Подобрете гласа си

Видео: Sia - Chandelier (Official Video)

Съдържание

Стъпвам
Метод 1 от 4: Упражнете гласа си за оптимално качество
Метод 2 от 4: Подобрете гласа си за театър
Метод 3 от 4: Подобрете говорещия си глас
Метод 4 от 4: Подобрете своя пеещ глас

Искате ли да подобрите звука на гласа си като цяло или планирате да свирите в пиеса или мюзикъл? Тогава има различни неща, които могат да ви помогнат с това. Можете да направите серия от упражнения, за да подобрите звука на гласа си, да промените говорещия си глас, да го направите по-впечатляващ или да промените начина, по който пеете, за да постигнете мощни ноти. Като редовно упражнявате гласа си и правите някои незначителни корекции, можете драстично да промените гласа си.

Стъпвам

Метод 1 от 4: Упражнете гласа си за оптимално качество

Дишайте Упражнявайте коремно дишане. За актьорите и певците е важно да използват диафрагмата си, когато говорят и пеят. Вашата диафрагма е мястото точно под гърдите (където се срещат ребрата ви). Пеене от вашата диафрагма Този дъх се нарича още коремно дишане. Прилагането на този дъх, когато пеете, ще направи гласа ви по-мощен. Използвайки коремно дишане вместо дишане в гърдите, вие също намалявате натиска върху гласните си струни.
- За да практикувате коремно дишане, поемете дълбоко въздух и оставете стомаха си да се издуе. Коремът ви трябва да се разширява, докато вдишвате. След това издишвате нежно със съскащ звук. Уверете се, че раменете и шията ви са отпуснати, когато дишате.
- Можете също така да поставите ръцете си върху корема, когато вдишвате. Докато ръцете ви се издигат, докато вдишвате, прилагате коремно дишане.
Отпуснете челюстта си. Отпускането на челюстта ви позволява да отворите устата си по-широко, когато говорите или пеете, което прави гласа ви по-ясен. За да отпуснете челюстта си, натиснете челюстите с долната част на ръката си точно под линията на челюстта. Разтрийте ръцете си до брадичката и обратно, докато масажирате челюстните си мускули.
- Оставете устата си да виси леко отворена, докато ръцете ви се търкат надолу.
Духайте през сламка, докато тренирате вокалния си диапазон. Практикуването на вашия вокален диапазон може да помогне за подобряване на вашия пеещ глас. За да подобрите своя гласов обхват, поставете сламка между устните си и създайте нисък "oo" тон. Внимателно вдигнете височината на звука "oo". Преминете от най-ниския си вокален диапазон до най-високия.
- Въздухът, който не преминава през сламата, натиска гласовите ви струни.
- Благодарение на това упражнение подуването около гласните струни намалява.
Накарайте устните ви да вибрират. Вибрирането на устните е добър начин да упражните гласа си и да направите звука му по-ясен. Вдухвате въздуха нежно през меко затворените си устни, докато издавате звука „u“. Устните ви ще вибрират заедно благодарение на въздуха, който прониква.
- Въздухът, който остава в устата ви, нежно затваря гласните ви струни.
Бръмче. Бръмченето е ефективен начин да загреете и отпуснете гласа си след дълго изпълнение. За начало затворете устни и отпуснете челюстта. Вдишайте през носа и освободете дъха си при бръмчене. Започнете с назален "mmm", след което можете да преминете към по-нисък тон.
- Това упражнение активира вибрациите в устните, зъбите и костите на лицето.
Изпънете езика си за по-добра артикулация. Разтягането на езика може да улесни артикулирането на думите ви, което е важно за театралните актьори. За да опънете езика си, притиснете езика си към покрива на устата си, след което го изледете от устата си. Притиснете го към вътрешността на едната челюст, след това другата. Поставете върха на езика зад долната си устна и избутайте останалата част от устата си. След това избутайте езика си назад с върха на езика на покрива на устата.
- Повторете това упражнение десет пъти.
Подобрете дикцията си, като практикувате усукване на езика. Произнасянето на езикови усуквания ви помага да подобрите речта си, защото практикувате произношението си с него. Усукващите езици също упражняват мускулите на устните, лицето и езика, които помагат за подобряване на гласа ви. Когато практикувате усукване на езика, уверете се, че преувеличавате звука на всяка дума, която казвате.
- Говорете бавно в началото и ускорявайте малко по малко.
- Практикувайте „k“ от „Момче красивият бръснар реже и реже много красив“.
- За „s“ казвате „Бавният охлюв яде слаба маруля“.
- Дайте на езика си фитнес сесия, като повторите „Германският D-влак гърми през тъмните борови гори на Дренте“.
Облекчете натиска върху гласните си струни, като кажете „duh“. Казването на „duh“ помага на ларинкса да се отпусне, подобрявайки качеството на вашия пеещ глас. Опитайте се да кажете "duh", сякаш сте анимационният герой Yogi Bear. Ще почувствате, че ларинксът ви се понижава. Тъй като ларинксът е в по-ниска позиция, вие получавате по-голям контрол върху гласовите си струни и е по-лесно да ударите по-висока нота след това упражнение.
- Повторете това упражнение няколко пъти.
Балансирайте своя гласов резонанс с „aa-ee-ie-oo-oe“. Правейки тези гласни звуци, вие практикувате пеене с уста в различни позиции. Започнете със звук и направете прехода от един звук към друг, без да спирате. Това е добра практика за вашия глас. Това ви позволява да ударите по-висока нота или да поддържате гласа си стабилен, когато пеете.
- Повтаряйте това упражнение няколко пъти на ден.
Упражнявайте гласа си два пъти на ден. За да подобрите гласа си на сцената и докато пеете, трябва да тренирате редовно. Загрейте гласа си, преди да го използвате много, но също така правете вокални упражнения два пъти на ден, за да получите най-добри резултати.
- Опитайте се да отделите 15 минути сутрин за вашите гласови упражнения, когато ставате или докато се подготвяте за училище или работа. Повтаряйте ги преди лягане, докато приготвяте вечеря или се къпете.

