Съдържание

• Стъпки
• Метод 1 от 3: Полагане на основите
• Метод 2 от 3: Развиване на положителен възглед за света
• Метод 3 от 3: Сбъдване на вашите мечти
• Съвети
• Предупреждения

Не е толкова важно за какво точно мечтаете - почти всяка мечта може да бъде, ако не се осъществи, то поне да се сближи. Всичко, което трябва да направите, е да стесните фокуса си, да се преборите с негативното мислене и не забравяйте да хвърлите огнени топки в горивната камера на мотивацията. Също така е полезно да прочетете тази статия!

Стъпки

Метод 1 от 3: Полагане на основите

1. 1 Открийте нещо ново. Може или да не знаем за какво мечтаете, или да знаем, но да не можем да го формулираме достатъчно ясно и отчетливо.И това е добре! Открийте нещо ново, срещнете нови хора и идеи, това ще ви позволи да направите крачка към мечтата си!
   • Включително това, което обикновено не сте съгласни да направите. Ако вашият перфектен почивен ден е у дома с книга, тогава отидете на къмпинг или вземете курс за готвач! Колкото повече откривате нови неща за себе си, толкова по -големи са шансовете да намерите мечтата си.
   • Опитът да работите като доброволец ще ви отвори много нови и интересни неща, понякога дори когато изобщо не го очаквате.
2. 2 Помислете какво е важно за вас. Доста е трудно да осъществиш една мечта, без дори да знаеш какво искаш да постигнеш. Помислете внимателно какво харесвате в този живот, какво ви вдъхновява? Между другото, засега можете да правите без конкретни формулировки, просто помислете!
   • Помислете какво прави живота ви смислен? Пеете пред пълна публика? Спасителни китове? Четене? Търсите нови фолклорни групи?
   • Помислете за това: ако имате избор между работа или училище или нещо друго, къде бихте били? Къде бихте отишли, ако не сте ограничени от различни ежедневни проблеми и пречки?
   • Не забравяйте, че ще бъде много хубаво да откриете нещо ново за себе си с други хора - тяхното мнение за това, което може да ви хареса, ще бъде много полезно. Можете обаче да откриете нови неща за себе си в прекрасна изолация - може би по този начин дори ще ви бъде по -лесно да разберете дали това е вашата мечта!
3. 3 Стеснете фокуса си. Време е да преминете от общото и неясно към конкретното и специфичното, за да можете да разберете как да реализирате мечтите си. Помислете, колкото по -конкретни и прецизни сте сега, толкова по -късно ще ви бъде по -лесно.
   • Не забравяйте, че винаги можете да сбъднете мечтата си ... случайно. Не според очакванията и така подготвени. Ето пример: мечтаете да правите музика. Но вместо да бързате към Бродуей, изведнъж осъзнавате, че вашето призвание е да водите малък кръг за деца от семейства с ниски доходи или да играете за пациенти, да речем, хосписи.
   • Не е нужно да превръщате мечтата в работа. Разбира се, можете да комбинирате - както напълно, така и частично, но в това няма нищо задължително.
   • Може да имате повече от една мечта, но няколко наведнъж (бягайте маратон и завладявайте Еверест). И в това няма да сте сами!
4. 4 Проучете темата. Сега, когато имате една (или малко повече) конкретна мечта, можете да започнете да проучвате всички възможности, които могат да бъдат използвани за осъществяването й. Ако се хвърлите във водата, без да познавате брода, тогава има всички шансове никога да не осъществите мечтата си.
   • Разговаряйте с някой, който вече е постигнал това, към което се стремите. Например, ако мечтаете да покорите планинските върхове на всички континенти, трябва да се обърнете към наследството на тези, които вече са били там. Можете дори да се свържете с тях лично, за да разговаряте по тази тема!
   • Обмислете всичко необходимо за постигане на мечтите си. Искате ли да бягате маратон? Нуждаете се от подходяща физическа годност. Искате ли да избягате маратон за определено време? По същия начин. Искате ли да станете археолог? Научете се, научете се и научете отново!
   • Не се отказвайте и не се отказвайте от целта, дори ако постигането й изглежда трудно, трудно и скъпо. Трудно не означава невъзможно. Основната причина, поради която хората не постигат целите си, е, така да се каже, „самосаботаж“! притеснения относно харченето на пари или време за постигане на мечта.
5. 5 Поставете си цели. След като разберете какво искате да постигнете, имате нужда от цели и срокове, които да ви помогнат да останете на път и приблизително да прецените колко работа, пари и време ще отнеме. И не се страхувайте - вашите граници и граници може да се променят. Вие като цяло и трябва да проявите известна гъвкавост по този въпрос.
   • Направете списък с цели, големи и малки. Например, искате да станете археолог.Какво тогава можете да си поставите цели? Научете гръцки и латински, влезте в университет за съответна специалност, защитете кандидатска степен, посетете разкопки, намерете работа в музей ... можете да продължите дълго време.
   • Задайте последователност за себе си, за да постигнете целите си. Помислете както за големи, така и за малки цели, докато ги решавате. В случай на малки цели, това например ще проучи по -добре темата, след което ще изпрати вашите статии в тематични списания. За големи цели например ще бъде „отидете в университет - отидете на разкопките“ и т.н.
   • Отново имайте предвид, че нещата все още могат да се променят повече от веднъж или дори два пъти. Трябва да сте достатъчно гъвкави в това отношение. Може би първоначално подценявате времето, необходимо за осъществяване на вашата мечта. Може би след известно време ще разберете, че сте мечтали за нещо съвсем различно! И това е добре, защото най -високата ви цел е да реализирате мечтата си.

