Съдържание

• Стъпки
• Съвети

Екземата е общ термин, използван за обозначаване на редица кожни заболявания. Те включват "контактен дерматит", вид кожна реакция към алерген или силно химично вещество, но екземата около окото обикновено е "атопичен" дерматит, което означава, че кожата реагира без контакт. директен. Най-често се среща при кърмачета и малки деца, но независимо от възрастта, можете да развиете атопичен дерматит около очите и трябва да знаете как да го лекувате.

Стъпки

Част 1 от 3: Научаване за атопичен дерматит

1. 

   Научете основите. Атопичният дерматит е най-често срещаното кожно заболяване при децата. Това е свързано с алергични реакции към околната среда, сенна хрема и астма, което означава, че ако имате едно от тези състояния, сте изложени на по-висок риск да развиете други.
   • Атопичният дерматит е имунен отговор. Обикновено тялото реагира прекомерно на дразнител и води до дерматит, дори в безконтактни зони.

2. 

   
   
   Разпознайте симптомите. Когато имате атопичен дерматит (за кратък период от време), ще забележите малки, червени, сърбящи петна по кожата. Кожата също може да стане подута и люспеста. Ако състоянието продължава, симптомите могат да преминат в хронична фаза, да станат по-плътни, сърбящи петна по кожата и да станат кафяви или червени.
   • Освен това пъпките могат да произвеждат течност. Кожата също може да бъде суха и люспеста.

3. 

   
   
   Разберете механизма на атопичния дерматит. Атопичният дерматит може да се появи и да изчезне сам с течение на времето. Когато симптомите се влошат, екземата пламва. Въпреки това може да получите периоди без симптоми.

4. 

   
   
   Знайте как се предава атопичният дерматит. Атопичният дерматит не е заразен, което означава, че не можете да го получите чрез контакт със заразен човек. Болестта обаче може да се предава от родител на дете.

5. 

   Разберете как атопичният дерматит влияе на зрението. Атопичният дерматит може да причини редица проблеми, свързани със зрението. Говорете с Вашия лекар, ако подозирате, че скорошното огнище на екзема засяга зрението Ви.
   • Един фактор, който влияе върху зрението, е, че кожата около очите може да стане червена и подпухнала, което затруднява видимостта. В допълнение, това заболяване увеличава риска от катаракта и спонтанно отлепване на ретината, дори и при лечение.
   реклама

Част 2 от 3: Лечение на екзема около очите

1. 

   Поставете ледени или студени компреси около очите. Студеният компрес временно изтръпва нервните окончания, помага за намаляване на дискомфорта, успокояване на кожата и облекчаване на сърбежа. Това също така премахва мъртвата кожа, като прави кожата около очите по-гладка и по-бързо заздравява.
   • Напълнете купа със студена вода с малко масло за баня. Ако още повече харесвате студената вода, можете да пуснете няколко кубчета лед във водата.
   • Накиснете чиста хартиена кърпа или памучна кърпа във водата. Нанесете върху екземата за около 5 минути.

2. 

   Нанесете овлажнител върху лицето си. Кремовете или мехлемите са най-добри, защото съдържат повече масло, отколкото лосиони. Маслото ще помогне за по-ефективната защита и овлажняване на кожата.
   • Изберете крем без аромат и не забравяйте да го държите далеч от очите си, когато нанасяте върху лицето си.
   • Нанасяйте овлажнител всеки път, когато кожата ви е суха. Нанасянето на крема веднага след душ или измиване на лицето е много ефективно. Лосионът омекотява кожата, помага на кожата да се лекува и предотвратява обострянето на екзема.

3. 

   Поддържайте добро здраве и останете психически комфортни. Емоционалният стрес и излагането на дразнещи химикали могат да влошат екземата, така че комплексното лечение може да бъде полезно. Ароматерапията, масажите и подобни техники могат да помогнат за намаляване на стреса и засилване на имунната система. Има много алтернативни лечения на кожата, които са успокояващи и не дразнят, като например нанасяне на тънък слой нерафинирано кокосово масло.
   • Ако приемате лекарства за екзема, консултирайте се с Вашия лекар, преди да приемате каквито и да било добавки или да прилагате процедури за грижа за кожата, включително билкови лекарства.
   • Етеричните масла са много концентрирани и не трябва да се използват неразредени, особено върху чувствителни зони като около очите. Дори когато се разрежда, трябва да бъдете много внимателни, за да не попаднете етеричните масла в очите.

4. 

   Попитайте Вашия лекар за антибиотиците. Пероралните антибиотици понякога се използват за лечение на инфекции, свързани с възпалителни кожни заболявания. Тъй като кожата около очите е много чувствителна, Вашият лекар може да Ви предпише антибиотик, ако имате дерматит около едното или двете очи. реклама

Част 3 от 3: Управление на обостряне на екзема

1. 

   Избягвайте известни алергени. Екземата обикновено се появява в резултат на излагане на алергени. Най-добрият начин за контрол на пристъпите на екзема е да се избегнат задействания. Ако знаете, че сте чувствителни към определени вещества, не забравяйте да ги избягвате.
   • Не забравяйте, че алергенът не трябва да влиза в контакт с екземата. Вашето тяло може да открие алергена на едно място и да реагира на друго.

