Съдържание

• Стъпки

Да бъдеш родител може да бъде много трудно да видиш как децата им растат. Това е все едно, че те прекарат от сладки малки деца в епоха на непостоянна личност в независим възрастен твърде бързо. Да свикнеш с израстването на децата си означава да подготвиш и себе си, и бебето си за всяка нова фаза от живота. Това означава да бъдете защитни, но и да се разхлабите, за да може вашето бебе да стане независимо.

Стъпки

Част 1 от 3: Вкарайте децата си в училище

1. 

   Запазете позитивно отношение въпреки притеснението и тъгата. Позитивното отношение към зрелостта на вашето дете е от съществено значение. Помислете какво е научило детето ви и с какво да се гордеете, както и когато се гордеете с това, че детето се учи да ходи или да спи само.
   • По същия начин се опитайте да оцените способностите на детето си за усъвършенстване, като например да ходи на училище сам, да изпълнява задания без вашата помощ и да вземате собствени решения.
   • Вместо да оплаквате как растат децата ви, гордейте се с тях и се гордейте със себе си, защото вие, с вашата подкрепа и любов, помогнахте на вашето бебе да бъде това, което е сега.

2. 

   
   
   Позволете на детето си да играе свободно преди да започне училище. Желанието да наблюдавате децата, за да ги напътствате и защитавате, е много силно и трудно контролируемо. Често отпускането на контрола, а също и първото предизвикателство за родителите и децата е да ги оставите да играят в двора.
   • Говорете с детето си и го уведомете какво може да се направи и какво не.
   • Позволете на детето си да играе, но гледайте и бъдете готови да отговорите.
   • Когато видите, че детето ви спазва конвенцията и се държи както искате, можете постепенно да разхлабите контрола и да направите крачка назад.

3. 

   
   
   Уведомете детето си предварително какво да очаква в училище. Подгответе детето си, като вземате ежедневни графици, очаквания, радости и страхове като част от ходенето на училище. В същото време се подгответе детето ви да бъде по-независимо.
   • Попитайте децата си за това, което ги прави подозрителни и уплашени, и намерете общи отговори за тях. Това ще ви напомни, че детето ви все още се нуждае от вас, но по друг начин.
   • Говорете и обяснявайте на детето си какво да очаква в детската градина или училище.
   • Тренирайте да стигнете до училище, като се събудите рано, подготвите обяд, който да донесете и заведете детето си на училище. Покажете на детето си собствения си клас. Това ще помогне и на вас, и на детето ви да се почувствате емоционално готови, когато най-накрая настъпи денят.

4. 

   
   
   Запълнете празното в ежедневието си с нещо положително. Въпреки че със сигурност ще бъдете много заети, можете да се чувствате празни в ежедневието, докато детето ви е на училище. Попълването на празнината с нещо, което ви харесва, улеснява промяната и в дългосрочен план носи ползи както за вас, така и за вашето бебе.
   • Въпреки факта, че нямате допълнително време, когато децата ви ходят на училище, е време да започнете ново хоби. Този момент е като нова фаза в живота ви, защото е и е подходящ момент да се усъвършенствате, да разширите разбирането си или да опитате нещо, което винаги сте искали да правите.
   • Възможно е да имате много възможности да участвате като доброволец и да участвате в дейности в училището на детето си. Това може да бъде положително решение и да създаде нова връзка между вас и вашето бебе. Внимавайте обаче да използвате такива възможности, за да продължите да бъдете „наоколо“ с децата си. Дори в тази млада възраст трябва да започнете да разхлабвате надзора постепенно.
   реклама

Част 2 от 3: Ориентация на преходния период

1. 

   Говорете с детето си за физическите промени, през които преминава. Детето ви расте, което става очевидно, когато започнете да забелязвате промени в тялото му. Използвайте своя опит и съпричастност, за да насочвате и да гарантирате, че детето ви влиза в този преходен период.
   • Очевидните физически промени, които се появяват в този момент, се дължат на хормонални промени в тялото. Ендокринните жлези произвеждат хормони, които водят до промени в тялото.
   • Тези физически / хормонални промени водят до психологически и емоционални промени.
   • Бъдете отворени за отговори на въпроси, когато промените в тялото ви започнат. Всъщност най-добре е да започнете да говорите за промените в тялото си преди пубертета. Кажете на детето си, че подобни промени са нормални и са част от растежа. Бъдете директни и честно отговаряйте на всеки въпрос лице в лице, независимо от спонтанен дискомфорт (и между вас и вашето дете).
   • Въпреки че много училища предлагат специални класове или класове, когато детето ви достигне пубертет, не зависи изцяло от него. Комбинирането на училищни уроци по промяна на тялото със собствената ви перспектива ще създаде по-добър куфар за вашето дете и ще го насърчи да се доверява и да взаимодейства с вас, когато се случат.