Метод 2 от 3: Развиване на положителен възглед за света

1. 1 Освободете се от негативизма. Отрицателното мислене е най -трудната пречка за осъществяването на мечтите ви. Постоянно мислейки, че няма да успеете, никога няма да постигнете нищо. По ирония на съдбата, нали?
   • След като се хванете за негативна мисъл, обърнете внимание на нея и я оставете. Да предположим, че си мислите: „Никога няма да имам време да публикувам роман преди 30 -годишна възраст“. Помислете за тази мисъл и „променете решението си“ така: „Работя усилено, за да публикувам романа си преди 30 -годишна възраст. Ако не се получи, значи не е страшно! ”
   • Не се сравнявайте с други хора или мечтата си с непознати. Винаги има някой, който е по -близо до осъществяването на мечтите си от теб. Уважавайте ги, уважавайте работата им, но се съсредоточете върху себе си и мечтата си.
   • Освободете се от обществото на хора, които ви пречат да постигнете мечтите си. На всички ни се казва от детството, че можем и че не можем. Няма нужда да слушате второто. Ако едно дете мечтае да лети в космоса, то може да отиде там. Да, той ще трябва да положи огромни усилия, за да го направи - но това не променя нищо.
2. 2 Продължавай да учиш. Колкото по -остър е умът ви, толкова по -лесно ще се справите с препятствията и ще доближите мечтата си до изпълнение. Под „научаване“ имаме предвид нещо повече от четене на училищни или университетски учебници - винаги, когато овладеете ново умение, вие се учите.
   • Безплатното онлайн обучение ще бъде полезно в това отношение, тъй като има курсове за всеки вкус и интереси.
   • Библиотеките, музеите и университетите често провеждат, ако не отворени, то поне евтини лекции на различни теми. Те са идеални за откриване на нещо ново.
   • Колкото по -остър и здрав е вашият ум, толкова по -големи са шансовете да реализирате мечтата си. За тези, които продължават да учат по всяко време и навсякъде, ще бъде много по-лесно да се справят с нестандартни проблеми.
3. 3 Учете се от грешките си. Вместо да мислите, че сте смазани от грешка, трябва да анализирате какъв е проблемът. Всяка грешка, всяка задънена улица е възможност следващия път да не стъпите на същия рейк. Грешките са страхотни учители! Освен това никой не е имунизиран от тях, така че е грях да не ги използвате с полза.
   • Изчакайте малко, когато решите да анализирате грешките си. Първата реакция на грешка е срам, вина, желание да забравите или скриете всичко. Въпреки това с течение на времето става много по -лесно да се погледне на грешката по -обективно.
   • Пример: работихте усилено, за да публикувате книгата си. И така, вие написахте книга, проверихте я, дадохте я на някой да я прочете и получихте мнението им. И след всички тези усилия издателството ... ви отказва. Сега нека да разгледаме вашата книга. Подхожда ли на темите на издателя? Може би резюмето на парчето беше ... не много добро? Може би текстът на книгата може да бъде подобрен? Отговорете на всички тези въпроси, когато горчивината на поражението изчезне от душата ви и можете да подобрите текста.
4. 4 Работи здраво. Между другото, мечтата не се осъществява. Ще трябва да работите, в противен случай не може да се постигне нищо важно и ценно в живота. Какво е работа? Усилие, отдаденост, грешки и развитие.
   • Дори онези, които, както изглежда отвън, забогатяха бързо и неочаквано, често влагат известни усилия в това. Той не мечтаеше за периодичната таблица, както мнозина смятат, че трябваше да работи усилено, за да я състави, трябваше да прави грешки и да работи върху грешките. Ние не виждаме много от това, което предхожда успеха - но това не означава, че всичко това не съществува.
   • Отделете време за постигане на целта си. Ако обаче един ден се хванете да мислите, че вече не ви харесва това, което правите (и постигането на всяка мечта има свои трудни моменти), тогава има причина да се замислите - правите ли?
5. 5 Потърси помощ. Който постигне нещо - този човек със сигурност ще бъде помогнат. Независимо дали със съвет, дело или мила дума, те помогнаха. Ето защо, когато работите за постигане на важна цел, не се колебайте да помолите за помощ.
   • Пример: Ръкопис, отхвърлен от издател, трябва да бъде показан на някой, който може да ви даде честно и безпристрастно мнение. Не се страхувайте да помолите този човек да ви покаже всички недостатъци на текста, защото това ще ви помогне да пишете по -добре.
   • Поискайте съвет от тези, на които се възхищавате, как да постигнат това, което са направили. Много от тези, които са се доближили до осъществяването на мечтите си, могат да ви дадат ценни съвети.

