Автор:
Clyde Lopez
Дата На Създаване:
18 Юли 2021
Дата На Актуализиране:
23 Юни 2024
![ТАНЦУВАМЕ ГОЛИ МАКАРЕНА](https://i.ytimg.com/vi/kUftvJWz_5Y/hqdefault.jpg)
Съдържание
1 Включете макарена. Въпреки че можете да го танцувате без музика, това ще бъде странно. Така че намерете диск или песен в YouTube.![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
- Можете да правите каквото искате през първите две осмици. Лирически танц? Ирландски танц? Колкото по -артистично, толкова по -добре!
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
- Някои не пляскат с ръце. Изберете за себе си.
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
- След като сте се приземили след скока, сте готови да изведете дясната си ръка напред при брой 1. Четири завоя по -късно ще се върнете там, откъдето сте започнали.
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
Метод 2 от 2: Метод втори: Като видео
1 Изпънете дясната си ръка напред 1, изпънете лявата си ръка 3. Всичко е точно така - всичко върви по -бавно. Пропускате половината от движенията и се движите само на нечетен брой.
2 Поставете дясната си ръка зад главата си за броене 5. Отляво за броене 7. Пропускате тази част, когато отворите дланите си нагоре. Нямате време за това!
3 Поставете дясната си ръка върху дупето си на брой 1. След това лявата ръка на дъното (лявата, разбира се) да брои 3.
4 Завъртете бедрата си надясно, наляво и надясно за 5, 6 и 7. Точно като в нормален танц. След това завъртете четвърт в скока и повторете!
5 Тъй като нещата вървят много по -бавно, първо трябва да свикнете! Гледайте видеото за вдъхновение. Бедрата и раменете усещат ритъма дори когато ръцете се движат спокойно и уверено.
Съвети
- Извийте малко бедрата си, за да сте в крак с ритъма. Опитайте също да танцувате с краката си.
Предупреждения
- Не удряйте никого, когато пляскате и се обръщате. Макарена е чудесно да танцуваш в група, така че имай предвид хората, които танцуват до теб.
Какво ти е необходимо
- Мелодия на макарена
- Добър музикален вкус