Съдържание

• Стъпки
• Част 1 от 3: Говорете с партньора си
• Част 2 от 3: Обсъдете колко сте подготвени за раждане на бебета
• Част 3 от 3: Развийте отношения с партньора си

Решението да имат деца е много сериозно и не винаги е лесно за двойките. Най -добре е да говорите директно, честно и с уважение помежду си. Но дори и двамата да искате бебе, трябва да обсъдите колко сте готови. Ако се окаже, че вашият партньор не иска деца сега или в бъдеще, трябва да помислите какво да правите по -нататък: да се съгласите да живеете без деца или да се свържете с брачен съветник.

Стъпки

Част 1 от 3: Говорете с партньора си

1. 1 Помислете за собствените си причини защо искате деца. Преди да започнете да говорите със съпруга си за деца, отделете малко време, за да помислите защо вие самите искате деца. Запишете тези причини възможно най -подробно, те ще ви помогнат да се подготвите за разговора със съпруга си.
   • Помислете за мотивите си: вътрешни или външни? Може би искате деца, защото приятелите и семейството ви очакват тази стъпка от вас? Или имате вътрешно желание да имате деца? Как можете да предадете на съпруга си, че това желание идва от дълбините на вашето същество?
2. 2 Намерете подходящия момент за разговор. Не се обръщайте към съпруга си с този разговор след тежък работен ден или когато той е стресиран или разстроен. Намерете време за разговор, когато вие и вашият съпруг сте спокойни и сте в състояние да отделите цялото си внимание на темата на разговора.
   • Например, можете да насрочите разговор за неделя сутрин след закуска. Седнете един срещу друг. Оставете настрана всичко, което може да ви разсее (мобилни телефони, таблети и т.н.), докато говорите.
3. 3 Кажи ми как се чувстваш. Бъдете честни и кажете на партньора си, че искате деца. Използвайте своите бележки, те ще ви помогнат да обясните вашата гледна точка, защо е толкова важно за вас да имате деца и защо ги искате сега. Говорете със спокоен, ясен глас и обяснете мотивите си възможно най -подробно.
4. 4 Попитайте партньора си какво го притеснява. Ако вашият партньор не е готов за деца, тогава е важно да чуете какви са страховете му по този въпрос. Помолете партньора си да сподели с вас притесненията възможно най -честно.
5. 5 Слушайте с отворен ум. Дори партньорът ви да е 100% против децата, трябва да го слушате с отворен ум и да проявявате уважение към неговите желания. Опитайте се да поддържате зрителен контакт, кимайте, за да покажете, че слушате, и задавайте въпроси, ако вашият партньор казва нещо, което не разбирате.
   • Ако вашият партньор също иска да има деца, ще трябва да поговорите с него за това колко сте готови и да разберете дали трябва да направите нещо, преди да се захванете с работа.

Част 2 от 3: Обсъдете колко сте подготвени за раждане на бебета

1. 1 Помислете за здравето си. Важно е децата да имат добро здраве както вие, така и съпругът ви. Помислете малко за това колко сте здрави и двамата и какво можете да направите, за да подобрите здравето си преди планираната бременност.
   • Например, ако и двамата или един от вас пушите, вземете мерки да се откажете от тютюнопушенето. Ако вие и вашият партньор имате наднормено тегло, вземете мерки да отслабнете. Опитайте се да идентифицирате здравословни проблеми и да намерите начини да ги подобрите.
2. 2 Оценете силата на връзката си. Преди да планирате да добавите семейство, и двамата трябва да помислите кои са слабостите във връзката ви. Раждането на деца ще бъде стресиращо време и за двама ви, така че ако смятате, че във връзката ви има слаби места, отделете време да работите върху тях. Заради бъдещите си деца, опитайте се да намерите решения на тези проблеми сега.
   • Например, ако се карате от време на време заради дреболии, опитайте се да подобрите качеството на комуникацията си. Ако проблемите ви са по -сериозни от незначителните битки от време на време, може да искате да посетите брачен съветник, преди да опитате да имате дете.
3. 3 Оценете финансовите си възможности. С пристигането на дете ще имате допълнителна значителна разходна позиция, така че е важно да мислите за неща като детско креватче, количка, дрехи, храна, играчки. Ако постоянно нямате финанси, може би трябва да изчакате, да се опитате да подобрите финансовото си състояние и да спестите малко пари, преди да планирате дете.
4. 4 Сравнете вашите възгледи за родителството. Родителството изисква работа в екип и от двамата родители, така че имате нужда от споделена визия за родителството. Говорете за общите си ценности и помислете как да преодолеете съществуващите различия.
   • Например, имате ли същите идеи за наказване на дете? Имате ли съгласие за това какви морални ценности трябва да се внушат на вашето дете? Има ли някой от вас принципно строги религиозни възгледи?
5. 5 Помислете колко дълго сте заедно. По -дългите отношения се считат за по -стабилни, което е важно за вашето неродено дете. Би било добре, ако живеете заедно поне една година, преди да решите да имате бебе.

Част 3 от 3: Развийте отношения с партньора си

1. 1 Ако вашият партньор иска да изчака, бъдете търпеливи. Дори и след като споделите чувствата си със съпруга си, той все още може да не е готов за деца. В този случай е важно да проявите уважение към желанията на съпруга и да не го притискате.
   • Оказването на натиск върху съпруга ви едва ли ще промени мнението му. Нещо повече, това може да доведе до сериозни проблеми във връзката ви.
2. 2 Не забравяйте, че раждането на деца може да усложни отношенията ви. Децата не могат да установят връзка, въпреки че някои хора мислят по този начин. Ако смятате, че децата ще спасят връзката между вас и съпруга ви, тогава не трябва да имате деца.
   • Опитайте се да работите върху отношенията си с партньора си, преди да започнете да раждате.
3. 3 Помислете как би изглеждал животът ви без деца. Много хора избират да живеят без деца и да водят щастлив, пълноценен живот. Помислете, че може би вие и вашият съпруг ще бъдете щастливи без деца.
   • Един от начините да разберете дали ще съжалявате да живеете живота си без деца или не е да си представите себе си и чувствата си към него в бъдеще.
   • Помислете как ще харчите времето и парите си, ако никога нямате деца. Какво ще направите с освободеното време, спестените пари и енергията, която бихте похарчили за децата.
4. 4 Потърсете помощ от специалист. Ако вие и вашият партньор не можете да се споразумеете за деца и това създава проблеми в брака ви, потърсете помощ от брачен съветник.Можете сами да посетите консултанта, за да получите помощ и да се справите с чувствата си, особено ако искате деца, а съпругът ви не иска.