Съдържание

• Стъпки
• Съвети
• Предупреждения

С тези съвети ще имате прекрасни крака, достойни за сандали!

Стъпки

1. 1 Вземи си душ. Краката ви трябва да са чисти. Измийте ги старателно с препарат.
   • През зимата не е необходимо да миете краката си, докато не започнат да миришат неприятно или се замърсят, но през лятото, когато се разхождате боси по плажа, такава манипулация е просто необходима. Не е много приятно да виждате нечии крака мръсни, затова си направете навик да ги миете всеки ден преди лягане.
2. 2 Докато краката ви са още влажни, разтрийте ги с пемза, за да премахнете мъртвата кожа.
3. 3 Избръснете космите по краката и пръстите на краката, ако не ви харесват.
4. 4 След това разтрийте овлажняващия крем върху пръстите на краката си и го избършете след 5-10 минути.
5. 5 Нанесете обилно количество крем върху краката си (отгоре и отдолу) и носете памучни чорапи. Оставете чорапите си за една нощ и ги свалете, когато се събудите сутрин.
6. 6 Подстригвайте ноктите на краката си често. Възрастните нокти на краката не изглеждат привлекателни. Но не ги съкращавайте твърде кратко.
   • ЗА МЪЖЕ: Можете да нанесете прозрачен лак върху обраслата част на нокътя, наречена кутикула, за да убиете гъбичките.
   • Поставете дистанционни елементи между пръстите си и ги боядисайте с червен или прозрачен лак. Можете да опитате стикери и когато изсъхнат, покрийте гела с лак, за да го поставите на място. Ако не сте много добри в това, просто залепете стикери с различни шарки. Ами ако нищо не се вписва? Може би трябва да похарчите малко пари и да посетите салон за нокти, където те ще направят рисунка на палеца ви. Или вместо шарки можете да използвате буферен лак, който ще направи ноктите ви блестящи.
7. 7 Носете подходящи обувки и чорапи. Не забравяйте, че обувките трябва да са с размери и чорапите не се носят през цялото време (т.е. балетки, джапанки и сандали не се носят.)
8. 8 Опитайте се да избегнете мазоли и да излекувате всякакви пукнатини. Новите обувки могат да причинят мехури, ако се носят дълго след покупката. За да предотвратите това, носете го у дома. Ако се появи мазолът, започнете лечението, в противен случай може да останат белези.
9. 9 В почивен ден у дома, работете върху краката и глезените. Когато излезете от душа, разтрийте все още мокрите си крака и веднага нанесете дебел овлажнител. Масажирайте ги, увийте ги в найлонови торбички и ходете така цял ден. Измийте и овлажнете краката си в края на деня. На следващата сутрин краката ви ще бъдат меки като на бебето.
10. 10 Краят.

Съвети

• Дори да носите чорапи, краката ви са красиви.
• Полирайте пръстите на краката си, за да изглеждат по -привлекателни.
• Масажирайте ги.
• Носете стабилни, но красиви обувки, за да парадирате с перфектните си крака! Никога не носете обувки, които нараняват краката ви.
• Не можете да сбъркате с френски маникюр.
• Правете си педикюр два пъти месечно.
• Направете маски за крака.
• Можете дори да носите бижута като пръстени за пръсти или гривни, за да отвлечете вниманието от всякакви несъвършенства.

Предупреждения

• Ако имате диабет или лошо кръвообращение, не използвайте пемза.
• Внимавайте при бръснене! Може да се появи леко дразнене по кожата!