Съдържание

• Стъпки
• Метод 1 от 4: Винаги бъдете една крачка напред
• Метод 2 от 4: Социално оцеляване
• Метод 3 от 4: Справяне с ученето
• Метод 4 от 4: Прекарване на време след училище
• Съвети
• Предупреждения

Със сигурност гимназията изглежда плашеща. Но само ако не знаете какво да правите. Знанието какво да очаквате от гимназията ще ви помогне да създадете приятели, да се справите добре в училище и да се забавлявате след занимания в училище. След като разберете, ще имате място в трапезарията за обяд, задачи, с които да се справите с лекота, и планове за игра за уикенда. Ако искате да знаете как да преминете през първата година от гимназията, прочетете стъпките по -долу.

Стъпки

Метод 1 от 4: Винаги бъдете една крачка напред

1. 1 Не пропускайте въвеждащия курс. Може би си мислите, че сте твърде готин, за да вземете въвеждащ курс, но когато сте в 8 -ми клас, определено не бива да го пропускате. Това ще ви помогне не само да се чувствате спокойно в новата среда, но и да свикнете с някои от учителите, така че използвайте уводния курс като социална възможност. И това е вярно.Вместо да излизате с майка си, по -добре е да излезете, да се запознаете с нови хора и да се мотаете със стари приятели.
   • Погледнете с игла. Носете ежедневни дрехи, но се опитайте да изглеждате добре и да се грижите добре за хигиената си. Няма да имате втори шанс да направите първо впечатление.
2. 2 Направете приятели преди началото на училището. Ако имате късмет и вече познавате много от хората, които ще ходят на гимназия с вас, страхотно. В този случай можете да говорите с приятели предварително, да обсъдите графика им, да помислите с кого ще обядвате. Бъдете смели, сприятели се с децата в басейна, мола и летния футболен клуб. Ще се чувствате много по -комфортно в училище.
   • Ако сте начинаещ, не се притеснявайте. Няма да сте сами.
3. 3 Изградете приятелства с учениците от гимназията. Познаването на другите деца в училище ще ви бъде от голяма помощ. Ако имате по -голям брат или сестра, който да се грижи за вас, или съсед, или дори семеен приятел, който посещава гимназия, този човек може да ви бъде добра подкрепа, като ви бъде приятел. Гимназистите могат да ви помогнат да се справите със следните неща:
   • Как да се справим с определени учители.
   • Кой е по -добре да се избягва
   • Предоставете информация за клубовете и секциите, които ви интересуват
   • План за действие
4. 4 Разгледайте картата на училището. Може да звучи странно, но подценявайте колко по -удобно ще се чувствате в новото си училище, ако вече знаете къде да отидете в първия учебен ден. Струва си да се обърне внимание на това не само при въвеждащия курс, но и да се вземе училищната карта, ако е възможно, и да се намерят най -удобните опции за преминаване от клас в клас. Когато знаете как точно да изчислите тези ценни 3-4 минути, които имате в движение, можете да избегнете стреса и да дойдете на час навреме.
   • Ако по време на почивка не можете да стигнете до шкафчето си и след това до клас, помислете дали можете да използвате шкафчето на приятел. Това ще ви спести от необходимостта да носите около 8 учебника със себе си навсякъде едновременно.
5. 5 Пригответе всичко, от което се нуждаете. Преди първия учебен ден трябва да имате всичко необходимо и да не се объркате в първия учебен ден. Трябва да имате копие от разписанието, ако вече сте го получили, всички книги, корици, тетрадки и учебни пособия, както и заместващи дрехи за физическо възпитание. Не бъдете момчето, което е забравило униформата си за първата сесия по физическо възпитание, или момичето, което иска молив на всеки урок.
6. 6 Разберете какъв е дрескодът за вашето училище. Някои училища са по -строги по отношение на външния вид на учениците от други. В някои училища учителите спират учениците, изпращат ги в офиса на медицинската сестра или вкъщи или, ако нямате преобличане, по -лошо, принуждавайте ги да се преоблекат в униформи за физическо възпитание. Ако имате униформа, която вашето училище изисква, уверете се, че я носите правилно. Ако не, потърсете това:
   • Атлетични шорти. Много училища казват, че шортите трябва да са по -дълги от нивото на пръстите на краката. Момичета, облечени в къси панталони, застанете с ръце по шевовете и вижте дали минавате според стандарта.
   • Демонстрация на бельо. Момичета, презрамките на сутиена не трябва да се виждат. Момчета, панталоните ви не трябва да висят и да парадират с гащите. В много училища има забрана за това и в крайна сметка просто не изглежда естетически.
   • Обидни лога. Не носете тениски с обидни думи или изрази. В най -лошия случай може дори да бъдат изключени от училище за това.