Метод 3 от 3: Сбъдване на вашите мечти

1. 1 Търсете съмишленици. Хората, които се стремят да сбъднат мечтите си, винаги имат много общо. Такива хора винаги ще си помагат, подсказват, развеселяват. Ще ви бъде много по-трудно да постигнете целите си без помощта на съмишленици.
   • Много, много може да се постигне чрез съвместна работа. Така че можете да си намерите работа, можете да пуснете книга за печат, можете да откриете много нови неща. Например, ако мечтаете да станете журналист, а във вашия град се провежда конгрес на журналисти, отидете там и направете нови запознанства!
   • Всяко ваше ново познанство е нова възможност. Кое? И никой не знае. Ще излезе наяве случайно и изведнъж. Момичето, с което сте летели на съседни места, може да ви стане шеф! Свържете се с хората, проявете интерес към тях и слушайте какво имат да ви кажат.
   • Създайте, така да се каже, общност. Със силна група за подкрепа около вас ще ви бъде много по -лесно да извървите пътя към мечтата си. С други думи, работете не само за осъществяване на мечтите си, но и за изграждане на нови връзки на лично ниво.
2. 2 Борба с предизвикателствата и препятствията. Никой от тези, които са постигнали мечтите си, няма да ви каже, че пътят му е бил гладък и лесен. Винаги ще има проблеми. Винаги ще има пречки. Какви изводи могат да се направят? Трябва да сте подготвени и да не забравяте за гъвкавостта.
   • Една от пречките, които могат да ви попречат, ще бъде перфекционизмът. Уви, той рязко намалява шансовете изобщо да постигне нещо. Освен това перфекционизмът често не е нищо повече от оправдание за отлагане. „Ще изчакам, докато отгледат ...“, „Първо оставете децата да пораснат ...“, „Няма да започна, докато не разбера какво да правя ...“
   • Друго препятствие е страхът. Страхът от грешка, страхът от разочарование, страхът да загубите лицето си ... Как да се справим с това? Както и от желанието да се контролират всички и всичко. Не можем да контролираме какво мислят хората за вас. Нямаме контрол върху това как се чувстваме през цялата година. Нямаме контрол над бъдещето. Когато сте обзети от такива страхове, просто започнете да мислите за това, за което сте мислили преди.
   • Ще има и други пречки, които не можете да предвидите. Помислете какво ви е необходимо, за да се справите с тях? Ами ако се провалите? И след това, вече опитвайки се да се справите с конкретен проблем, помислете какво го е причинило и как можете да го разрешите, ако не сте били ограничени в нищо? Това ще ви позволи да намерите начин за решаване на проблема.
3. 3 Бъди реалист. Това беше реалист, тоест никой не ви позволи да започнете да мислите негативно.Това са две различни неща, що се отнася до това! Негативното мислене няма да ви помогне да свършите нещата. Реалистичният подход ще ви позволи да разберете, че ще отнеме известно време за постигане на целта и всичко ще бъде свързано с определени трудности.
