Преодоляване на влюбването в най-добрия си приятел

Съдържание

Стъпвам
Метод 1 от 3: Продължете с живота си
Метод 2 от 3: Оценете връзката
Метод 3 от 3: Поддържайте приятелство с най-добрия си приятел
Съвети
Предупреждения

Докато най-добрият ви приятел несъмнено ще мисли, че сте наистина приятен човек, вие може да не сте този за него или нея. Ако често виждате човека, може да изглежда невъзможно да се преодолеете. Тази статия ще ви помогне да преодолеете любовта, която изпитвате към най-добрия си приятел.

Стъпвам

Метод 1 от 3: Продължете с живота си

Не се спирайте твърде дълго на любовните чувства. Не прекарвайте твърде много време в мисли за себе си или ситуацията. Вероятно мислите за него или нея и след това се чувствате депресирани. Уверете се, че не сте прекалено заети в главата си с въпросното лице. Правете забавни неща с други приятели, опитвайте нови рецепти или експериментирайте с изкуството. Развийте талантите си и си поставете цели.
Упражнение. Отидете на фитнес и тренирайте. Осигурете разсейване и се почувствайте по-добре за себе си. Когато тренирате, тялото ви произвежда ендорфини и това вещество ви прави по-щастливи.
Прекарвайте време с други приятели. Знаете, че ще срещнете въпросния човек отново. В края на краищата той или тя е вашият най-добър приятел и не искате да го загубите. Опитайте се да прекарвате по-малко време с този човек и да прекарвате повече време с други хора (особено приятели, към които не изпитвате чувства). Започнете да се срещате с други и не се чувствайте виновни към най-добрия си приятел, тъй като той или тя не излиза с вас.
Забавлявайте се в живота си. Опитайте се да видите смешната страна на нещата. Четете хумористични книги, гледайте забавен филм или търсете весели видеоклипове в YouTube.
Направете себе си по-привлекателни. Отидете на нова прическа или си купете ново облекло. Увеличете доверието си. Използвайте това повишаване на доверието, докато търсите други потенциални връзки, вместо да се надявате, че най-добрият ви приятел изведнъж ще ви хареса.
Убедете се, че в даден момент всъщност ще срещнете някой друг. Не забравяйте, че на всеки буркан се побира капак.
Не се отказвайте. На този свят има много други хора, които ви намират за привлекателни и биха искали да имат връзка с вас! Ако трябва да върви по пътя, по който трябва да върви, ще бъде.

Метод 2 от 3: Оценете връзката

Приемете, че просто ще бъдете приятели. Не всичко може да бъде напълно възстановено. Най-добрият ви приятел ще се държи нормално във ваше присъствие, въпреки че изпитвате чувства към него. Отначало ще се борите с това, но приемането на тази ситуация е критично, ако искате да запазите приятелството.
Имайте предвид, че преходът от приятелство към връзка не е естествена следваща стъпка. Докато най-добрият ви приятел цени и се доверява на вашето приятелство, те може да не са физически привлечени от вас или да са влюбени във вас.
Опитвам вече да не е влюбен. Избройте всички черти на човека, които смятате за по-малко привлекателни и биха създали проблеми в отношенията. Дали другият човек говори през цялото време, докато вие сте тих човек? Другият иска ли да бъде по-свободен от теб? Любовта е сляпа, затова се опитайте да отворите очите си за реалността.
Поставете приятелството на първо място. Опитайте се да си представите какво би било, ако започнете да се срещате или излизате и след това завършите в развалена връзка. Връзката, която сте имали помежду си, ще бъде повредена и има вероятност да загубите най-добрия си приятел. Спомнете си колко важно е приятелството ви и за двама ви.
Опитайте се да се поучите от опита. Чувствате ли се, че сте направили всичко възможно, за да превърнете влюбеността в ухажване? Бихте ли го направили по различен начин? Учете се от своите успехи и грешки по отношение на чувствата, които изпитвате или изпитвате към най-добрия си приятел, и използвайте тези знания в бъдещи ситуации.

Метод 3 от 3: Поддържайте приятелство с най-добрия си приятел

Не се ядосвайте на човека. Той или тя вероятно няма да разбере колко дълбоки са чувствата ви към него. Най-добрият ви приятел не е направил нищо лошо и ядосването само ще го отблъсне, причинявайки непоправима вреда на приятелството.
Не избягвайте човека. Това ще причини ненужни щети на съществуващите приятелства.
На първо място, пазете дистанция. Не трябва да избягвате човека, но се опитвайте да прекарвате по-малко време с него, за да можете да съобразите чувствата си. Ако не го направите, времето, което прекарвате с него, ще бъде напрегнато и горчиво.
Поискайте време за себе си. Кажете на другия човек, че засега не искате да ви се обаждат, изпращат съобщения или имейли. Също така посочете, че бихте предпочели той или тя да не посещават дома ви, докато не посочите, че отново е наред. Най-добрият ви приятел трябва да разбере, че трябва да поставите чувствата си на място, преди да можете да станете приятели отново. Ако и преди сте имали силна връзка, без съмнение ще можете да я възстановите.
Засега избягвайте обичайните места, където сте се срещали. Намерете друго работно място, вземете маршрут по пътя към класната стая или избягвайте кафенето, където често се срещате. По този начин е по-вероятно да се срещате с човека по-рядко, което ви улеснява да приспособите чувствата си.

