Съдържание

• Стъпки
• Съвети
• Внимание

Постигането на величие е трудна за дефиниране концепция. Въпросът какво прави великото човешко същество е предимно личен и възприятията на всеки човек са различни. И все пак има практически начини да започнете по пътя към постигането на мечтите и целите си, точно както Лао Дзъ, китайски философ, веднъж каза: „Пътуване от хиляда мили започва с една стъпка. ".

Стъпки

Част 1 от 2: Полагане на основите за големи постижения

1. 

   Определете голямата си цел. „Да станеш изключителен“ е трудна за дефиниране концепция, изискваща да изберете нещо много специфично, към което да се стремите. Помислете за силните си страни и областите, върху които трябва да работите, след това дефинирайте цел, която отговаря на вашата личност. Изследванията показват, че постигането на целта ви е най-ефективно, ако правите това, което искате и сте готови да работите усилено, за да го постигнете.
   • Може би сте решени да бъдете велик автор, пишещ литературни шедьоври, или разследващ репортер, разкриващ най-дълбоките аспекти на човешката душа. Или можете да решите да направите разлика и да се включите в политиката или да станете активист.
   • Първо, можете да запишете целите, за които винаги сте мечтали. Не е нужно да се притеснявате за спецификата или осъществимостта на целите си. Това ще дойде скоро! Хенри Дейвид Торо, философ и известен автор, веднъж каза: „Ако сте построили замъци във въздуха, работата ви не е напразна; бяха на правилните си места. А сега сложете основата отдолу. "
   • В своята встъпителна реч в университета в Станфорд изобретателят и предприемач Стив Джобс каза, че всяка сутрин се събуждал и се питал: „Ако днес беше последният ден от живота ми, бих ли искал Какво ще правя днес? " Ако отговорът е „Не“, той ще смени работата си. Може би това също е добър въпрос, който да си зададете.

2. 

   
   
   Правилно идентифицирайте проблема. Сега, след като имате списък с великите неща, които искате да постигнете, трябва да сте наясно с постигането на тези цели, за да не бъдете претоварени. Усещането, че не можете да постигнете целите си, е лесно за вас, особено в самото начало. Поставете цели, както трябва да се стремите към вместо от това, от което се опитвате да се откажете. По-вероятно е да изпълните целта си, ако това е положително!
   • Виктор Франкъл, който оцеля в нацисткия концентрационен лагер, веднъж каза, че е оцелял чрез свободата „да избере отношението на живота при всякакви обстоятелства, да избере своя начин на живот“. Като не позволи на нацистите да му отнемат свободата на избор, Франкъл успя да превърне една на пръв поглед невъзможна ситуация в ситуация, в която той можеше да се контролира - което според него му помагаше да живее. пропуснат.
   • Изключителният теоретичен физик и космолог Стивън Хокинг е диагностициран с едностранна атрофична склероза - форма на заболяване на моторните неврони - когато е бил само на 21 години. Сумата е по-малко от две години жива. Вместо да се откаже, Хокинг казва, че две неща го вдъхновяват да работи по-усилено: да знае, че има хора в по-лоши ситуации от това, и да знае, че може да му остане само време много малко, за да постигне целите си.

3. 

   
   
   Поставете целите си конкретни. След като сте определили целите си по положителен начин, трябва да сте сигурни, че сте в състояние да ги постигнете. Най-добрият начин да направите това е да направите целите си възможно най-конкретни. Поставянето на конкретна цел ще ви помогне не само да получите това, което искате, но и ще ви направи по-щастливи като цяло!
   • Пример: Представете си, че една от целите ви е да „станете Батман“. Вместо да си кажете: „Батман не е истински, така че не мога да бъда той“, попитайте се какво можете да направите като Батман. Конкретно дефинирайте какви качества на Батман искате да следвате и си поставете цели, които да работят за постигането на тези ценности.
   • Някои опции включват: обличане като Батман и достигане до педиатрични пациенти с рак. Помогнете на нуждаещите се, като дарите пари и / или се присъедините към благотворителната кухня. Станете полицай (ще носите униформата си и се надяваме да държите улиците чисти от престъпления).

4. 

