Да се ​​смесиш с хората

Автор: Roger Morrison
Дата На Създаване: 21 Септември 2021
Дата На Актуализиране: 20 Юни 2024
Anonim
How to Cope With an Avoidant Partner
Видео: How to Cope With an Avoidant Partner

Съдържание

Да заобиколиш хора, които не познаваш много добре, не е лесно, особено ако ти е трудно да говориш за неща - и кой харесва това? Но ако искате да опознаете други хора, трябва да започнете от някъде и смесването с хора по определен социален повод често може да доведе до връзки извън тези на случайни познати. Този човек, с когото сте разговаряли на едно парти, може да се превърне в най-добрия ви приятел или жената, с която се представите на бизнес среща, може просто да ви помогне да си намерите нова работа. Никога няма да разберете дали продължавате да се криете в ъгъла!

Стъпвам

Част 1 от 3: Намерете хора, с които да говорите

  1. Вземете място, търсейки някой, когото познавате. Малко по-лесно е да се смесиш с хора, когато имаш „вход“, като приятел, колега или познат, който може да те запознае с няколко други хора. Ако не познавате никой друг на това парти или афера, това изобщо е наред. Все още можете да се свържете с други. Но изобщо не е погрешно да се използват съществуващите взаимоотношения, за да се улесни социалната ситуация, която е малко неудобна.
    • Не правете твърде очевидно, че търсите хора, които вече познавате. Не искате да изглеждате затворени, когато искате да създадете нови приятели. С други думи, не се опитвайте да изглеждате така, сякаш просто търсите този един човек. Огледайте се около себе си спокойно и спокойно. Насладете се на гледката, но докато правите това, бързо сканирайте стаята, за да видите дали има някой, когото познавате.
    • Ако видите някой, когото познавате, но този човек говори с друг, изчакайте известно време, докато разговорът изглежда малко утихва, преди да грабнете вниманието на другия и да тръгнете към него.
  2. Намерете по-малки групи. Когато сте в стая, пълна с хора, които не познавате добре, може да е по-лесно да отидете до по-малка група хора, отколкото по-голяма. Потърсете групи, които изглежда водят приятелски, спокойни разговори. Разгледайте добре езика на тялото на хората, които го съставят. Ако тези хора са нещо рамо до рамо, като в стадо, тогава те може да не са наистина отворени за срещи с нови хора. Ако езикът на тялото им е отворен и приятелски настроен, те могат да имат спокойна позиция на тялото, с ръце и крака без кръст и без да издигат бариера. Ако те изглеждат спокойни и достъпни, вървете до тях и се представете.
    • Може да се чувства странно, но всички правят това по време на партита и светски събирания. Повечето хора ще се отнасят много любезно с вас и ще бъдат сърдечни.
    • Ако хората ви игнорират или по някакъв начин не ви приветстват, можете учтиво да се извините и да потърсите друга група, на която да се представите.
    • Стойте далеч от хората, които изглежда водят интензивен личен разговор. Шансовете са, че вашето присъствие може да създаде болезнена тишина. Можете да разберете дали те водят задълбочен разговор един на един, като погледнете езика на тялото си. Ако те се навеждат един към друг, жестикулират енергично и поддържат плътен контакт с очите, вероятно е по-добре да не се намесвате.
  3. Ясно посочете, че сте отворени за контакт. Ако сте огледали стаята и не сте видели веднага отвор за връзка с хора, уверете се, че сте попаднали като някой, който се интересува от срещи с нови хора. Застанете в центъра на стаята, вместо да висите около ръба. Уверете се, че изглеждате по приятен начин, по който хората могат да разберат, че сте достъпен. Шансовете са, че някой ще дойде при вас и ще ви поздрави, за да не се налага.
    • Когато някой се обърне към вас, бъдете учтиви и приятелски настроени.
    • Оставете мобилния си телефон на мира. Когато хората не се чувстват комфортно или не знаят какво да правят, те бързо посягат към мобилния си телефон. Опитайте се да избегнете това, защото може да изглежда, че се опитвате да избегнете социалното взаимодействие.
    • Може да ви помогне да застанете на място от интерес в стаята - масата с храна, барът, гигантската ледена скулптура в центъра на стаята. По този начин можете да говорите за това като начин за започване на разговор.
  4. Помогнете на други хора да се свържат. Не може да бъде по-различно от това, че в партито има определен брой хора, които никой не познава и им е трудно да се смесят с хората. Потърсете своите колеги страдащи и се представете. Те ще ви благодарят за добротата и кой знае, може би сте намерили нов приятел, с когото имате много общи неща.
    • Ако сте в средата на разговор и някой се присъедини към вас, приветствайте този човек. Не изключвайте други.
  5. Не се задържайте твърде дълго в зоната си на комфорт. Когато имате шанс да говорите с човека, когото познавате устоя на изкушението отколкото да продължи да говори с този човек през цялото време. Пропускате възможността да опознаете други хора и дори може да се натъкнете на неприветливи към останалите присъстващи.
    • Помолете човека, когото познавате, да ви запознае с другите и не бъдете твърде срамежливи, за да се подложите.
  6. Говорете с редица различни хора. Когато се опитвате да се свържете на парти, има смисъл да се свържете с редица различни хора, защото никога не знаете какво има да каже някой. Но не се чувствайте така, сякаш трябва да говорите с всички на партито. Вече е голямо постижение да си сред хората и да проведеш приятен разговор с някого. Може би следващия път ще можете да говорите с двама или трима души.
  7. Знаете как да се махнете от пътя си. Ако се окажете заседнали в разговор, от който искате да се откажете, ще трябва да намерите начин да се извините. Има много различни начини да направите това, но останете приятелски и учтиви.
    • Можете да завършите разговора, като се извините и отидете до тоалетната или вземете питие.
    • Можете също така да кажете нещо като: "Хей, виждам, че Джени просто влиза! Позволете ми да ви представя." По този начин можете да включите някой друг в разговора.
    • Можете също така да кажете нещо като: „Бих искал да поговорим за това по друго време“.