Съвети

Не приемайте или не приемайте автоматично, че той или тя изпитва чувства към вас, само ще си навредите.
Приятелите идват и си отиват, но истинските приятели издържат. Когато се срещате с добро гадже / приятелка, винаги има шанс връзката да приключи (проучванията показват, че връзките са по-склонни да приключат и дори по-високи при младите хора). Това може да съсипе добро приятелство завинаги. Ако въпросният човек е добър приятел (а вие оставате приятели), това може да е приятелство за цял живот. Започнете от собствените си чувства и се опитайте да видите как всяка стъпка, която предприемате, може да повлияе на вашето собствено благополучие.
Не е краят на света. Може да си мислите, че няма никой друг толкова добър като него или нея, но наистина ще се натъкнете на някой друг в даден момент. Не мислете, че вече не можете да бъдете приятели, можете да се уговорите заедно, за да продължите приятелството си.
В някои случаи може да е по-добре да не казвате на другия човек. След момента, в който кажете на другия, става ясно, че сте влюбени в него или нея, това може да затрудни доста отпускането на чувствата.
Кажете на хората, на които наистина се доверявате, само ако това наистина е необходимо. Ако кажете на някой, който обича да клюкарства, човекът, в когото сте влюбен, ще го чуе и това може да му създаде дискомфорт.
Ако няма с кого да обсъдите ситуацията, опитайте да я запишете в дневник. Едно списание може да действа като добър източник на разсейване и може да ви помогне да поставите ситуацията в нова перспектива. По време на този процес може да излязат на светло неща за него или нея, които преди това сте пропуснали, и тези неща могат да ви помогнат да се освободите от чувствата.
Хората се справят с подобни ситуации по различни начини. Някои ще почувстват нужда да говорят за това, други предпочитат да не казват нищо. Когато човек остарее и стане по-зрял, той или тя може да види, че понякога е по-добре да не казвате „не“, за да попречите на приятелството да се вдлъбна. Понякога е по-добре да сте благодарни за това, което имате, вместо да разкривате чувствата си пред другите, за да избегнете загубата на добър приятел. Приятелствата се променят с течение на времето и ако сте търпеливи, евентуално може да получите това, на което сте се надявали.
Ако се чувствате много тъжни, след като научите, че чувствата не са взаимни, говорете с някой, на когото имате доверие, като приятел или съветник. Кажете му колко сте скръб и попитайте за съвет. Бутилирането на такива чувства може да ви накара да се почувствате депресирани и това само ще влоши ситуацията.
Не забравяйте, че ако човекът първоначално ви е харесал, но е променил мнението си в последния момент, не му се сърдете и не го обвинявайте. Вашето приятелство трябва да е достатъчно силно, за да се справи с такава ситуация.
Изчакайте точното време, когато можете да му кажете, че сте влюбени. Ако обаче не искате той или тя да разбере, не казвайте на никого или действайте по начин, който може да показва, че изпитвате чувства към него.

Предупреждения

Уверете се, че сте се освободили от чувствата към другия човек, когато сте заедно, а не с въпросния човек. Понякога ще откриете, че сте се освободили от чувствата, когато не сте заедно, но веднага получавате чувства отново, когато прекарвате времето си отново заедно.
Не се променяйте в опит да бъдете по-привлекателни от другия. Той или тя ще ви възприемат като фалшиви и несигурни и човек, с когото не можете да си прекарате добре, дори ако сте приятели.
Не се опитвайте да карате другия човек да ревнува. Ако той или тя ви възприема като просто гадже / приятелка, целуването на друго момче / момиче ще му направи малко, а вие ще останете с вина и съжаление след това.
Ако решите да кажете на другия, не предполагайте, че знаете как ще реагира другият. Това ще ви накара да изглеждате доста глупаво за другия. Ако приятелството ви е достатъчно силно, това може да повлияе на приятелството ви по-малко, отколкото си мислите.
Ако бягате прекалено бързо или показвате много емоции, вероятно ще спорите за най-малките неща. Дайте пространство на другия човек, ако все още не сте успели да приспособите чувствата си към него.
Не казвайте на човека, че сте влюбени в него или нея, ако сте сигурни, че той или тя иска само да са приятели. Това може да навреди на приятелството ви.
Не се отдавайте на яденето на сладкиши или други лакомства заради мъката. Ще се почувствате по-нещастни само на следващия ден, ако го направите.