Съдържание

• Стъпки
• Метод 1 от 3: Част: Направете подготвителната работа
• Метод 2 от 3: Част: Извинение на приятел
• Метод 3 от 3: Част: Как иначе да се извиниш на приятел
• Съвети
• Предупреждения

Извинението на приятел е може би дори по -трудно, отколкото просто да осъзнаеш, че си сгрешил. За да се извините истински на приятел, трябва да сте искрени, да признаете грешките си и да уведомите приятеля си, че той означава много за вас. Звучи много по -просто, отколкото е в действителност, но ако все пак избутате гордост за момент в ... далеч и просто направите всичко, както е описано в тази статия, тогава конфликтът скоро ще се реши сам!

Стъпки

Метод 1 от 3: Част: Направете подготвителната работа

1. 1 Извинете се лично, ако можете. Разбира се, ако живеете далеч един от друг, тогава дори карта с извинение или малък подарък ще ви помогнат да поправите инцидента. Ако вие и вашият приятел не живеете в различни части на страната, тогава би било най -добре да се извините лично, и нищо другоза да не се смята за страхливец. Повярвайте ми, няма нищо по-добро за искрено и честно извинение от разговор лице в лице и откровен разговор.
   • Отново, ако вашият приятел живее много далеч, ще трябва да намерите друг начин да се извините.
2. 2 Изберете подходящото време. И за това трябва да помислите защо изобщо е имало нужда да се извинявате. Поради нещо не много сериозно - например обещахте да дойдете на парти на приятел, но не дойдохте? Или конфликтът възниква от много по -сериозна причина, да речем, поради факта, че изведнъж сте решили да отнемете приятелката му от приятел? Ако проблемът не е много сериозен, тогава трябва да действате бързо и да се опитате да се извините веднага щом вие и вашият приятел имате свободна минута. Ако всичко е много по -сериозно и приятелят първо трябва да дойде на себе си, да се охлади, да заври, тогава има смисъл да изчакате малко, може би дори няколко месеца.
   • Трябва да познавате добре приятеля си: той ли е бърз или отмъстителен?
   • Ако знаете, че тази или онази седмица за вашия приятел ще бъде особено трудна и стресираща, тогава е по -добре да отложите малко момента на помирение, дори ако вече просто умирате да кажете най -накрая заветното „Прости ми, сгреших ”.
3. 3 Помислете какво казвате. Не е нужно да записвате всичко - добре, освен ако наистина не се притеснявате за извинението. Независимо от това, трябва да имате обща представа какво ще кажете - не искате да се извинявате и едва тогава, след като се върнете у дома, изведнъж си спомняте, че сте забравили да се извините за нещо много важно? Но може да бъде още по -лошо, особено ако изведнъж отново кажете нещо нередно.Извинението трябва да дойде от сърце, разбира се, но не боли да имате повече или по -малко ясен план в ръцете си. Ето какво трябва да помислите (за повече подробности):
   • Поемане на пълна отговорност за вашите действия.
   • Извинете се за чувствата, които е изпитал другият човек.
   • Признайте ценностите на вашето приятелство.
   • Обещайте да се промените и да направите нещо добро в бъдеще.
4. 4 Направете първата стъпка, когато е необходимо. Помните ли безсмъртния „вчера беше рано, утре ще бъде късно“? Тук всичко е същото. Ако трябва да се извините на приятел, тогава не е нужно да седите като бухал и да чакате обиден или дори обиден другар да направи всичко вместо вас. Ако това наистина се е случило и приятел е дошъл при вас, за да обсъди случилото се, а не обратното, тогава бъдете сигурни - можете да сложите край на репутацията си на „добър приятел“. Затова удряйте, докато желязото е горещо (но отново, когато вашият приятел вече се е охладил)! Ако искате вашето извинение да бъде прието, не забравяйте да се извините възможно най -скоро в подходящия момент.

