Автор:
Lewis Jackson
Дата На Създаване:
14 Може 2021
Дата На Актуализиране:
1 Юли 2024
Съдържание
Жълтеницата, наричана още хипербилирубинемия, е често срещано състояние при бебета, което може да се получи от възрастни. Жълтеница се появява, когато нивото на билирубин (химично вещество в чернодробната жлъчка) се повиши. Това състояние причинява пожълтяване на кожата, бялото на очите и лигавиците. Въпреки че не е точно сериозно състояние, жълтеница може да е признак на друго състояние, което изисква лечение.
Стъпки
Част 1 от 2: Намиране на медицинска помощ
Уговорете среща с Вашия лекар. Потърсете лекар възможно най-скоро, ако вие или вашето дете развиете жълтеница. Този симптом не изисква лечение, но ако е причинен от друго заболяване, трябва да го лекувате. Някои от симптомите на краткотрайна жълтеница при възрастни са:
- Треска
- Втрисане
- Стомашни болки
- Други грипоподобни симптоми
- Кожата и бялото на очите стават бледожълти.
Потърсете лечение за деца и кърмачета с жълтеница. Жълтеница може да се открие и при деца и кърмачета, но тя е често срещана при кърмачета и обикновено отзвучава сама в рамките на две седмици. Въпреки това, тежката жълтеница има потенциал да причини опасни усложнения при бебето.- За да проверите за жълтеница, потърсете признаци на жълт тен и жълт цвят в бялото на очите на бебе или малко дете.
- Ако детето ви има това, незабавно се свържете с лекар.
Потърсете Вашия лекар за сигурна диагноза. При възрастни жълтеницата обикновено се причинява от друго заболяване и изисква лечение. Вашият лекар трябва да направи тестове, за да определи кое заболяване причинява вашата жълтеница и да планира лечението ви след това. Може да се нуждаете от кръвни изследвания, ултразвук, КТ или дори чернодробна биопсия, за да откриете причината за жълтеница. Честите заболявания, които причиняват жълтеница, включват:- Хепатит А
- Хроничен хепатит В и С
- Инфекция с вируса на Epstein-Barr или инфекциозна мононуклеоза
- Прекомерна консумация на алкохол
- Автоимунно или генетично разстройство
- Камъни в жлъчката
- Холецистит
- Рак на жлъчния мехур
- Панкреатит
- Някои лекарства като ацетаминофен, пеницилин, орални контрацептивни хапчета и стероиди също причиняват жълтеница.
- Вашият лекар може да диагностицира жълтеница, като търси признаци на чернодробно заболяване като натъртване, астроцитом, палмарен еритем и тест за урина, който показва билирубин. Те също могат да направят снимки или да направят чернодробна биопсия, за да потвърдят диагнозата.
Лекувайте основното заболяване. Ако лекар установи, че дадено състояние е причина за жълтеница, той ще го лекува, за да види дали други свързани проблеми изчезват. Жълтеницата може да изчезне, след като лекувате основната причина и усложненията на заболяването.
Изчакайте болестта да се излекува сама. Повечето жълтеница обикновено преминава сама по себе си без лечение. Говорете с Вашия лекар, за да сте сигурни, че предварителното лечение е най-добрият вариант за Вас, особено ако имате друго основно заболяване, което е причина за жълтеница.
Вземете лекарства за сърбеж. Някои хора с жълтеница чувстват сърбеж. Ако сърбежът стане досаден или пречи на ежедневието ви, можете да приемате лекарства като холестирамин, за да облекчите симптомите си.
- Механизмът на действие на холестирамин е контролът на холестерола в черния дроб.
- Страничните ефекти на това лекарство включват стомашно разстройство, лошо храносмилане, гадене, метеоризъм и запек.
Потърсете лечение за новороденото. Жълтеницата е много често при бебета, но както при възрастни, рядко се налага лечение. Ако обаче лекарят заключи, че детето ви има жълтеница, те често препоръчват едно от следните лечения за подпомагане на възстановяването:
- Фототерапията е метод, който използва светлина, за да помогне на вашето бебе да се отърве от излишния билирубин.
- Интравенозните имуноглобулини могат да намалят нивата на антителата, които са причина за жълтеница при новородени бебета.