2. 

   Бъдете готови да приемете непостоянни емоции на този етап от живота на детето си. Хормоналните промени, през които преминава вашето бебе, имат пряк ефект върху мозъка. Следователно интересите, желанията и нуждите на децата също ще се променят. Почти със сигурност можете да знаете, че през този период чувствата на тъга и гняв ще се засилят.
   • Може да искат да бъдат свободни, дори да откажат да ви разкажат за своя ден. Но на следващия ден те може да изискват вашето внимание и да искат да ги изслушате веднага. Просто слушай. Те ще ви уведомят, ако се нуждаят от вашето мнение или съвет.
   • Разберете, че децата ви обичат, дори когато се държат като непостоянен нахалник. Тези емоционални колебания са причинени от внезапната промяна в нивата на хормоните в тялото на детето. Но помнете, че е вярно, че детето ви може да се ядоса силно, само за да ви дразни малко, това не означава, че не ви обича!

3. 

   Покажете на детето си, че го обичате, и го подкрепете. Ако детето ви иска да опита нещо ново, подкрепете го. Когато успеете или се провалите, подкрепете ги. По този начин вие отстоявате ролята си на родител и допринасяте за развитието на детето си.
   • Емоционалните колебания на детето ви могат да бъдат главоболие, но не забравяйте, че и те са засегнати от него. Те се опитват да развият своя характер в лицето на подобни промени и се нуждаят от вашата подкрепа в този момент.
   • Какъвто и да е проблемът, покажете се ясно на детето си. Кажете им, че ги обичате и са там, за да ги подкрепят. Това ще даде на детето ви място, на което да разчита по време на криза.
   • Трябва също да имате предвид, че мозъкът на детето е непълен преди 20-годишна възраст. Недостатъчното мозъчно развитие може да предизвика емоционални сътресения, които често разстройват родителите.

4. 

   Приемете нови, но ограничени отношения. Докато децата наблюдават за промени в телата си, те започват нова поредица от социални преживявания. Това може да се разкрие от нови приятелства и началото на романтични интереси.
   • Поддържайте отворена комуникация. Когато приемете избора и приятелите на детето си, детето ви ще стане по-малко срамежливо и ще иска да говори за случващото се в живота му.
   • Бъдете готови да приемете детето си, като започнете с нови групи приятели. Малките деца се чувстват в безопасност в група. Имат силно желание да станат част от група приятели, защото все още не са развили своя собствена независима личност.
   • Опитайте се да останете във връзки и да прекарвате време с тях, да вечеряте и да говорите с тях. Искате да бъдете приятел на детето си.
   • Трябва обаче да поставите ограничения, тъй като децата на тази възраст са склонни да се държат рисковано. Поставете ясни граници между добро и лошо поведение и между здрави и нездравословни връзки.

5. 

   Осъзнайте, че няма да ви трябват толкова, или поне по същия начин. Това е, когато детето ви показва повишена нужда от независимост. Например детето ви иска да прекарва повече време с приятели, отколкото с вас.
   • Дайте на детето си пространство, но бъдете готови да бъдете там, когато имате нужда от него. Дайте на детето пространство за отдих и решаване на собствените му проблеми.Ако свръх защитите децата си и решите всичките им проблеми, те трудно ще се справят с важните проблеми в живота.
   • Това е и подходящ момент да поговорим за пари. Седмичната помощ за вашите деца вероятно не е само за филми и хранене с приятели. Обсъдете сериозно семейния си бюджет с детето си и може да му помогнете да спечели малко допълнителни пари, за да спести. Правенето на пари сами изгражда самочувствие и независимост.

6. 

   Справете се със собствения си стрес. Отглеждането на дете на всяка възраст е трудна работа, но отглеждането на тийнейджър е по-трудно от всичко. Докато помагате на детето си да се справи със стреса от промяната и предизвикателствата, с които се сблъсква, не забравяйте да контролирате собствения си стрес. Ако не се грижите за себе си, няма да можете да се грижите за бебето си.
   • Проактивно се съсредоточете върху достатъчно сън, хранене добре, упражнения редовно, релаксиране, участие в любими дейности, получаване на подкрепа от съпруга, братя, приятели и т.н. справят се със стреса.
   • Детето ви наблюдава и се учи от нещата, които правите, дори в пубертета и е склонно да отрича истинското ви съществуване. Покажете на детето си, че е необходимо да се грижите за духа и тялото.
   реклама

Част 3 от 3: Нека детето ви да живее независимо

1. 

