Съдържание

• Стъпки

Честотата на дишането е един от най-важните показатели за здравословното състояние. Обикновено влагаме кислород в тялото си, когато вдишваме и издишваме CO2, когато издишваме. Проверката на честотата на дишането е важна стъпка, за да се гарантира, че дихателните органи са здрави и функционират правилно.

Стъпки

Част 1 от 2: Измерване на дихателната честота

1. 

   Пребройте броя на вдишванията. Дишането се измерва с вдишвания в минута. За да получи точно отчитане, измерваният човек трябва да се отпусне, а не да диша по-бързо от обикновено поради упражнения. След като човекът е бил неактивен поне 10 минути, можете да започнете да броите вдишванията.
   • Помогнете на човека, който трябва да измери дишането, да седне. Ако измервате дишането на бебето, помогнете на бебето да се подпира на здрава равна повърхност.
   • Използвайте хронометър, за да преброите вдишванията в минута. Пребройте колко пъти гърдите се издигат и спускат за една минута.
   • Ако се разкрие, че ви предстои измерване, човек автоматично ще промени дишането си, без дори да осъзнава това. Просто кажете на човека да диша нормално. За да получите по-точни резултати, можете да направите 3 измервания и да ги осредните.

2. 

   
   
   Познайте дали дишането на човека е нормално или не. Тъй като децата обикновено дишат по-бързо от възрастните, трябва да сравните резултатите с броя на нормалните вдишвания за всяка възрастова група. Нормалните вдишвания биха били както следва:
   • 30 до 60 вдишвания в минута за кърмачета на възраст от 0 до 6 месеца
   • 24 до 30 вдишвания в минута за кърмачета на възраст от 6 до 12 месеца
   • 20 до 30 вдишвания в минута за деца на възраст от 1 до 5 години
   • 12 до 20 вдишвания в минута за деца на възраст от 6 до 11 години
   • 12 до 18 вдишвания в минута за хора на 12 и повече години

3. 

   
   
   Откриване на симптоми, засягащи дихателния процес. Ако честотата на дишане на човек е по-висока или по-ниска от гореспоменатото ниво и той или тя не спортува, това може да е признак на дихателен дистрес. Някои други признаци на това заболяване са:
   • Раздувайте ноздрите си, когато дишате.
   • Кожата е тъмна на цвят.
   • Ребрата и средата на гърдите са свити.
   • Човекът издава хриптящ звук, подобен на пъшкане или плач, докато диша.

4. 

   
   
   Проверете дишането за минути, ако е необходимо. Ако сте с някой, който се нуждае от редовна проверка на дишането, проверявайте на всеки 15 минути за не спешни случаи. Ако човекът е в критично състояние, проверявайте дишането на всеки 5 минути.
   • Проверката на дишането ви на минута може да ви помогне да разпознаете предупредителни признаци за влошаване, шок и други промени.
   • Ако е възможно, запишете дишането на пациента за минути, в случай че трябва да отидете в болница.
   реклама

Част 2 от 2: Получаване на медицинска помощ

1. 

   Обадете се веднага на спешен терапевт, ако вие или някой друг имате проблеми с дишането. Това е така, защото дишането твърде бързо или твърде бавно може да бъде симптоми на:
   • Астма
   • Притеснявайте се
   • Пневмония
   • Сърдечна недостатъчност
   • Предозиране
   • Треска

2. 

   Използвайте дихателно средство. Ако някой се нуждае от дихателна помощ, лекарят може да използва няколко метода за добавяне на кислород като:
   • Използвайте кислородна маска. Този тип маска приляга плътно към лицето, може да осигури повече кислород. Обикновено въздухът в околната среда съдържа само 21% кислород, но ако някой има затруднения с дишането, той трябва да диша повече кислород от това.
   • Използвайте машина за непрекъснато положително налягане. В носа се поставя дихателна тръба и кислородът се избутва с малко въздушно налягане, за да се изчистят дихателните пътища и белите дробове.
   • Вентилаторна. Поставете шнорхел в устата и дихателните пътища на човек. След това кислородът може да бъде изтласкан директно в белите дробове.

3. 

   Ограничете дишането твърде бързо поради безпокойство. Някои хора дишат твърде бързо (известен също като хипервентилация), когато са притеснени или уплашени. Това кара човека да се чувства така, сякаш е спрял да диша, въпреки факта, че вдишва твърде много кислород, защото диша твърде бързо. Ако някой близо до вас има този проблем, можете да:
   • Успокойте и помогнете на човека да се отпусне. Потвърдете, че човекът няма инфаркт и не е в опасност за живота. Да кажем, че всичко е наред.
   • Помолете човека да следва дихателен метод, който намалява количеството кислород, което вдишва. Човекът може да духа в хартиена торбичка, да дръпне или да запуши ноздра и уста, докато диша. След като CO2 и кислородът в дихателната система се върнат в нормално равновесие, човек трябва да се чувства по-добре.
   • Посъветвайте човека да отиде на лекар.
   реклама