Съдържание

• Стъпки
• Съвети
• Внимание

Назалните полипи са меки, неракови тумори, които могат да се образуват в синусовите кухини и носа. Въпреки че е безболезнено, ако се увеличи, полипите могат да блокират дихателните Ви пътища, да затруднят дишането и да повлияят на обонянието Ви. Няма пълно излекуване, тъй като полипите често се връщат, ако сте склонни към полипи. Има обаче много медицински и мерки за начина на живот, които можете да предприемете, за да намалите или премахнете полипите и да намалите риска от по-нататъшно образуване на полипи.

Стъпки

Част 1 от 3: Лечение на назални полипи с медицински мерки

1. 

   Посетете Вашия лекар, ако имате симптоми на назални полипи. Обикновено носните полипи нямат симптоми и може дори да не знаете, че съществуват. Въпреки това, тъй като полипите се развиват, може да имате усложнения и да се нуждаете от медицинска помощ. Посъветвайте се с Вашия лекар, за да видите дали имате назални полипи, ако имате следните симптоми. Ако тествате и потвърдите, че имате назални полипи, Вашият лекар ще препоръча редица медицински лечения.
   • Течащ или запушен нос.
   • Намалена миризма и вкус.
   • Натиск в челото или лицето.
   • Усещане за запушен нос, въпреки че няма слуз.
   • Главоболие.
   • Болка в горните зъби.

2. 

   
   
   Използвайте стероидни спрейове. Стероидните спрейове могат да помогнат за намаляване размера на носните полипи. Ако полипите са достатъчно малки, те могат напълно да изчезнат със стероидни спрейове. Някои стероидни спрейове се продават без рецепта в аптеките. По-силните лекарства изискват рецепта от Вашия лекар. Говорете с Вашия лекар за стероидни спрейове и вижте дали действат.
   • Някои популярни стероидни спрейове включват беклометазон, будезонид, флутиказон, мометазон и триамцинолон. Nasonex е най-популярната марка стероидни спрейове.

3. 

   
   
   Опитайте стероидни капки за нос. Подобно на спрейовете, стероидните капки за нос помагат за свиване на полипите. Капките за нос също могат да помогнат за облекчаване на задръстванията, така че да можете да дишате лесно, докато полипите се свиват. Повечето капки за нос отнемат 7-14 дни, за да започнат да се свиват полипи и често се препоръчва да продължите да ги използвате още 4-6 седмици.
   • Когато накапвате, трябва да наклоните главата си напълно назад. Наклонете главата си назад, сякаш главата ви е обърната към земята. Поставете лекарството в носа, докато главата е обърната надолу. Задръжте тази позиция 3-4 минути след вливането, за да може лекарството да тече към носните проходи.

4. 

   
   
   Вземете преднизон. Преднизонът е орален кортикостероид, който помага за намаляване на отока и възпалението. Той може да помогне за лечение на възпаление в носа, като по този начин намалява размера на носните полипи. Преднизон може да се закупи само с рецепта от Вашия лекар. Обикновено лекарят предписва хапчета за 7-10 дни.

5. 

   Вземете антибиотик. Въпреки че не помагат за намаляване на полипите, антибиотиците могат да помогнат за лечение на усложнения, причинени от полипи. Полипите, блокиращи кухините на синусите, могат да причинят инфекция на синусите, причинена от бактерии. Ако имате инфекция на синусите от полип, Вашият лекар ще предпише антибиотици за борба с инфекцията.

6. 

   Помислете за операция. Горните лечения само помагат за свиване на полипи. Единственият начин да се отървете напълно от полипите е с операция. Ако полипите са постоянни и ви създават твърде дискомфорт, Вашият лекар може да предложи хирургическа възможност. За хирургично отстраняване на полипи може да се наложи лапароскопска операция на синусите.Дълго осветен ендоскоп и видеокамера на върха ще бъдат вкарани в едната ноздра и различни други инструменти ще бъдат използвани за отстраняване на полипи в носа. Ще получите анестезия по време на операцията. Обикновено можете да се приберете у дома веднага след операцията.
   • Не забравяйте, че в някои случаи полипите в носа могат да се върнат след 2-3 години.
   реклама

Част 2 от 3: Предотвратете растежа на полипи с домашни средства

1. 

   Използвайте нормален физиологичен разтвор за почистване на носа и синусите. Солената вода може да помогне за намаляване на възпалението в носа и изсушаване на слуз, която причинява задръствания. Солта помага да се забави производството на адипонектин (възпалителни химикали) в организма.
   • Можете да смесите половин чаена лъжичка (или по-малко) трапезна сол в чаша вряща вода и да изчакате да изстине. Изсипете сместа от солена вода в чиста бутилка или Neti Pot (използва се изключително за измиване на носа), за да почистите носа и синусите.

2. 

   Опитайте парна баня. Дишането на пара през носа ви помага да изчистите дихателните пътища и тънката плътна слуз, причинена от запушване на носа. Има много начини да използвате парна баня.
   • Затворете прозорците и вратите на банята и включете топлата вода, за да създадете своя собствена сауна.
   • Сварете тенджера с вода. Напълнете голяма купа с вряща вода. Покрийте главата и шията си с кърпа, след това поставете лицето си над купа с гореща вода, за да оставите носа си да вдишва парата. Уверете се, че кърпата покрива главата и цялата купа, за да предотврати изтичането на вода. Поемете дълбоко въздух, за да усетите парата в носа си. Продължете да готвите на пара, докато водата се охлади.
   • Можете да добавите няколко капки етерични масла като мента и евкалиптови етерични масла към водата за допълнителен прочистващ ефект.