Метод 2 от 4: Социално оцеляване

1. 1 Първо, бъдете общителни. Докато начинаещите в гимназията не са толкова приятелски настроени като начинаещите в колежа, трябва да се опитате да бъдете възможно най -изходни, преди хората да станат социализирани и по -малко склонни да се срещат с други хора. Така че, поздравете момичето от урока по френски, бъдете приятелски настроени с вашия лабораторен партньор, опознайте по -добре съучениците си, в края на краищата ще седнете до тях през следващите четири години.
   • Запознайте се с момчетата на урок по физическо възпитание.
   • Запознайте се със съседите си от шкафчета.
   • Направете приятелство с момчетата, седнали до вас на масата за вечеря.
   • Ако някой ви покани да отидете в мола или на парти, не се колебайте. Опитайте се да приемете възможно най -много оферти, ако са интересни.
2. 2 Опитайте различни социални групи. Може да се притеснявате, че няма да можете да намерите място за себе си и компания, в която наистина да се впишете. Затова трябва да опитате възможно най -много опции. Ето социалните групи, които може да намерите в училище: популярни деца, глупаци, напреднали глупаци, спортисти, наркомани и т.н. Не е нужно да се вписвате добре в нито една от тези категории. Отделете време със заключенията и просто опознайте възможно най -много нови хора.
   • Въпреки факта, че много момчета от същата компания продължават да бъдат приятели в гимназията, динамиката на отношенията и обстоятелствата се променят. Ако след няколко месеца осъзнаете, че вашата компания не е подходяща за вас и в същото време не сте се опитали да се срещнете с някой друг, тогава можете да съчувствате.
   • Участието в различни клубове и участието в различни спортове ще ви помогне да разширите кръгозора си и да опознаете възможно най -много нови хора.
   • Важно е да сте отворени за комуникация, но се опитайте да избягвате хора, с които ще имате проблеми, като хора, които ви карат да пушите, да пропускате часове и да изневерявате на тестовете.
3. 3 Отделете време за изграждане на отношения. Може да откриете мечтаната си любов в първия си час по наука, но забавете темпото, преди да му изпратите любовни бележки. Ако се потопите с глава в училищната любов, тогава няма да имате време да се развиете, да общувате с приятели и да разберете какво наистина ви прави щастливи. И нека си признаем: 98% от училищните отношения са краткотрайни и може да се окажете в неудобна ситуация, когато се разделите, докато имате общи приятели.
   • И ако се срещате с някого, направете го разумно. Не правете нищо, което ви кара да се чувствате неудобно, уверете се, че знаете достатъчно за секса.
4. 4 Посетете училищните дейности. Може да си мислите, че сте твърде готин, за да ходите на училищни дискотеки или домашни игри, но определено си струва да се появявате на събития като това, за да създадете нови приятели и така хората да знаят кой сте. Лакомствата почти не отиват на футбол, а пичът почти не посещава училищни пиеси. Но ако отидете там и там, ще срещнете повече хора и ще разберете, че в гимназията има много интересни възможности.
   • Не е нужно да ходите навсякъде. Но през първите няколко месеца се опитайте да присъствате на колкото се може повече събития, за да видите какво наистина ви харесва.
5. 5 Намерете по един приятел във всеки клас. Дори и да познавате само един човек от всеки клас, няма да се чувствате оставени да се справят сами. Този човек ще ви запомни и може би ще отидете заедно на следващия урок. А що се отнася до групови проекти, вече ще имате партньор!
   • Ако имате поне един приятел, чрез него можете да опознаете други хора.
   • Съученик също ще ви подкрепи в обучението: ако пропуснете урок, ще имате от кого да вземете домашна работа или да зададете въпроси, ако не разбирате напълно нещо.
6. 6 Вземете маса в трапезарията. Разбира се, няма да се налага да седнете на масата, на която сте седели в първия учебен ден до края на училището, поне в повечето училища. Трябва обаче да решите тази задача възможно най -бързо. Ако познавате момчета със същия график, преди да тръгнете на училище, страхотно. Съгласете се да се срещнете и да изберете маса заедно. Ако не, бъдете приятелски настроени, отидете в трапезарията по-рано и намерете приятелски настроени, отворени хора, с които можете да седнете.
   • Можете също да попитате нови познати къде планират да седнат.
   • Чувствайте се свободни да попитате хубав готин човек, ако можете да седнете с него на една маса. Много по -добре е от това да си с хора, които не харесваш.
7. 7 Не се притеснявайте за това как изглеждате през цялото време. Може да звучи като нещо невъзможно през първата учебна година. Но не забравяйте, че всички се интересуват повече от това, което хората около тях мислят за тях, отколкото от това, което носят другите, колко са популярни и т.н. Не забравяйте, че всеки се чувства несигурен и несигурен като вас, просто улеснете живота си, осъзнавайки, че нищо от това няма голямо значение.
   • Не прекарвайте повече време пред огледалото, отколкото учебниците.
   • Да изглеждаш добре ще ти помогне да се чувстваш добре за себе си. Но ако непрекъснато се спирате на дрехите си, тогава ще се получи обратното.
   • Дори и да не сте уверени в себе си, можете да изглеждате доста уверени в себе си. Ходете с изправен гръб и високо вдигната глава, но не кръстосвайте ръце и не се навеждайте.

