зърнени храни с мляко ще помогнат за намаляване на въздействието на захарта върху детските зъби.
   • Не трябва да предлагате сладки закуски от зърнени храни между храненията. Дългосрочното излагане на захар е по-вредно, отколкото просто да го ядете сладко за известно време.

4. 

   Избягвайте кравето мляко, докато бебето навърши една година. За да се предотврати желязодефицитна анемия, кравето мляко не се препоръчва, поне докато бебето навърши една година. Ако искате да нахраните бебето си със смесени зърнени храни, трябва да използвате кърма или адаптирано мляко, а не краве мляко. Когато бебето ви е на възраст от една до две години, можете да започнете да предлагате краве мляко, но да бъде ограничено до 700 мл на ден.

5. 

   Преминете от бутилка към практична чаша, когато бебето ви е на шест месеца. За да сте сигурни, че бебето не получава състоянието уста за пиене бутилкаМожете да превключите бебето от бутилка на чаша на шестмесечна възраст. Храненето с бутилка всъщност може да увреди устата на бебето, така че преминаването към безопасна чаша за пиене е добра идея.

6. 

   Намалете приема на захар на детето си. Захарта може да причини кариес както при възрастни, така и при деца. Ако бебето ви яде сладко всеки ден, то е изложено на по-голям риск от кариес. Намалете приема на захар на детето си - включително сладки напитки - за да предотвратите всякаква стоматологична намеса.
   • Кариесът и увреждането на зъбите могат да бъдат причинени и от кисели напитки, като сокове.
   • Давайте на бебетата предимно мляко и вода, вместо безалкохолни напитки или сокове.
   • Проверете количеството захар в бебешките храни и изберете тази с най-малко количество захар.
   • Разредете сока, като добавите 10 пъти повече вода от сока.
   • Използвайте предмети като стикери и др. Като награда за детето си вместо бонбони.
   • Ако бебето ви се нуждае от лекарства, помолете Вашия лекар да предпише лекарство без захар.

7. 

   Внимавайте със сокове. Соковете съдържат много захар, така че бебетата не трябва да пият повече от 120-180 мл сок на ден. Децата трябва да пият сок само през деня, а не да пият преди лягане.
   • Трябва да предложите пюре или цели плодове, приготвени у дома. За съжаление, много бебешки плодови пюрета са добавили захар. Ако не можете сами да приготвите плодове за детето си, потърсете марки, които имат малко или никаква захар.
   • Когато давате сокове на бебето си, трябва да го оставите да изпие всичко за кратко време. Колкото по-дълго са в контакт със захарта, толкова по-силно ще бъдат засегнати зъбите им.
   • Съветът за сокове се отнася и за безалкохолни напитки и всякакви напитки, съдържащи захар (напр. Kool-Aid).
   реклама

Съвети

• За повече информация относно средното време, когато зъбите на детето започват да се появяват (или поникват), вижте таблицата на следния уебсайт - http://www.mouthhealthy.org/en/az-topics / e / диаграми на изригване.
• За подробна информация относно стоматологичните грижи за деца вижте следния PDF на уебсайта на Американската академия по детска стоматология - http://www.aapd.org/assets/1/7 /FastFacts.pdf.
• Новородените бебета нямат бактерии, които причиняват кариес. Но родителите или други деца могат да предават опасни бактерии на своите бебета, като споделят лъжици, бутилки или залъгалки.
• Симптомите, които показват, че бебето никне на зъби, могат да включват: лигавене, хапане на ръце или други предмети, загуба на апетит, подуване на венците, суетлив плач или раздразнителност.