Метод 2 от 4: Подобрете гласа си за театър

Проектирайте гласа си. Говоренето на глас и ясно е важно качество за театралните актьори. Когато казвате репликите си, уверете се, че говорите достатъчно ясно, така че хората да чуят това, което казвате, дори в задната част на стаята. Важно е да използвате диафрагмата си за това, вместо да крещите. Ако извикате, гърлото ви ще боли и ще получите дрезгав глас.
- Поемете дълбоко въздух с коремното вдишване и тренирайте издишване, докато казвате „ха“. Това ви позволява да усетите къде се намира вашата диафрагма. Трябва да усетите как дъхът се изтласква през устата през стомаха, когато казвате „ха“. След като усвоите това, упражнявайте текста си с помощта на диафрагмата си.
Артикулирайте текста си. Ясното изказване на репликите ви също е важно за добрия актьорски глас. Уверете се, че артикулирате всяка дума от текста, така че хората да разберат какво казвате. За да сте сигурни, че говорите възможно най-ясно, отворете устата си възможно най-широко, когато говорите. Това помага да се артикулира добре.
Използвайте емоции, за да оцветите текста си. Говоренето с емоции е важно при предаването на вашия текст. Когато изнасяте текстовете си, помислете за емоциите на вашия герой.
- Например, ако кажете нещо, което натъжава персонажа, можете да говорите редовете си по-бавно. Можете също така да оставите тъгата да резонира в гласа ви, като накарате гласа ви да вибрира малко.
- Помислете за подходящата емоция за изявлението на всеки герой, за да решите кой цвят на гласа да използвате.