Метод 3 от 4: Справяне с ученето

1. 1 Не бъдете груби с учителите. Може да ви се стори, че е готино и смешно да бъдете груби с учител по химия, но когато по време на изпитите вашите три плюс не се закръглят към четири плюс, ще имате различно мнение. И макар че не е нужно да обичате всичките си учители, приятелството с тях ще ви помогне много. Бъдете навреме за час и проявете интерес към учебните материали.
   • Когато отивате в колеж, ще ви трябват препоръки от няколко учители, така че е най -добре да изградите добри отношения с тях от самото начало.
2. 2 Подгответе сериозен персонализиран план на урока. Ако искате да завършите успешно първата си година в гимназията, трябва да разберете кои навици ви помагат и кои пречат на подготовката ви за големите изпити. Най -добре ли сте за свободното си време, веднага след училище или вечер преди лягане? Предпочитате ли да слушате музика или закуски, докато правите домашното, или ви е по -лесно да учите мълчаливо на чаша чай? Опитайте се да намерите рутината си възможно най -скоро и да се придържате към нея.
3. 3 Ако се справяте по-добре в група, създайте група ученици, фокусирани върху ученето, за да можете да се мотивирате взаимно. Направете това само ако сте наистина уверени, че това ще ви помогне да се справите със задачите.
   • Станете майстор на воденето на бележки. Бележките, които сте направили по време на урока, ще ви помогнат значително в следването, когато дойде време за подготовка за изпитите.
   • И разбира се, не оставяйте подготовката за последната вечер. Ще се почувствате ужасно, панически и изтощени, което ще ви попречи да преминете успешно сериозен изпит. Отделете време да се подготвите поне няколко дни преди сериозен изпит.
4. 4 Напиши си домашното. Това трябва да се приема за даденост, но не е така. Не правете домашните си в автобуса, сутрин пред училище или в класната стая. Отделете време веднага след училище, за да свършите усърдно цялата си домашна работа, или след като се върнете от извънкласни дейности. Уверете се, че наистина сте направили всичко и не сте изпълнили минимума и забравете ключовата информация.
   • Ако не можете да се справите с домашното, не се колебайте да поискате допълнителна помощ след час.
5. 5 Вземете участие в урока. Активното участие в урока не само ще ви помогне да останете будни и да привлечете вниманието на учителите, но също така ще бъде наситено с материала, който изучавате, и ще дойдете в клас с голям ентусиазъм. Това не означава, че трябва да отговаряте на всеки поставен въпрос или да схващате всичко в движение. Но трябва да говорите от време на време, за да може учителят да види, че знаете материала.
   • Активното участие също ще ви помогне да се подготвите за тестовете. Колкото повече се потопите в материала, толкова по -добре ще го разберете.
6. 6 Започнете да мислите да отидете в колеж, но не се закачайте за това. Не е нужно да правите списък с 10 -те най -добри колежа, които искате да посетите, но в първата година от гимназията трябва да имате представа в кой колеж ще отидете или поне доколко е конкурентен е. По принцип за постъпване в четиригодишен университет ще е необходимо да се представят сертификати за академични постижения, препоръки на двама или трима преподаватели, есе, както и да се вземат участие в извънкласни дейности, вариращи от отборни спортове до доброволчески организации.
7. 7 Ако се регистрирате за клуб или фитнес през първата си година, ще имате достатъчно време да развиете своите умения и лидерски умения до първата или последната си година.
   • Ако не сте направили нищо в прогимназията и внезапно сте се записали в 5000 клуба, ще повдигнете подозрение в колежа.
   • Помислете за колеж, но не се закачайте за него. Вашите постижения няма да повлияят на постъпването ви в колежа в момента и има още много време до дипломирането.
8. 8 Избягвайте "папката за всичко" по всички начини. Помните ли онази папка, в която пъхате всички документи по всички предмети от началото на осми клас? Тази, която беше разкъсана наполовина до края на учебната година, тази, която не можахте да намерите под леглото в продължение на една седмица и причини два теста да се провалят? Да, беше непрофесионално. Време е да станете сериозни.
9. 9 Организирайте се В гимназията папка за всичко няма да работи, затова подгответе отделна папка за всеки предмет, много тетрадки, папки за всеки клас. Подпишете внимателно всяка папка и проверявайте съдържанието й всеки ден в края на деня, за да сте сигурни, че не бъркате парчетата хартия.
   • Да бъдеш организиран също означава да поддържаш шкафчето си в ред. Книгите в шкафчето трябва да бъдат добре подредени, а не да се хвърлят в кошчето.
   • Започнете планиране на деня. Това ще ви помогне да знаете предварително коя седмица ще имате натоварена седмица и да планирате подготовката си за теста и други дейности.
10. 10 Излизайте с умни хора. И е правилно. Не прекарвайте време с никой, който смята, че IQ е втори племенник на ET. Приятелите ви може да не са айнщайни в обучението си, но винаги е приятно, когато във вашия социален кръг има целенасочени, умни хора. Те ще ви помогнат с обучението, ще ви дадат добри съвети за домашните, ще разпръснат стреса от пълно натоварване.
    • И освен това, общуването с тези, които са по -умни от вас, ще ви направи по -умни. И кой не иска това?
11. 11 Не бъдете прекалено готини, за да бъдете умни. Сериозно. Ще съжалявате за това до края на живота си. Може да сте готини в гимназията, но какво се случва, когато дойде време за колеж и дори не можете да изпишете правилно името си на скрининговия тест? И докато социалният ви живот е важен, не забравяйте, че ученето също е важно - може би дори повече, защото то ще даде тон на бъдещия ви живот.
    • Не крийте ума си само защото смятате, че ще бъдете обичани повече, ако сте невежи. Това вече не е така.

