Съдържание

• Стъпки

Отхвърлянето на чувствата на друг човек е толкова трудно, колкото и отхвърлянето, особено ако човекът е ваш приятел. Макар да не е забавно да отхвърляте емоция, това е естествена част от живота и знанието как да се сбогувате го улеснява.

Стъпки

Метод 1 от 3: Отхвърлете някой, когото познавате

1. 

   Подгответе се психически. Ако сте готови да откажете да влезете в романтична връзка с приятел, който е излизал няколко пъти или е имал много контакти помежду си, тогава трябва да помислите за последствията. Уверете се, че този тип / момиче не ви подхожда и приемете, че приятелството ви няма да е същото (или дори да свърши). Не забравяйте да го обмислите.
   • Помислете предварително какво ще кажете. Не казвайте просто "Не!" но се опитайте да обясните по начин, който не е твърде студен или студен.
   • Подбирайте внимателно думите си. Ако искате, можете да тренирате пред огледало или с приятел или брат или сестра. Уверете се, че предавате ясно, но разбиращо съобщение.
   • Бъдете готови да се адаптирате към реакцията на партньора си. Не трябва да четете подготвени думи като четене на статии, а да се адаптирате към обстоятелствата.

2. 

   
   
   Не се колебайте. Естествено, ние сме склонни да отлагаме неприятни неща като това, но чакането само влошава нещата. Колкото по-дълго отделяте време, толкова повече вашият партньор смята, че всичко е наред, което прави раздялата неочаквана и болезнена.
   • Изберете подходящ момент - не избирайте рождения ден на човека или времето преди важни изпити, интервюта за работа - но не чакайте завинаги „точното време“. Действайте незабавно, ако е възможно.
   • Ако двамата сте били в дългосрочна връзка, горните съвети ще бъдат полезни, но има определени предизвикателства. Вижте Как да се разделите с човек или как да се разделите с човек за повече идеи.

3. 

   
   
   Директно го правя. Може би ще го избегнете, като се разделите чрез текст, телефон, имейл, ... но тъжни новини като тази трябва да се предават директно, дори в ерата на технологиите. Това е важно, когато се опитвате да задържите приятелството си след раздяла. Покажете своята зрялост и уважение.
   • Отказът лице в лице ще ви помогне да видите реакцията на другия човек наведнъж - изненада, гняв или дори облекчение - и можете да коригирате поведението си съответно.
   • Намерете тихо, лично (или поне относително уединено) място за разговор. Никой не иска да бъде отказан сред тълпата или подслушан. Ако се страхувате да останете сами, поне намерете частен кът в ресторанти, търговски центрове, клубове ...

4. 

   
   
   Позволете им да се подготвят, преди да говорят. Когато моментът е подходящ, не прескачайте от темата колко вкусни са днешните юфка към „Мисля, че трябва просто да бъдем приятели“.
   • Оставете другия човек да се отпусне с някакъв приятен, но умерен диалог. Оставете място за лесно преминаване към по-сериозна тема, без да сте груби или необмислени.
   • Сменете плавно темата с изречения като „Приятно ми е да се запознаем, но ...“; „Мислих много за това и ...“; или "Радвам се, че се опознахме, но ..."

5. 

   Бъдете честни, но бъдете мили. Да, искате да кажете истината. Не измисляйте историята за вас като някой друг, не свързвайте старата си любов или не решавайте да се присъедините към Doan Hoa Binh. Ако те видят, че си измисляш добра история и след това знаят истината, ще бъде по-неудобно.
   • Кажете им защо сте ги отхвърлили, но не ги обвинявайте. Наблегнете на себе си, вашите нужди, емоции и вашата гледна точка. „Не съм аз, а аз“ звучи стереотипно, но по същество това също е ценна стратегия.
   • Вместо „Не мога да бъда с някой, който живее безразборно като теб“, опитайте да кажете „Аз съм просто човек, който иска подреден и организиран живот“.
   • Помислете за вашите ABC, които не съответстват на неговия / нейния XYZ, и кажете, че сте опитали, но не сте успели.

6. 

   Дайте им време да обработят информация. Не се саморазсъждавайте, сбогувайте се и си тръгвайте и ги оставяйте объркани. Дайте време на другия човек да разбере и да отговори.
   • Ако не дадете шанс на другия да говори, той ще си помисли, че все още не е приключило и все пак има някаква надежда да се сдържи.
   • Бъдете съпричастни и оставете другия човек да изрази вашата тъга, плач или дори разочарование - но не бъдете прекалено откровени или обидете тогава.

7. 

   Бъдете силни и не се отказвайте. Най-лошото, което можете да направите, е да оттеглите раздялата си, само защото се чувствате виновни или не искате да нараните другия. На първо място няма да се сбогувате, ако не сте сигурни какво искате.
   • Покажете съжалението си, сложете ръка на рамото им, за да ги утешите, но не оттегляйте мнението си. Просто седнете неподвижно в позицията си, като използвате изявления като „Съжалявам, че ви нараних. Аз самият не се чувствам комфортно, но това е най-доброто за нас двамата в бъдеще.
   • Не бъдете попадани от другата страна, като посочвате пропуски в аргумента си, обещавайки да ги промените или неразбирате. Вие се разделяте, не отивате на съд.
   • Не ги карайте да се надяват. Избягвайте да казвате неща като „не сте съвсем“ готови или да се опитвате да „бъдете приятели“ (дори и да искате, но най-добре е да го оставите за известно време). Другият човек може да усети вашето колебание и да изчака възможност.

8. 

