Съдържание

• Стъпки
• Съвети
• Внимание

Всяка година около 735 000 души имат сърдечен удар в Съединените щати и 525 000 от тях имат първия си инфаркт, според Американския център за контрол и превенция на заболяванията. Сърдечно-съдовите заболявания са водещата причина за смърт както при мъжете, така и при жените. Разпознаването на ранните признаци и симптоми на инфаркт е важна стъпка за намаляване на риска от смърт и избягване на загуба на физическа активност. Около 47% от внезапните смъртни случаи се дължат на сърдечен удар извън болницата, което предполага, че много хора все още пренебрегват първите предупредителни признаци на тялото. Оборудването на способността да разпознавате симптомите на инфаркт и незабавното обаждане до най-близкия медицински център може да помогне за намаляване на повтарящия се инфаркт и да спаси живота ви.

Стъпки

Метод 1 от 4: Определете основните симптоми на инфаркт

1. 

   
   
   Внимавайте за дискомфорт или болка в гърдите. Според проучване на Американския център за контрол и превенция на заболяванията, 92% от случаите признават, че болката в гърдите е симптом на инфаркт, но само 27% са наясно с всички симптоми и знаят кога трябва да се обади на линейка. Въпреки че болката в гърдите е често срещан, често срещан симптом, човек може първоначално да предположи, че има силна епигастрална болка или киселини.
   • Болката в гърдите, причинена от сърдечен удар, сякаш някой ви стиска гърдите или сякаш върху гърдите ви има слон-подобна тежест. Антиацидите не помагат за облекчаване на болката в гърдите, причинена от инфаркт.
   • Според проучване на списанието на Американската медицинска асоциация обаче изследователите установяват, че 31% от мъжете и 42% от жените не показват признаци на гръдна болка, често свързана със сърдечен удар. Диабетиците също са изложени на по-голям риск от развитие на по-малко основни симптоми.

2. 

   
   
   Внимавайте за признаци на болка в горната част на тялото. Болката от инфаркт може да се разпространи от гърдите до горната част на раменете, ръцете, гърба, врата, зъбите или челюстта. Всъщност може да нямате болка в областта на гърдите. Хроничният зъбобол или болки в горната част на гърба могат да бъдат ранните признаци на инфаркт.

3. 

   
   
   Имайте предвид, че симптомите в началото могат да бъдат леки. Повечето инфаркти започват с леки симптоми, описани по-горе. Вие обаче също не сте субективни.Ако симптомите не изчезнат в рамките на 5 минути, трябва незабавно да се обадите на линейка за медицинско лечение.

4. 

   Преценете дали болката е свързана със стенокардия, ако имате анамнеза за стенокардия. Вашата ангина изчезна ли бързо при лечение? Някои пациенти с коронарна артериална болест могат да получат ангина в областта на гръдния кош. Това се случва, когато сърдечният мускул не може да абсорбира достатъчно кислород, за да поддържа функционирането на мускула. Хората с ангина могат да приемат лекарства, за да разширят артериите в сърцето и да облекчат болката. Ако ангината не изчезне бързо дори при почивка или лечение, това може да е признак за настъпващ инфаркт.

5. 

   Бъдете нащрек за коремна болка, гадене или повръщане. Болка от инфаркт може да се усети в корема. Стомахът ще се чувства като киселини, но няма да се подобри с антиациди. Може също да почувствате гадене, повръщане и липса на болка в гърдите или други признаци на стомашен грип (вирусен гастрит).

6. 

   Обадете се веднага на 911, ако подозирате, че имате сърдечен удар. Това е неотложната първа стъпка, която трябва да предприемете. Не отлагайте получаването на медицинска помощ. Получаването на медицинско лечение в рамките на първия час от появата на симптомите може да помогне да увеличите шансовете си за възстановяване и да сведете до минимум увреждането на сърдечния мускул.
   • Не приемайте аспирин самостоятелно. Спешният лекар ще определи дали трябва да приемате аспирин.
   реклама

Метод 2 от 4: Разпознайте атипичните симптоми на инфаркт.

1. 

   Разпознават атипичните симптоми при жените. Жените са по-склонни да получат други нетипични признаци на сърдечен удар, отколкото мъжете. Някои от тях включват:
   • Изведнъж се почувства слаб.
   • Лична болка.
   • Умора, понякога подобна на грип.
   • Нарушения на съня.

2. 

   Внимавайте за необичаен задух. Задухът е признак на инфаркт, който може да предшества болка в гърдите. Може да се чувствате така, сякаш ви липсва O2 в белите дробове или да се чувствате като току-що приключили състезания.

3. 

   Бъдете нащрек за леко главоболие, безпокойство и изпотяване. Симптомите на инфаркт могат да включват необяснима тревожност. Може също да получите леко главоболие или студено изпотяване без болка в гърдите или други симптоми.

4. 

   Внимавайте за признаци на сърцебиене твърде бързо. Ако усетите, че сърцето ви бие бързо, сърцето ви бие в гърдите, сякаш се чувствате нервен или пулсът ви се променя, това може да е нетипичен признак на инфаркт. реклама

Метод 3 от 4: Оценете рисковите фактори за инфаркт

1. 

