Автор:
Randy Alexander
Дата На Създаване:
25 Април 2021
Дата На Актуализиране:
1 Юли 2024
Съдържание
Уважителното отношение играе ключова роля за поддържането на близки отношения. Научаването да уважавате усилията, способностите, мненията и характеристиките на другите ще ви помогне да бъдете успешни и щастливи в социалния си живот. Уважението към себе си може да ви помогне да преминете уверено в навик на уважение и споделяне с околните.
Стъпки
Метод 1 от 4: Уважавайте усилията на другите
Покажете благодарност. Благодаря ви често за помощта и подкрепата на всички. Важно е да запомните всички хора, които са ви помагали в живота. Покажете уважение с думи на благодарност. Въпреки че няма ясна причина да благодарим, редовното показване на благодарност означава много за всички. Можете да изпращате поща, да се обаждате, изпращате имейли и текстови съобщения до отдавна изгубени хора. Няма да ви отнеме повече от няколко минути, за да изразите сърцето си. Не забравяйте да благодарите на следните хора:
- Родители
- Братя и сестри
- Колега
- Ти учиш
- Приятел
- Учител
- Съсед
Хвалете работата на всички. Когато видите, че някой успява, обърнете му внимание, похвалите таланта и постиженията му. Научете се да признавате техните усилия и постижения и искрено да ги хвалите. Комплиментите на конкретния човек ще изглеждат по-искрени.- Вместо първата реакция "Защо не мога?", Кажете: "Толкова му се радвам!" Положителното отношение ще отвлече вниманието от вас и ще разпространи добрите новини.
- Ако човек, който харесвате, преживява труден момент или изглежда по-малко похвален от другите, можете да го похвалите за усилията, нагласите или други положителни качества.
На Ваше разположение. Благодарността и комплиментите на другите са важни, но хората често не оценяват комплиментите. Трябва да бъдете искрени, когато казвате благодаря и показвате уважение към усилията на другите. Покажете това от сърце.- Дори прости думи като „Винаги е забавно да те видя“ носят много значения и показват уважение. Не е нужно да казвате изискани думи.
Спазвайте обещанието. Ако дадете обещание за събитие или имате план с някого, изпълнете своята част. Спазването на обещанията ви е израз на уважение към времето на другия човек, като същевременно показвате, че сте направили всичко възможно да отидете там за тях. Трябва да уважавате усилията на другите, като сте точни, подготвени и ентусиазирани.- Винаги бъдете подготвени за работа, училище или спорт. Подгответе документи предварително и изпълнете задачите, които трябва да направите. Показвайте уважение към хората, като не си губите времето.
- Може да мислите, че да откажете някого е неуважително, но също така трябва да се научите да останете непоколебими и да мислите реалистично за способностите си. Ще бъде много трудно да бъдеш уважаван, ако не изпълниш обещанията си.
Предложете да помогнете на всички. Проактивно помагайте, когато някой изглежда в нужда, особено ако не сте задължени. Доброволно помогнете на приятелите си да се придвижват или да останат малко късно, за да почистят след училищни събития. Не се ограничавайте само до задълженията си. Дори да научите по-малък брат да си прави домашните или да помага на родителите си да метят двора, дори без да му е казано, е начин да покажете уважение.
- Ако вашият приятел или съсед изглежда депресиран или преживява труден момент, насърчете ги, когато е необходимо. Насърчаването „Можете да го направите“ може да направи голяма разлика за хората, които се борят.
Уважавайте способностите на другите хора. Понякога прекалената помощ е знак за неуважение. Има моменти, когато трябва да се отдръпнете и да позволите на другите да се докажат и да се справят със ситуации под техен контрол и да се справят с проблемите си.
- Опитайте се да видите кога хората могат да правят сами, да се съсредоточат върху вашата собствена работа и да им отдадете уважението, което заслужават. Утешаването на човек, който току-що е преживял прекъсната любов, далеч не е настояването да помогнете на някой да сготви юфка с бърза закуска.
Метод 2 от 4: Уважавайте мнението на другите
Слуша се. Упражнявайте се да слушате активно, за да покажете на хората, че уважавате техните мнения и мнения. Концентрирайте се и бъдете тихи, когато другите говорят, и отделете време да мислите положително за това, което казват.
