Съдържание

• Стъпвам
• Метод 1 от 3: Бързи корекции
• Метод 2 от 3: Дългосрочни стратегии
• Метод 3 от 3: Козметични разтвори
• Съвети
• Предупреждения

Имате ли торбички под очите или тъмни кръгове? Подпухналостта е естествена последица от стареенето, но те могат да бъдат причинени и от липса на сън, алергии и навици, които причиняват задържане на вода. Подпухналостта е козметичен проблем, който може да накара хората да изглеждат уморени или болни. Научете как да намалите торбичките под очите с бързи средства, дългосрочни средства и постоянни козметични решения.

Стъпвам

Метод 1 от 3: Бързи корекции

1. Пийте достатъчно вода. Подпухналостта често се причинява от задържане на вода от високи концентрации на сол в съответната област. Може да се събудите с торбички под очите, след като сте яли много солена храна вечер преди или след плач; било то през сълзите или храната, солта може да привлича вода към лицето ви, което да я натрупва под очите.
   • Измийте излишната сол от вашата система, като пиете вода. Не яжте сол през останалата част от деня.
   • Не пийте неща, които ви дехидратират, като кафе или алкохол.
2. Успокойте очите си с нещо студено. Сигурно сте чували, че филийките краставица на очите ви могат да помогнат за намаляване на подпухналостта, но всъщност ниската температура е успокояваща. Краставицата просто е идеалната форма, размер и текстура за лечение на подпухналост, така че продължете и нарежете едно - просто не забравяйте да го приберете в хладилника предварително.
   • Ако нямате краставица, можете да намокрите няколко пакетчета чай и да ги поставите във фризера или хладилника, преди да ги поставите на очите си. Използвайте успокояващ чай като лайка или мента, за да можете веднага да започнете да се възползвате от предимствата на ароматерапията.
   • Работи и студена лъжица. Поставете 2 лъжици във фризера и поставете върху очите си за 10-15 минути.
3. Сложете малко коректор. В краткосрочен план е най-ефективно и бързо да прикриете чантите си с малко грим. Правилният грим може значително да намали присъствието на подпухналост или кръгове и да ви държи да изглеждате свежи през целия ден. Следвайте тези стъпки, за да приложите коректор:
   • Изберете коректор, който отговаря на вашия тон на кожата. Ако чантите ви са тъмни, можете също да изберете нюанс, по-светъл от вашия тон на кожата. Нанесете коректора с памук или пръст. Не забравяйте да го намажете леко, вместо да го триете. Гримът ще скрие по-добре чантите ви, ако остане на повърхността на кожата ви.
   • След това сложете малко пудра, за да накарате коректора да остане по-добър. Използвайте матова пудра (не блестяща) и нанесете малко под очите с четка за грим.
4. Използвайте торбички за чай. Танинът в чаената торбичка може да помогне за намаляване на торбичките под очите.
   • Кипнете вода и поставете две торбички с чай в горещата вода.
   • Премествайте ги нагоре и надолу, докато се накиснат.
   • Извадете и оставете да се охлади. Покрийте лицето, носа и очите си с вата, ако е необходимо.
   • Легнете в удобно положение. Поставете напоена торбичка с чай върху всеки клепач. Изчакайте няколко минути.
   • Извадете торбичките за чай. Дано очите ви изглеждат малко по-добре сега.

