Подгответе се за първия учебен ден

Съдържание

Стъпвам
Част 1 от 3: Подготовка за лятната ваканция
Част 2 от 3: Подгответе се предишната вечер
Част 3 от 3: Преминаване през първия ден
Съвети
Предупреждения

Лятото свърши и дойде времето да започнем отново да мислим за училище. Някои намират това за много вълнуващо, но за други може да бъде много стресиращо. Има много неща, които трябва да направите, за да сте сигурни, че имате страхотен първи учебен ден. Подготовката за училище обикновено започва през последните няколко седмици преди уроците да започнат отново, но наистина трябва да използвате цялото лято, за да се подготвите за предстоящата година. Подходящите училищни пособия, много почивка и добра стойка ще бъдат необходими, за да се уверите, че първият ви учебен ден протича възможно най-гладко.

Стъпвам

Част 1 от 3: Подготовка за лятната ваканция

Бъдете заети през лятото. Като цяло хората, които прекарват прекалено много лятото си на закрито и се отпускат, имат най-много проблеми през първите няколко дни от новата учебна година. Докато лятото също трябва да бъде забавно и релаксиращо, вие също трябва да се опитате да останете активни и заети. Има много начини да направите това:
- Можете да вземете странична работа, за да спечелите допълнителни пари. По този начин не само ще продължите и ще придобиете полезен опит, но и ще спечелите приятни допълнителни пари. С малко допълнителни пари на ръка, вие гарантирано ще получите това, което е през лятото ви.
- Можете също така да прекарате дългите летни дни, като спортувате. Освен това след лятото ще сте по-здрави от всякога.
Продължавайте да учите през лятото. Хората, които имат най-много трудности с училището в началото, са тези, които не са се учили през лятото. И ученето наистина не трябва да бъде скучно! Можете да научите за всичко, което искате, било то история, музика или филм ноар. Поддържането на мозъка ви в режим на обучение ще ви даде предимство, когато училището започне отново.
- Ако искате да получавате високи оценки и предварително да знаете кои курсове ще вземете, тогава вече можете да проучите този материал. По този начин ще бъдете някакъв експерт в тази област, още преди да сте взели клас!
Прекарвайте време с приятели, които посещават същото училище като вас. В повечето училища ученическото население се състои главно от хора от квартала. Ако имате приятели, които живеят в същия район като вас, има шанс да отидете в същото училище! Опитайте се да създадете по-силна връзка с тези приятели. Прекарайте малко от лятото си с тях, за да укрепите връзката. Въпреки че винаги ще бъдете малко нервни за първия учебен ден, приятели, които се грижат за вас, могат да ви помогнат да преминете този ден много по-лесно.
Купете си училищни пособия. Уверете се, че разполагате с всичките си училищни пособия, е може би най-важното нещо, което можете да направите, за да се подготвите за новата учебна година. Нещата, от които се нуждаете, могат да се различават по отделни теми. Много от учебните предмети вероятно имат онлайн страница, където можете да видите кои предмети имате нужда и трябва да носите със себе си. Отпечатайте копие от всеки списък с консумативи и го занесете в магазин за офис консумативи. Някои неща, като химикалки и хартия, ще са необходими за почти всяка сделка - така че можете да си купите добър стек, който да използвате през цялата година. Ето някои други неща, от които почти със сигурност ще се нуждаете през първия си учебен ден:
- Раница с удобни презрамки.
- Здраво свързващо вещество с облицована хартия.
- Писалки (червени и черни / сини) и моливи HB.
- Бележници или тетрадки; по един за всеки курс, който приемате.
- Ножици.
- (Графичен) калкулатор и милиметрова хартия, при условие че следвате математика.
- Малка бутилка препарат за почистване на ръце.
- USB памет, на която можете да съхранявате дигиталните си училищни задачи.

