Приготвяне на парна процедура за лице с етерични масла

Съдържание

Стъпвам
Част 1 от 3: Избор на етерични масла
Част 2 от 3: Подготовка на обработка с пара
Част 3 от 3: Почистете кожата си
Съвети
Предупреждения

Получаването на лице може да бъде доста скъпо в повечето спа центрове. За щастие можете лесно да направите луксозна парна процедура за лице у дома. Вероятно вече имате най-важното вкъщи и можете да персонализирате лицето си, като изберете свои собствени етерични масла. Подобрете кръвообращението си, почистете кожата си или просто се отпуснете, като изберете етерични масла с полезни свойства.

Стъпвам

Част 1 от 3: Избор на етерични масла

Изчистете синусите и лекувайте настинка. Има няколко етерични масла, които могат да успокоят симптомите на обикновена настинка и да изчистят синусите ви. Добавете общо 3 до 7 капки ментово масло, евкалиптово масло или масло от риган към лицето си. Ако чувствате, че синусите ви са запушени, маслото от риган може да лекува инфекции на синусите. Маслото от мента може да излекува главоболието от задръствания на синусите и евкалиптовото масло се справя със самото запушване. Евкалиптовото масло също успокоява дихателните проблеми.
- Можете също така да използвате кедрово масло, масло от мащерка, олибаново масло, масло от майорана, масло от смирна, градински чай, масло от сандалово дърво или масло от чаено дърво за лечение на обикновена настинка.
Отпуснете се и се отпуснете. Ако се чувствате стресирани, лавандуловото масло може да ви помогне да се успокоите и дори да заспите. Градинският чай също може да успокои симптомите на тревожност, стрес и депресия. Добавете общо 3 до 7 капки към лицето си.
- Други етерични масла, които ще ви помогнат да се отпуснете, включват масло от тубероза, ванилов оли и зимно зелено масло.
Вземете по-добро настроение. Ако сте в депресия или просто искате да подобрите лошото си настроение, опитайте лимоново масло, масло от розмарин или розово масло. Розовото масло често се използва като лек за депресия, а маслото от розмарин може да ви даде нова енергия. Лимоновото масло или всяко друго масло, приготвено от цитрусов плод, може да подобри лошото ви настроение и да подобри концентрацията ви. Добавете общо 3 до 7 капки към лицето си.
- Маслото от иланг иланг, маслото от пачули, маслото от жасмин и маслото от лайка също са добри етерични масла, които ви помагат да получите по-добро настроение.
Лекувайте акне. Ако искате да се отървете от акне или петна по лицето си, помислете за изпаряване на лицето с масло от чаено дърво, евкалиптово масло или масло от розмарин. Всички тези масла имат антибактериални свойства, които могат да излекуват инфекцията, причиняваща дефектите. Добавете общо 3 до 7 капки към лицето си.
- Други антибактериални етерични масла включват масло от риган, масло от градински чай, масло от босилек и борово масло.
Погрижете се за кожата си. Използвайте розово масло, ако имате белези, стрии или дефекти от стари акне. Розовото масло съдържа антиоксиданти, които могат да помогнат на кожата ви да се възстанови по-бързо. Освен това е стягащо средство, което може да свие порите ви, така че кожата ви да изглежда по-стегната. Добавете общо 3 до 7 капки към лицето си.
- Маслото от здравец работи добре с розово масло и двете масла споделят много от същите свойства. Те лекуват кожата, като подобряват кръвообращението.
Направете кожен тест. Ако сте загрижени за алергична реакция към етерично масло, тествайте маслото върху малка част от кожата си. Трябва да направите това, преди да си напоите лицето с него. Смесете етеричното масло с малко количество носещо масло (като бебешко масло) и сложете няколко капки върху абсорбиращата част на пластира. Залепете пластира на предмишницата си и го оставете там за 48 часа. Вижте дали кожата ви става червена, раздразнена или мехури. Това може да означава, че сте алергични или чувствителни към маслото.
- Ако сте бременна или кърмите, консултирайте се с Вашия лекар, преди да използвате етерични масла. Много от тези масла не са широко тествани.