   
   
   Имайте позитивно мислене. Методът за визуализация може да ви помогне да постигнете страхотни резултати. Проучванията показват, че въображението може да бъде ефективно в спорта и академичните среди. Въображението е помогнало на много спортисти (като Мохамед Али и Тайгър Уудс) да печелят боксови мачове, състезания, дори голф турнири. Има два основни типа въображение, представете си резултатите и представете си процеса. Трябва да използвате двете в комбинация за най-добри резултати:
   • Визуализацията на резултатите е процес на визуализиране, че постигате желаната цел. Този тип визуализация трябва да бъде възможно най-подробна и да използва всички сетива: представете си кой е с вас, докато постигнете целта си, аромата и звука на сцената, какво носите, къде Вие стоите. Можете дори да нарисувате картина или подробности за сцената, за да помогнете в тази визуализация.
   • Визуализацията на процеса включва визуализиране на всяка стъпка, която трябва да направите, за да постигнете целта си. Помислете за всяка стъпка на действие, довела до постигането на вашата възвишена цел. Например, ако искате да бъдете „Батман (който обслужва деца в болница)“, можете да помислите за всяка стъпка, която трябва да направите: намерете тоалети, свържете се с болници, обучете гласа си да изглежда като Батман, и т.н.

5. 

   Вземете активни действия. Въпреки че е много ефективна, позитивната визуализация трябва да бъде придружена от положителни действия. Трябва активно да работите за целите, които сте си поставили, вместо просто да се наслаждавате на въображаемите си постижения. Тук визуализацията се отплаща: по-лесно е да постигнете целта си в реалния живот, след като визуализирате всяка стъпка, която трябва да направите.
   • Ако искате да сте писател, дръжте писалка всеки ден, дори ако това е само абзац.Присъединете се към група за писане, вземете имена на няколко класове по писане в културен център на общността, вземете участие в състезания и дайте писмеността си на всички да я прочетат. Попитайте всички ваши приятели за предложения. И както световноизвестният писател Стивън Кинг все още ни напомня да бъдем позитивни дори по време на трудности: „Спирането на работа, само защото е трудно, е лоша идея, дори ако тя принадлежи. чувство или въображение ”.
   • Ако искате да бъдете човек с голяма доброта, започнете от малко. Ако нямате много пари, можете да прекарате времето си с благотворителните кухни или местните благотворителни организации. Преподаване на езици или обучение на деца в трудни обстоятелства. Не е нужно да предприемате големи действия, за да прекратите глобалния глад. Само като помагате да промените живота на човек, можете също така да активирате положителен ефект на доминото.

6. 

   
   
   Потърсете истории за успех на други хора. Ще трябва да разберете какво помага на другите да успеят в избрания от тях път, особено тези, които правят това, към което се стремите. В подобни истории често има прилики.
   • Спортистът Джеси Оуенс, който спечели четири златни медала на летните олимпийски игри през 1936 г. в Берлин, първоначално беше от семейство от 10 братя и сестри. Открива страст към бягането рано и често практикува преди училище, защото трябва да работи след училище. Оуенс е претърпял жесток расизъм в бягство както в САЩ, така и в Германия, но напълно унищожи пропагандата на „превъзходната арийска раса“ по време на Олимпийските игри през 1936 г.
   • Първата жена, полетяла в космоса, Валентина Терешкова, първоначално е била работник в текстилната фабрика. Тя преследва страст към скачане с парашут и именно тази страст й помогна да победи 400 кандидати. Терешкова упорства през строгото си обучение, а след полета печели и докторска степен по инженерство.
   реклама

Част 2 от 2: Постигане на големи постижения в дългосрочен план

1. 

   
   
   Дръжте се за целите си за себе си. Ако искате да постигнете само за да впечатлите другите, вашата решителност може да умре дори преди да започнете. Просто защото много хора, които постигат страхотни резултати, не го смятат за велик в началото. Стивън Кинг веднъж каза, че първият му роман, Кари, никога не е публикуван. През първата година бяха продадени хиляда копия на този роман. Както обаче разкри в мемоарите На писане, (грубо преведено „Nghiep Van“), той може да продължи да пише, благодарение на това, че го прави заради страстта си: „Пиша чисто за удоволствие. И ако можете да направите нещо за радост, ще следвате завинаги. “
   • Има удивително дълъг списък от известни автори на всички времена, които са били отхвърляни в началото, дори много пъти. Първите романи на Джейн Остин бяха отхвърлени многократно от много издатели, но днес тя се смята за една от най-великите писателки на английски език от 200 години насам. Франк Хърбърт, автор на най-продавания научно-фантастичен роман на всички времена Земя от пясък (Dune) беше отхвърлен 23 пъти, докато някой не се съгласи да публикува - и дори тогава не бяха сигурни, че са направили правилния избор.
   • Приказките за научни постижения също са истории за хора, които са били смятани за грешни или дори луди, докато времето и изследванията не се окажат прави. През 1610 г. астрономът Галилей открито подкрепя теорията на Коперник, че земята се върти около слънцето и въпреки че откритието му е правилно, той също е осъден от инквизицията на времето. Едва през 1992 г. той беше официално помилван от Ватикана.