Метод 4 от 4: Прекарване на време след училище

1. 1 Запишете се в кръг или два. Намерете това, което наистина ви вълнува и се присъединете към кръг, който ще ви помогне да научите неща, които ви интересуват. Има голям избор от хоби групи като училищния вестник, годишник, поезия, френски и испански, ски и така нататък. По -добре е да изберете един или два кръга, върху които наистина да се съсредоточите и да отделите времето си, отколкото пет или шест, които можете да поставите в автобиографията си. Кръговете ще ви помогнат не само да разширите кръгозора си, но и да срещнете някои много добри приятели.
   • Можете да започнете с пет или шест кръга, за да разберете кои ви харесват най -много, а след това да напуснете други.
   • Повечето гимназии имат домашен клуб и доброволчески клубове, трябва да разберете.
   • Помислете за факта, че всички клубове са организирани по различен начин.Например, годишникът ще ви отнеме много повече време от други кръгове, които се срещат веднъж или два пъти месечно. Така че не се претоварвайте.
2. 2 Занимавайте се със спорт. Ако изобщо не сте спортист, не се притеснявайте за това. Но ако вече сте се занимавали с някои спортове или искате да опитате, регистрирайте се в секцията. Вие не само ще се сприятелите с нови момчета, но ще бъдете здрави и по -лесно ще се справяте с ежедневните дейности. Изследванията показват, че атлетичните момчета получават по -високи оценки от неспортсменските.
   • Само не забравяйте, че спортът изисква много по -отговорно отношение от повечето клубове. Ако се занимавате със спорт и особено ако имате три сезонни спорта през цялата година (по един на сезон), не поемайте повече, отколкото можете да носите, като се запишете в пет клуба наведнъж.
3. 3 Не бъди груб с родителите си. Може да не сте най -добри приятели с майка си и баща си, но трябва да се отнасяте с тях като с приятели, а не като с врагове. В края на краищата те те хранят, водят те на училище, може би ти дават джобни пари, когато трябва да отидеш в мола с другарите си. Дръжте се така, че да не поглеждате назад и да не съжалявате, че сте били груби с родителите си само защото сте били в лошо настроение или вашата страст ви е отказала.
   • С родителите си на ваша страна училищният ви опит ще ви се стори много по -добър, отколкото ако обърнете родителите си срещу вас.
4. 4 Не правете секс, ако все още не сте готови за него. Въпреки факта, че повечето от гимназистите никога не са се целували, остава фактът, че някои ученици вече са загубили девствеността си. Всъщност не трябва да правите секс, докато не сте наистина готови за него и сте привързани към човека, когото наистина обичате, с човека, когото срещнахте случайно, след като сте пили твърде много. С други думи, не правете секс, докато не се почувствате готови за него и че се чувствате комфортно с този човек, ако сте пиян или ако някой ви притиска.
   • Ако се срещате с човек, който се опитва да предизвика интимност с вас, това не е човекът, който искате.