   Разберете концепцията за „синдром на празния дом“. Може би си мислите, че ще се радвате да имате повече свободно време (и място в къщата), когато детето ви отсъства, но вместо това се чувствайте тъжни и спокойни. Може да е трудно да се откажете от независимостта на детето си и по-късно да се приспособите към себе си, дори ако знаете, че е готово.
   • На първо място, осъзнайте сами, че детето ви вече не се нуждае от ежедневната ви помощ. Децата не обичат приятели наоколо както преди и вие вече не сте наясно с всички проблеми в живота им. Това е нормално и чувството на тъга също е нормално.
   • Като опитен родител, разберете промените, които се случват в живота на възрастно дете. Разберете, че те обичат и не са предназначени да ви наранят.
   • Нормално е да изпитвате чувство на загуба сега, дори ако имате късмета да виждате бебето си често. Не пренебрегвайте или отричайте тези чувства; Приемете ги като естествена част от това да бъдете родители. Прекарали сте целия си живот в защита и отглеждане на децата си, така че разбира се ще бъде трудно да ги оставите да излязат от ръцете ви.

2. 

   Постарайте се да прекарате време с децата си. Когато децата ви станат независими възрастни, това не означава, че те ще изчезнат от живота ви завинаги. Всъщност те може да се нуждаят от вас повече от всякога по друг начин. Възползвайте се максимално от времето, което прекарвате с децата си, независимо дали е важен ден или само няколко мига почивка.
   • Днешната технология ви позволява лесно да се свържете с децата си, по телефона или в интернет. Поддържайте връзка и бъдете част от живота на детето си като възрастен. Не прекалявайте обаче (например да им се обаждате всеки ден), тъй като можете да ги накарате да ви избягват. Не забравяйте, че сте в процес на опити да водите живот като независим възрастен.
   • Бъдете готови, когато детето ви иска да говори или да се срещне. Не пренебрегвайте тези възможности, тъй като никога няма да разберете кога те ще настъпят, тъй като животът на детето ви ще стане по-натоварен.

3. 

   Научете се да живеете удобно. Не се придържайте към децата, опитайте се да ги предпазите от всички лоши неща. Дайте на детето си свободата да прави грешки и да успее. Всички ние се учим най-добре от собствения си опит и грешки.
   • Не винаги бързайте да помагате на детето си. Давайте съвет, когато детето ви го поиска и бъдете често разбиращи и разбиращи. Няма да имате никаква помощ, ако се справите с всички проблеми в живота им.
   • Понякога съответните ви съвети ще бъдат игнорирани и просто трябва да ги приемете като част от живота и ученето на детето си.
   • Подкрепете кариерата на детето си, дори ако се надявате то да се занимава с друга работа. Не се опитвайте да използвате бебето си, за да сбъднете мечтата си. Когато търсите работа със страст, децата ви ще станат по-уверени в себе си.

4. 

   Продължавайте да живеете и да правите това, което искате. Правете неща, които не сте могли да правите, докато децата ви са у дома. Да бъдеш родител е сериозна работа, която изисква да полагаш пълноценни грижи и по-малко грижи за себе си. Справете се с факта, че бебето ви расте, като прекарвате повече време със себе си.
   • Намерете хоби или направете нещо, което не сте имали време да правите, докато детето ви е било наоколо. Фокусирайте се върху фитнеса и цялостното здраве или прекарвайте повече време в кариерата си (особено ако е забавно).
   • Направете планове за излизане с приятели. Можете да компенсирате самотата си, като обменяте и споделяте опит.
   • Правете това, което обичате да правите. Вие все още ще бъдете родител, но не забравяйте, че сте обединена единица. Спомняте ли си всички мечти и амбиции, които сте имали преди раждането на бебето? Време е да започнете да мислите и да правите планове за реализиране на тази мечта и амбиция.
   • Когато съзнателно полагате съзнателни усилия да продължите с живота, след като децата ви узреят, няма да почувствате загуба, когато децата ви са разделени. Много е трудно и трудно да се преодолее „синдромът на празното гнездо“, но ще бъде по-лесно, ако предвиждате и се стремите да живеете независимо.
   реклама