2. 

   Минимизирайте стреса. Стресът може да увеличи риска от обостряне на екзема, затова се опитайте да ограничите стреса. Научете начини за намаляване на стреса на вашето дете и себе си във всекидневния живот.
   • Идентифицирайте факторите на стреса. Когато нивата на стрес са високи, помислете какво го е причинило. Запишете нещата, които ви причиняват безпокойство или безпокойство и намерете начини да намалите стреса си. Например, ако работата ви е прекалено стресираща, препоръчайте на шефа си дали можете да работите дистанционно веднъж седмично.
   • Опитайте съзнателно дишане, за да успокоите ума си. Отделете малко време, за да затворите очи и оставете дъха си да изпълни ума ви. Съсредоточете се върху бавно, дълбоко вдишване и просто мислене за това. Продължете да се фокусирате, докато не се почувствате спокойни.
   • Опитайте да използвате животински звуци, за да медитирате с детето си. Научете детето си да вдига ръцете си нагоре, докато вдишва, след това ги спуснете, докато издава дълги звуци като съскане или бръмчене. Това упражнение помага на децата да забавят дишането и да се отърват от стресиращите мисли.

3. 

   Избягвайте надраскване. Ще влошите обрива само ако надраскате сърбящата област. Когато екземата се появи близо до очите, надраскването може да доведе до зачервяване и подпухналост на кожата.
   • Вежди и мигли могат да паднат от надраскване.
   • Ако вие или вашето дете драскате през нощта, опитайте да носите ръкавици или да режете ноктите за всеки случай.

4. 

   Вземете антихистамин. Хистамините без рецепта като лоратадин и фексофенадин могат да помогнат за облекчаване на симптомите на атопичен дерматит. Свързва се и с други видове алергии, като сенна хрема, така че антихистамините могат да помогнат за облекчаване на симптомите, особено сърбеж.
   • Следвайте указанията на етикета за антихистамин, който сте избрали. За повечето неседативни антихистамини ще ги приемате веднъж дневно. Започнете да приемате лекарства, когато екземата Ви пламне.
   • Ако обаче имате проблеми със съня поради екзема, тогава антихистамините, които причиняват сънливост, могат да помогнат, когато се приемат през нощта.

5. 

   Идентифицирайте алергени и дразнители. Алергените и тригерите могат да допринесат за обостряне на екзема. Понякога смяната на продукт като препарат или сапун може да помогне за лечение на заболяване. Опитайте се да изолирате причините за проблема, като сменяте продуктите един по един, за да определите какво ви разстройва. Когато екземата Ви пламне, най-добре е да спрете да носите грим
   • Трябва също така да вземете под внимание храните, парфюмите, ароматите и други вещества, с които сте в контакт, и да отбележите обостряне на екзема. Намерете модел около това, на което сте били изложени в дните преди избухването на екземата.
   • Можете да посетите алерголог за идентифициране на алергени.
   • Лицето и областта на очите често се сблъскват с много проблеми поради излагане на различни продукти, особено при жените. Слънцезащитните продукти, козметиката, сапуните и парфюмите могат да доведат до обостряне на екзема.

6. 

   Избягвайте определени храни. Хранителните алергии имат своя терминология (те могат да предизвикат незабавна реакция), но също така допринасят за обостряне на екзема. Често срещаните алергени се намират в фъстъченото масло, яйцата, млякото, рибата, ориза, соята и пшеницата.
   • Ако кърмите бебето си с екзема, трябва да избягвате ядките, тъй като можете да ги предавате.

7. 

   Изберете сапун, който е добър овлажнител. Когато миете лицето си, изберете сапун с високо съдържание на мазнини, вместо такъв, който изсушава кожата ви. Също така трябва да изберете сапун без аромат.
   • Избягвайте да използвате антибактериални сапуни, тъй като те могат да изсушат кожата ви. Също така избягвайте сапуни, които съдържат алфа-хидрокси киселина, тъй като тя може да премахне влагата от кожата. Потърсете препарат за почистване, който казва „нежен“ и „без аромат“.

8. 

   Не вземайте душове и вани твърде често. Използването на твърде много сапун и гореща вода може да влоши атопичния дерматит, особено в нежната кожа около очите. Намалете температурата на водата и намалете броя на ваните или се къпете, без да накисвате зоната на екземата.

9. 

   Използвайте овлажнител. Сухият, горещ въздух може да раздразни кожата и да я направи по-сърбяща и лющеща се.

10. 

    Избягвайте излагането на слънце и топлина. Това включва всичко - от горещи душове, пряка слънчева светлина до горещо време.
    • Използвайте хладка вода, когато се къпете или измивате лицето си. Избягвайте горещата вода, тъй като тя може да раздразни чувствителната кожа.
    • Не излизайте навън твърде дълго в горещо време; Топлината може лесно да раздразни кожата и да предизвика допълнително възпаление.
    реклама

Съвети

• Винаги посещавайте лекар, ако подозирате, че имате екзема, тъй като Вашият лекар ще Ви диагностицира по-точно и може да Ви препоръча правилното лечение за Вашето състояние.