Съвети

• Кожата ви трябва да е чиста и да мирише добре. Ако миришеш, никой не иска да бъде с теб.
• Избягвайте драматични ситуации. Не се поддавайте на натиск. Не започвайте нищо сами, но не отстъпвайте и в спор. Намесете се само ако проблемът засяга вашия приятел.
• От момента, в който изберете маршрута си за пътуване от офис до офис през първата учебна седмица, обърнете внимание къде отивате и ще научите как да стигнете по -бързо до графика и как да направите маршрута на пътуването по -плавен.
• Организирам се. Използвайте свързващо вещество и папка за всеки основен елемент (ако желаете). Помага на много хора.
• Радвай се, че си ти.
• Прегледайте политиката на всеки учител относно дъвките, водата и храната в офиса им. Той може да бъде спасителен за вас, ако разберете, че вашият учител няма нищо против някой да пие вода в час след физическото възпитание.
• Починете си от обучението. Разделете домашното си наполовина, пуснете си iPod за няколко минути и след това се върнете в училище. Това ще ви помогне да бъдете по -съсредоточени и по -малко стресирани.
• Не забравяйте дневника си! Обикновено е малък и лек - защо да не го вземете със себе си? Това ще ви спести много главоболия в бъдеще.
• Наслади се! Първата година в гимназията може да бъде много забавна, ако решите да я направите една.
• По -лесно е да спечелите уважението на хората, ако покажете, че не ви е грижа какво мислят за вас, ако знаете кой сте, тогава никой не може да ви наложи мнението си.
• Използвайте шкафчето си. Вие не само няма да изглеждате като гърбав, носейки всичките си книги зад гърба си навсякъде, но и ще се чувствате доста удобно. Решете по кое време на деня бихте искали да отидете до шкафчето си.
• Не носете твърде много книги със себе си. Носете свързващо вещество с всички предмети и училищни пособия - това е достатъчно.
• Отпуснете се! Не се притеснявайте твърде много за натрупано тесто или домашна работа, забравена в принтера у дома.
• Чували сте това вече милион пъти, но наистина опитайте. Бъди себе си! Знайте, че хората ви обичат такива, каквито сте в действителност, а не заради това, което се опитвате да изглеждате.
• Позволете си да бъдете щастливи. Правете каквото ви харесва в продължение на двадесет минути всеки ден. И домашните няма да ви се сторят толкова обезсърчаващи.

Предупреждения

• Не закъснявайте за уроците си! Това е любимо дразнене сред учителите. Обикновено определен брой закъснели пристига се равнява на пропуск.
• Винаги дръжте шкафчето си затворено. Кражбите в гимназията не са рядкост.
• Не превръщайте шкафчето си в дупка за плъхове. Ако шкафчето ви е объркано, е невъзможно да намерите бързо нужния предмет. И поради това ще ви бъде трудно да стигнете до урока навреме.
• От момента, в който срещнете нови хора, запомнете едно: никога не търгувайте с хора. Ти си уникален по своя начин! И ако други „приятели“ ви разменят, те никога няма да станат истински приятели за вас.
• Изберете приятелите си разумно. Те ще окажат значително влияние върху това как се справяте в гимназията.
• Всички ние понякога изпращаме съобщения по време на урока. Но направете го така, че орловото око на учителя да не го забележи. Някои учители може просто да направят коментар, някои ще вдигнат телефона за известно време, а някои ще го конфискуват до края на деня! Не позволявайте това да се случи!
• Не се опитвайте да се преструвате, че не сте. Позиторите никога не се уважават. В допълнение към факта, че най -вероятно ще попаднете в ситуация, в която те виждат истинското ви лице и трябва да обясните защо сте излъгали, все още можете да загубите приятел. Така че не го правете. Можете да нараните не само чувствата на другите, но и себе си.
• Ако станете мишена за насилник, не се страхувайте да отстоявате себе си и / или да докладвате за това на директора. Ако просто се скриете, насилникът няма да спре и ще направи нещастна първата ви година в гимназията.
• Ако се страхувате, че вещите ви ще бъдат откраднати (скъпи телефони, MP3 плейъри и т.н.), не ги носете на училище! Това е най -добрият начин да ги предпазите от кражба или конфискуване от учителя.