Метод 2 от 3: Дългосрочни стратегии

1. Лекувайте алергиите си. Подпухналостта често се причинява от алергия, която може да доведе до възпаление на лицето. Тъй като кожата около очите ви е по-тънка, отколкото в останалата част от тялото ви, тук течността се натрупва по-бързо, което води до подуване на кожата.
   • Използвайте лекарства за алергия за лечение на сенна хрема и други сезонни алергии. Опитайте лекарства без рецепта или помолете Вашия лекар да Ви предпише нещо.
   • Избягвайте да сте близо до източниците на вашата алергия, като цветя, прах или животни. Уверете се, че домът ви е правилно почистен с прахосмукачка и измивайте постелките си редовно.
2. Сменете позицията си за сън. Хората, които спят по корем, са по-склонни да се събуждат с торбички под очите, тъй като в това положение през нощта се натрупва влага под очите. Страничните траверси могат да открият, че често имат по-голямо количество течност под окото от страната, на която спят.
   • Опитайте се да спите по гръб по-често, отколкото по корем или отстрани. Смяната на позицията за сън не е лесна, така че може да отнеме известно време, за да свикнете с нея.
   • Използвайте втора възглавница под главата си, ако спите отзад. Ако главата ви е леко наклонена напред, влагата няма да се натрупва под очите ви.
3. Отнасяйте се внимателно към кожата си. Кожата на лицето ви е тънка и крехка и лесно се уврежда, причинявайки подпухналост още по-рано.Използвайте следните методи за правилно лечение на кожата си:
   • Не си лягайте с грим. Химикалите в грима могат да раздразнят очите ви. Важно е да си измиете добре лицето преди лягане.
   • Измийте и подсушете внимателно лицето си. Почиствайте енергично лицето си, когато го измивате и след това го триете с кърпата, може да омекоти кожата около очите ви. Използвайте добро средство за премахване на грима, след това хвърлете малко вода върху лицето си и го подсушете с мека кърпа.
   • Овлажнявайте лицето си всяка вечер. Ако се уверите, че овлажнявате лицето си и особено околоочната област, кожата ви ще запази своята еластичност и стегнатост. Използвайте овлажняващ лосион или масло всяка вечер преди лягане.
   • Използвайте слънцезащитен крем ежедневно. Слънчевите лъчи могат да направят кожата около очите ви още по-крехка. Не забравяйте да предпазвате кожата си всеки ден, дори през зимата.
4. Променете хранителните си навици. Солено ястие, придружено с няколко коктейла, е приемливо от време на време, но привикването да ядете солено и да пиете алкохол всеки ден може да има дългосрочен ефект върху подпухналостта ви. Задържането на вода в лицето ви с години може да доведе до увисване на торбички. За да избегнете това, опитайте да направите следните промени:
   • Използвайте по-малко сол, когато готвите. Опитайте да го разрежете наполовина или изобщо да го пропуснете - ще бъдете изненадани колко ароматна е вашата храна без сол. Опитайте се да намалите солта, когато печете нещо, и изобщо не добавяйте сол към вечерята, защото тялото ви няма да има време през нощта, за да я балансира, преди да заспи.
   • Пийте по-малко алкохол. Алкохолът ви кара да задържате вода, така че колкото по-малко пиете, толкова по-малко дебели са торбичките под очите ви на следващата сутрин. Ако все пак пиете алкохол, редувайте всяка напитка с чаша вода. Опитайте се да пиете по-рано вечер, а не точно преди лягане.

Метод 3 от 3: Козметични разтвори

1. Вземете пълнител. Подпухналостта или кръговете, причинени от стареенето, няма да намалят с промените в начина на живот, но могат да се подобрят чрез прилагане на пълнител с хиалуронова киселина. Филърът се инжектира под очите, за да изглежда контурите на очната кухина по-млади.
   • Тази процедура може да бъде опасна, ако не се извършва от компетентно лице. Направете проучване, преди да приложите пълнител.
   • Пълнителите обикновено струват стотици долари и могат да имат нежелани странични ефекти като натъртване и подуване.
   ЕКСПЕРТЕН СЪВЕТ

   Направете пластична хирургия. С напредване на възрастта мастните натрупвания се придвижват от очните ябълки в областта под очите, причинявайки подпухналост. Операцията на клепачите може да премахне или премести натрупаните мазнини, а лазерното лечение може да изсветли тъмната кожа в областта.

   • Корекцията на клепачите струва поне 1000 евро.
   • Периодът на възстановяване може да отнеме няколко седмици.

Съвети

• Спете достатъчно и не прекалявайте със стреса.
• Спрете да пушите, кожата ви ще отслабне и ще получите бръчки.
• Опитайте чаша за изплакване на носа, за да намалите алергичната конгестия и подуване.

Предупреждения

• Ако торбичките под очите или тъмните кръгове изведнъж се появят без видима причина, това може да се дължи на медицинско състояние. Ако проблемът продължава, потърсете лекар.