Как да живеете със своята страст (със снимки) - Съвети

Видео: Он спит с замужней соседкой в тайне от её Мужа. Краткий пересказ фильма.

Съдържание

Стъпки
От какво имаш нужда

Да живееш със своята страст означава да живееш с това, което си. Правете нещата, които ви правят най-щастливи, най-горди, най-мотивирани и доволни. Страстта е важна част от вашата уникалност и самочувствие. Хората, които са физически и психически активни, живеят по-здравословно, по-щастливи и дори по-дълъг живот от тези, които оставят липсата на увереност да ги спре. Започнете да живеете със своята страст, като намирате вдъхновение и смелост да действате.

Стъпки

Част 1 от 4: Откриване на страстите

Започнете списание за живота за вашите амбиции. Откриването на това, за което сте страстен, изисква много самосъзнание и самоанализ. За много хора този процес започва с преглед на настоящия и миналия живот.
- Използвайте дневник, за да съставяте списъци, да нанасяте мисли чрез безплатно писане, да планирате бъдещето и да следите постиженията си с течение на времето. Планирането на мислите ви може да бъде много полезно за насочване на бъдещите действия към успех.
- Дръжте дневник със себе си и си водете бележка за всяко време, когато се чувствате щастливи и доволни. Отбележете какво правите, кой е с вас и кога сте щастливи. Ежедневните бележки могат да ви помогнат да хвърлите светлина върху най-важното за вас, ако сте объркани от страстите си.
Определете вашата страст. Ако не знаете какви са вашите страсти, може би си задавате грешни въпроси. Вместо да питате защо не сте намерили своята страст, съсредоточете се върху това, което можете да направите сега и в бъдеще, за да я намерите.
- Дори да знаете какво ви харесва в момента, те ще варират в зависимост от вашия опит и личностно развитие. Отговорите на много въпроси могат да ви доведат до нова страст, която не сте обмисляли преди.
- Отделете това, което правите, от това, което ви интересува. Интересите и страстите ви не трябва да бъдат еднакви и превръщането на хобито ви в работа вероятно не е това, което ви прави щастливи. Можете да се насладите на хобита като почивка след разхвърлян ден. Ако обаче нямате вдъхновение да прекарате нощта, обмисляйки това, то това хоби всъщност не е вашата страст в живота.
Проведете истинска самооценка. Помислете кой сте сега и кой искате да бъдете в бъдеще. Амбициозните хора имат силно желание да намерят онова, което ги прави неразделни, и неограниченото преследване на това кои са те в действителност. Отговорете на следните въпроси, за да започнете:
- Какво можете да правите дълги часове и да не осъзнавате, че времето е минало?
- Какво обичаше да правиш, когато беше дете?
- С какви постижения се чувствате най-горди?
- Нещо, което не можете да си представите да живеете без него?
- Избройте някои лични умения и силни страни. Помолете приятелите и семейството ви да идентифицират някои от вашите умения / силни страни. Може би са измислили нещо, което не сте обмислили.
Определете основните си ценности. Кое е най-важното нещо, което направи в края на деня? Уверете се, че вашият списък със страсти съответства на основните ви ценности. Ако не, ще трябва да преосмислите това, което наистина ви кара да се запалите.
План за идеалното бъдеще. Да приемем, че нямате ограничения и да игнорирате всички страхове, които възникват в съзнанието ви за постигане на целта.
- Започнете да се питате какво е било да си представяте своя възрастен живот като дете. По това време какви мечти имаш за в бъдеще? Те отразяват ли къде се намирате сега или какви цели искате да постигнете?
- Бъдете конкретни, за да можете да си представите бъдещето.Вярата, че можете да постигнете целите си, е най-важният аспект на успеха. Хенри Форд веднъж каза: „Независимо дали смятате, че можете или не можете да направите нещо, пак можете да повярвате, че сте прав“.
Създайте мисия и план за действие. Отделете време, за да сте сигурни, че вашето изявление отразява това, което наистина вярвате и искате за себе си. Поставете си цел, която можете да постигнете в близко бъдеще. След като направите това, ще разберете дали те отразяват истинската ви страст. реклама

Част 2 от 4: Улесняване на страстта

Опростете разходите за живот. Обикновено да правиш това, което обичаш, означава да живееш с по-малко доходи. Рационализирайте разходите си, като се уверите, че не харчите пари за неща, които не отговарят на вашите предимства.
- Не е нужно да напускате работата си, за да преследвате страстта си, но бъдете реалисти за това колко можете да посветите на своята целодневна страст, поне в началото, и да свикнете с начина на живот, основан на доходите. там.
Пренаредете дома и офиса (или друго работно пространство). Отървете се от някои активи, които не се нуждаете или използвате. Има твърде много ‘неща’, които ще затруднят настроението. Разширяването на вашето жизнено пространство ще направи място за добри неща да влязат в живота ви.
Развийте умения за управление на времето. Като да изхвърляте нещата, за да олекотите живота си, спрете да губите ненужно време, правейки нещата, които обичате.
- Разбира се, това не означава, че спирате цялата работа, която не харесвате. Това означава да планирате това, което трябва да направите, за да не губите време за отлагане или завършване на деня, чувствайки се непълно.
- Започнете да съставяте списък с неща, които трябва да направите, за да останете фокусирани. Първо, свършете работата, която е била забавена най-дълго и нещата, които най-малко искате да направите. Това, че вече не трябва да се притеснявате за тях, ви позволява да съсредоточите вниманието си върху това, за което сте най-запалени.
- Започнете да казвате „не“, когато наистина искате да кажете „не“. Освен ако не правите неща, които са приятни до известна степен, това само ще източи енергията ви от занимаване с хоби.
- Премахнете думата „трябва“ в речника си. Казването на „трябва да направя това и онова“ ще ви попречи да опитате нещо. Тези неща могат да бъдат плашещи, но си струва да опитате, докато рискувате.
реклама