- Преливането на кръв е форма на преливане на кръв, която премахва малки количества кръв и разрежда нивата на билирубина. Преливането на кръв обикновено се използва само в много тежки случаи на жълтеница.
Част 2 от 2: Превенция на жълтеница
Избягвайте хепатит. Инфекцията с хепатит вирус е една от основните причини за жълтеница при възрастни. Опитът да избягвате възможно най-много излагане на този вирус ще ви помогне да намалите риска от хепатит и жълтеница.
- Можете да предотвратите хепатит А, като се ваксинирате. Това е популярна ваксина, така че всеки има достъп до нея.
- Хепатит А се разпространява, когато хората поглъщат малки количества секрети, намиращи се в мръсна храна. Бъдете внимателни, когато се храните навън, тъй като тези храни може да не са приготвени и приготвени правилно.
- Хепатит В се предотвратява чрез ваксинация. Тази ваксина може да се дава на всеки, от бебета до възрастни.
- Няма ваксина за предотвратяване на хепатит С.
- Хепатит В и С се разпространяват чрез кръвта и телесните течности на заразен човек, но не и чрез случаен контакт. Избягвайте повторното използване на игли от игли за татуировки към игли за наркотици, за да предотвратите предаването на вируси.
Ограничете консумацията на алкохол до допустимите нива. Тъй като черният дроб е отговорен за преработката на алкохол и е източник на жълтеница, трябва да ограничите консумацията на алкохол до препоръчаното ниво. Това не само премахва жълтеница, но също така помага за предотвратяване на свързани с алкохола чернодробни заболявания като цироза.
- Препоръчителната дневна граница за жените е 20-30 ml чист алкохол, за мъжете 30-40 ml.
- За практическа справка бутилка вино съдържа около 90-100 ml чист алкохол.
Поддържайте здравословно тегло. Поддържането на стабилно тегло в рамките на здравословни граници може да подобри цялостното здраве, като същевременно поддържа здравето на черния дроб и по този начин предотвратява жълтеница.
- Поддържането на здравословно тегло е лесно, ако се храните здравословно, балансирано и балансирано. Храните, богати на хранителни вещества, съдържащи умерени количества мазнини и сложни въглехидрати, са най-добри за насърчаване на цялостното здраве.
- В зависимост от нивото на активност, количеството консумирани калории на ден е около 1800-2200. Вземете енергия от пълнозърнести храни, богати на хранителни вещества като пълнозърнести храни, плодове и зеленчуци, млечни храни и постни протеини.
- Упражненията са важни за теглото и цялостното здраве.
- Ежедневно участвайте в сърдечно-съдови дейности с ниско въздействие и умерена интензивност. Целта е поне 30 минути упражнения на ден, през повечето дни от седмицата.
Контролирайте холестерола си. Контролът на нивата на холестерола в границите позволява не само да се предотврати жълтеница, но и да се поддържа общото здравословно състояние. Холестеролът се контролира чрез здравословна диета и физически упражнения или лекарства с рецепта в други случаи.
- Яжте много разтворими фибри, здравословни мазнини и храни, богати на омега-3 мастни киселини, за да контролирате нивата на холестерола. Храни като постно месо, нискомаслени млечни продукти, зехтин, сьомга, бадеми, овес, леща и зеленчуци съдържат тези три вида хранителни вещества.
- Намалете или премахнете трансмазнините от вашата диета. Трансмазнините повишават лошия холестерол, известен също като LDL холестерол. Ограничете или спрете да консумирате храни като пържени храни и търговски продукти, включително печени продукти и бисквитки, които могат да контролират холестерола.
- Упражненията за 30 минути на ден повишават добрия холестерол, известен също като HDL холестерол.
- Има някои доказателства, че отказването от тютюнопушенето води до повишаване на нивата на HDL холестерол.
Уверете се, че бебетата се хранят добре. Кърмачетата трябва да се хранят добре през целия ден, защото това е най-добрият начин за предотвратяване на жълтеница при децата.
Ако кърмите бебето си, трябва да кърмите 8-12 пъти на ден през първата седмица след раждането.
- Ако вашето бебе пие адаптирано мляко, количеството мляко, което трябва да бъде хранено, е 30-60 ml на всеки 2-3 часа през първата седмица след раждането.