2. 

   
   
   Учете се от грешките си. Това може да звучи клиширано, но ученето от грешки е стандарт за величие. Хората, които повтарят едни и същи грешки отново и отново, често не могат да стигнат много далеч. Според изобретателя и авторът на удари Скот Беркун има четири основни типа грешки, които трябва да разберете и предотвратите:
   • „Глупави“ грешки са неща, които се случват мигновено: поръчвате грешно кафе, оставяте ключовете си вкъщи, спъвате пръстите си на прага. Хората не са божествени и затова подобни неща се случват от време на време и можете да направите много, за да избегнете тези грешки.
   • „Простите“ грешки са грешки, които могат да бъдат избегнати, но все пак се случват поради поредица от решения, които вземате: например, плащате късно наказание за филма, който сте наели, само защото не сте го направили поддръжте колата си и в резултат на това не можете да отидете до магазина за видео наем, за да я платите навреме. Отнема малко работа, за да се поправят, но грешки като тази могат да бъдат отстранени съвсем просто, след като разберете къде сте сгрешили.
   • „Подразбиращата се“ грешка изисква повече усилия, за да не я правите, въпреки че сигурно вече знаете къде е грешката: всяко ядене на бекон, винаги закъсняло с вас на кино. приятели, които искат да завършат романа, но не отделят време за писане. За да се предотвратят подобни грешки, са необходими мисъл и решителност, защото това често е резултат от лоши навици.
   • "Сложната" грешка е добре сложна. Тези грешки често имат големи последици и няма сигурен начин да ги избегнете следващия път: прекъснати отношения, бизнес провали или действия, които причиняват непредвидени негативни последици. .
   • Запитайте се за грешките си. Не е приятно да преглеждате подробно собствените си грешки, но е необходимо да се поучите от опита. Въпроси като „Колко субективен бях в тази ситуация?“ и "Каква е целта ми тук?" ще ви помогне да разберете какво да промените.
   • J.K. Роулинг говори откровено за първия си провал - като самотна майка след завършване на колеж, последвана от никакви доходи, издателите отказват отново и отново - и възприема това като ход. ме мотивира да продължа писателската си кариера. Неуспехът „е да се премахне ненужното“, е начин тя да види, че въпреки най-големия страх, който всъщност се е случил, тя все още може да успее ..
   • По-вероятно е да успеете в дългосрочен план, ако потърсите съвета и подкрепата на другите, като например да помолите за помощ, когато многократно правите една и съща грешка и изглеждате неспособни да се промените, Или потърсете честни коментари от други. Не забравяйте да помолите хората, които ви обичат и подкрепят, да получат полезна, а не злонамерена обратна връзка.

3. 

   Никога не се отказвай. Постоянството и постоянството са прояви на величие. Хора като Оуенс може да са се предали пред суровия расизъм, но Оуенс не се е предал и е успял да спечели четири златни медала и да счупи много рекорди.
   • Постоянството трябва да върви ръка за ръка с ученето от грешките ви. Продължете да работите, ако не успеете за първи път, но също така трябва да се поучите от грешките си, за да получите по-добри резултати следващия път. Например, ако целта ви е да постигнете успех в литературната област, но няма литературен представител, който да приеме вашия роман, ще трябва да обмислите няколко опции: може да се наложи да пренапишете (благодарение на вас). прегледайте и допринесете за вашите идеи от семейство или членове на семейството), може би трябва да отидете на самоиздаването или трябва да продължите да работите. Роман Хари Потър от J.K. Роулинг беше отхвърлена 12 пъти, дори хората й казваха, че „не се отказвайте от работата, за да си изкарвате прехраната, за да се занимавате с писане“.
   • Уолт Дисни е уволнен от редакцията си, тъй като е обвинен в липса на въображение или липса на добри идеи. Той трябваше да разпусне първото си студио, защото не можеше да си позволи да плаща наема, а когато се опита да убеди MGM да пусне Мики Маус, беше казано, че идеята за мишка ще никога не яжте клиенти.
   • Опра Уинфри, която имаше трудно и насилствено детство, някога беше счетена за неподходяща за телевизия и уволнена от работата си като телевизионен репортер. Подобно на Роулинг и Дисни, тя не позволи на това да я победи и сега е една от най-емблематичните и могъщи жени в света.

4. 