   Разберете, че има различни рискови фактори за сърдечно-съдови заболявания. Някои фактори могат да бъдат променени чрез промени в начина на живот, докато други не могат. След като осъзнаете опциите, които могат да увеличат или намалят риска от сърдечни заболявания и инфаркт, можете да направите по-разумен избор.

2. 

   Разберете рисковите фактори за сърдечно-съдови заболявания, които не можете да промените. Има фактори, които не могат да бъдат променени и трябва да се вземат предвид при оценка на риска от инфаркт. Рисковите фактори, които не могат да бъдат променени, включват:
   • Възраст: Мъжете над 45 години и жените над 55 години имат по-голям риск от инфаркт.
   • Семейна история. Ако близък роднина има някой, който е претърпял инфаркт, рискът ви е по-голям.
   • История на автоимунно заболяване: Ако имате анамнеза за автоимунно заболяване като ревматоиден артрит или лупус, имате по-висок риск от сърдечен удар.
   • Прееклампсия: Това е здравословен проблем по време на бременност.

3. 

   Разберете модифицируемите рискови фактори за сърдечно-съдови заболявания. Можете да промените начина си на живот, като практикувате положителни навици, като избягвате негативните навици, за да намалите следните рискови фактори:
   • Пушенето: Пушенето е независим рисков фактор за внезапна смърт от сърдечно-съдови заболявания при хора с коронарна артериална болест. Пушенето на цигари също увеличава риска от коронарна артериална болест.
   • Високо кръвно налягане
   • Загуба на физическа активност
   • Диабет
   • Дебел
   • Висок холестерол
   • Забранен стрес и прием на наркотици

4. 

   Намалете риска от инфаркт. Живейте позитивно всеки ден. Трябва да практикувате бързо ходене 15 минути след обяд и вечеря. Хранете се здравословно, с ниско съдържание на сол, ниско съдържание на транс-мазнини и въглехидрати, богато на здравословни ненаситени мазнини и високо съдържание на протеини.
   • Откажете се от пушенето.
   • Следвайте препоръките на Вашия лекар за лечение и лекарства, ако имате висок риск от инфаркт или току-що сте се възстановили от инфаркт.
   реклама

Метод 4 от 4: Разберете медицинското лечение при инфаркт

1. 

   Подгответе се за спешни процедури. Сърдечният удар може да бъде животозастрашаващ, но може да реагира положително, ако се лекува рано и незабавно. Пациентите с риск от инфаркт получават незабавна помощ, докато са в спешна помощ.

2. 

   Подгответе се за тест за електрокардиограма. Електрокардиограмата е тест, който измерва електрическата активност на сърцето. Тестовете помагат на Вашия лекар да разбере колко мускул е наранен или дали се подготвяте за инфаркт. Нараненият мускул няма да провежда електричество като нормалния здрав мускул. Електрическата активност на сърцето ще се предава чрез електроди, поставени върху гърдите и отпечатани на хартия за оценка.

3. 

   Подгответе се за кръвен тест. Когато сърдечният мускул е повреден от инфаркт, някои химикали се отделят в кръвта. Химикалите на тропонин ще останат в кръвта до 2 седмици, което ще помогне на Вашия лекар да направи разумна преценка дали наскоро сте имали недиагностициран инфаркт.

4. 

   Подгответе се за катетеризацията. Вашият лекар може да извърши сърдечна катетеризация, за да определи повече информация за Вашето сърдечно-съдово състояние. По време на този процес катетър се вкарва в кръвоносния съд и в сърцето. Тръбата обикновено се вкарва през артерия в областта на слабините. Този процес е относително безрисков. По време на катетеризацията Вашият лекар може:
   • Рентгенова снимка с контрастно багрило. Рентгеновите лъчи помагат на Вашия лекар да определи дали някакви артерии са тесни или запушени.
   • Проверете кръвното налягане в камерите на сърцето.
   • Вземете кръвна проба, за да измерите количеството кислород в камерата на сърцето си.
   • Направете биопсия.
   • Проверете способността на сърцето да помпа ефективно.

5. 

   Подгответе се за стрес тест, след като инфарктът ви е преминал. В продължение на няколко седмици след изчезването на инфаркта може да се наложи тест за стрес, за да се оцени как кръвоносните съдове на сърцето ви реагират на физическа активност. Ще бягате на бягаща пътека и ще бъдете свързани с електрокардиограф, за да измервате електрическата активност на сърцето си. Този тест помага на Вашия лекар да определи дългосрочно лечение за Вашето състояние. реклама

Съвети

• Дайте информация на приятели и семейство за по-рядко срещаните симптоми на инфаркт, за да избегнете недиагностициран или нелекуван инфаркт.

Внимание

• Ако почувствате тези симптоми или други странни симптоми, не се колебайте да се обадите на спешна помощ и незабавно да получите медицинско лечение. Ранното лечение помага да се получат по-добри резултати.
• Не се движете, ако смятате, че имате сърдечен удар, за да избегнете допълнителни увреждания на сърцето си. Вместо това накарайте някой друг да се обади веднага на линейката.