   • Пример: не е нужно да напускате работата си и да заминете за столицата, за да станете актьор, по ваше първо желание. Първо се запишете за курсове по актьорско майсторство, отидете на съответните семинари, за да разберете дали това е вашият бизнес. След това поработете малко повече, за да спестите пари за преместването и ранните дни, за да можете да се подготвите за потенциални проблеми.
   • Реалистичният подход не ви дава право да използвате препятствия или перфекционизъм като извинение за отлагане. Тук вашите цели са полезни. Нека вземем примера, даден в горния параграф: въпросът не е „добре, когато има достатъчно пари, тогава ще се преместя ...“, а много по -конкретно, „ще спечеля х пари и ще се преместя в столицата да учат y, а дотогава те ще посещават курсове по актьорско майсторство, където живея ”.
4. 4 Не забравяйте за мотивацията. Друг проблем, по който хората не постигат целите си, е баналното изгаряне, когато мотивацията изведнъж приключва и вие вече не искате нищо. Но именно мотивацията може да накара човек да не се отказва дори в най -трудните моменти!
   • Съсредоточете се върху малките неща. Няма нужда веднага да се стремите към голям, много е трудно и трудно. Да кажем, че има мечта - да стане археолог. Но това са хиляди часове работа! Следователно, за да си улесни нещата, човек трябва да се концентрира не върху крайната цел, а върху междинните цели (да отиде в университет, да отиде на разкопки, да завърши университет и т.н.).
   • План за това, когато нивото на мотивация започне да намалява, също ще бъде полезно. В това няма нищо поразително, имайте предвид! Докато сте на път да постигнете целта си, вероятно ще се нуждаете веднъж или два пъти (или дори повече) от вид „зареждане с гориво“ на мотивация. Помислете какво ще правите в такива моменти (вземете ваканция, помислете за крайната си цел, опитайте се да потърсите вдъхновяващи примери).
   • Помислете дали това наистина искате. Понякога губим мотивация, защото току -що се променихме и мечтите ни също се промениха. И това е добре - просто е време да поемете в нова посока.
5. 5 Поемете рискове. Който не рискува, не пие шампанско и не постига целите си. Дайте всичко от себе си, работете, планирайте, разработете гъвкав подход, не се отказвайте и не се страхувайте от риск. Дори и да не успеете, поне се опитахте!
   • Не отлагайте осъществяването на мечтата си на заден план, дори ако сънувате нещо малко. Няма „подходящи моменти“. Ако искате да бягате маратон, трябва да започнете да тренирате сега!

Съвети

• Имайте предвид мечтата си, докато се опитвате да я осъществите. Всичко се променя, вие се променяте, мечтите се променят, така че трябва да сте сигурни, че работите точно за това, към което се стремите.
• Вашите мечти са вашите мечти. Не слушайте какво казват другите за съня ви, особено ако казват нещо лошо. Само вие знаете за какво мечтаете, само вие знаете какво ще ви направи щастливи.

Предупреждения

• Не бързай! Понякога трябва да напредвате без да бързате, в противен случай рискът от изгаряне и изоставяне на всичко се увеличава значително. Не бързайте, не бързайте с нещата, тогава ще имате време.