Съдържание

• Стъпки
• Внимание

Хемороидът се развива, когато вените в аналната област са стегнати и подути. Вътрешните хемороиди обикновено са безболезнени дори при кървене, но външните хемороиди често са болезнени и сърбящи. За щастие сега има много начини да намалите хемороидите си. Вижте стъпка 1 по-долу, за да видите как.

Стъпки

Метод 1 от 3: Ламиниране на хемороиди бързо

1. 

   Нанесете екстракт от хамамелис. Това е натурален растителен екстракт, който има стягащи свойства, помага за свиване на хемороидите и облекчава сърбежа. В повечето аптеки могат да се намерят бутилки с хамамелис. Можете също така да потърсите локални кремове, които съдържат хамамелис.
   • Измийте и почистете областта на анала след изхождане, след това потопете памук в хамамелис и го нанесете върху хемороидите.
   • Когато се появи сърбеж в хемороидите, можете да приложите вещица леска, ако е необходимо.

2. 

   
   
   Опитайте без рецепта кремове за хемороиди. Тези кремове могат да помогнат за облекчаване на болката. Мехлемите от хемороиди като препарат Н съдържат фенилефрин, вазоконстриктор, който свива кръвоносните съдове в ануса. Спазвайте стриктно инструкциите на опаковката, за да свиете хемороидите.
   • Активните съставки в кремовете и мехлемите, които се продават без рецепта, могат да увредят кожата с течение на времето, така че не надвишавайте препоръчаното време на опаковката.

3. 

   
   
   Нанесете лед. Нанесете малък пакет с лед върху областта на анала за няколко минути. Този метод води до свиване на вените, като по този начин намалява болката и подуването. Нанасяйте лед за не повече от 20 минути наведнъж.

4. 

   Взимам си вана. Ваната за сядане е вид душ, при който накисвате дупето и бедрата си в топла вода. Напълнете голям леген (в който може да се побере тоалетна) с достатъчно топла вода или седнете в обикновена вана с около 10 см топла вода. Експертите препоръчват накисване за 20 минути след всяко изхождане и 2-3 пъти на ден. Това може да помогне за облекчаване на сърбежа, намаляване на дразненето и намаляване на мускулните контракции.
   • Забележете внимателно, за да изсушите аналната област след къпане и сядане. Не търкайте и не бършете енергично, тъй като това може да причини кървене и дразнене.
   • Някои хора намират, че добавянето на Epsom сол към ваната за сядане добавя успокояващ ефект. Добавете количество Epsom сол към водата според указанията на опаковката и разбъркайте, докато се разтвори напълно.
   реклама

Метод 2 от 3: Промяна на навиците

1. 

   
   
   Не натискайте, когато имате движение на червата. Опитайте се да избягвате напрежението, докато седите на тоалетната чиния. Натоварващото движение по време на дефекация е водещата причина за хемороиди. Не изхождайте, ако не сте разстроени, и не сядайте в тоалетната повече от 5 минути.
   • Изстискването е известно още като маневра на Valsalva. По време на натискането, периферното венозно налягане се увеличава, което води до разширени вени, които стават по-болезнени.
   • Опитайте да поставите възглавница върху тоалетната чиния (налична в аптека). Седнете на възглавница вместо твърда повърхност, за да помогнете за намаляване на отока и да предотвратите образуването на нови хемороиди.

2. 

   Профилактика на запек. Правете изхождания всеки ден или на всеки два дни, за да избегнете запек. Запекът улеснява изстискването, така че е много трудно да свиете хемороидите. За да предотвратите запек, трябва да пиете много вода и да увеличите приема на фибри в организма, за да поддържате дейностите редовни.
   • Диета с високо съдържание на фибри с достатъчен прием на вода ще помогне за омекотяване на изпражненията и ще го облекчи, като по този начин ще помогне за облекчаване на болката при хемороиди.
   • Храните с високо съдържание на фибри включват броколи, боб, пшенични и овесени трици, пълнозърнести храни и пресни плодове.
   • Добавките с фибри също са полезни. Според Harvard Health можете да започнете на малки стъпки и постепенно да увеличите приема на фибри до 25-30 грама на ден.
   • Вземете омекотители за изпражнения като магнезий през нощта, за да можете да изхождате сутрин. Внимавайте да използвате омекотител за изпражнения, за да не пречи на ежедневието ви.

3. 

   Опитайте недоказани природни средства. Смята се, че някои билки и добавки помагат за свиване на хемороиди и предотвратяват рецидиви. Понастоящем няма научни доказателства, които да доказват, че тези терапии работят, но много хора намират за полезно използването на тези терапии:
   • Вземете трифала капсули, които се предлагат от магазините за здравословни храни. Това лекарство съдържа билки, които спомагат за укрепването на здравето на червата.
   • Използвайте конски кестен и метла. Тези билки често се използват в кремове за хемороиди. Можете да го пиете и като чай.
   • Използвайте алое вера. Яжте чаена лъжичка алое след хранене и разтривайте алое вера върху хемороиди, за да се охлади.
   реклама

Метод 3 от 3: Медицински методи

1. 

   Потърсете медицинска помощ при тежки случаи. Ако ректалната болка е умерена повече от седмица след започване на лечението с домашни лекарства, обадете се на Вашия лекар. Трябва също да посетите Вашия лекар, ако болката е силна или ако издутините са големи извън ануса Ви и продължават след 3 до 7 дни домашно лечение.
   • Използвайте огледало, за да проверите външните хемороиди. Ако хемороидите са по-големи от монета, незабавно потърсете медицинска помощ. Също така, посетете Вашия лекар, ако хемороидите са твърде големи, за да попречат на движението на червата.
   • При възрастните хора хемороидите често са по-лоши и по-малко се повлияват от домашните лекарства. Ако остареете, най-добре е да посетите лекар за лечение.

2. 

   Говорете с Вашия лекар за възможностите за нехирургично лечение. Неатрофичните хемороиди след домашни лекарства могат да бъдат лекувани с най-различни методи. Говорете с Вашия лекар за следните опции, за да решите коя е най-добрата за вашата ситуация:
   • Вратовръзка с гумена лента. Ластикът ще бъде завързан около хемороидите, за да прекъсне кръвоснабдяването, като постепенно губи хемороидите.
   • Интравенозна фиброзна терапия. Това е най-честото лечение на хемороиди. Течност се инжектира в хемороидите и кара хемороидите да се свиват.
   • Фототерапия с инфрачервени лъчи. Сонда ще се използва за прожектиране на хемороиди, които не са се повлияли от други лечения.

3. 

   Помислете за използване на хемороидектомия. Това е процедура, която премахва хемороидите и околните кръвоносни съдове, които могат да доведат до връщане на хемороидите. Възстановяването от операцията обикновено отнема само няколко дни. реклама

Внимание

• Посетете лекар в следните случаи.
  • Външни хемороиди.
  • Кървене много.
  • Фамилна анамнеза за рак на дебелото черво.
  • Променете навиците си на червата.