Част 3 от 4: Наслаждавайте се на ежедневието

Сбогом от страха ти. Спрете да се притеснявате дали можете да направите нещо или не и го направете веднага. Палиативна медицинска сестра разказа, че най-съжаляващото нещо в края на живота е, че той не е имал смелостта да игнорира очакванията на другите и да живее собствения си живот.
- Съсредоточете се върху любопитството си, вместо да се притеснявате. Не винаги знаете къде ще ви отведе животът.
- Премахнете всички очаквания, които имате за изпълнение / победа. Самото пътуване е важна част от откриването на това, което ви кара да живеете пълноценно.
Опитайте нещо ново веднъж седмично. Опитайте нови неща, големи или малки. Повечето хора намират страст в свободното си време, като правят нещо, което им харесва и понякога откриват нещо различно, което искат да опитат повече.
- Поне веднъж месечно правете нещо важно, което никога преди не сте правили, за да разширите кръгозора си.
- Отидете на място, на което никога не сте били.
- Опитайте различен метод на готвене.
- Изберете ново хоби, за да видите дали ви харесва.
Научете всичко, което можете. Погледнете отблизо някои от кариерите, които ви интересуват. Прочетете за тях колкото е възможно повече. Учете се от хора, на които се възхищавате, защото те живеят със страсти.
- Изберете клас във вашата сфера на интереси, вземете клас или учи онлайн.
- Интервюирайте експерти, за да разберете как всъщност работят и как успяват. Работата изисква ли специална степен или години обучение?
- Правете много грешки. Ще се поучите от грешките си.
Следвайте плана! Докато развивате страстта си, създавате план за действие. Уверете се, че го следвате последователно.
- Проверете дали вашият план има по-малки цели, които могат да бъдат постигнати за кратък период от време.
- Проследявайте своя напредък и постижения в дневник.
- Запишете как се е получила всяка стъпка, какво сте научили и какви промени трябва да направите в бъдеще.
- Актуализирайте плана с нова информация, ако е необходимо.
Променете частта от живота си, която ви обезкуражава най-много. Какво ви разочарова най-много в живота ви в момента? Работа ли е, лични отношения, къде живеете? Отделете основната причина за депресията си, за да можете да се справите ефективно с нея.
- Посочете конкретно защо сте недоволни от настоящата ситуация. Имаше ли време, когато сте били доволни от тези неща? Ако е така, може би сте забравили защо първоначално сте ги избрали.
- Ако основният проблем е, че изненадата и вълнението отшумяват, потърсете нещо ново и интересно, вместо да пропускате добра част от живота си.
Бъдете с хора, които ви подкрепят и вдъхновяват. Поддържайте връзка с хората, които обичате. Не бъдете твърде заети, за да се свързвате с най-важните за вас хора.
- Изберете 3 или 4 души, за да се присъедините към асоциацията на поддръжниците. Те могат да бъдат експерти в бранша, най-добри приятели, любители и разбира се вие!
- Не мислете само какво могат да направят за вас; Чудите се колко добре можете да отговорите на тях. Част от самочувствието идва от чувството за стойност към другите.
реклама

Част 4 от 4: Продължете да следвате плана

Чекирайте се редовно. Оценете своя напредък и времето, прекарано в работа за постигане на вашата цел. Уверете се, че не е нужно да променяте целите и страстите си.
Търпение. Доверете се на себе си, особено когато се чувствате заседнали и съкрушени. Необходими са опити и грешки, за да разберете какво наистина ви прави щастливи да се събуждате всеки ден и да преследвате. Бъдете търпеливи и продължете да работите, за да идентифицирате страстите си.
Изразявайте своята благодарност всеки ден. Превърнете отрицателните мисли в положителни действия. Отрицателното само ви кара да се чувствате заседнали. Вместо това се съсредоточете върху това, за което сте благодарни всяка сутрин, когато се събуждате, и вечерта преди лягане.
- Запишете списъци с благодарност във вашия дневник и ги прочетете, когато искате да пренасочите енергията си към положителните страни.
Визуализирайте успеха си. Освен че оценявате настоящето, трябва да мислите за себе си, за да бъдете успешни в бъдеще. Представете си, че постигате целите си и какъв би бил животът ви в този момент.
- Опитайте медитация, за да успокоите ума си. Седнете неподвижно и се съсредоточете върху дишането си. Слушайте обкръжението си. Визуализирайте се как постигате бъдещите си цели.
Вдъхновявайте другите със своите страсти. Тъй като намирате щастие в това да живеете със страстите си, искате да помогнете на другите да направят същото. реклама