Част 2 от 3: Знаейки какво да казвате и правите

  1. Усмивка. Усмивката е най-лесният, изразителен начин да покажете на непознати, че сте приятен човек. Ако не се притеснявате да се усмихвате, повечето хора няма да рискуват да говорят с вас, защото вероятно няма да ги улесните. Усмивката не е нещо, което всеки може естествено. За повечето хора сериозният външен вид е по-лесен за поддържане. Ако сте един от тези хора, ще трябва да излезете малко от зоната си на комфорт. Усмивката е чудесен аспект на езика на тялото ни и обикновено предава посланието, че сте възприемчиви и отворени за (разговори) с други хора.
    • Уверете се, че усмивката ви е истинска. Усмихвайте се с цялото си лице, включително очите, а не само устата си. Помислете за Джулия Робъртс, а не за тиква от Хелоуин.
    • Практикувайте усмивката си, преди да отидете на парти. Това не само ви дава разумна представа за това как изглежда вашата усмивка (за да можете да направите корекции), но и подобрява настроението ви. Това ще ви направи щастливи искам усмивка.
  2. Представи се. Започнете с коментара „здравей“ и след това посочете името си. Толкова е просто и повечето хора ще отговорят любезно. След вашето въведение, последвайте го с няколко въпроса, за да поддържате разговора. Ето няколко предложения:
    • "Какво те води тук тази вечер? Приятел съм с Черил, ходихме заедно в колеж."
    • "Тази музика е страхотна, не мислите ли? Обичам тази група."
    • "Вие сте в екипа на wikiHow? Чувал съм страхотни неща за вашата компания."
  3. Направете контакт с очите и се ръкувайте с хора. Вашата поза и език на тялото са също толкова важни, колкото и това, което казвате. Осъществяването на зрителен контакт е жизненоважно за осъществяване на първи контакт с хората. Погледнете другия в очите, докато го разклащате и стиснете твърда (но не твърде твърда) ръка. Това ще даде отличен старт на разговора.
    • Опитайте се да не поглеждате към пода или далеч твърде често, тъй като това може да изглежда, че не се интересувате.
    • Когато говорите с познати, използвайте подходящи жестове, за да потвърдите нивото на интимност, с което взаимодействате. Можете да прегърнете някого, целувка по бузата, потупване по рамото и т.н.
  4. Да приемем, че има връзка. Това означава, че дори ако се срещате с някого за първи път, трябва да се отнасяте към него, сякаш вече сте големи приятели. Това незабавно успокоява другия човек и често помага да се вдигне разговорът заради неудобните мълчания. Това може да ускори целия процес на качване. Бъдете мили, любезни и уважителни, а другият човек ще се радва да продължи да ви говори.
    • Опитайте да пропуснете типичните „уводни теми“ и поемете по по-интересен път. Например, вместо да питате: „Каква работа вършите?“ можете да поискате мнението на този човек по важен актуален проблем.
  5. Проявете интерес към темата, за която говорите. Когато участвате в групова дискусия или създавате нови приятели, е важно да проявите интерес към това, за което говорят. Дори и да не знаете нищо по темата, винаги можете да задавате въпроси и да покажете, че бихте искали да знаете повече за него.
    • Не се преструвайте, че знаете нещо по дадена тема, когато не знаете. Хората с удоволствие отговарят на въпроси и обикновено го ползват. Те няма да ви критикуват, че не знаете толкова много за него, колкото те. По-лошо би било да бъдете хванати в лъжа.
    • Опитайте да зададете допълнителни въпроси за нещо, което са казали. Това показва, че слушате и се интересувате.
    • Опитайте се да насочите разговора към нещо общо между вас, така че и двамата да допринесете еднакво за разговора.
  6. Говори за себе си. Споделянето на информация за себе си може да помогне за започване на разговор. Ако сте твърде срамежливи, за да говорите за себе си, как хората някога ще ви опознаят? Говорете за вашата работа, хобита, интереси и мнения. Споделяйте, колкото споделят другите. Не забравяйте да останете оптимисти, позитивни и приятни.
    • Освен това не е нужно да прекалявате и да поемете разговора, като продължавате и продължавате за себе си. Трябва да става въпрос за даване и вземане, при което и двамата хора допринасят еднакво за разговора и слушат.
    • Не се оплаквайте и не бъдете настроени негативно (особено за партито, домакина / домакинята или храната), дори ако не сте в настроение. Никой не обича да е около негативен човек.
    • Определено избягвайте да правите неподходящи коментари или да говорите на чувствителни теми, като болест и смърт. Може случайно да обидите някого.
  7. Бъди себе си. Ако сте искрени, тогава няма нужда да бъдете пейсмейтъра на партията и да изумявате всички с интелекта си. Можете да направите няколко шеги, но се опитайте да не привличате цялото внимание към себе си. Дайте на всеки човек лично внимание, приемете, че има разбирателство, и споделете нещо от себе си с другите и в крайна сметка ще получите много по-далеч.
    • На партито се отнасяйте към другите така, както бихте искали да се отнасяте към себе си - с уважение и доброта.