Част 2 от 3: Подгответе се предишната вечер

Разберете как точно да стигнете до училище. Необходимо е организиране на надежден транспорт. Изключително важно е да пристигнете в училище добре и истински през първия ден. Първият учебен ден е достатъчно стресиращ и не искате да се обърка, само защото сте смесили две неща. Вероятно има няколко начина да отидете на училище:
- Разбира се, ако живеете достатъчно близо, винаги можете да ходите пеша до училище.Освен това това е добра форма на упражнения и е хубаво да накарате малко кислород да тече, преди да започнете деня си. Ако сте малко нервни, ходенето също ще ви направи по-малко стресирани.
- Можете да помолите родителите си да ви доведат с кола. Макар че те не винаги могат да ви отведат с кола, асансьорът в първия учебен ден може да накара този ден да тече толкова гладко, колкото е възможно.
- Повечето училища са лесно достъпни с автобус (или друга форма на обществен транспорт). Тези автобуси ще ви оставят точно пред училището и пътят до там ще ви позволи да се срещнете с нови приятели!
- Помислете за околната среда и отидете на споделено пътуване. Това също е много по-безопасно, отколкото да се налага да разчитате на родителите си за вашия транспорт през цялото време.
Подредете стаята си вечер преди първия учебен ден. Когато се върнете в училище, няма да ви остане много време за неща като почистване и подреждане. Почистете стаята си за известно време. По този начин, след първия си учебен ден, ще можете да се върнете на хубаво чисто място, където можете да се отпуснете.
Изберете дрехите си и ги сложете някъде до леглото си. Може да бъде нервно преживяване, ако не подберете дрехите си до самия ден - особено когато сте загрижени за първото впечатление, което оставяте след себе си! За щастие имате достатъчно време предния ден, за да съберете тоалет. Намерете любимите си дрехи и ги поставете спретнато на място до леглото си. По този начин няма да се налага да се стресирате какво да облечете.
- Не можем наистина да ви дадем модни съвети, защото това наистина зависи от вашата личност. В идеалния случай носите нещо, което не е прекалено отгоре, нещо, което е удобно и нещо чисто.
- Ако още не сте го направили, вероятно е добра идея да изперете дрехите си.
- Ако вашето училище има код за облекло (например униформа), можете да изберете да използвате аксесоари. Бутоните и ресните могат да дадат малко допълнително облекло. Само внимавайте да не нарушавате никакви политики с аксесоарите си!
Спете поне осем часа. Вероятно сте чували този съвет и преди. Докато пет или шест часа са достатъчни за някои хора, ще ви трябват поне осем, за да преминете успешно през следващия ден - особено ако искате да направите добро впечатление. Постигането на достатъчно сън е още по-важно, ако сте на шестнадесет години или по-млади. Вашето тяло се нуждае от повече време за почивка, докато все още растете.
- Ако цялото лято сте били късно, разумно е да възобновите нормалния си график на съня седмица преди първия учебен ден. По този начин много улеснявате себе си да свикнете с новия график.
- Игнорирайте осветените екрани и електрониката, ако имате проблеми със заспиването. По-скоро се опитайте да прочетете книга. По този начин естествено след известно време ще се почувствате уморени.

