Съдържание

• Стъпки
• Метод 1 от 3: Храна и напитки
• Метод 2 от 3: Приведете се в ред
• Метод 3 от 3: Предотвратяване на изгарянето на алкохол
• Съвети
• Предупреждения

Миризмата на алкохол може да бъде досадна и смущаваща. Ако не искате да миришете на алкохол от вас, тогава има начини да намалите тази миризма. Ако ядете и пиете някои лекарства, подреждате се и работите върху себе си, тогава дъхът ви отново ще бъде свеж!

Стъпки

Метод 1 от 3: Храна и напитки

1. 1 Яжте преди или докато пиете. Яденето на храна, докато пиете алкохол, може да помогне за намаляване на миризмата на изпарения. Храната абсорбира част от консумирания алкохол и стимулира производството на слюнка. Това помага да се предотврати дехидратацията, което увеличава степента на изпарения.
   • Баровете често предлагат закуски като ядки или пуканки, така че клиентите да не се разболеят твърде много от пиенето. Не забравяйте да използвате това предложение, когато пиете.
   • Ако пиете питие при приятел, предлагайте да донесете закуски за цялата компания. Можете да вземете няколко торби чипс или пуканки за микровълнова. По този начин ще намалите бъдещите алкохолни изпарения и ще се докажете като щедър гост.
2. 2 Лук и чесън. Продукти с постоянен аромат на тяхна собствена помощ за убиване на алкохолни изпарения. Червеният лук и чесънът ще се усещат в дъха ви дълго време, намалявайки миризмата на алкохол.
   • Можете да поръчате закуски с лук или чесън. Баровете често сервират пържени картофи или хляб с чесън.
   • След като изпиете, добавете червен лук към вашия сандвич, хамбургер или салата.
   • Някои хора могат да ядат суров лук или чесън в опит бързо да се отърват от изпаренията. Това е много ефективно, но не забравяйте, че тези продукти имат много силна миризма. Той се екскретира не само от устата, но и през порите. Ако трябва да се отървете от алкохолните изпарения, за да дойдете на друго място, тогава лукът и чесънът не са най -добрият избор. Миризмата на чесън е отблъскваща като алкохолните изпарения, въпреки че не предизвиква такова обществено недоверие.
3. 3 Дъвка. Дъвката е доста ефективна в борбата с изпаренията. Той не само прекъсва миризмата на алкохол, но и насърчава производството на слюнка. Всичко това се отразява на изпаренията в комплекса.
   • Опитайте кисела дъвка. Той насърчава прекомерното слюноотделяне, което бързо елиминира миризмата на изпарения. Самият вкус може да не е най -приятен в началото, но с времето ще омекне.
   • Дъвката от мента също е добра. Силната ментолова миризма бързо прекъсва изпаренията от алкохола и често се използва за освежаване на дъха.
4. 4 Пийте кафе и вода. Кафето и водата могат да помогнат за намаляване на миризмите на дим. Водата попълва телесните течности, загубени от консумацията на алкохол, а също така стимулира слюноотделянето, което намалява миризмата на алкохол. Кафето има свой остър мирис, който овладява неприятната миризма на алкохол. Най -добре е да пиете кафе сутрин след прием на алкохол. Смесването на стимуланти и депресанти може да предизвика прилив на енергия, което ви кара да се чувствате по -трезви. В резултат на това може да започнете да пиете повече алкохол, отколкото трябва.

Метод 2 от 3: Приведете се в ред

1. 1 Мийте зъбите си още няколко минути. Миенето на зъбите намалява лошия дъх след пиене на алкохол. Прекарването на допълнителни няколко минути за устна хигиена може значително да намали миризмата на изпарения.
   • Използвайте остра миришеща паста за зъби с ментол. Това е най -ефективното решение.
   • Необходимо е допълнително време, когато миете зъбите си, за да почистите устната кухина от остатъци от алкохол и хранителни частици, които са абсорбирали алкохол.
2. 2 Използвайте конци за зъби. Не пренебрегвайте конец за зъби след пиене на алкохол вечер. Абсорбираните от алкохол частици храна често се забиват между зъбите. Това допринася за миризмата на изпарения дори след цялостно почистване на зъбите.
3. 3 Изплакване на устата. След измиване и почистване на зъбите с конец, изплакнете устата със специален продукт.Тази течност е предназначена да премахне лошия дъх и има аромат на мента. Изплакнете устата си за времето, посочено на флакона (обикновено около 30 секунди), след това го изплюйте в мивката и изплакнете с вода.
4. 4 Вземи си душ. Миризмата на алкохол излиза не само през устата, но и през порите, така че цялото тяло може да излъчва неприятна миризма. Винаги се къпете сутрин след пиене.
   • Душ както обикновено, като използвате душ гел и обръщате специално внимание на тялото си.
   • Дълготраен сапун, шампоан или балсам може да помогне за премахване или намаляване на миризмата на алкохол.

Метод 3 от 3: Предотвратяване на изгарянето на алкохол

1. 1 Пийте умерено. При умерена консумация на алкохолни напитки миризмата на изпарения не е толкова силна, колкото след злоупотребата с алкохол. Опитайте се да не превишавате две порции на вечер. Прекомерната консумация на алкохол води не само до тежко прегаряне, но и до други здравословни проблеми, особено при редовно повтаряне. Намаляването на количеството, което пиете и спирането помага да се предотврати миризмата на изпарения.
   • Опитайте се да се справите с няколко чаши на вечер.
2. 2 Не смесвайте напитки. Всяка напитка има различна миризма. Смесвайки различни видове алкохолни напитки, рискувате да получите ужасна миризма. Опитайте се да пиете само една предпочитана напитка през вечерта.
3. 3 Пийте прости напитки. Смесените напитки с билкови и подправки имат остър мирис в сравнение с обикновената бира, вино и алкохол. Простите напитки ще ви помогнат да предотвратите силната миризма на изпарения.

Съвети

• Опитайте се да имате дъвка с аромат на мента, канела или ментол.

Предупреждения

• Ако чувствате, че трябва да пиете по -малко, ако ви е омръзнало да забележите, че пиете твърде много, ако се чувствате виновни след пиене или имате нужда от махмурлук сутрин, тогава може да имате проблеми с алкохола. Говорете с Вашия лекар колко пиете и как да се научите да се контролирате.