Част 3 от 3: Извличане на максимума от взаимодействието с други хора

  1. Вижте всички като възможност. Когато влезете в стая, пълна с непознати, може да ви е трудно да разберете как да попречите. Може да ви плаши да гледате хора, които не познавате, да си говорят и да се смеят помежду си. Но всеки от присъстващите е индивид точно като вас, всички просто се опитват да опознаят други хора и да си прекарат добре.
  2. Бъдете искрено заинтересовани. Много хора не са склонни да говорят за разговори с непознати, но можете също да видите връзката с хората по различен начин. Когато влезете в стаята с искрено желание да опознаете хората, срещите и разговорите с тях изведнъж стават много по-интересни и забавни. Помислете за всяка партия или събиране като възможност да се срещнете с хора от всякакъв интригуващ произход, интереси и страсти.
    • Не забравяйте, че всеки може да ви научи на нещо. Справянето и свързването с хората е забавно. Ето защо хората организират партита на първо място.
  3. Направете нещо по отношение на вашата несигурност. Подгответе се и си напомнете да направите някои от следните неща, преди да отидете на събитие:
    • Облечете се подходящо, за да не се притеснявате, че ще бъдете твърде небрежни или твърде умни. Правилното облекло може да повиши увереността ви и може да бъде отправна точка за разговор.
    • Измийте зъбите си и се освежете, за да не се притеснявате за дъха си или дивата си коса.
    • Опитайте се да сте добре отпочинали. Подремнете, ако възможността е по-късно през деня. Много по-трудно е да общувате, когато сте уморени.
    • Яжте храна преди да отидете там. Ще забележите, че имате повече енергия и следователно шансът е по-малък, че ще ядете или пиете твърде много на партито.
    • Не пийте много алкохол. Понякога хората си мислят, че имат нужда от алкохол, за да се разхлабят малко. Макар че малко може да помогне, твърде много ще ви навреди. Не забравяйте да се успокоите и да пиете малко вода последователно.
    • Поемете няколко пъти дълбоко въздух, за да се центрирате. Напомнете си, че сте били поканени по причина: да се смесите с хората и да се забавлявате.
  4. Обменяйте информация за контакт с хората, с които сте се запознали. С късмет има няколко души в социалното заведение, които бихте искали да опознаете по-добре. Не се колебайте да обменяте телефонни номера, за да можете да се срещнете по различно време. След това следващия път, когато и двамата сте на едно и също парти, ще имате с кого да говорите.