   Излезте от зоната си на комфорт. За да постигнете величие, трябва да излезете от зоната си на комфорт. Изследванията показват, че всеки се нуждае от пространство точно извън зоната си на комфорт, наречено „оптимална зона за тревожност“, което го тласка да се придвижи нагоре по нивото. Колкото повече сте готови да се предизвикате, толкова по-отворена ще бъде вашата зона на комфорт.
   • Нека започнем от малко: понякога изключете GPS навигационната система по време на пътуването, поръчайте нещо, което никога не е вкусвано в ресторант, говорете с някой напълно непознат. Дори и да не винаги успявате, винаги ще научите нови неща там.
   • Задайте си въпроса: Поглеждате ли назад към възможностите в живота си, преди да затворите очи и надолу, съжалявате ли, че не сте ги схванали? Важно е да се опитате да се отделите от това как се чувствате в настоящия момент, тъй като повечето хора първоначално се страхуват да поемат рискове. Те обаче най-вероятно ще съжаляват за тези възможности в бъдеще.
   • Вярвате или не, като поемате рисковете под свой контрол и следите информацията, можете да си дадете тласък срещу неочаквани предизвикателства.

5. 

   Излез навън. Излизането и пренасянето на работата ви във външния свят е единственият начин хората да познават и разпознават работата ви. Може да се чувствате уплашени да покажете на някого чернова на първия си роман или да публикувате фотографската си работа онлайн, за да я видят всички, но излизайки, за да оставите хората да коментират Критиката е единственият начин да растете и да постигнете страхотни резултати.
   • Ако сте художник, създайте уебсайт и публикувайте снимките си онлайн, за да могат хората да имат представа за вашата работа. Говорете с галерии или дори кафенета във вашата общност, за да ги накарате да покажат част от работата ви.
   • И мрежата се свързва! Отидете на специализирани събития в полетата, които се опитвате да достигнете, когато е възможно. Ако искате да станете талантлив художник, посетете художествени изложби и ателиета. Ако искате да станете научен учен, посещавайте семинари с най-високо качество. Трябва да видите какво правят другите и да сте готови да говорите за вашата работа.

6. 

   Винаги се учи. Дори и да успеете, пак трябва да продължите да учите - а не само да се учите от грешките си. Постоянно разберете как другите са постигнали целите си и помислете дали това може да се приложи в собствения ви живот.
   • Опитайте се да се подобрявате всеки ден. Помислете дали да не се посветите на кауза, която смятате за достойна, или да използвате уменията си за писане, за да утешите приятел. Добрите жестове и състрадание могат да ви помогнат да се почувствате по-доволни от себе си и ще ви помогнат да спечелите повече увереност в постигането на целите си.
   • Разширяване в нови области. Ако вече сте добре в математиката, опитайте да навлезете в литературата или историята. Ако танците са предмет, който практикувате, отделете малко време, за да научите рисуване или компютърни технологии. Процесът на усвояване на нови неща ще помогне на мозъка ви да остане активен, ще ви предпази от мързел и ще отвори нови пътища за творчество и изобретателност. Също така може да ви помогне да се преборите с вкоренените пристрастия или тенденцията просто да погледнете информация, която подкрепя това, което все още вярваме, че е истина.
   • Търсенето на съвет и ученето от другите също може да ви помогне да постигнете величие, дори ако те са в съвсем различни области от вас.

7. 

   Не действайте сами. Докато постигате целите си по пътя към големи постижения, винаги трябва да търсите подкрепа и насоки от другите. Никой не постига нещо без помощта на другите в общността по един или друг начин, чрез преподаване, чрез добри жестове или достъп до социални програми.
   • След като го направите, не забравяйте да се върнете към общността и хората, които са ви помогнали, човекът, който е редактирал първата ви чернова, човекът, който ви е убедил да стъпите, човекът, който ви е научил как да градите. подаване и др.
   реклама

Съвети

• Винаги търсете начин на живот, при който можете да използвате постиженията си, за да помогнете на другите. Бенджамин Франклин се събужда всяка сутрин и се пита: "Какво добро ще направя днес?" И вечерта преди да си легна: „Какво добро направих днес?“
• Тренирайте тялото си, за да текат творческите ви сокове! Президентът Барак Обама и бизнесменът Ричард Брансън започват деня с интензивни упражнения, които стимулират производството на ендорфини в тялото. Тези чудодейни химикали помагат за намаляване на стреса и безпокойството, повишават самочувствието ви, остават енергични и ви помагат да спите по-добре.

Внимание

• Не бъдете арогантни заради вашите способности или способности, които смятате, че имате. Смирението е едно от ключовите неща, за да накараш хората да видят твоето величие.