Бъди креативен - Съвети

Съдържание

Стъпки
Съвети

Творчеството е умение, което човек може да усъвършенства с течение на времето с практика и усилия. Можете да се съсредоточите върху множество области, за да подобрите креативността си.Научете колкото можете, бъдете готови да възприемете нови идеи и преживявания, направете някои промени в начина на живот, като повече ходене, редовно упражняване и достатъчно сън, за да стимулирате мозъка си. развиват творчески умения.

Стъпки

Метод 1 от 3: Предизвикайте себе си с творчески упражнения

Вземете теста от 30 кръга. Можете да направите този тест по време на скучни часове на работа. Това ще ви принуди да мислите бързо и креативно. За начало нарисувайте 30 кръга и от тях нарисувайте възможно най-много фигури в рамките на 1 минута. Можете да повторите това упражнение няколко пъти, опитвайки се да счупите рекорда си всеки път.
- Тестът с 30 кръга ще стимулира вашата креативност, тъй като ви принуждава да съберете много идеи. Много хора са склонни към самокорекция и се колебаят да се чудят дали това е въпросът или не. Тестът с 30 кръга ви принуждава да мислите бързо и незабавно да изпълнявате идеите, без да ги опровергавате.
Doodle в свободно време. Много хора смятат, че драскулките са забавление за децата, но всъщност ще увеличат вашата производителност. Той може да подобри креативността, като ви помогне да се съсредоточите повече върху обкръжението си и да увеличите способността си да се фокусирате. Несигурните мазки ви помагат да се съсредоточите върху дейности, които могат да разсеят ума ви. Колкото повече информация можете да усвоите, толкова по-креативни ще бъдете.
- Можете да рисувате, когато правите дейност и умът ви се отдалечава. Например, ако се замислите да се лутате през среща на работа, нарисувайте произволни линии на хартия. Можете да направите това и в училище по време на скучни уроци.
- Донесете подложка за скици, с която да рисувате, когато започнете да се чувствате отегчени или разсеяни.
Писане на изключително кратки истории. Много кратките истории са много кратки истории, които обикновено не надвишават 100 думи. Писането на изключително кратки истории е начин да тренирате креативността си, защото трябва да разкажете пълна история с увод, тяло и история, която се съдържа само в няколко думи. Това ще ви помогне да научите как да кондензирате информацията, необходима в ограничено пространство.
- Има много общности, които пишат изключително кратки истории онлайн. Можете да опитате да се присъедините към общност, да отговорите на движения и да участвате в състезания.
Слушане на музика. Можете да намерите творческо вдъхновение само като слушате фонова музика. Фоновата музика може да ви помогне да обърнете внимание и да подобрите концентрацията си. Класическата музика често работи много добре за творчество и концентрация.
- Не всички жанрове музика работят за всички. Въпреки че класическата музика работи за много хора, експериментирайте и намерете каква музика може да ви помогне да се съсредоточите и да намерите вдъхновение.
Правете занаяти. Творческото изразяване чрез ръце също означава получаване на информация чрез всички сетива. Това може да стимулира творческото мислене. Ако искате повече творческо вдъхновение, опитайте дейности, в които можете да създавате с ръцете си. Опитайте плетене на една кука, шиене или намерете други занаятчийски дейности, за да увеличите креативността си.
Играя видео игри. Някои видео игри всъщност стимулират креативността. Интерактивните игри изискват движение, стимулиращо много сетива да се възползват от творческото мислене. Игри като Wii Тенис (тенис игри) или Dance Dance Revolution (танцови игри) са много ефективни. Избягвайте игри, които изискват дълго седене.
Прочетете още. Четенето е чудесна дейност за упражняване на творчеството. Направете си навик да четете редовно. Изберете от различни жанрове на книги и стилове на писане, за да разширите хоризонтите си и да развиете креативността си. Опитайте се да отделите време за четене всеки ден.
- Опитайте да се присъедините към книжен клуб. Ако не знаете с какви книги да започнете, ще получите ръководство за четене.
- Вземете библиотечна карта, за да спестите пари за книги.
реклама

