Съдържание

• Стъпки
• Част 1 от 2: Превръзка на наранен пръст със съсед
• Част 2 от 2: Възможни усложнения
• Съвети
• Предупреждения

Превързването на ранен пръст със съседен е полезен, но прост начин за лечение на навяхвания, измествания и фрактури на пръстите на ръцете и ръцете. Този метод често се практикува от спортни терапевти, физиотерапевти, ортопеди и хиропрактици и е лесен за научаване да се прилага у дома. Правилно направено, то ще осигури подкрепа и защита и ще помогне за подравняване на засегнатите стави. Понякога обаче са възможни някои усложнения, като лошо кръвоснабдяване, инфекция и загуба на подвижност на ставите.

Внимание:информацията в тази статия е само за информационни цели. Преди да използвате някакви методи, консултирайте се с Вашия лекар.

Стъпки

Част 1 от 2: Превръзка на наранен пръст със съсед

1. 1 Определете кой пръст е ранен. Пръстите на краката са податливи на наранявания и могат да бъдат повредени дори при препъване върху мебели или блъскане в спортно оборудване. Като правило веднага е ясно кой пръст на крака е ранен, въпреки че понякога е необходимо внимателно да се изследва стъпалото, за да се разбере по -добре какво се е случило. За леки до умерени наранявания са характерни признаци като зачервяване, подуване, възпаление, локална болка, синини, намалена подвижност, а понякога и леко изкривяване на пръста, ако е изместен или счупен. Травмите и фрактурите са по -чести в малкия пръст и палеца, отколкото в останалите пръсти.
   • Превръзката на ранен пръст със съседен пръст е подходяща за повечето наранявания на пръстите на краката, дори за стрес или уморени фрактури, въпреки че по -тежките фрактури могат да изискват гипс или операция.
   • Лека уморна фрактура, раздробена кост, натъртване или навяхване на ставата не се счита за сериозно нараняване, но смачканите (смачкани и кървящи) пръсти на краката или сложните изместени фрактури (кървене и открита фрактура) изискват незабавна медицинска помощ, особено ако засегнат е големият пръст ...
2. 2 Решете кой пръст на крака да превържете. След като установите кой пръст е ранен, трябва да решите на кой съседен пръст да го превържете. Като правило, те се опитват да превържат заедно тези пръсти, които са близки по дължина и дебелина - например, ако средният пръст е повреден, по -добре е да го прикрепите към третия, а не към големия пръст, тъй като те са сходни по размер . Освен това палецът върши много работа при ходене, така че не е много подходящ за превързване заедно. Уверете се също, че съседният пръст не е ранен, в противен случай превръзката на два ранени пръста заедно може да влоши положението. Ако са наранени множество пръсти на краката, може да е по -добре да използвате гипсова превръзка или специални компресионни обувки.
   • Ако пръстът ви е ранен, залепете го с лепенка не към малкия пръст, а към третия пръст, тъй като те са сходни по размер и дължина.
   • Не превързвайте ранен пръст на съседен пръст, ако имате диабет или периферна артериална болест, тъй като твърде стегнатата превръзка може да наруши кръвообращението и значително да увеличи риска от некроза (смърт на тъканите).
3. 3 Свободно прикрепете пръстите си един към друг. След като решите към кой пръст да прикрепите ранения пръст, вземете медицинска или хирургическа превръзка и превържете ранения пръст достатъчно свободно до съседния неповреден (за по -голяма надеждност можете да завържете пръстите с цифра "8"). Внимавайте да не увивате прекалено здраво пръстите си, тъй като това може да причини допълнително подуване и дори да спре кръвообращението в ранения пръст. Опитайте да поставите памучна превръзка между пръстите си, за да избегнете разтриване и / или образуване на мехури. Триенето на кожата и образуването на мехури значително ще увеличи риска от бактериална инфекция.
   • Не използвайте прекалено много превръзка или кракът няма да се побере в обувката. В допълнение, излишната превръзка допринася за прегряване и изпотяване.
   • Пръстите на краката могат да бъдат увити с материали като медицинска / хирургическа хартия, лепяща лента, тиксо, тиксо или гумена превръзка.
   • Дървена или метална шина може да се използва с превръзката, за да се осигури допълнителна опора, която е полезна при отстраняване на ранен пръст. Можете да използвате обикновена пръчка за сладолед за пръстите си, но се уверете, че върху нея няма остри ръбове или стърготини, които да пробият кожата ви.
4. 4 Сменете превръзката след измиване. Ако Вашият лекар е сложил оригиналната превръзка, той вероятно е използвал водоустойчива превръзка, за да можете да се къпете или къпете поне веднъж. След това обаче бъдете готови да смените превръзката след всяко къпане и да проверите за признаци на кожно дразнене или инфекция. Ожулванията, мехурите и мазолите увеличават вероятността от инфекция на кожата, така че измийте и подсушете пръстите си старателно, преди да превържете отново. Можете също така да избършете пръстите си с кърпички, напоени с алкохол, за да ги дезинфекцирате.
   • Признаците на кожна инфекция включват локализиран оток, зачервяване, пулсираща болка и гнойно отделяне.
   • Ако сте наранили пръста на крака, може да се наложи да носите превръзка до 4 седмици, за да излекувате нараняването, така че ще имате много опит с превръзката.
   • Ако пръстът ви боли повече след повторно превързване, премахнете превръзката и опитайте да превържете отново, но малко по-хлабаво.