- Много често се случва просто да изчакаме своя ред да говорим, без всъщност да слушаме какво има да каже другият. Дори и да не сте съгласни, опитайте се да помислите и разберете гледната точка на другия, преди да отговорите. Вие показвате уважение, като слушате и им позволявате да изразят вашето мнение. Резултатите може да ви изненадат.
Задавайте въпроси. За да покажете уважение към нечие мнение, попитайте ги. Задавайте отворени и водещи въпроси, за да покажете, че наистина ви е грижа за тяхното мнение и ги слушате. Това не означава, че клюкарствате за други хора или не им вярвате. Можете да поискате повече, когато изглежда, че имат какво да кажат.
- Вместо да питате задълбочени подробности, поискайте мнението на човека по определена тема. Ако някой разказва история, попитайте "Как се чувствахте тогава?" Дори да мислите, че знаете, пак трябва да ги оставите да ви кажат. Оставете ги да говорят за вас.
- Научете как да насърчавате хората да участват в разговор. Ако видите някой, който изглежда тихо, докато групата говори, задайте конкретен въпрос на този човек, за да му отворите вратата за комуникация. Няма нужда да привличате внимание с въпроси като „Сао Дуй е толкова тих“, просто трябва да попитате „Как мислите, че екипът на HAGL?“
Научете за перспективите на другите. Да се научиш да съпреживяваш хората, чийто опит и възгледи се различават от теб, ще ти помогне да научиш как да показваш уважение. Гордейте се с вашите възгледи и мнения, но не приемайте, че всички се чувстват по същия начин и не ги поставяйте в неудобното положение.Трябва да имате мирно отношение и да разберете откъде е дошъл другият, преди да споделите мнението си, за да се научите как да реагирате адекватно.
- Лесно е да се произнасят неволни коментари като „футболът е тъпа игра“, но как да разберете дали някой има дядо, който току-що е загубил живота си като футболен съдия и толкова обича спорта? това?
Бъдете внимателни, когато спорите. Понякога говоренето също е начин за зачитане на мъдростта на другите. От друга страна, има моменти, в които трябва да имате предвид мненията си и да избягвате излишни спорове, които могат да разгневят хората.
- Бъдете гъвкави, когато става въпрос за обсъждане на мнения. Ако смятате, че развитието на футбол в колежа ще ви струва много пари, повдигнете въпроса с уважение и го кажете, дори ако някой няма да се съгласи: „Притеснявам се. парите се изливат толкова много върху училищния спорт, че трябва да са за други по-важни неща. Как се чувстваш?" Покажете уважение към чуждото мнение, като споделяте своето и слушате техните аргументи.
- Може би споренето сто пъти с чичо ти за еднополовите бракове няма да помогне. Трябва ли да повдигнете тази тема, докато семейството се събира на вечеря?
Предложете неодобрително мнение с уважение. Когато не сте съгласни с някого, правете това със спокойствие и умело управлявайте разговора. Уважавайте възприятието на другия. Не обиждайте тяхното мнение или мнение, дори ако не сте съгласни с тях.
- Опитайте се да намерите общ език между вас и другия човек, преди да правите други идеи. Първо похвали тяхното мнение, след това дай своето мнение. Едно просто изречение като „Това е добра идея, но мисля, че е малко по-различно ...“ може да накара другия човек да бъде по-готов да ви изслуша.
- Аргументът ви трябва да бъде конкретен, като се избягват обидни думи като „Глупав си“ или „Глупости“.
Метод 3 от 4: Уважавайте себе си
Пази се. За да си покажете уважение, трябва да положите усилия да си полагате същите грижи като всички останали. Не променяйте бързо идеите и желанията си за другите. Заслужаваш уважение.
- Знайте кога да се обадите за помощ. Трябва да уважавате собствените си способности и умения, но също така да знаете кога нещата надхвърлят възможностите ви. Не се прави по-трудно от необходимото.
- Подарете си от време на време подаръци или пътувания, които заслужавате. Прекарвайте време с приятели или правете вълнуващи дейности през свободното време.