Част 2 от 3: Подготовка на обработка с пара

Съберете вашите доставки. Подгответе всичко необходимо за обработката с пара, за да не се налага да бързате, докато горещата вода е готова и парата изтича. Можете лесно да подготвите процедурата за лице с пара в кухнята (близо до чешмата с топла вода) или в банята. Нуждаете се от следното:
- Воден бойлер
- Вода
- 3 до 7 капки етерични масла
- Дебела, чиста кърпа
- Голяма вана или купа
Пригответе водата. Напълнете чайника с чиста вода и оставете да заври. Изсипете врящата вода в топлоустойчива купа или вана. Добавете етеричните масла към водата. Внимавайте, когато наливате или премествате водата в купата.
- Ако кипвате водата в микровълновата фурна, не забравяйте да поставите дървена лъжица, прибори или клечка във водата. Това ще предотврати прегряването на водата, което може да доведе до експлозия.
Задръжте лицето си над купата или ваната. Поставете купата на маса, така че да можете да седнете на стол и да задържите лицето си над парата. Задръжте главата си над купата и поставете кърпата така, че да покрива задната част на главата ви и цялата купа. Това предотвратява изтичането на парата.
- Внимавайте да не държите лицето си твърде близо до горещата вода.
Вдишайте парата. Дишайте дълбоко парата за 5 до 10 минути или докато водата продължава да се пара. Ако е необходимо, можете да претопляте водата, така че тя отново да започне да се пара.
- Можете да използвате повторно водата, докато заври суха. Добавяйте повече етерични масла само ако добавяте и повече вода.
Изплакнете лицето си. Тъй като парата отваря порите ви, ще трябва да изплакнете лицето си със студена вода след обработката с пара. Студената вода свива порите и ги затваря.
- За да хидратирате кожата си още повече, можете да нанесете лосион веднага след обработката с пара.

Част 3 от 3: Почистете кожата си

Измийте лицето си. Поливайте лицето си с топла (не гореща) вода и нанесете крем за почистване. Внимателно масажирайте почистващия препарат в кожата си с върховете на пръстите си. Изберете почистващ препарат, който съдържа етеричните масла, които обичате да използвате. Изплакнете почистващия препарат от кожата си с топла вода и подсушете лицето си с мека кърпа. Не търкайте лицето си и не търкайте кожата си. Това може да увреди кожата ви.
- За да извлечете максимума от парната процедура за лицето си, най-добре е да измиете лицето си преди да започнете. Това премахва грима и излишното масло от кожата ви. Можете също така да измиете лицето си след процедурата, за да почистите дълбоко порите си.
Нанесете маска за лице. Купете си маска за лице, която подхожда на вашия тип кожа. Ако трябва да смесите маската с вода, следвайте инструкциите на опаковката. Можете да приложите някои маски директно, без да се налага да ги смесвате. Използвайте върховете на пръстите си, за да нанесете маската равномерно по цялото лице. Оставете маската на лицето си толкова дълго, колкото пише на опаковката. Внимателно отстранете маската от лицето си, като я избършете с чиста кърпа и топла вода. Можете да избирате от следните маски:
- Глинена маска. Глината може да премахне масло от комбинирана кожа или мазна кожа.
- Хидратираща маска. Този тип маска може да овлажни сухата или лющеща се кожа.
- Ексфолираща маска. Този тип маска леко ексфолира кожата ви и може да остави скучната кожа да изглежда свежа и нова.
- Минерална маска. Минералната маска може да помогне при възпалена и чувствителна кожа.
Използвайте тонер. Поставете малко тонер върху памук и внимателно го избършете върху лицето си. Тонерът има стягащи свойства и може да премахне излишните остатъци от масло и почистващи препарати от кожата ви. Тонерът също може да балансира рН на кожата ви. Тонерите често съдържат етерични масла като масло от чаено дърво, розово масло, лавандулово масло и масло от грейпфрут.
- Потърсете тонер, който не съдържа алкохол в магазина, тъй като алкохолът може да изсуши кожата ви.
Хидратирайте лицето си. Опитайте се винаги да прилагате овлажняващ лосион, след като измиете лицето си, за да запазите влагата в кожата си. Поддържането на хидратирана кожа е важно, за да поддържате кожата си здрава. Поддържането на добре хидратирана кожа може да помогне за предотвратяване на бръчки в дългосрочен план. За да помогнете за овлажняването на кожата си, не забравяйте да прилагате овлажняващ крем по едно и също време всеки ден.
- Овлажнителят трябва да бъде формулиран за вашия тип кожа (мазна, суха, чувствителна или комбинирана кожа) и също така да съдържа някои слънцезащитни продукти (като SPF 15).

Съвети

Можете също да използвате етерични масла, когато се къпете. Пригответе гореща вана и добавете няколко капки етерични масла. Седнете във ваната и вдишайте парата.
Ако нямате етерични масла, помислете за изпаряване на лицето със сухи билки и цветя.
Лицето ви може да изглежда малко зачервено след пара и измиване. Този червен цвят трябва да изчезне бързо. Ако изглежда, че имате мехури по кожата, кожата ви изглежда подута или червеният цвят не изчезва, вижте дерматолог. Може да имате реакция към продукт за грижа за кожата.