Част 2 от 2: Възможни усложнения

1. 1 Внимавайте за признаци на некроза. Както бе отбелязано по -горе, некрозата е смърт на тъканите поради липса на кръвоснабдяване и кислород. При ранен пръст на крака, особено при разместване или счупване, кръвоносните съдове вече могат да бъдат повредени, затова е необходимо много внимателно да го превържете до съседния пръст, за да не нарушите кръвообращението. Ако превържете пръстите си твърде стегнато, вероятно ще почувствате пулсираща болка, след което те ще станат тъмночервени, а след това тъмносини. Повечето тъкани на тялото могат да оцелеят без кислород за повече от няколко часа, а пръстите на краката трябва да се следят внимателно около половин час след превръзката, за да се уверите, че получават достатъчно кръв.
   • Пациентите с диабет се чувстват много по -зле на пръстите на краката и стъпалата, кръвообращението им е нарушено, така че не трябва да превръзват ранен пръст заедно със съседен.
   • Ако се развие некроза в тъканите на пръстите на краката, те ще трябва да бъдат ампутирани, за да се предотврати разпространението на инфекцията в останалата част на стъпалото или крака.
   • За открита сложна фрактура, Вашият лекар може да препоръча прием на перорални антибиотици за две седмици, за да се предотврати бактериална инфекция.
2. 2 Не превръзвайте пръста си за тежка фрактура. Въпреки че обличането е полезно за повечето наранявания, в някои случаи няма да работи. Ако пръстите на краката ви са смачкани и напълно натрошени (наречени фрагментарна фрактура) или счупени, така че костите да са силно изместени и да проникнат през кожата (отворена сложна фрактура), превръзката няма да помогне. В този случай трябва незабавно да потърсите медицинска помощ - най -вероятно ще се наложи хирургическа намеса.
   • Типичните симптоми на фрактура на пръста на крака включват силна, остра болка, подуване, скованост и обикновено бързо натъртване поради вътрешно кървене. В същото време е трудно да се ходи и е почти невъзможно да бягате или да скачате поради непоносимата болка.
   • Фрактурите на пръстите на краката могат да бъдат причинени от заболявания, които отслабват костите, като рак на костите, костни инфекции, остеопороза или хроничен диабет.
3. 3 Защитете пръстите на краката си от по -нататъшни повреди. След нараняване пръстът е още по -податлив на нараняване. За да ги избегнете, носете удобни, сигурни обувки и продължете да увивате пръстите си в продължение на 2-6 седмици. Изберете покриващи пръсти и обувки, които са достатъчно големи, за да побере превръзката и евентуално подуване на пръста. По-добре е да използвате твърди и стабилни обувки, а не меки обувки с тънка подметка. Не носете обувки на висок ток поне няколко месеца след нараняване, тъй като те силно свиват пръстите на краката и пречат на нормалното им кръвоснабдяване.
   • Поддържащи сандали с отворени пръсти могат да се носят при тежко подуване на пръстите на краката, но не забравяйте, че те не осигуряват никаква защита, затова ги носете внимателно.
   • Ако сте строителен работник, пожарна, полиция или работник по озеленяване, помислете дали да не използвате ботуши със стоманени пръсти за допълнителна защита, докато пръстът на крака не се излекува напълно.

Съвети

• Превръзката работи добре при повечето наранявания на пръстите на краката, но не забравяйте също да повдигнете крака си и да поставите торбички с лед. Това ще помогне за облекчаване на възпалението и болката.
• Въпреки че не е необходима пълна почивка след нараняване на пръста, опитайте се да ограничите стреса на крака си и преминете към нежни спортове като плуване, колоездене или вдигане на тежести.

Предупреждения

• Ако подозирате, че имате счупен пръст, посетете Вашия лекар. Превръзката е добра краткосрочна мярка за повечето наранявания на пръстите на краката, но фрактурата изисква медицинска помощ.