Съдържание

• Стъпки
• Част 1 от 2: Разпознаване на физиологични симптоми
• Част 2 от 2: Разпознаване на поведенчески симптоми

Анорексията е хранително разстройство, което е често срещано сред подрастващите, особено младите момичета; приблизително 90-95% от страдащите от анорексия са жени. Хранително разстройство като това може да бъде причинено от желанието на тийнейджър за определено тегло, както и от личностни фактори като генетика, тревожност или стрес. Най -честите симптоми на анорексия са прекомерна слабост и загуба на тегло. Съществуват обаче и други поведенчески признаци, които може да откриете при малката си дъщеря или приятелка, които показват анорексия. Ако забележите някой от тези симптоми при близките си, тогава трябва да ги поканите да потърсят медицинска помощ, където специалисти ще помогнат в борбата с това потенциално животозастрашаващо заболяване.

Стъпки

Част 1 от 2: Разпознаване на физиологични симптоми

1. 1 Обърнете внимание на поднорменото тегло, изпъкналите кости и уморения външен вид. Един от симптомите на прекомерна загуба на тегло са изпъкналите кости, особено костите на ключицата и гръдния кош. Това се дължи на липсата на телесни мазнини, което води до прекомерна тънкост.
   • Лицето също може да стане бледо и уморено, с изпъкнали скули.
2. 2 Проверете за слабост и припадък в любимия човек. Недохранването може да доведе до умора, замаяност, припадък и невъзможност за извършване на каквато и да е физическа активност. Някои хора с анорексия трудно стават от леглото, за да продължат с ежедневните си дейности поради изключително ниските си нива на енергия, които не получават поради неправилно хранене.
3. 3 Обърнете внимание дали ноктите ви се лющят или косата пада. Поради липса на хранителни вещества, ноктите стават чупливи и се чупят лесно. Косата също може да изпадне на бучки или да стане много чуплива.
   • Друг признак на анорексия е появата на фина коса по лицето и тялото, известна като лануго. Това се дължи на опитите на организма да запази топлината въпреки липсата на хранителни вещества и енергия, които трябва да бъдат доставени чрез храната.
4. 4 Попитайте момичето дали има нередовен или без менструален цикъл. Много млади жени с анорексия изпитват липса на менструация или редовен цикъл. При момичета на възраст 14-16 години това състояние се нарича аменорея или липса на менструация.
   • Ако млада жена развие аменорея поради хранително разстройство, в същото време здравето й е изложено на риск и трябва да посетите лекар възможно най -скоро.

Част 2 от 2: Разпознаване на поведенчески симптоми

1. 1 Обърнете внимание дали момичето отказва да яде или спазва много строга диета. Анорексия нерва е хранително разстройство, при което човек отказва да яде в опит да постигне определено тегло. Ако човек страда от анорексия, той често ще откаже да яде или ще измисли оправдания защо не може да яде. Той може също да пропусне хранене или да се преструва, че е ял, когато не е. Въпреки че човек остава гладен, той ще се бори с това чувство и пак ще отказва да яде.
   • В допълнение, едно момиче може да спазва много строга диета, например да брои калории и да яде много по-малко от нуждите на тялото си, или да яде храни с ниско съдържание на мазнини, за да отслабне. Тя ще посочи определени храни като „безопасни“ и ще ги използва като доказателство за уелнес, но всъщност ще яде много по -малко от необходимото, за да поддържа тялото си здраво.
2. 2 Обърнете внимание на всички хранителни ритуали. Много млади момичета с анорексия развиват свои собствени ритуали, за да се контролират по време на хранене. Те могат да пълзят храна около чинията, създавайки впечатление за нормално хранене, или дори да я набодат на вилица, но всъщност не я поставят в устата си; или можете да нарежете храната на малки парченца, да я дъвчете и след това да я изплюете.
   • Той може също да предизвика повръщане, за да се отърве от вече изяденото. Обърнете внимание, ако тя отива до тоалетната след всяко хранене или ако има проблеми като кариес или лош дъх, причинени от киселина в повръщаното.
3. 3 Обърнете внимание, ако спортува твърде усилено. Това вероятно се дължи на желанието да контролирате тялото си и да намалите теглото му. Много момичета с анорексия са прекалено активни в спорта, ходят на фитнес всеки ден или дори няколко пъти на ден в опит да отслабнат.
   • Трябва също да обърнете внимание, ако тя увеличи броя на тренировките, но апетитът остана същият или изобщо не. Това може да показва влошаване на състоянието й и опит за контролиране на теглото.
4. 4 Обърнете внимание, ако се оплаква от предполагаемото си наднормено тегло или външен вид. Анорексията също е психологическо разстройство, когато пациентът постоянно се оплаква от физически увреждания. Тя може да го каже небрежно, докато стои пред огледалото или докато пазарува. Тя може да ви каже как наднорменото тегло разваля красотата й и как наистина иска да отслабне.
   • Едно момиче също може редовно да се претегля, да прави измервания на талията си и да се гледа в огледалото. В допълнение, много от хората с анорексия носят широки дрехи, за да скрият телата си отдолу.
5. 5 Попитайте момичето дали приема хапчета за отслабване. В стремежа си да отслабне, тя може да приема различни хапчета за отслабване, за да ускори процеса. Това е част от желанието на момичето да контролира наддаването или отслабването си.
   • Тя може също да приема слабителни или диуретици, за да изхвърли излишната течност от тялото си. Всъщност всички тези лекарства имат малък ефект върху калориите в храната и следователно не влияят на теглото.
6. 6 Обърнете внимание дали момичето се дистанцира от семейството и приятелите. Анорексията често е придружена от депресия, повишена тревожност и ниско самочувствие, особено при млади момичета. Човек с анорексия може напълно да се изолира от семейството и приятелите си и да избягва различни социални дейности. Момичето може да откаже да участва в дейности, които преди това е харесвало, или да избягва приятели и членове на семейството, с които преди това е обичало да прекарва времето си.
   • Нейната анорексия може да повлияе на образованието й, на способността й да общува със семейството и връстниците си и на домашните си задължения. Тези поведенчески промени могат да бъдат признаци, че тя страда от анорексия и се нуждае от вашата подкрепа и помощ при лечението на състоянието.