Метод 2 от 3: Част: Извинение на приятел

1. 1 Поемете пълна отговорност. Ако наистина искате да се извините, ще трябва да поемете пълна отговорност за това, което и какво е преживял вашият приятел по ваша вина. Ако сте сигурни, че няма за какво да се извинявате, ако сте ядосани на приятел или мислите, че той просто се преструва на най -обидения човек на света, тогава е по -добре дори да не се опитвате да се извинявате. Извинение, което не идва от сърце, е шлака. Ако смятате, че не трябва да се извинявате, а да обсъдите проблема, обсъдете го. Но ако сте готови да поемете пълна отговорност, тогава трябва да признаете, че някъде грешите грубо.
   • Кажете нещо като: „Знам, че си се обидил, когато пропуснах рождения ти ден. Знам, че означаваше много за теб. "
   • Можете също да кажете нещо като: „Съжалявам, че целунах човека, когото гледаш. Е, нещо се преобърна. Но наистина ме е срам! Не, наистина, вече няма да бъда такъв. Нашето приятелство е по -важно за мен. "
   • И без извинения за себе си! Не е нужно да казвате например: „Съжалявам, че пропуснах рождения ти ден, но... ”Ако искате да се оправдаете за това, което сте направили, тогава не се извинявате.
2. 2 Кажете, че съжалявате и се извинете. Това е най -важната част. Затова проверете колко дълбоко в е ... наранената гордост може да ви попречи и кажете нещо от сорта на „Моля, извинете ме“. И нека от вашето извинение стане ясно, че за теб съжалявам, че Вие съжалявате за деянието, извършено по отношение на приятел. Може да е трудно, може дори да е много трудно, така че поемете дълбоко въздух, погледнете приятеля си право в очите, може би дори сложете ръка на рамото им и след това ги помолете да приемат извинението ви.
   • Не казвайте нищо като „Съжалявам ако обиден ли си ... "или" съжалявам за това Вие Бях толкова разстроен ... ”Подобни фрази не са извинение, това е опит да обвиним приятел за всичко, но да излезем от ситуацията в бяло.
   • Емоциите в момента на извинение са добри, но не прекалявайте, за да не започнете да изобразявате жертвата, а приятелят не започва да съжалява Вие.
3. 3 Извинете се за чувствата, които е изпитал вашият приятел. След като поехте отговорност за всичко, което беше направено и се извинихте, е време да признаете, че сте наранили чувствата на приятеля си и разбирате как той трябваше. Така че вашият приятел ще види, че сте обмислили ситуацията от всички гледни точки и сега наистина се срамувате от собствените си действия и думи.
   • Кажете нещо от рода на: „Не мога дори да си представя колко разочаровах, когато не дойдох на рождения ви ден. Планираш партито вече шест месеца и искаш всичко да бъде перфектно. "
   • Или „Знам, че те нарани, когато целунах Ваня Ерохин. Знам, че страдаш от това вече шест месеца, но аз го взех и ти разбих сърцето ... "
4. 4 Осъзнайте стойността на вашето приятелство. Покажете на приятеля си, че приятелството е по -важно за вас от всичко друго и че знаете, че в бъдеще ще трябва да работите по приоритетите. Вашият приятел трябва да види, че действието, което сте извършили, не си заслужава и че очевидно бихте искали да започнете от нулата.
   • Кажете например: „Пропуснах рождения ти ден, защото племенникът ми помоли за помощ при избора на вратовръзка за бала. Той сам би го направил! Не трябваше да ходя с него. Обещах ти, че ще дойда, но племенникът може да почака ... "
   • Кажете например: „О, да, вече не вярвам, че бих могъл да направя това с Ванка! Да, той не е кой да ми се обади! И ти си мой приятел! Нашето приятелство е по -важно за мен от всеки друг! ”
5. 5 Обещайте, че ще се промените. В края на краищата не искате вашият приятел да мисли, че сега ще се извините и след това отново ще нараните чувствата му? Вашият приятел трябва да разбере, че сте мислили за бъдещето и не искате да стъпвате на едно и също гребло отново и отново. Иначе ... колко мислиш, че ще продължи приятелството ти?
   • Кажете например: „Няма да те разочаровам отново, брато. Ако кажа, че ще го направя - ще го направя, поне кървене от носа. Давам думата. "
   • Кажете например: „О, да, сега дори няма да погледна към онези, на които ще хвърлите очи! Знам колко много означава една връзка за теб, приятелю! Няма да се намесвам “.
6. 6 Предложете нещо, за да се поправите напълно. Да кажем веднага, че това не е извинение и извинението не е заместител. Това е само черешката на тортата, нищо повече и трябва да прибягвате до това само когато наистина сте готови да простите. Тази стъпка обаче ще покаже на приятеля ви, че искате да продължите да бъдете приятели и че искате най -накрая да се почувстват по -добре. Затова набръчкайте ума си и измислете нещо, което да развесели другаря ви.
   • Кажете например: „Е, за бира? Лекувам се. "
   • Кажете например: „О, слушай, обещавам да ти покажа от векове как държат четка в ръцете си! Да тренираме в неделя? "
7. 7 Помолете да ви прости. И така, казахте почти всичко, което трябва да се каже. Какво е останало? Голямото "Ще ми простиш ли?" За щастие вашият приятел вече е видял колко много означава приятелството за вас и ще ви прости. Вече има време за приятелски прегръдки, щастливи усмивки, сълзи в ъгълчетата на очите и въздишки на облекчение. Ако вашият приятел не ви е простил ... може би просто се нуждае от малко повече време, за да разбере ситуацията. А ти ... е, поне опитахте.
   • Ако наистина сте обидили сериозно приятеля си, може да кажете нещо от сорта на: „Можеш ли да ми простиш?“