Избягвайте саморазрушителното поведение. Навикът за прекомерен алкохол или ниско самочувствие ще се износва както физически, така и психически. Стремете се да се усъвършенствате и бъдете с хора, които ви дават насърчение и полезни съвети.- Вашите приятели ли са хората, с които искате да бъдете? Критикували ли са ви някога или са ви омаловажавали? Помислете за промяна.
Бъди здрав. Правете редовни прегледи, за да сте сигурни, че имате здраво и здраво тяло. Обърнете внимание на лечението веднага, когато има здравословни проблеми и не отлагайте, когато има „лоши новини“. Избягването на лекарски кабинет, защото не ви харесва, не показва уважение към себе си и здравето си.- Упражнявайте се редовно и се храните здравословно. Започнете да правите рутина, толкова проста, колкото ходенето на няколко километра на ден или правенето на нежни разтягания, за да се свържете с тялото си и да останете здрави. Намалете нездравословните храни и яжте разнообразни хранителни храни.
Изправете се и се предпазете. Когато искате нещо, излезте и го вземете. Не позволявайте на страха ви от докосване на другите да ви попречи да предприемете действия за по-добър живот и да постигнете положителни неща за себе си. Моля, споделете мнението си с всички. Ако искате да промените кариерата си, да създадете група или да започнете да се изявявате като актриса на 40 години, просто го направете. Вземете решение и отидете до края.
Амбициозно земеделие. Често потъваме в скучните неща в живота си, които често са създадени от нас самите. Трябва да разработите конкретни планове и стъпки за осъществяване на вашите намерения. Очертайте своя собствен път на растеж, за да се усъвършенствате постоянно в живота и да се наслаждавате на чувство за удовлетворение. Покажете си уважение, като сте най-добрият човек, който можете да бъдете.
- Помислете за съставяне на петгодишен план, за да се стремите да стигнете там, където искате да отидете. Ако все още учиш, какви са плановете ти за колеж? Какви са плановете ти след дипломирането? Как постигате тези цели на практика?
- Ако работите, доволни ли сте от тази кариера? Обичате ли това, което правите? Какво ще платите за вашата страст? Колко време ще ви отнеме да постигнете тази цел? Възможно ли е? Отговорете честно на горните въпроси и направете план за вашия успех.
Метод 4 от 4: Уважавайте "врага"
Не съдете другите, преди да ги опознаете. Помислете добре за другите, дори за тези, които са ви създали лошо първо впечатление. Всеки от нас има свои собствени проблеми, с които да се справи. Помислете за тях с причина за такива изрази, действия и вярвания.
Моля, ценете всички. Твърде лесно е да имаш причина да мразиш, да ги гледаш отвисоко или да държиш някой далеч; Но не го прави. Търсете лъчите светлина и топлина във всеки. Насладете им се и това ще ви улесни да покажете уважение.
- Превърнете странностите на другите хора в силни страни, за да можете да промените отношението си. Вместо да мисли: „Този човек е толкова откровен и горд“, кажете: „Този човек се осмелява да каже това, което мисли. Харесвам този герой ”.
Ако не можеш да кажеш сладки изречения ... о, тогава знаеш. Понякога трябва да бъдем сдържани. Научете как да различавате откровен разговор от спор. Ще останете нащрек и уважавани от всички, за които знаете как да мълчите. Не вкарвайте проблеми в тялото си.
Концентрирайте се върху вашия бизнес. Не се намесвайте в чужди работи и не причинявайте ненужна вражда. Обикновено хората създават много и получават омраза, защото няма за какво да се притесняват. Бъдете заети и изпълнете живота си със забавни занимания, за да нямате време и енергия, за да видите какво прави съседът ви или как съучениците ви си правят домашните.
- Изберете нови хобита и прекарвайте по-малко време във Facebook. Гледането на живота на други хора във Facebook също е удоволствие, но също така поражда ненужна ревност и разочарование.
Интересува се от всички. Проявяването на студено безразличие към хора, които не харесвате, може да е най-лесният начин да избегнете конфронтацията с тях, но може и да е знак за безмилостно и невъзпитано отношение, особено когато сте В училище или на работа всеки обича чувството, че е замесен. Не е нужно да сте близки с тях, но показвайте уважение, като се грижите за хората.
- Опитайте се да общувате с хора, които не обичате особено. A "Как си?" Поне покажете, че се опитвате, може би дори променяте начина си на мислене.