Част 3 от 3: Преминаване през първия ден

Ставайте свежи и рано. Ако сте се наспали добре, това не би трябвало да е проблем. Настройте алармата си така, че да имате поне час, за да се подготвите. Изпийте чаша студена вода. След като сте спали осем часа, тялото ви ще се нуждае от влага. Пиенето на студена вода ще даде на тялото ви енергиен тласък, който ще ви прекара през сутринта.
Пригответе се за деня. Вземете хубав дълъг душ. Уверете се, че сте чисти и поне изглеждате сравнително добре поддържани. След душа облечете дрехите, които сте приготвили предната вечер. Ако решите да облечете нещо друго в последния момент, можете да отворите килера, за да опитате нещо ново. Просто наблюдавайте времето - ще искате да имате достатъчно време за закуска и не искате да закъснявате първия си ден!
- Ако имате лоша кожа и искате да я поправите, можете да си купите добър тонер и крем за кожа. Ако нанесете крема за кожата върху лицето си поне за седмица, проблемът трябва да изчезне.
Яжте пълноценна и питателна закуска. Не бива да се подценява значението на обилната и здравословна закуска. С добра закуска ще прекарате деня по-добре. Не забравяйте да добавите малко плодове и зеленчуци към закуската си, тъй като това са нещата, които ви дават енергия. Захарните зърнени храни са добре, но само ако са само част от цялата закуска.
- Ако се чувствате малко тъпи, можете да вземете чаша кафе, докато седите. Просто не пийте твърде много от него. Предозирането на кофеин може да причини нервност и главоболие.
Отидете на училище с 15 минути по-рано. Можете бързо да съсипете първия си ден, страхувайки се, че ще закъснеете. За да сте сигурни, че това няма да се случи, опитайте се да пристигнете в училище поне 15 минути преди първия клас. Това ще ви даде време да разберете къде точно се провеждат уроците и кой знае, може дори да започнете разговор с нов приятел.
Подгответе се за всеки урок. Потърсете подходящата стая и бъдете навреме. Не забравяйте да поставите всички консумативи на масата, когато седнете. Ако учителят все още не е казал нищо, химикалката и хартията вероятно ще са достатъчни. Можете да използвате времето, което чакате, за да започне часът, като опознаете съучениците си. Шансовете са поне малко нервни, така че да се опознаете малко може да бъде взаимно полезно.
Участвайте активно в клас. Задавайте въпроси. Бъдете неразделна част от урока. Най-важното нещо, което се опитвате да постигнете през първия учебен ден, е да създадете прецедент за бъдещите пикови дни в училище. Това означава изграждане на взаимоотношения с учители и съученици, задаване на въпроси, ако ги имате, и водене на добри бележки.
- Разумно е да съхранявате учебната програма на всеки курс във вашата подвързия. Със сигурност ще има моменти по-късно, когато трябва да се консултирате с тях. Дръжте ги някъде, където можете лесно да имате достъп до тях, за да можете да си спестите неудобството, че трябва да ги поискате отново!
Бъдете отворени за създаване на нови приятели. По принцип всеки в училище трябва да учи, но разбира се училището е и чудесно място за запознанства с нови хора. Може просто приятелите, които създавате в училище, да са приятели през целия живот. Първият учебен ден е идеален за срещи с нови хора, така че влезте в класната стая с широка усмивка и не се страхувайте да започнете разговори със съучениците си.
- Ако страдате от социална тревожност, допълнителната смелост, която събирате през първия ден и новите приятели, които създавате, могат да ви помогнат да преодолеете тази срамежливост. Скоро ще разберете, че по-голямата част от хората около вас са потенциални приятели, с които още не сте си направили труда да говорите!
Потърсете различни клубове и спортни отбори, в които може да искате да участвате. Училищните клубове обикновено започват в началото на годината, така че е разумно веднага да проверите таблата с обяви. В повечето училища можете да намерите страхотни клубове и има шанс да има нещо и за вас. Харесваш ли музика? Присъединете се към хоровия или китарния клуб. Фен ли сте на филмите на Акиро Куросава и Ларс фон Триер? В такъв случай филмовият клуб е идеален за вас. Присъединяването към такива клубове е отличен начин за по-нататъшно развитие на интересите, които вече имате, и ви дава чудесна възможност да се срещнете с хора, които са на една и съща дължина на вълната.
- Ако наистина сте запалени по нещо, но за което все още няма клуб, можете да помислите сами да създадете училищен клуб!
Опитайте се да му се насладите. Може да изглежда, че поемате много сено, но не забравяйте, че първият ви учебен ден също трябва да бъде забавно преживяване. Обграждате се с хора, с които ще прекарате голяма част от предстоящата година и няма причина да не им се радвате. Научете се да преодолявате страховете и нервите, които изпитвате, и да се обличате по цял ден с широка усмивка.
Когато се приберете, не забравяйте да се отпуснете. Няма нищо по-хубаво от това да се приберете у дома след първия учебен ден. В сравнение с други дни, първият ден в училище ще изглежда невероятно дълъг. Това до голяма степен се дължи на многото различни неща и хората, на които сте били изложени през този ден. Не забравяйте да се разглезите. Седнете удобно на дивана и гледайте любимия си филм. Още по-добре е да помолите някой от новите приятели, с които сте се запознали, да направят нещо забавно заедно. Отпуснете се и се насладете, знаейки, че сте започнали чудесно една учебна година, която, надяваме се, също ще бъде страхотна!

Съвети

Не забравяйте да се представите на всичките си учители. Добрите взаимоотношения с вашите учители могат да ви улеснят при преминаването на уроци - особено ако имате затруднения с определен предмет.
Ако все още сте загрижени за нещо, можете да опитате да говорите с родител или съветник за това. Те поне трябва да могат да ви успокоят малко.

Предупреждения

Не се преструвайте, че сте по-различни от вас. Не можете да запазите това цяла година. Първото впечатление е много важно, но незначително, ако не е истинско. Бъди себе си. Хората, с които трябва да се сприятелявате, естествено ще намерят своя път до вас.