Съдържание

• Стъпки
• Съвети
• Предупреждения

Методът на старите домакини или градската легенда, че алергиите могат да бъдат контролирани с местен мед, отново придоби популярност сред почитателите на холистичната медицина. Няколко достоверни проучвания подкрепят тази теория и има няколко интересни открития, подкрепящи способността да се контролират алергиите с местен мед.

Стъпки

1. 1 Свържете се с местния лекар по обща медицина. Такъв ресурс е много полезен, ако търсите алтернатива на традиционната западна медицина, особено ако ви предстои да започнете да приемате химически или синтетични лекарства. Лекарят по обща медицина има достъп до много статии, които подкрепят или опровергават местната теория за меда.
2. 2 Прочетете рецензирани статии като Международния архив по имунология и алергия, които подчертават последните изследвания по този въпрос.
3. 3 Започнете да приемате местен мед много преди периода на алергия във вашия район. Медът, почти изцяло, се състои от нектари от различни растения. Той съдържа малки частици прашец, които са паднали от телата на пчелите, докато прелитат от цвете на цвете. Прашецът затрупва живота ви, причинявайки алергии. Малки частици прашец, взети с мед, ще помогнат на тялото ви да се бори с тях по приятелски начин. С течение на времето това ще намали интензивността на вашите сезонни алергии.
4. 4 Опитайте се да използвате суров, непреработен, непастьоризиран мед. Смята се, че нагряването или пастьоризирането на меда може да унищожи праховите частици, от което тялото ви се нуждае, за да се научи как да се справя със сезонните алергии.
5. 5 Консумирайте 2-3 супени лъжици от гъвкавото вещество на ден. Можете да го намажете с препечен хляб или да го подсладите върху чая. Дори горещият чай не е толкова горещ, колкото пастьоризацията и не бива да представлява риск за прашеца, от който тялото ви се нуждае, за да изгради имунитет срещу алергии, които разрушават живота ви.

Съвети

• Докато всеки сорт мед изглежда намалява симптомите на сезонни алергии, повечето проучвания показват, че местният сорт е най -ефективен.
• Медът може да се съхранява много дълго. Тъй като понякога е много трудно да се намери източник на местен мед, можете спокойно да се запасите с него, когато го намерите. Той ще се съхранява дълго време без замразяване или консерванти.
• Като допълнителна помощ, избягвайте алергени, които биха могли да предизвикат алергична атака. Това е много лесно да направите, например, не извършвайте градинска работа с цветя, които причиняват сезонни алергии у вас. За косене на тревни площи е най -добре да наемете градинар, вместо да го правите сами.

Предупреждения

• Медът може да съдържа вирус, който е фатален за бебетата. Бебетата под 12 -месечна възраст нямат адекватен имунитет и могат да получат ботулизъм, който може да бъде фатален.
• Има възможност самият мед да предизвика алергична реакция, което може да бъде доста неприятно.
• Ако почувствате сърбеж, копривна треска или затруднено дишане след консумация на мед, незабавно се обадете на линейка. Ако имате антихистамин, вземете го.