Метод 3 от 3: Част: Как иначе да се извиниш на приятел

1. 1 Напишете писмо с извинение. Помирително извинително писмо е класика на жанра. Кажете в писмо, че съжалявате, но не забравяйте, че това не замества необходимостта от личен разговор. Независимо от това, ако живеете далеч един от друг или само пишете и успявате ясно да изразявате мислите си, това е доста опция.
   • Не вярвате на обикновената поща? Изпрати имейл!
2. 2 Изпратете букет цветя. Това е по -драматична стъпка, но тя също има място да бъде. Заедно с букета трябва да се изпрати малка картичка с извинение. Разбира се, не всеки може да бъде проникнат с цветя, а в някои случаи това може само да влоши всичко.
3. 3 Извинете се на приятел по телефона. Ако живеете далеч един от друг, най -добре е да се извините по време на телефонното обаждане. Просто наберете номера на приятел и след това продължете както бихте направили при среща лице в лице. Разбира се, това може да бъде по -трудно, защото няма да можете да видите лицето на приятеля си и да разберете как се чувства в момента.
4. 4 Не се извинявайте чрез SMS или социални медии. Ако наистина се срамувате от постъпка, тогава няма да можете да се извините чрез SMS или в социална мрежа. Изглежда като услуга, изобщо не е впечатляваща. Да, да се обадиш на приятел или да се срещнеш с него и да обсъдиш всичко е по -трудно - но дали нещо полезно някога идва лесно?

Съвети

• Не крийте емоциите си.
• Не се опитвайте да изграждате мостове в деня след инцидента. Всеки се нуждае от време, за да излекува раните си.
• Напишете малко писмо до приятел, в което признавате, че грешите.
• Напишете за себе си списък на грешките и грешките си.
• Припомнете си всички добри неща, които ви свързват с приятеля ви.
• Ако е възможно, подарете на приятеля си.

Предупреждения

• Не очаквайте просто да го вземете и да се гримирате. Всичко отнема време.
• Думите, като изречения за мир, са евтини. Повярвайте ми, те ще запомнят делото ви. Така че по -малко думи, повече дела!