Съдържание

• Стъпки
• Съвети

Ако искате да опитате да научите децата как да играят волейбол, ние ще ви кажем как да го направите.

Стъпки

1. 1 Поразителна техника.
2. 2 Покажете на децата как да държат ръцете си. Едната ръка трябва да бъде протегната, а другата отдолу. И двата палеца трябва да са в средата.
3. 3 Намерете открита зона като спортно игрище или фитнес зала. Отидете там с децата, за да тренирате да удряте топката.
4. 4 Застанете на 2 метра един от друг и покажете на детето си как да удря топката.
5. 5 Хвърлете топката в ръцете на детето си, така че то да може да я удари с лекота. Кажете му да насочи топката в правилната посока.
6. 6Останалите правила.
7. 7 Покажете как можете също да удряте топката - например с две отворени длани, повдигнати нагоре.
8. 8 Застанете до детето и задръжте топката над главата му. Кажете на детето си как да държи ръцете си и да пусне топката, така че детето да може да се опита да я удари.

Съвети

• Ако детето ви е на 5-9 години, опитайте се да не го научавате на трудни удари.