Метод 3 от 4: Подобрете говорещия си глас

Анализирайте текущия си говорещ глас. Запишете как говорите или помолете приятел да слуша и оценете вашия говорещ глас. Анализирайте силата на звука, цвета на гласа, височината, артикулацията, качеството на гласа и темпото и определете в коя област трябва да се подобрите.
- Силен ли е звукът ви или твърде нисък?
- Имате ли писклив или пълен глас, монотонен ли е или разнообразен?
- Качественият ви глас е назален или пълен, дрезгав или чист, едностранчив или ентусиазиран?
- Вашата артикулация трудно ли се чува или уверена и артикулирана?
- Говорите ли твърде бавно или твърде бързо? Звучиш колебливо или уверено?
Регулирайте силата на звука на гласа си. Винаги трябва да говорите достатъчно силно, за да могат всички да ви чуят. Но като регулирате силата на гласа си, можете също така да поставите повече акцент или да предизвикате определена близост в различни части на вашата презентация.
- Говорете по-високо, когато предоставяте важна информация.
- Говорете по-малко силно, ако предоставяте допълнителна информация.
Използвайте цвета и височината на гласа си в своя полза. Ако гласът ви звучи монотонно, те спират да слушат. Променяйки височината, избягвате да звучите монотонно и е по-вероятно хората да продължат да ви слушат. Променяйте височината на гласа си през целия си разговор. Ето няколко общи примера за това как да използвате височината:
- Отидете до края на въпрос.
- В края на утвърдително изявление слезте надолу.
Променете темпото. Темпото е скоростта на вашата реч. Като забавите темпото, можете да наблегнете повече на определени думи и фрази. Също така ще бъдете по-лесно разбрани, ако имате склонност да говорите бързо.
- Когато предоставите важна информация, направете почивка, за да може слушателят да запише информацията.
Покажете емоция, когато е необходимо. Чували ли сте някога глас да вибрира със силна емоция при говорене? Това е полезно в определени ситуации, например когато държите реч или изпълнявате пиеса. Нека тембърът или емоционалното качество на гласа ви се чуят, когато изразявате силни емоции.
- Например, ако кажете нещо, което ви натъжава, можете да накарате гласа си да вибрира, ако това се случи естествено. Не налагайте обаче това.
Упражнявайте речта си. Преди да застанете пред публика, за да произнесете речта си, практикувайте я незадържано сами. Експериментирайте, като променяте тона, скоростта, силата на звука и височината. Запишете се и слушайте какво работи и кое не.
- Практикувайте речта няколко пъти и прилагайте различни варианти. Запишете и сравнете всеки опит.
- Може да не обичате да се чувате на касета. Гласът ви ще звучи различно от гласа, който резонира в главата ви, но ще звучи по-близо до гласа, който чуват други хора.
Пийте много вода. Ако говорите дълго или на висок глас, важно е да смажете гърлото и гласните струни. Избягвайте дехидратиращите напитки като кафе, безалкохолни напитки или алкохол. Вместо това пийте вода.
- Пригответе чаша вода, когато говорите.

Метод 4 от 4: Подобрете своя пеещ глас

Отворете челюстта си за гласните. Вземете пръстена и показалеца и ги поставете под челюстната кост от двете страни на лицето си. Натиснете челюстта надолу с 5 см. Изпейте петте гласни, A E I O U, докато държите челюстта си в това положение.
- Опитайте да поставите коркова или пластмасова капачка между задните си кътници, за да поддържате челюстта си на място.
- Продължавайте да изпълнявате това упражнение, докато мускулната ви памет не интегрира това движение, така че да не се налага повече да държите физически челюстта си на място.
Дръжте брадичката си надолу. Когато пеете високо, може да почувствате желание да избутате брадичката си нагоре, за да приложите повече сила. Повдигането на брадичката може да укрепи гласа ви за известно време, но също така може да има отрицателно въздействие върху гласа ви след известно време. Затова се старайте да държите брадичката си ниско, докато пеете.
- Практикувайте пеещи везни пред огледалото. Натиснете леко брадичката надолу, преди да започнете, и я задръжте там, дори когато достигнете по-високите ноти.
- Задържането на брадичката надолу ще премахне напрежението от гласа ви и ще ви даде повече сила и контрол над гласа ви.
Вибрато пеене Добавете вибрато към гласа си. Vibrato е красив, но понякога труден за производство звук. Можете обаче да практикувате техниката на вибрато за това.
- Поставете ръцете си върху гърдите си и повдигнете гърдите си по-високо от обикновено.
- Вдишайте и след това издишайте, без да движите гърдите си.
- Пейте "ааа" на същата нота, докато издишвате. Дръжте гайката възможно най-дълго.
- Когато сте по средата на бележката, натиснете гърдите си, докато си представяте как въздухът се върти в устата ви.
Намерете обхвата си. Можете да намерите диапазона си, като пеете с клавишите на клавиатура. Пуснете основното „do“ на клавиатура. Това е белият бутон, разположен вляво от двата черни клавиша, в средата на клавиатурата. Пейте "la", докато спускате клавишите вляво от "do" и коригирайте височината. Правете това толкова дълго, колкото можете, докато почувствате, че трябва да форсирате гласа си или вече не можете да изпеете нотата. Вижте кой ключ е последният, за да можете да пеете удобно. Това е най-ниската бележка във вашия диапазон.
- Направете същото отдясно на „направи“, докато намерите най-високата нота във вашия диапазон.
Добавете бележка към вашия диапазон. След като намерите своя вокален диапазон, опитайте да добавите допълнителна нота от двете страни на диапазона си, докато можете да ги пеете удобно. Отначало няма да можете да поддържате нотите, но се опитайте да ги пеете 8 до 10 пъти на всяка репетиция, докато не ги разберете и можете да ги добавите към обхвата си.
- След като използвате новите бележки за известно време, можете отново да добавите по-висока и по-ниска бележка към диапазона си.
- Бъдете търпеливи и не бързайте с тази практика. Най-добре е да контролирате звука и да можете да пеете нотата правилно.