Метод 2 от 3: Разширяване на знанията

Отточете уменията си. Част от креативността е овладяването на област или тема и изследването, доколкото можете за нея. Можете да започнете с четене на статии и гледане на видеоклипове по темата, която ви интересува, за да съберете повече информация. Ако е възможно, запишете се за уводен курс в местния колеж или читалище (като клас по рисуване за начинаещи).
- Вдъхновете се, като изпитате творческа работа с другите в среда, която ви интересува. Например, ако се учите да рисувате, отидете в музей или художествена галерия.
Получете нови преживявания. Най-креативните хора са тези, които са готови да приемат идеи, да отворят очи и са любопитни. Не се съпротивлявайте и отхвърляйте неща, които са ви непознати, използвайте възможностите да приемете творчески предизвикателства. Например, опитайте да вземете изкуство като изработване на глинени статуи, дори ако смятате, че не ви харесва или е лошо.
Играйте, за да стимулирате креативността си. Моментите, върнати в детството ви, ще помогнат на вашето творчество, защото ви отвежда извън бариерите за възрастни и отваря ума ви. Можете да използвате играчки и инструменти за изкуство, за да стимулирате въображението си и да създадете нови връзки. Ако усетите липса на креативни идеи, отделете време, за да нарисувате странни картини, да играете на тухлен пъзел или да правите лего тухли.
Споделете и обяснете знанията си. Често се казва, че ще запомните 90% от наученото, като преподавате тези знания на другите. Обяснението на себе си и на другите какво сте научили е един от начините да затвърдите тези знания. Всеки път, когато научите нещо ново, научете се на ум. Представете си, че държите реч на конференция или преподавате на някого.
- Ако се чувствате достатъчно уверени, можете да направите видеоклип по интересуваща ви тема и да го публикувате онлайн или да споделите знанията си с приятели или колеги.
Накарайте се да имате нови идеи. Участвайте в дейности, които ви принуждават да предлагате нови идеи. Например можете да играете игри с думи, като записвате дума и други сродни думи. Използвайте дедукция, за да намерите прилики между две на пръв поглед различни неща, за да анализирате и тествате вашите асоциации.
- Потърсете например прилики между учебниците и iPod-ите.
- Ако се чувствате заседнали, опитайте да играете на шаради или търсете синоними онлайн.
Отделете време за мозъчна атака. Творчеството изисква практика, така че отделете време всеки ден, за да се оттеглите на тихо място или нещо вдъхновяващо да мислите за нови идеи. Например отидете в тих парк или седнете в библиотеката и оставете ума си да полети. Запишете всички идеи (добри или лоши) в бележника си, на дъската или на компютъра си, без да спирате да редактирате или да мислите.
- Намерете подходящо време, за да правите това редовно. Ако винаги имате време след вечеря, отделете час, за да изчистите отвличащите вниманието и да намерите нови идеи.
реклама

Метод 3 от 3: Промени в начина на живот

Обмен с много различни хора. За да предизвикате творчеството си, общувайте възможно най-много, особено с хора, които не са като вас. Когато сте с хора, които имат различен жизнен опит и възгледи за света, ще имате възможност да отворите ума си и да имате нова перспектива за ежедневните събития. За да се запознаете с нови хора, присъствайте на събития или участвайте в дейности извън обичайната ви рутина и разговаряйте, когато е възможно.
- Например, ако не вярвате в света на изкуството, посетете галерия или музей и си поговорете с художник или покровител там.Можете да започнете с: „Не знам много за изкуството. Със сигурност това е вашата страст, нали? "
- Опитайте да промените графика си, за да увеличите шансовете си за среща с нови хора.
Отидете на разходка, когато е възможно. Ще имате време да размишлявате върху идеите, докато се разхождате, защото тогава имате възможност да излезете навън и да се съсредоточите върху творческите мисли. Разходките също ви дават възможност да се смесите с нова природа или среда и всички те могат да ви вдъхновят да бъдете креативни. Опитайте се да ходите няколко пъти седмично поне 15 минути или да се разхождате всеки ден, когато е възможно.
Правя упражнения. Редовните упражнения могат да стимулират креативността, защото ви помага да намалите стреса и да подобрите когнитивните функции. Настройте режим на упражнения, опитайте се да отделите 30 минути упражнения всеки ден и изберете кардио упражнения като ходене, джогинг или колоездене.
Наспи се. Сънят помага на ума ви да си почине и да се освежи, така че можете да презаредите креативността си. Мозъкът ви е все още активен по време на сън, така че когато „лягате с проблем в ума“, мозъкът ви сканира за връзки и формира нови идеи за този проблем. Опитайте се да заспите 8-9 часа пълноценно всяка вечер и не забравяйте да заспите добре. реклама