3. 

   Яжте хрян и мед, за да изчистите синусите си. Яденето на хрян е естествен начин за изчистване на синусите. Хрянът има антибактериални и ароматни свойства, които спомагат за отварянето на дихателните пътища, като същевременно намаляват размера на полипите. Опитайте с хрян. Ако не харесвате острата миризма, можете да комбинирате хрян с мед.
   • Можете да комбинирате 200 mg хрян (около 2 чаши) с 2 чаши мед. Съхранявайте сместа в хладилник. Всеки ден яжте супена лъжица от сместа сутрин и една чаена лъжичка вечер, докато синусите ви се изчистят и полипите започнат да се свиват.

4. 

   Увеличете приема на чесън и лук. Както чесънът, така и лукът имат противогъбични и антибактериални свойства, които спомагат за разширяването на носните жлези и свиването на полипите. Чесънът и лукът съдържат кверцетин, който помага за намаляване на възпалението.
   • Яжте 2 пресни скилидки чесън или няколко парчета лук два пъти дневно в продължение на една седмица. Ако не харесвате вкуса на пресен чесън и лук, можете да вземете добавка.

5. 

   Билковата добавка Xanthium. Това е билка от Източна Азия, известна още като "Fructus Xanthii" в традиционната китайска медицина. Билките се използват за лечение на полипи в носа от векове. Ксантиумът има противовъзпалителни свойства срещу назални полипи. Експертите предполагат, че Fructus Xanthii действа, като частично потиска възпалителната система.

6. 

   Опитайте да вземете добавка с цветя от жълта роза Тази билка е известна още като Hydrastis Canadensis. Жълтата лилия е северноамериканско растение, което има противовъзпалителни и антибактериални свойства. Билките съдържат химикали като берберин и хидрастин, които помагат за намаляване на възпалението.
   • Бременните жени не трябва да използват капилярите, защото това може да повлияе неблагоприятно на матката.

7. 

   Използвайте разреден Capsium Annuum чили спрей. Този пипер се използва в традиционната медицина за насърчаване на здравето на капилярите и увеличаване на кръвообращението, както и за намаляване на полипите. Можете да си купите разреден Capsium чили продукти, които помагат за облекчаване на болката в носа и свиване на полипи.
   • Уверете се, че спреят е разреден, за да избегнете дразнене на носа. Освен това не позволявайте на Capsium да влиза в контакт с очите или отворени рани.

8. 

   Разградете слузта с магнолия. Магнолията е широколистно дърво с кора и цветя, които помагат за свиване на полипите. Кората има свойства за разтваряне на слуз, което означава, че разгражда слузта, която причинява запушен нос. Магнолията има стягащи свойства, което означава, че помага на стягаща носна лигавица, намалявайки полипите.
   • Хората с запек или храносмилателни проблеми не трябва да използват магнолия.
   реклама

Част 3 от 3: Укрепете имунната си система, за да спрете полипите да растат

1. 

   Наспи се. Останалата част от тялото може да се бори с болести и инфекции по-ефективно, когато става въпрос за преумора и умора. Бъдете наясно с вашите граници. Може би си мислите, че можете да стоите цяла нощ, за да си свършите работа, но имунната система всъщност има последствията. Затова е най-добре да спите 7-9 часа сън на вечер. Дори кратката почивка, когато сте уморени, може да помогне на имунната ви система да работи по-добре.

2. 

   Хранете се балансирано. За да подобрите здравето на имунната система, трябва да си набавите всички необходими хранителни вещества. Количеството необходими хранителни вещества ще зависи от вашето тегло, възраст и здравословни условия. Можете да говорите с Вашия лекар за това как да планирате хранене или да се консултирате с други статии за това какво да ядете.
   • Опитайте се да включите в ежедневната си диета постни протеини, пълнозърнести въглехидрати, ненаситени мазнини, обезмаслени млечни продукти и разнообразие от плодове и зеленчуци.
   • Вземете 500-1000 mg витамин С на ден. Витамин С помага на имунната система да остане здрава и да функционира по-добре. Когато не приемате достатъчно витамин С, имунната ви система страда, което води до по-висок риск от заболяване или инфекция. Храните, богати на витамин С, включват портокали, лимони, гуава, киви, ягоди и папая.

3. 

   Упражнявайте се всеки ден. За да поддържате тялото си, включително имунната система, здраво, трябва да спортувате поне 30 минути, 3-4 пъти седмично. Упражненията спомагат за ускоряване на метаболизма и засилване на здравето на имунната система. Трябва да правите упражнения, полезни за сърдечния мускул, да вдигате тежести и да увеличавате издръжливостта.
   • Упражненията, които са полезни за сърдечния мускул, включват бягане, туризъм, колоездене, плуване и ходене.
   • Упражненията за сила и издръжливост включват йога, вдигане на тежести и стречинг.
   реклама

Съвети

• Имайте предвид, че полипите могат да се върнат дори след отстраняване чрез операция. Затова винаги трябва да укрепвате имунната си система и да приемате домашни средства, за да предотвратите връщането на полипа.

Внимание

• Потърсете веднага Вашия лекар, ако имате затруднено дишане поради полипи в носа.
• Винаги се консултирайте с Вашия лекар, преди да вземете нова билка или да направите промени в начина на живот.