   Не завършвайте разговора си в напрегната атмосфера. Опитайте се да насърчите човека и бъдете любезни. Дайте на другия да разбере, че е добър човек, само че вие ​​не му подхождате, ще има някой друг, който е по-подходящ. Благодарете им за възможността да се опознаят и да им пожелаем най-доброто.

9. 

   Обърнете специално внимание, когато отказвате чувствата на някой, който е бил вие. Ако очаквате двамата да останете приятели, говорете за това колко цените приятелството си, но не го използвайте като единствено оправдание. Това не задоволява желанията на човека, заложил на това приятелство.
   • Обсъдете защо нещата, които ви карат да се свържете, не работят, когато се влюбите. Пример „Харесвам твоите отворени и весели хора и съм с теб като изход, но знаеш ли, аз съм този, който просто се чувства в безопасност със стабилност, планиране и това е, което Имам нужда от любов.
   • Приемете дилемата си. Разговорът ще бъде труден, неудобен, особено когато приключите с говоренето. Не карайте другата страна да мисли за себе си като за причината и двамата да изпаднат в тази ситуация („Значи ... това е твърде неудобно, нали?). Благодарете им, че са честни с вашите чувства.
   • Приемете, че приятелството може да е приключило. Отсрещната страна е решила, че не иска всичко да остане същото, така че независимо дали го искате или не, не можете да се обърнете. Опитайте да кажете „Наистина искам и двамата да останете приятели, но знам, че ви трябва време. Готов съм да говоря отново, когато сте готови ”.
   реклама

Метод 2 от 3: Отхвърлете новаците

1. 

   Бъдете честни, директни и мили. Ако това е само човекът или момичето, които срещате в барове, здравни клубове, състезания с висока разселност ... или други подобни, често си измисляме оправдания, за да не ходим на среща. запознанства. Независимо от това обаче, скоро няма да ги видите отново, така че какво е престъплението да бъдете нечестни един с друг. И двете ще бъдат малко неудобни, но в крайна сметка ще се оправи.
   • Изречения като „Беше ми приятно да говорим с вас, но точно така е добре. Благодаря ви ”ще работи в този случай.

2. 

   Говорете със сърцето. Няма да имате време за подготовка, както когато се разделите с приятеля / приятелката си, така че не се опитвайте да обяснявате. Бъдете ясни, точни и честни относно това как не искате сериозна връзка с тях.
   • Наблегнете на себе си. Съсредоточете се върху това, за което не сте прави. Можете да кажете: „Съжалявам, но не споделям същите интереси с вас, така че няма да бъдем добра двойка“.

3. 

   Не давайте фалшиви телефонни номера или измисляйте истории на някой, когото обичате. Действайте като възрастен. Предоставянето на фалшиви телефонни номера може да избегне неприятни ситуации лице в лице, но все пак ще нараните другите, дори по-лошо от тъп отказ. Ако искате да бъдете добри с другите, оставете тази доброта да работи на правилното място, дори когато не сте наоколо.
   • Ако наистина трябва да използвате фалшивия трик с гадже / приятелка, тогава го приемете в краен случай. Опитайте се първо да откажете честно, откровено и любезно. Това винаги работи.

4. 

   Не се шегувайте с това. Може да искате атмосферата да е малко по-малко тежка, но ако отидете твърде далеч - като да направите тъп глас или забавно лице, да цитирате филми от различен тип ... тогава ще накарате другия човек да се почувства обиден. Не се превръщайте случайно в грубост, докато се опитвате да бъдете добър човек.
   • Внимавайте със сарказма. Изречения като „Как може някой като мен да излезе с мен“ с комичен глас и сардонична усмивка ще бъдат записани, докато се шегувате. Но в ситуацията да откаже на някого, другият не би разбрал, че това е шега.
   реклама

Метод 3 от 3: Откажете човек, който откаже да приеме

1. 

   Забравете току-що наученото, ако е необходимо. Ако се придържате към някой, който не разбира, не приема отхвърляне или е перверзник, който няма да ви остави на мира, не е нужно да бъдете любезен. Отрежете всичко бързо и безопасно.
   • "Извинете, нямам интерес да продължавам по-нататък и просто исках да кажа толкова много. Успех и сбогом."

2. 

   Бъдете внимателни, когато лъжете. Ако можете да направите лице без емоции, това е добре, в противен случай не се опитвайте, ако не можете да излъжете.
   • Излъжете малко, ако е необходимо. Една малка лъжа е по-лесна от голямото шоу.
   • Дайте фалшиви телефонни номера или фалшиви любовници, ако е необходимо. Или кажете, подчертайте темата на себе си „Просто искам по-ангажирана връзка“, „Не искам да излизам с некултурни / некултурни хора“, „Приличате на брат / сестра Толкова съм".

3. 

   Не се срещайте, за да кажете „не“, ако не се налага. Такъв е случаят при използване на текст или имейл. Особено ако се страхувате, че другият човек ще избухне или ще се ядоса от отказа ви, не се колебайте да създадете известно разстояние между вас и тях.

4. 

   Не просто игнорирайте другия човек и очаквайте той да разбере и да се откаже. Много хора се нуждаят от ясно, нищо неподозиращо, непроменено и откровено потвърждение. Не бъдете криви, не сейте никакви възможности. Бъдете вежливи и директни.
   • Не пренебрегвайте текста / обаждането / имейла, докато не се сбогувате. След като всичко е ясно, можете да игнорирате всякакви молби, оплаквания или обиди.
   • Ако сте заплашени или несигурни от някой друг, потърсете помощ или се свържете с някой от властта. Има хора, които не могат спокойно да приемат отказ.
   реклама